Hey guys, nouvel épisode aujourd’hui sur un sujet qui me semble tellement important, et qui peut vraiment tout changer quand on parle de manifestation et de passage au next level. Est-ce que tu as déjà eu cette sensation d’être prête pour une nouvelle réalité, un nouveau chapitre… mais qu’il y avait quelque chose qui bloquait ? Comme si, malgré tous tes efforts, tu ne pouvais pas vraiment avancer ? Dans cet épisode, on parle de ça : 🔹 L’importance de fermer les boucles avant d’ouvrir une nouvelle page. 🔹 Comment récupérer toute ton énergie pour te réaligner avec ta vision. 🔹 Est-ce que, sans t’en rendre compte, tu es encore attachée à une version passée de toi ? 🔹 Your new life will cost you your old one – ce que ça veut vraiment dire et pourquoi c’est une étape essentielle. Fermer un chapitre ne veut pas dire tout effacer, ça veut dire reconnaître, remercier, et créer l’espace nécessaire pour accueillir la suite. Take a deep breath, press play & let’s dive in. 🎧 - Découvre le Ebook de Scripting : ici (https://romanifeste.thrivecart.com/ebook-scripting/) MANIFEST, Le Programme Signature : ici (https://www.romanifeste.fr/manifest/) Newsletter () : réflexions et partages inspirants de Romane chaque mercredi dans ta boîte mail (pas de spam, que de l'inspiration !)  - SUIS-MOI SUR INSTAGRAM :  @romanifeste (https://www.instagram.com/romanifeste/)  - Agence de Podcast : Intothewave (https://www.intothewave-studio.com/) Photo: Margot @mdvideo_ (https://www.instagram.com/mdvideo_/?hl=fr%C2%A0)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Are you truly allowing yourself to be YOU? ✨ Aujourd’hui, je te partage un exercice hyper puissant qui m’a littéralement mind-blown et qui m’a permis d’embrasser encore plus toutes les facettes de moi-même. Après 4 jours intenses dans mon école spirituelle, je me sens dans une énergie complètement transformative. Exhausted? Yes. But also deeply grateful. Parce que ces derniers jours ont réveillé tellement de choses en moi et m’ont permis de réaliser à quel point certaines parties de moi méritaient d’être pleinement vécues. On va parler de self-expression, de ces personnes qui nous inspirent et qui sont en fait des miroirs de ce qu’on a déjà en nous (yes, you already have it!). On va aussi voir comment oser être soi, sans se limiter, sans se cacher, sans peur du regard des autres. And trust me, si tu fais cet exercice, it will change everything for you. 🎧 So get ready, grab your journal et let’s grow together. - Manifest, mon programme signature, s'apprête à recevoir un big upgrade avec plein de nouveautés excitantes ! Le prix va augmenter très bientôt, donc c’est ta dernière chance d’y accéder au tarif actuel et de profiter de toutes les améliorations gratuitement. Si tu veux en savoir plus, envoie-moi "DREAMLIFE" en DM sur Instagram, et je t’enverrai toutes les infos pour profiter de la promo avant qu’elle expire ! Découvre le Ebook de Scripting : ici (https://romanifeste.thrivecart.com/ebook-scripting/) MANIFEST, Le Programme Signature : ici (https://www.romanifeste.fr/manifest/) Newsletter () : réflexions et partages inspirants de Romane chaque mercredi dans ta boîte mail (pas de spam, que de l'inspiration !)  - SUIS-MOI SUR INSTAGRAM :  @romanifeste (https://www.instagram.com/romanifeste/)  - Agence de Podcast : Intothewave (https://www.intothewave-studio.com/) Photo: Margot @mdvideo_ (https://www.instagram.com/mdvideo_/?hl=fr%C2%A0)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌍 Live from the US baby! 🌍 Ok guys, je suis de retour aux États-Unis et autant te dire que cet épisode va deep dive dans un sujet qui m’a profondément marqué ces derniers jours. J’ai envie de parler de bonheur, de culpabilité et de pourquoi parfois on se freine nous-mêmes à être pleinement heureux. J’ai eu une grosse prise de conscience récemment (genre big time), et ça m’a ramenée à des souvenirs d’enfance, des phrases qu’on m’a dites, des schémas qui m’ont inconsciemment amenée à minimiser ma joie, à ne pas trop en faire… you know, just in case ça dérange. Et honnêtement ? No more. Dans cet épisode, on va parler de : 💡 Pourquoi certaines personnes sont inconfortables avec ton évolution 💡 L’influence des schémas inconscients sur ta capacité à être pleinement heureux 💡 Ce moment où j’ai réalisé que mon propre corps me parlait (mind-blowing) 💡 Une citation qui va probablement te shake up et t’aider à t’autoriser à briller Et surtout, je vais te poser LA question qui m’a retournée : est-ce que tu te sens 100% libre d’être heureux(se) avec les personnes qui t’entourent ? Si cet épisode résonne avec toi, come say hi en DM ou partage-le en story en me taguant, je veux trop savoir tes pensées là-dessus ! And remember: you being fully yourself is your superpower. 