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#78 - L’importance d’apprendre à lâcher prise

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07min |14/02/2022
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Aujourd’hui, on va parler ensemble de l’importance de savoir lâcher prise, de relativiser toutes les situations que tu vas avoir dans ton quotidien !

 

On a tous des situations, des phases où on a des choses qui nous tracassent alors qu’on sait pertinemment que ces choses ne sont pas si importantes que ça !

 

On a trop tendance à se prendre la tête pour des broutilles, des petites choses insignifiantes du quotidien. Et à se dire que tout est très important quand bien même dans 1 mois ou 1 an tu ne te souviendras plus de cet événement !

 

C’est pourquoi apprendre à relativiser est si important !

 

Dans la vie il y a des choses qui vont arriver, des choses plus ou moins difficiles à surmonter, des challenges qui peuvent nous apporter des pensées négatives.

 

Mais il faut que tu arrives à les relativiser, à être en capacité de les maîtriser si tu veux aller de l’avant !

 

Je veux que tu aies conscience que ce qui te retient d’avancer sereinement vers tes objectifs c’est cet attachement au passé !

 

C’est ce passé qui te fait rester dans ces éléments douloureux ! Alors que tout se joue aujourd’hui !

 

C’est aujourd’hui que tu peux prendre soin de toi, que tu peux avancer sur tes projets et sur tes rêves !

 

Si tu restes ancré dans le passé , tu ne peux plus vivre dans le présent, tu ne peux pas te focaliser sur tes objectifs, sur ce que tu dois mettre en place à partir de maintenant

 

Et ça, c’est l’élément qui t’empêche de t’épanouir !

 

Découvre la règle et l’exercice de ce podcast, aujourd’hui je te donne des outils pour t’aider à relativiser ces situations challengeantes mais aussi des clés pour apprendre à savoir si oui où non ces situations sont si importantes que ça !

 

En BONUS, télécharge ton cadeau et découvre 7 podcasts de motivation (il ne s’agit pas de ce que tu es sur le point d’écouter) créés spécialement pour toi afin de t’aider à libérer ta force intérieure, et à prendre ta vie en main !


https://ecristalegende.com/


N’oublie pas de mettre 5 petites étoiles, et de partager ce podcast à tes proches qui en ont aussi besoin !

Description

Aujourd’hui, on va parler ensemble de l’importance de savoir lâcher prise, de relativiser toutes les situations que tu vas avoir dans ton quotidien !

 

On a tous des situations, des phases où on a des choses qui nous tracassent alors qu’on sait pertinemment que ces choses ne sont pas si importantes que ça !

 

On a trop tendance à se prendre la tête pour des broutilles, des petites choses insignifiantes du quotidien. Et à se dire que tout est très important quand bien même dans 1 mois ou 1 an tu ne te souviendras plus de cet événement !

 

C’est pourquoi apprendre à relativiser est si important !

 

Dans la vie il y a des choses qui vont arriver, des choses plus ou moins difficiles à surmonter, des challenges qui peuvent nous apporter des pensées négatives.

 

Mais il faut que tu arrives à les relativiser, à être en capacité de les maîtriser si tu veux aller de l’avant !

 

Je veux que tu aies conscience que ce qui te retient d’avancer sereinement vers tes objectifs c’est cet attachement au passé !

 

C’est ce passé qui te fait rester dans ces éléments douloureux ! Alors que tout se joue aujourd’hui !

 

C’est aujourd’hui que tu peux prendre soin de toi, que tu peux avancer sur tes projets et sur tes rêves !

 

Si tu restes ancré dans le passé , tu ne peux plus vivre dans le présent, tu ne peux pas te focaliser sur tes objectifs, sur ce que tu dois mettre en place à partir de maintenant

 

Et ça, c’est l’élément qui t’empêche de t’épanouir !

 

Découvre la règle et l’exercice de ce podcast, aujourd’hui je te donne des outils pour t’aider à relativiser ces situations challengeantes mais aussi des clés pour apprendre à savoir si oui où non ces situations sont si importantes que ça !

 

En BONUS, télécharge ton cadeau et découvre 7 podcasts de motivation (il ne s’agit pas de ce que tu es sur le point d’écouter) créés spécialement pour toi afin de t’aider à libérer ta force intérieure, et à prendre ta vie en main !


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On a tous des situations, des phases où on a des choses qui nous tracassent alors qu’on sait pertinemment que ces choses ne sont pas si importantes que ça !

 

On a trop tendance à se prendre la tête pour des broutilles, des petites choses insignifiantes du quotidien. Et à se dire que tout est très important quand bien même dans 1 mois ou 1 an tu ne te souviendras plus de cet événement !

 

C’est pourquoi apprendre à relativiser est si important !

 

Dans la vie il y a des choses qui vont arriver, des choses plus ou moins difficiles à surmonter, des challenges qui peuvent nous apporter des pensées négatives.

 

Mais il faut que tu arrives à les relativiser, à être en capacité de les maîtriser si tu veux aller de l’avant !

 

Je veux que tu aies conscience que ce qui te retient d’avancer sereinement vers tes objectifs c’est cet attachement au passé !

 

C’est ce passé qui te fait rester dans ces éléments douloureux ! Alors que tout se joue aujourd’hui !

 

C’est aujourd’hui que tu peux prendre soin de toi, que tu peux avancer sur tes projets et sur tes rêves !

 

Si tu restes ancré dans le passé , tu ne peux plus vivre dans le présent, tu ne peux pas te focaliser sur tes objectifs, sur ce que tu dois mettre en place à partir de maintenant

 

Et ça, c’est l’élément qui t’empêche de t’épanouir !

 

Découvre la règle et l’exercice de ce podcast, aujourd’hui je te donne des outils pour t’aider à relativiser ces situations challengeantes mais aussi des clés pour apprendre à savoir si oui où non ces situations sont si importantes que ça !

 

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On a tous des situations, des phases où on a des choses qui nous tracassent alors qu’on sait pertinemment que ces choses ne sont pas si importantes que ça !

 

On a trop tendance à se prendre la tête pour des broutilles, des petites choses insignifiantes du quotidien. Et à se dire que tout est très important quand bien même dans 1 mois ou 1 an tu ne te souviendras plus de cet événement !

 

C’est pourquoi apprendre à relativiser est si important !

 

Dans la vie il y a des choses qui vont arriver, des choses plus ou moins difficiles à surmonter, des challenges qui peuvent nous apporter des pensées négatives.

 

Mais il faut que tu arrives à les relativiser, à être en capacité de les maîtriser si tu veux aller de l’avant !

 

Je veux que tu aies conscience que ce qui te retient d’avancer sereinement vers tes objectifs c’est cet attachement au passé !

 

C’est ce passé qui te fait rester dans ces éléments douloureux ! Alors que tout se joue aujourd’hui !

 

C’est aujourd’hui que tu peux prendre soin de toi, que tu peux avancer sur tes projets et sur tes rêves !

 

Si tu restes ancré dans le passé , tu ne peux plus vivre dans le présent, tu ne peux pas te focaliser sur tes objectifs, sur ce que tu dois mettre en place à partir de maintenant

 

Et ça, c’est l’élément qui t’empêche de t’épanouir !

 

Découvre la règle et l’exercice de ce podcast, aujourd’hui je te donne des outils pour t’aider à relativiser ces situations challengeantes mais aussi des clés pour apprendre à savoir si oui où non ces situations sont si importantes que ça !

 

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