Description

Lorsque notre corps et notre esprit sont surmenés par les injonctions à toujours faire plus, aux signes physiques et à l’épuisement s’en suivent la dépression. C’est ce qu’a vécu Louise pendant ses années de thèse alors même que ses recherches la passionnaient. C’est alors directement après l’obtention de son doctorat que celle-ci a tout lâché le temps d’un mois en solitaire et en vélo de Belfort jusqu’au fin fond du Finistère pour renouer avec l’environnement, les gens et elle-même.

Partir pour guérir, se comprendre et partager dans des écoles ce qui la fascine, à savoir les conséquences des éléments naturels au changement climatique. Dans cet épisode fabuleux, nous discutons de résilience, de rencontres, de la nécessité de dégager du temps pour faire ce qui nous anime profondément et même de géographie physique et environnementale qui est la filière d’étude de Louise. De cet épisode je retiens bien évidemment beaucoup de choses mais surtout que la bienveillance se cultive sur le temps long pour être heureux et en bonne santé, que ça soit envers nous-mêmes ou bien envers notre planète.

Belle écoute. 🌱

Pour suivre les épisodes du podcast, tu peux également me suivre sur mon compte Instagram https://www.instagram.com/lea_rthg/

Si tu as aimé cet épisode et que tu souhaites en écouter d'autres, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prendrai aussi un grand plaisir à lire les commentaires que tu as envie de partager. 💫

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.