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Description

 « Elle OZ, le podcast pour les femmes qui osent ! celles qui ont envie de trouver ou de renouer avec une sexualité épanouie, celles qui ont envie d’apprendre à affirmer leurs désirs pour enfin se sentir pleinement désirables …  

  

  

Je suis Dominique Bons, coach spécialisée en hypersensibilité féminine.  

C’est parce que ce n’est pas facile pour une femme de parler de sexualité ni pour un homme de parler d’amour et de sentiments, que j’ai écrit « Lettres à mon Jules », une correspondance épistolaire érotique et thérapeutique entre une femme et son Jules qui nous permet d’apprendre à mieux nous connaitre, à reconnecter les deux mots SEXUALITÉ ET AMOUR … 

  

Le podcast de femme pour les femmes ( et leur Jules) où on parle sans tabou de DÉSIR... mais aussi de nos émotions, nos peurs, nos envies !  

  

  

Oui, prendre sa place en tant que FEMME, ça commence dans l’INTIME… 

Et si nos manières de nous aimer et de faire l’amour pouvaient faire changer le monde …  


Retrouvez -moi sur www.elleoz.com 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Je suis Dominique Bons, coach spécialisée en hypersensibilité féminine.  

C’est parce que ce n’est pas facile pour une femme de parler de sexualité ni pour un homme de parler d’amour et de sentiments, que j’ai écrit « Lettres à mon Jules », une correspondance épistolaire érotique et thérapeutique entre une femme et son Jules qui nous permet d’apprendre à mieux nous connaitre, à reconnecter les deux mots SEXUALITÉ ET AMOUR … 

  

Le podcast de femme pour les femmes ( et leur Jules) où on parle sans tabou de DÉSIR... mais aussi de nos émotions, nos peurs, nos envies !  

  

  

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31 episodes

2 playlists

    Season 2

  • REPLAY - Hypersensibilité & Sexualité cover
    REPLAY - Hypersensibilité & Sexualité cover
    REPLAY - Hypersensibilité & Sexualité

    Cette semaine, je te propose de ré-écouter en replay l'épisode qui a eu le plus de retours positifs. Vous m'avez souvent demandé de vous parler plus en profondeur de l'hypersensibilité et de la manière dont je la vis moi-même et dont j'accompagne les femems ou hommes hypersensibles.  C'est  donc H comme Hypersensibilité & Sexualité qu'Elisa a écrit à son Jules...  Elisa est hypersensible et elle habite le monde d’une façon singulière,  elle traverse chaque moment (ou presque) dans une intensité émotionnelle forte. Cette hypersensibilité s’exprime tout particulièrement dans sa vie amoureuse et sexuelle.  Dans cette situation, ses vulnérabilités peuvent resurgir et la submerger.  Alors elle a décidé de se mettre à nu (au sens propre et au sens figuré) devant Jules.  Ce n’est pas toujours évident pour une ultrasensible, mais cela s'apprend...  Après la lecture de la lettre d'Elisa à son Jules, nous découvrirons ensemble le lien complexe entre hypersensibilité et sexualité et quelques clés pour s’épanouir au contact de l’autre.   Et n'oublie pas de t'inscrire au Challenge gratuit d'écriture sensuelle et thérapeutique qui démarre le 3 octobre à 20h.  Voici le lien pour t'inscrire : www.elleoz.com/challenge-ecriture/ (https://www.elleoz.com/challenge-ecriture/)  Si tu ne peux pas participer aux ateliers en Live, tu recevras ainsi les replays.  Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien vers le podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).      Bonne écoute !  😍   Dominique  alias Elisa dans le podcast Tu peux me retrouver sur :  * Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre)   * Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/?hl=fr)   * LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20min | Published on September 22, 2023

  • S2.1 L'amour ne fait pas mal ! cover
    S2.1 L'amour ne fait pas mal ! cover
    S2.1 L'amour ne fait pas mal !

    Je suis ravie de te retrouver pour ce dernier épisode  de la saison "Lettres à Mon Jules".   Après avoir cheminé de A à Z, enfin nous arrivons à l'AMOUR !  L'écriture Sensuelle et thérapeutique m'a permis ainsi qu'à Elisa de démarrer une nouvelle histoire d'amour ...  En écrivant, je me suis libérée de mes peurs, de mes tabous et surtout de la fausse croyance que l'amour fait mal . Voici le résultat d'une séance d'écriture sous forme de poème /  Radiographie de l’amour…  Leurs corps portent encore les stigmates du passé, Promesses brisées, rêves envolés … Ils s'enlacent.  L'ombre de la peur est encore là, Leurs esprits hésitent, mais de se méfier, ils sont las! "L'amour ne fait pas mal", ces mots gravés sur leur peau, Sont comme une quête de paix, d’amour et de renouveau. Avec cette étreinte, ils se guérissent de leurs blessures, Et réapprennent à croire en l’amour avec ses joies et ses fêlures. Comme eux, je me libère de mes croyances passées et je m’ouvre pleinement à l’amour.  Non « L’amour ne fait pas mal »!  C’est ma manière de faire l’amour qui m’a, par le passé, fait mal !   Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire,  inscris-toi aux 3 jours de  Challenge gratuit qui aura lieu du 3 au 5 octobre 2023   sur mon site www.elleoz.com/challenge. (https://www.elleoz.com/challenge-ecriture/)   Le nombre de places limité, alors n'hésite pas à t'inscrire vite.  Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien de ce podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).    Tu peux également me retrouver sur :    Mon site internet : www.elleoz.com (https://www.elleoz.com/)  Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre/)  Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/)  LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12min | Published on September 7, 2023