🎧 Press play & let’s dive in! 🎧 - Découvre le Ebook de Scripting : ici (https://romanifeste.thrivecart.com/ebook-scripting/) MANIFEST, Le Programme Signature : ici (https://www.romanifeste.fr/manifest/) Newsletter () : réflexions et partages inspirants de Romane chaque mercredi dans ta boîte mail (pas de spam, que de l'inspiration !)  - SUIS-MOI SUR INSTAGRAM :  @romanifeste (https://www.instagram.com/romanifeste/)  - Agence de Podcast : Intothewave (https://www.intothewave-studio.com/) Photo: Margot @mdvideo_ (https://www.instagram.com/mdvideo_/?hl=fr%C2%A0)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut à toutes (et tous)✨, bienvenue dans ce nouvel épisode ! Cette semaine, je t’emmène dans une réflexion ultra puissante qui a complètement shifté ma perspective sur l’amour de soi et l’importance des valeurs.🦋 Après un week-end magique avec les clientes de mon mastermind (hello vibes de sororité et heels dance 💃), je réalise à quel point connaître ses valeurs profondes change tout. Que ce soit dans tes décisions, tes relations, ou même ta relation avec toi-même, tes valeurs sont ton guide. 🌟 Au programme de cet épisode : Pourquoi nos valeurs influencent directement l’amour qu’on se porte. Les questions clés pour redéfinir ce qui compte vraiment pour toi. Comment aligner tes actions à tes convictions pour te sentir fière de toi (et enfin lâcher ce doute intérieur). ✨ Spoiler : Cet épisode va te donner envie de sortir ton carnet et de plonger dans une séance de journaling pour reconnecter avec la personne que tu es vraiment. Sit back, relax, and enjoy this soulful conversation. 💌 - Découvre le Ebook de Scripting : ici (https://romanifeste.thrivecart.com/ebook-scripting/) MANIFEST, Le Programme Signature : ici (https://www.romanifeste.fr/manifest/) Newsletter () : réflexions et partages inspirants de Romane chaque mercredi dans ta boîte mail (pas de spam, que de l'inspiration !)  - SUIS-MOI SUR INSTAGRAM :  @romanifeste (https://www.instagram.com/romanifeste/)  - Agence de Podcast : Intothewave (https://www.intothewave-studio.com/) Photo: Margot @mdvideo_ (https://www.instagram.com/mdvideo_/?hl=fr%C2%A0)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hey guys, welcome back to the show! 🎙️ Aujourd’hui, on plonge dans un épisode introspectif où je te partage mes réflexions sur l’identité, les rôles qu’on joue parfois pour plaire ou se protéger, et surtout, comment oser s’en libérer pour devenir pleinement soi-même. 💫 Ces derniers mois ont été un vrai voyage intérieur, et je suis dans une phase où j’ai décidé de laisser derrière moi cette image de "nice girl" pour devenir une femme alignée, authentique, et fière de qui elle est. "Who are you when you stop being the nice girl?" C’est LA question qui a guidé ma réflexion et que je te propose d’explorer toi aussi. Dans cet épisode, on voit : ✨ Les rôles que tu incarnes pour être acceptée ou aimée ✨ Comment reconnecter avec ta vraie identité et incarner ta higher self ✨ Pourquoi les changements identitaires sont difficiles mais profondément transformateurs ✨ Comment oser briller et assumer ta place, même si cela signifie être remarquée Je te partage des anecdotes personnelles, des prises de conscience et des tips pour aligner tes actions avec la femme que tu veux devenir. It’s time to stop hiding and start owning your space! I hope this episode will inspire you to step into your authenticity and explore who you truly are. Sit back, relax, and enjoy the episode! - Découvre le Ebook de Scripting : ici (https://romanifeste.thrivecart.com/ebook-scripting/) MANIFEST, Le Programme Signature : ici (https://www.romanifeste.fr/manifest/) Newsletter () : réflexions et partages inspirants de Romane chaque mercredi dans ta boîte mail (pas de spam, que de l'inspiration !)  - SUIS-MOI SUR INSTAGRAM :  @romanifeste (https://www.instagram.com/romanifeste/)  - Agence de Podcast : Intothewave (https://www.intothewave-studio.com/) Photo: Margot @mdvideo_ (https://www.instagram.com/mdvideo_/?hl=fr%C2%A0)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hey guys! Bienvenue sur cet épisode de podcast qui, je l’espère, va t’apaiser et te recentrer. 🌸 Si tu ressens ce stress de début d'année, cette impression d’être à la traîne en voyant les autres avancer à toute vitesse sur Instagram, tu n’es pas seule. Aujourd’hui, on plonge dans ce sentiment de retard et ce que cela crée en nous. Je te partage ma propre expérience et comment j’ai réalisé que la comparaison est le voleur de notre paix intérieure. On va explorer pourquoi il est crucial de se recentrer sur ton propre chemin et de lâcher prise sur cette pression extérieure. You’re never late on your own timeline. Cet épisode est une invitation à relâcher la pression, à te reconnecter à toi-même et à avancer à ton rythme, sans te comparer. Take a deep breath, it’s your life, not someone else’s. Let’s dive into it together! 🎙️ - Découvre le Ebook de Scripting : ici (https://romanifeste.thrivecart.com/ebook-scripting/) MANIFEST, Le Programme Signature : ici (https://www.romanifeste.fr/manifest/) Newsletter () : réflexions et partages inspirants de Romane chaque mercredi dans ta boîte mail (pas de spam, que de l'inspiration !)  - SUIS-MOI SUR INSTAGRAM :  @romanifeste (https://www.instagram.com/romanifeste/)  - Agence de Podcast : Intothewave (https://www.intothewave-studio.com/) Photo: Margot @mdvideo_ (https://www.instagram.com/mdvideo_/?hl=fr%C2%A0)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello à toutes, bienvenue sur ce premier épisode de 2025 ! 🎉 Je suis tellement excitée de commencer cette nouvelle année avec vous, et de partager tout ce que j’ai appris durant ces derniers mois de pause et d’exploration. 2024 a été une année de transition, mais maintenant, on entre dans une toute nouvelle énergie : celle de la transformation et de la manifestation. Dans cet épisode, je te parle de ma vision pour 2025, de comment je vais faire de cette année ma meilleure année, et comment tu peux faire de même. Embrace your dreams et ose devenir la femme que tu as toujours rêvé d’être. On va parler main character energy, de l’importance de se reconnecter à soi et de vivre pleinement pour manifester tes désirs les plus profonds. You have the power to make this year freaking amazing !! Let’s step into 2025 with confidence, joy, and a badass mindset! Sit back, relax, and enjoy the episode! 🎙️ - Découvre le Ebook de Scripting : ici (https://romanifeste.thrivecart.com/ebook-scripting/) MANIFEST, Le Programme Signature : ici (https://www.romanifeste.fr/manifest/) Newsletter () : réflexions et partages inspirants de Romane chaque mercredi dans ta boîte mail (pas de spam, que de l'inspiration !)  - SUIS-MOI SUR INSTAGRAM :  @romanifeste (https://www.instagram.com/romanifeste/)  - Agence de Podcast : Intothewave (https://www.intothewave-studio.com/) Photo: Margot @mdvideo_ (https://www.instagram.com/mdvideo_/?hl=fr%C2%A0)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hey girls ! Dans cet épisode, je te partage mes réflexions personnelles et mes récentes prises de conscience sur la manifestation, le lâcher-prise, et les cycles de vie. ✨ Last night during my journaling session, I had a big realization : nous passons tellement de temps à vouloir tout savoir et tout contrôler, mais est-ce vraiment la clé pour manifester nos désirs ? Je t’emmène dans une exploration de ce besoin de contrôle, de l’importance de se reconnecter à l’instant présent, et de faire confiance à la magie de l’univers. 🌍 What if you left more room for surprises in your life? Tu vas découvrir : Pourquoi vouloir tout savoir peut bloquer tes manifestations 🌠 L’importance d’accueillir chaque expérience comme une opportunité d’évolution Des exemples concrets de mon propre parcours et des outils pour cultiver la confiance et l’ouverture 💡 Trust the process, let go, and embrace what the universe has in store for you. It’s time to shift your energy and open yourself up to all the magic. Sit back, relax, and enjoy the episode! 