🎧 Extrait : "Gen Z, Alpha et nous : déconstruire les clichés sur les jeunes générations" "On dit souvent des jeunes générations qu’elles sont désengagées, individualistes, ou qu’elles ne veulent pas travailler. Mais est-ce vraiment le cas ?" Dans cet extrait, Marlène Legay, psychosociologue et fondatrice de Vague de Sens, démonte les idées reçues sur la Gen Z (née entre 1997-2010) et la génération Alpha (née après 2010). Avec Marie-Cécile, elle explore : 🔹 Les stéréotypes à déconstruire : "Les jeunes ne veulent pas bosser, ils ne supportent pas l’autorité…" – des affirmations qui méritent d’être nuancées. 🔹 Leur rapport au travail et à l’écologie : entre conscience environnementale et réalité d’une société de surconsommation, comment concilier les deux ? 🔹 L’impact du digital : comment les réseaux sociaux façonnent leurs croyances et leurs angoisses, notamment leur peur de l’incertitude dans le monde professionnel. 🔹 La santé mentale : un sujet crucial, souvent sous-estimé, qui interroge aussi les entreprises de demain. 💬 Une anecdote marquante : "Lors d’un événement avec 70 jeunes, on leur a demandé de décrire le stéréotype du 'jeune type'. Résultat ? 'Il est écolo… mais il s’habille chez Zara et mange chez Burger King.' Une contradiction qui révèle l’écart entre leurs aspirations et leurs actions, et l’importance d’un dialogue authentique." 💡 Pourquoi écouter cet extrait ? Pour comprendre les attentes réelles des jeunes générations, au-delà des clichés. Pour découvrir comment leur rapport au temps et au digital influence leur vision du travail. Pour réfléchir à l’accompagnement nécessaire dans les entreprises, face à une génération en quête de repères. 🎤 Un échange qui bouscule les préjugés et invite à repenser la collaboration intergénérationnelle. 📌 À écouter en intégralité dans l’épisode : Marlène Legay, la voix des jeunes générations" : https://podcast.ausha.co/ell-en-finistere/74-gen-z-alpha-et-nous-comment-mieux-vivre-ensemble-le-parcours-inspirant-de-marlene-legay 👉 Elles en Bretagne est présent https://www.instagram.com/elles_bretagne/ 👉 Contactez-moi par email : penvernmc09@gmail.com (mailto:marie-cecile@ellesenbretagne.bzh)et sur mon Linkedin Marie-Cécile Le Hen-Penvern  RSS feed https://feed.ausha.co/oRXlPuExLYJb Copyright © Elles en Bretagne / Marie-Cécile Le Hen-Penvern         Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Marlène Legay, la voix des jeunes générations "Imaginez un instant que tout bascule. Un accident, des semaines d’immobilisation, et soudain, une question essentielle : qu’est-ce qui donne vraiment du sens à notre vie ?" C’est le point de départ du parcours de Marlène Legay, psychosociologue et fondatrice de Vague de Sens. Après un grave accident en 2019, elle transforme son épreuve en mission : donner la parole aux jeunes générations et réinventer le dialogue intergénérationnel. Dans cet épisode d’Elles en Bretagne, Marie-Cécile reçoit Marlène pour un échange authentique et inspirant. Ensemble, elles explorent : 🔹Son parcours de résilience : comment un accident a déclenché une remise en question profonde et l’a poussée à entreprendre. 🔹 Les jeunes générations (Gen Z et Alpha) : leurs espoirs, leurs frustrations, et les clichés à déconstruire ("désengagés", "individualistes"… vraiment ?). 🔹 L’intergénérationnel en entreprise : comment mieux collaborer et créer des repères pour les jeunes qui arrivent sur le marché du travail. 🔹 Son nouveau défi, Exprime : accompagner les professionnels à créer et commercialiser leur conférence, malgré sa timidité initiale. 🔹 Ses coups de cœur et coups de gueule : du cinéma comme outil d’introspection à l’urgence de cultiver notre propre bonheur. 💬 Une phrase clé de Marlène : "La fracture intergénérationnelle n’est pas une fatalité. C’est une opportunité de réinventer le dialogue et de découvrir la valeur unique de chaque génération." 🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Pour comprendre les attentes des jeunes générations et briser les préjugés. Pour découvrir comment oser prendre la parole, même quand on est timide. Pour s’inspirer d’un parcours où résilience rime avec audace. 