Episode 21 : Le C de Contrôle (partie 2) | E.L.E. pour Elles

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Hello hello chères Mamans Actives,🥰

La semaine dernière nous avons vu la première partie du troisième C de la méthode 3CE pour trouver l’équilibre vie pro/vie perso: le C de contrôle ou plus précisément un esprit contrôlé .

Nous avons vu comment nous pouvons choisir nos pensées pour obtenir les résultats que nous recherchons dans notre vie.

Dans cette partie 2, nous allons voir quelles sont les pensées les plus courantes qui créent un déséquilibre et celles à cultiver pour atteindre l'équilibre.

Vous-êtes prêtes ? Alors, allons-y 😉!

Belle écoute et à vendredi prochain pour un nouvel épisode.

En attendant prenez soin de vous chaque jour est une vie!🥰

Si vous recherchez plus de soutien, ou si avez de questions n’hésitez pas à me contacter à contact@mamansactives.com

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E.L.E. pour Elles - Le podcast qui libère tes ailes

Tu tiens. Tu gères. Tu avances.
Mais à quel prix ?

Si tu es une femme forte, ambitieuse, sensible, et que tu te sens parfois submergée par la charge mentale,

la pression, les émotions, la fatigue invisible ou des schémas qui se répètent, ce podcast est pour toi.

Je suis Milady Augier,
Master Coach certifiée en neurosciences motivationnelles et appliquées,
fondatrice de la méthode E.L.E. : Émotion, Libération, Élévation.

Dans E.L.E. pour Elles, je t’aide à sortir de la surcharge mentale et émotionnelle grâce à la reprogrammation neuro-émotionnelle.

Chaque épisode est court, concret et transformationnel :

— une situation du quotidien que tu vis peut-être en ce moment
— un décodage clair

— un éclairage simple et concret en neurosciences
— un outil immédiatement applicable
— un vrai passage à l’action

On y parle de charge mentale, de surcharge émotionnelle, de fatigue invisible, de schémas répétitifs,

d’estime de soi, de limites à poser, de confiance en soi et de réussite alignée dans tous tes domaines de vie.

Un podcast pour t’aider à :
— te prioriser sans culpabilité
— t’aimer sans t’effacer
— réussir sans t’abîmer

E.L.E. pour Elles
Le podcast qui libère tes ailes

Pour me contacter directement cliquez ici.

Belle écoute ! 🤗

Milady AUGIER
Master Coach certifiée

Fondatrice de la Méthode E.L.E.

#SurchargeMentale #ChargeEmotionnelle #CoachingFemmes #FemmesFortes #EstimeDeSoi #ConfianceEnSoi #Neurosciences #SePrioriser #ReussiteAlignee

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