🎙️ - 50% de réduction sur les programmes jusqu'au 31/12/24 avec le code promo MAGICDECEMBER 600€ de réduction sur mon programme signature business Higher Self CEO avec le code promo CEOERA Découvre tous les programmes ici (https://www.romanifeste.fr/les-programmes/) Newsletter (https://app.ausha.co/app/show/175103/episodes/preview/8205522) : réflexions et partages inspirants de Romane chaque mercredi dans ta boîte mail (pas de spam, que de l'inspiration !)  - SUIS-MOI SUR INSTAGRAM :  @romanifeste (https://www.instagram.com/romanifeste/)  - Agence de Podcast : Intothewave (https://www.intothewave-studio.com/) Photo: Margot @mdvideo_ (https://www.instagram.com/mdvideo_/?hl=fr%C2%A0)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello guys, welcome to this new episode! 🎙️ Ces derniers mois, j’ai été en mouvement constant, voyageant à travers différents pays, mais aussi en plein voyage intérieur. There is so much in myself that has changed. Aujourd’hui, je te partage tout ce que j’ai appris sur la santé, la manifestation, et le lien avec ton corps. Depuis toujours, mon rapport à mon corps a été compliqué. J’ai traversé le rejet des autres, mais aussi de moi-même. Et ces derniers mois de voyage m’ont permis de prendre conscience de choses que je n’avais jamais vues auparavant. You can’t change what you’re not aware of. 💡 Je vais te parler de mon système nerveux, des sentiments inconscients d’insécurité, d’anxiété, et des impacts que cela peut avoir sur la santé physique, comme mon acné ou ma prise de poids récente. Je te partage les changements que j’ai faits dans ma routine pour être plus consciente, plus connectée, et manifester en étant pleinement alignée. J’espère que cet épisode t’inspirera à explorer ton propre rapport à toi-même et à amorcer des transformations positives. ✨ Sit back, relax, and enjoy the episode! - 50% de réduction sur les programmes jusqu'au 31/12/24 avec le code promo MAGICDECEMBER 600€ de réduction sur mon programme signature business Higher Self CEO avec le code promo CEOERA Découvre tous les programmes ici (https://www.romanifeste.fr/les-programmes/) Newsletter () : réflexions et partages inspirants de Romane chaque mercredi dans ta boîte mail (pas de spam, que de l'inspiration !)  - SUIS-MOI SUR INSTAGRAM :  @romanifeste (https://www.instagram.com/romanifeste/)  - Agence de Podcast : Intothewave (https://www.intothewave-studio.com/) Photo: Margot @mdvideo_ (https://www.instagram.com/mdvideo_/?hl=fr%C2%A0)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello guys, welcome to this new episode! Aujourd’hui, on plonge dans un sujet clé en manifestation : le contrôle et le lâcher-prise. 🌟 Ce besoin de tout savoir, tout contrôler, et d’avoir ses désirs right now, ça te parle ? C’est exactement ce qu’on va explorer dans cet épisode. Je suis moi-même en plein dans ce processus, et je te partage ma vision et mes réflexions personnelles : D’où vient ce besoin de contrôle ? Qu’est-ce que ça crée énergétiquement ? Comment let go, trust, and surrender pour laisser la magie opérer. Ce n’est pas toujours facile, mais c’est un pas essentiel pour manifester de manière fluide et alignée. Prends ce qui résonne pour toi, et laisse le reste de côté ! ✨ Let’s dive into this together ! Bonne écoute ! ✨ PS : N’oublie pas ! Jusqu’au 31/12/24, profite de -50 % sur les programmes avec le code promo MAGICDECEMBER Et pour mon programme Higher Self CEO, bénéficie de 600 € de réduction avec le code CEOERA 👉 Découvre tous les programmes ici (https://www.romanifeste.fr/les-programmes/) ! - Découvre le Ebook de Scripting : ici (https://romanifeste.thrivecart.com/ebook-scripting/) MANIFEST, Le Programme Signature : ici (https://www.romanifeste.fr/manifest/) Newsletter () : réflexions et partages inspirants de Romane chaque mercredi dans ta boîte mail (pas de spam, que de l'inspiration !)  - SUIS-MOI SUR INSTAGRAM :  @romanifeste (https://www.instagram.com/romanifeste/)  - Agence de Podcast : Intothewave (https://www.intothewave-studio.com/) Photo: Margot @mdvideo_ (https://www.instagram.com/mdvideo_/?hl=fr%C2%A0)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.