📌 Un épisode riche en espoir, en solutions concrètes et en humanité. 🎤 Invité(e) : Marlène Legay – Psychosociologue, fondatrice de Vague de Sens et Exprime, conférencière. 🎙️ Animé par : Marie-Cécile Penvern, fondatrice d’Elles en Bretagne. 📲 Retrouvez Marlène : Site de Vague de Sens (https://chat.mistral.ai/chat/lien) LinkedIn (https://chat.mistral.ai/chat/lien) Podcast Exprime (https://chat.mistral.ai/chat/lien) 👉 Elles en Bretagne est présent sur Instagram et Facebook, abonnez-vous https://www.instagram.com/elles_bretagne/ ou https://www.facebook.com/EllesenBretagne/ 👉 Contact Elles en Bretagne : penvernmc09@gmail.com RSS feed https://feed.ausha.co/oRXlPuExLYJb Copyright © Elles en Bretagne / Marie-Cécile Le Hen-Penvern         Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand ses collègues de TF1 lui proposent de rejoindre leur équipe, Guénaëlle Théaud saute le pas : « Le premier qui m’embauche en CDI, je prends. » ce sera TF1. Formée à la radio, elle découvre la télévision sur le terrain, avec ses trois premiers reportages soumis à Jean-Pierre Pernaut – qui la reconnaît à sa voix sur Europe 1 sans même regarder ses sujets. Elle décrit son quotidien de correspondante : « Chaque matin, c’était comme passer le bac. » Pas de routine, des nuits en tempête, et une question essentielle aux stagiaires : « Est-ce que tu aimes les gens ? » Car pour elle, le journalisme, c’est avant tout raconter des histoires humaines. Un extrait authentique et inspirant, où Guénaëlle partage son amour du terrain, ses reportages marquants (comme celui sur l’île de Sein), et les retours touchants des auditeurs. 👉 Vous avez aimé cet épisode, partagez-le autour de vous et n'oubliez  pas de mettre une note ⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ et un commentaire sympa 🙏🏻 Et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute pour recevoir les notifications de la mise en ligne du prochain épisode.  👉 Elles en Bretagne est présent sur Instagram et Facebook, abonnez-vous https://www.instagram.com/elles_bretagne/ ou https://www.facebook.com/EllesenBretagne/ 👉 Vous souhaitez sponsoriser Elles en Bretagne ou bien proposer un partenariat ?   Contactez-moi par email : penvernmc09@gmail.com (mailto:marie-cecile@ellesenbretagne.bzh)et sur mon Linkedin Marie-Cécile Le Hen-Penvern  RSS feed https://feed.ausha.co/oRXlPuExLYJb Copyright © Elles en Bretagne / Marie-Cécile Le Hen-Penvern         Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Je veux raconter la vie des gens. » C’est avec cette phrase, prononcée à l'âge de 15 ans, que Guénaëlle Théaud a commencé une carrière journalistique aussi riche qu’attachante. Originaire du pays de Brocéliande, Guénaëlle débarque à Brest en 1994 pour un contrat de 4 mois sur Europe 2… et n’en repartira jamais. Séduite par la ville et par une aventure professionnelle qui la mènera bien plus loin qu’elle ne l’imaginait, elle rejoint TF1 après quatre ans sur Europe 1. Pendant plus de deux décennies, elle y réalisera 1 862 reportages, principalement pour le 13h, aux côtés d’un mentor d’exception : Jean-Pierre Pernaut. Dans cet épisode d’Elle en Bretagne, Guénaëlle se confie sur son parcours, ses émotions, et ces petits hasards qui changent une vie. Elle évoque son premier reportage, réalisé presque par accident, le début d’une belle amitié avec Pernaut, et son départ de TF1 en décembre 2020, à deux jours d’intervalle avec son mentor. Aujourd’hui, elle se consacre à la transmission, notamment à travers ses livres « Je cuisine à la brestoise » et « Brestois », et son travail de coaching pour les chefs d’entreprise et les élus. Un échange sincère et inspirant, entre rires, souvenirs et conseils pour les jeunes journalistes. Une conversation sincère, pleine de souvenirs et d’inspiration, à écouter sans modération. Bienvenue, Guénaëlle." Déroulé : Introduction et immersion brestoise Une jeunesse