Episode 9 : A quoi servent nos émotions? | E.L.E. pour Elles

Description

Hello hello chères Mamans Actives,🌟

Nous allons aborder ensemble un sujet qui n'a pas l'habitude d'être assez considéré à mon goût : les émotions.

Pour tordre le cou à une idée reçue, il est impossible de ne pas avoir d'émotion.

Les émotions sont véritablement universelles. Elles sont les mêmes pour chacun d'entre nous, quelles que soient notre culture, notre langue, notre âge et notre histoire.

Dans cet épisode je vous invite à découvrir vos émotions et à comprendre à quoi elles vous servent.

Belle écoute et à vendredi prochain.

Prenez soin de vous chaque jour est une vie!

Prenez soin de vous chaque jour est une Vie! 😘

Si vous avez des questions vous pouvez me contacter par mail ici:

contact@mamansactives.com

ou prendre un rdv avec moi ici:

https://calendly.com/mamanactive/30min

Je vous répondrai avec grand plaisir.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About E.L.E. pour Elles

E.L.E. pour Elles - Le podcast qui libère tes ailes

Tu tiens. Tu gères. Tu avances.
Mais à quel prix ?

Si tu es une femme forte, ambitieuse, sensible, et que tu te sens parfois submergée par la charge mentale,

la pression, les émotions, la fatigue invisible ou des schémas qui se répètent, ce podcast est pour toi.

Je suis Milady Augier,
Master Coach certifiée en neurosciences motivationnelles et appliquées,
fondatrice de la méthode E.L.E. : Émotion, Libération, Élévation.

Dans E.L.E. pour Elles, je t’aide à sortir de la surcharge mentale et émotionnelle grâce à la reprogrammation neuro-émotionnelle.

Chaque épisode est court, concret et transformationnel :

— une situation du quotidien que tu vis peut-être en ce moment
— un décodage clair

— un éclairage simple et concret en neurosciences
— un outil immédiatement applicable
— un vrai passage à l’action

On y parle de charge mentale, de surcharge émotionnelle, de fatigue invisible, de schémas répétitifs,

d’estime de soi, de limites à poser, de confiance en soi et de réussite alignée dans tous tes domaines de vie.

Un podcast pour t’aider à :
— te prioriser sans culpabilité
— t’aimer sans t’effacer
— réussir sans t’abîmer

E.L.E. pour Elles
Le podcast qui libère tes ailes

Pour me contacter directement cliquez ici.

Belle écoute ! 🤗

Milady AUGIER
Master Coach certifiée

Fondatrice de la Méthode E.L.E.

#SurchargeMentale #ChargeEmotionnelle #CoachingFemmes #FemmesFortes #EstimeDeSoi #ConfianceEnSoi #Neurosciences #SePrioriser #ReussiteAlignee

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