bretonne entre musique et passion Les débuts dans le journalisme La transition vers TF1 et la rencontre avec Jean-Pierre Pernaut Le quotidien d’une correspondante TF1 Reportages marquants et rencontres inoubliables Le départ de TF1 : une décision mûrie » L’écriture et la transmission : une nouvelle aventure Brest, une ville en mouvement Hommage à Jean-Pierre Pernaut Conseils aux jeunes journalistes et message final 👉 Vous avez aimé cet épisode, partagez-le autour de vous et n'oubliez  pas de mettre une note ⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ et un commentaire sympa 🙏🏻 Et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute pour recevoir les notifications de la mise en ligne du prochain épisode.  👉 Elles en Bretagne est présent sur Instagram et Facebook, abonnez-vous https://www.instagram.com/elles_bretagne/ ou https://www.facebook.com/EllesenBretagne/ 👉 Vous souhaitez sponsoriser Elles en Bretagne ou bien proposer un partenariat ?   Contactez-moi par email : penvernmc09@gmail.com (mailto:marie-cecile@ellesenbretagne.bzh)et sur mon Linkedin Marie-Cécile Le Hen-Penvern  RSS feed https://feed.ausha.co/oRXlPuExLYJb Copyright © Elles en Bretagne / Marie-Cécile Le Hen-Penvern         #Journalisme #TF1 #JeanPierrePernaut #Brest #Reconversion #Podcast #Inspiration #Médias" Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

SI ON DEVENAIT TOUS DES ÉCOPTIMISTES ? Dorothée Moisan, ex-journaliste à l’Agence France-Presse, a tout quitté pour se consacrer à l’urgence climatique, convaincue que c’est le combat de notre siècle. Dans son livre Les Écoptimistes, elle nous emmène à la rencontre de 9 Français extraordinaires – parmi lesquels Guillaume Meurice, Léonore Moncond’huy, Heidi Sevestre, Corentin de Chatelperron et Anne de Béthencourt – qui, malgré leur lucidité face à la crise écologique, refusent de baisser les bras. Leur arme secrète ? Des recettes de résilience et d’action pour transformer l’éco-anxiété en énergie positive. Quand j’ai découvert Dorothée sur France Info, j’ai tout de suite su qu’il fallait l’inviter pour qu’elle nous partage ces histoires qui redonnent de l’espoir. Parce que oui, il est possible d’être hyperconscient des enjeux sans sombrer dans le défaitisme ! Dans cet épisode, elle nous révèle comment ces Écoptimistes gardent la pêche au quotidien et nous donne les clés pour devenir, nous aussi, des acteurs du changement. 💡 Un épisode à écouter d’urgence pour passer de l’anxiété à l’action, avec le sourire. 🌱✨ Le lien d’écoute est dans la bio. Si vous avez aimé l'épisode, n'hésitez pas à mettre 5 étoiles et un commentaires sur vos plateformes préférées : Apple Podcast, Spotify, Deezer, ... Merci !  👉 Vous avez aimé cet épisode, partagez-le autour de vous et n'oubliez  pas de mettre une note ⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ et un commentaire sympa 🙏🏻 Et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute pour recevoir les notifications de la mise en ligne du prochain épisode.  👉 Elles en Bretagne est présent sur Instagram et Facebook, abonnez-vous https://www.instagram.com/elles_bretagne/ ou https://www.facebook.com/EllesenBretagne/ 👉 Vous souhaitez sponsoriser Elles en Bretagne ou bien proposer un partenariat ?   Contactez-moi par email : penvernmc09@gmail.com (mailto:marie-cecile@ellesenbretagne.bzh)et sur mon Linkedin Marie-Cécile Le Hen-Penvern  RSS feed https://feed.ausha.co/oRXlPuExLYJb Copyright © Elles en Bretagne / Marie-Cécile Le Hen-Penvern         Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌟 Découvrez le nouveau Best of de l’été avec Géraldine Nicolle, la candidate vannetaise qui a marqué l’histoire de Koh-Lanta en 2022 ! 💪 Une femme ordinaire qui a accompli l’extraordinaire : à 47 ans, elle a tenu tête à des aventuriers de 15 ans ses cadets, prouvant que la force mentale et la détermination n’ont pas d’âge. 🏆 Après 39 jours d’aventure intense, Géraldine a remporté l’épreuve mythique des poteaux et décroché sa place en finale – un exploit qui a marqué les esprits ! 🎙️ Dans ce podcast, elle revient sur cette aventure humaine, physique et émotionnelle, partageant ses défis, ses peurs et ses victoires. Un récit inspirant de dépassement de soi à ne pas manquer ! 👏 Un énorme bravo à @geraldine_kohlanta22 pour son parcours incroyable ! 💪🔥 🎧 Lien de l’épisode en bio – Bonne écoute ! 👉 Vous avez aimé cet épisode, partagez le autour de vous et n'oubliez  pas de mettre une note ⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ et un commentaire sympa 🙏🏻 Et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute pour recevoir les notifications de la mise en ligne du prochain épisode.  👉 Elles en Bretagne est présent sur Instagram et Facebook, abonnez-vous https://www.instagram.com/elles_bretagne/ ou https://www.facebook.com/EllesenBretagne/ 👉 Vous souhaitez sponsoriser Elles en Bretagne ou bien proposer un partenariat ?   Contactez-moi par email : penvernmc09@gmail.com (mailto:marie-cecile@ellesenbretagne.bzh)et sur mon Linkedin Marie-Cécile Le Hen-Penvern  RSS feed https://feed.ausha.co/oRXlPuExLYJb Copyright © Elles en Bretagne / Marie-Cécile Le Hen-Penvern         Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode en summer best of !  J’ai le plaisir d'accueillir une femme très inspirante et engagée, Christel Bony. Christel est à la fois entrepreneure et militante, fondatrice et présidente de SexTech For Good ainsi que co-fondatrice de Fem Tech France. Avec une certification en sexothérapie, elle propose des conférences et des masterclasses sur le concept de SexPowerment, où la sexualité est considérée comme un levier d'épanouissement personnel. Au cours de cet épisode, nous allons explorer le parcours de Christel, ses motivations et ses réflexions sur ce sujet essentiel d'humanité. Restez à l'écoute pour découvrir comment Christel utilise son expertise pour inspirer et transformer la société. Vous l’avez deviné Christel a un parcours très engagé, elle ose et fait bouger les lignes. Cet épisode a été réalisé en partenariat avec le Podcasthon, en mars 2024. Pendant une semaine entière, plus de 450 podcasts se mobilisent pour mettre en lumière le monde associatif et ses valeurs.  👉 Vous avez aimé cet épisode, partagez-le autour de vous et n'oubliez  pas de mettre une note ⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ et un commentaire sympa 🙏🏻 Et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute pour recevoir les notifications de la mise en ligne du prochain épisode.  👉 Elles en Bretagne est présent sur Instagram et Facebook, abonnez-vous https://www.instagram.com/elles_bretagne/ ou https://www.facebook.com/EllesenBretagne/ 👉 Vous souhaitez sponsoriser Elles en Bretagne ou bien proposer un partenariat ?   Contactez-moi par email : penvernmc09@gmail.com (mailto:marie-cecile@ellesenbretagne.bzh)et sur mon Linkedin Marie-Cécile Le Hen-Penvern  RSS feed https://feed.ausha.co/oRXlPuExLYJb Copyright © Elles en Bretagne / Marie-Cécile Le Hen-Penvern         Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode qui vous emmène à la découverte d'une épicerie vrac et zéro déchet Les Bocaux d'Ana à Brest ! À l'origine de cette initiative, Anaëlle Bellec, plus connue sous le nom de Ana. Son objectif ? Proposer une alternative à la surconsommation et à la production excessive de déchets car dans son épicerie, vous trouverez une sélection minutieuse de produits alimentaires et non alimentaires, privilégiant le bio, le local et bien sûr sans emballage. Avant Ana était infirmière et elle nous raconte comment elle est passée à épicière ! Installez-vous confortablement et mettez vos écouteurs pour découvrir l'histoire qui se cachent derrière Les Bocaux d'Ana avec Anaëlle Bellec, alias Ana. Lien avec la boutique https://www.lesbocauxdana.bzh/ Vous avez aimé cet épisode, partagez-le autour de vous et n'oubliez  pas de mettre une note ⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ et un commentaire sympa 🙏🏻 Et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute pour recevoir les notifications de la mise en ligne du prochain épisode.  👉 Elles en Bretagne est présent sur Instagram et Facebook, abonnez-vous https://www.instagram.com/elles_bretagne/ ou https://www.facebook.com/EllesenBretagne/ 👉 Vous souhaitez sponsoriser Elles en Bretagne ou bien proposer un partenariat ?   Contactez-moi par email : penvernmc09@gmail.com (mailto:marie-cecile@ellesenbretagne.bzh)et sur mon Linkedin Marie-Cécile Le Hen-Penvern  RSS feed https://feed.ausha.co/oRXlPuExLYJb Copyright © Elles en Bretagne / Marie-Cécile Le Hen-Penvern         Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Écoutez un extrait inspirant de notre dernier épisode avec Marwa Cupif ! Après avoir fui l'Irak en 1994, Marwa a traversé l'Europe, vécu dans des camps de réfugiés et appris six langues. Son exil à travers l’Europe a duré 18 ans de ses 7 ans à ses 25 ans. Installée en France, elle a fondé Flowraison, une agence de marketing éthique, et a écrit "Marathon vers la Liberté". Découvrez comment Marwa a transformé les défis en opportunités, un témoignage de résilience et de détermination à ne pas manquer ! 🔗 Écoutez l'extrait maintenant et plongez dans son histoire incroyable. 👉 Vous avez aimé cet épisode, partagez-le autour de vous et n'oubliez  pas de mettre une note ⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ et un commentaire sympa 🙏🏻 Et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute pour recevoir les notifications de la mise en ligne du prochain épisode.  👉 Elles en Bretagne est présent sur Instagram et Facebook, abonnez-vous https://www.instagram.com/elles_bretagne/ ou https://www.facebook.com/EllesenBretagne/ 👉 Vous souhaitez sponsoriser Elles en Bretagne ou bien proposer un partenariat ?   Contactez-moi par email : penvernmc09@gmail.com (mailto:marie-cecile@ellesenbretagne.bzh)et sur mon Linkedin Marie-Cécile Le Hen-Penvern  RSS feed https://feed.ausha.co/oRXlPuExLYJb Copyright © Elles en Bretagne / Marie-Cécile Le Hen-Penvern         Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’ai le plaisir d'accueillir Marwa Cupif. Née en Irak en 1987, Marwa a un parcours de vie incroyable. Après avoir fui l'Irak avec sa famille en 1994, elle a parcouru l'Europe, vivant dans des camps de réfugiés et apprenant six langues durant un exil qui a duré 18 ans, de 7 ans à 25 ans. Ces expériences l'ont conduite à s'installer en France en 2012, où elle a repris ses études et obtenu un master. Aujourd'hui, Marwa est à la tête de Flowraison, une agence de marketing et de communication qu’elle a fondée en 2021. Son approche unique, axée sur le marketing éthique et authentique, aide les petites et moyennes entreprises à accroître leur visibilité en ligne. Marwa est également l'auteure de "Marathon vers la Liberté", un témoignage poignant de son parcours personnel et de sa quête de guérison intérieure. Entrepreneuse, formatrice, écrivaine et marathonienne, tu es une véritable source d'inspiration. Dans cet épisode, nous allons explorer son parcours, ses motivations et les défis qu'elle a dû surmonter pour en arriver là où elle en est aujourd'hui. Préparez-vous à être inspirés par cette histoire extraordinaire. 👉 Vous avez aimé cet épisode, partagez-le autour de vous et n'oubliez  pas de mettre une note ⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ et un commentaire sympa 🙏🏻 Et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute pour recevoir les notifications de la mise en ligne du prochain épisode.  👉 Elles en Bretagne est présent sur Instagram et Facebook, abonnez-vous https://www.instagram.com/elles_bretagne/ ou https://www.facebook.com/EllesenBretagne/ 👉 Vous souhaitez sponsoriser Elles en Bretagne ou bien proposer un partenariat ?   Contactez-moi par email : penvernmc09@gmail.com (mailto:marie-cecile@ellesenbretagne.bzh)et sur mon Linkedin Marie-Cécile Le Hen-Penvern  RSS feed https://feed.ausha.co/oRXlPuExLYJb Copyright © Elles en Bretagne / Marie-Cécile Le Hen-Penvern       Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.