  • Season 1

  • 26 - Z comme Zob, Zénith ou Zorro cover
    26 - Z comme Zob, Zénith ou Zorro cover
    26 - Z comme Zob, Zénith ou Zorro

    Je suis ravie de te retrouver pour ce 26ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.   Cette semaine, c'est la dernière lettre qu'Elisa va écrire à son Jules...  La lettre Z !  Elle a fait le tour de son alphabet; elle est prête à démarrer une histoire d'amour ...  Elle s'est libérée de ses peurs et de ses tabous ...  De quoi va-t-elle bien pouvoir parler avec cette lettre Z?  Z comme Zob ?  Z comme Zénith ?  ou Z comme Zorro ?  Tu aurais pris quoi comme mot ?  Je sais tu aurais peut-être pris Z comme Zizi mais cela aurait été redondant avec l'épisode V. L'as-tu écouté, il est drôle ;-)    Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire,  inscris-toi aux 4 jours de  Challenge gratuit qui aura lieu du 18 au 21 septembre 2022   sur mon site www.elleoz.com/challenge. (https://www.elleoz.com/challenge-ecriture/)   Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien de ce podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).    Tu peux également me retrouver sur :    Mon site internet : www.elleoz.com (https://www.elleoz.com/)  Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre/)  Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/)  LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on April 27, 2023

  • 25 - XY - les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus cover
    25 - XY - les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus cover
    25 - XY - les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus

    Je suis ravie de te retrouver pour ce 25ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.   Cette semaine, ce sont les lettres X et Y qu'Elisa va écrire à son Jules...   Xet Y pour parler des chromosomes qui différencient les hommes des femmes !  Les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus, selon John Gray ... mais estce vraiment une question de sexe ou plutôt d'équilibre entre nos cotés masculins et féminins ?  Toujours est-il, qu'il est bon de connaître ces différences pour donner à l'amour la possibilité d'exister ... C'est de cela dont nous parlerons ensemble après la lecture de la lettre.  Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien de ce podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).    Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire, si tu as envie, comme Elisa, de cheminer vers l’amour par le biais de l'écriture, rejoins-nous en t’inscrivant au prochain groupe, 100% féminin, d’Écriture Sensuelle et Thérapeutique sur mon site www.elleoz.com/ecriture. (https://www.elleoz.com/ecriture/)  Tu peux également me retrouver sur :    Mon site internet : www.elleoz.com (https://www.elleoz.com/)  Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre/)  Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/)  LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16min | Published on April 13, 2023

  • 24 - W comme Who, When et Why ? cover
    24 - W comme Who, When et Why ? cover
    24 - W comme Who, When et Why ?

    Je suis ravie de te retrouver pour ce 24ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.   Cette semaine, c'est la lettre W comme Why, Who et When  qu'Elisa va écrire à son Jules...   Finalement ce sont les trois questions à nous poser concernant notre ( futur) partenaire ;-)  Et on parlera ensuite de l'intention de rencontre après la lecture de la lettre.  Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien de ce podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).    Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire, si tu as envie, comme Elisa, de cheminer vers l’amour par le biais de l'écriture, rejoins-nous en t’inscrivant au prochain groupe, 100% féminin, d’Écriture Sensuelle et Thérapeutique sur mon site www.elleoz.com/ecriture. (https://www.elleoz.com/ecriture/)  Tu peux également me retrouver sur :    Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre/)  Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/)  LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on April 6, 2023

  • 23 - V comme VIT, le sexe masculin cover
    23 - V comme VIT, le sexe masculin cover
    23 - V comme VIT, le sexe masculin

    Je suis ravie de te retrouver pour ce 23ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.   Cette semaine, c'est la lettre V comme VIT  qu'Elisa va écrire à son Jules...   V comme Vît , la version poétique du sexe masculin ...  Bien sûr, je pourrai te parler de "Queue, Bite, Zob, Membre, Pénis" ou même Zizi ... mais je trouve ce nom très poétique et j'aime beaucoup l'expression "Qui vit le VÎt, vit la vie ! "   Je te souhaite de te régaler avec cet éloge au sexe masculin !  Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien de ce podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).      Si tu veux en savoir plus sur ton couple et que tu es intéressé(e) par une étude numérologique de couple, n'hésite pas à me contacter via mon site internet www.elleOZ.com (https://www.elleoz.com/) . Avec le code "PODCAST U COMME UNION" tu auras droit à 50% de réduction.    Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire, si tu as envie, comme Elisa, de cheminer vers l’amour par le biais de l'écriture, rejoins-nous en t’inscrivant au prochain groupe, 100% féminin, d’Écriture Sensuelle et Thérapeutique sur mon site www.elleoz.com/ecriture. (https://www.elleoz.com/ecriture/)     Tu peux également me retrouver sur :    Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre/)  Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/)  LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on March 30, 2023

  • 22 - U comme Union cover
    22 - U comme Union cover
    22 - U comme Union

    Je suis ravie de te retrouver pour ce 22ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.   Cette semaine, c'est la lettre U comme UNION  qu'Elisa va écrire à son Jules...   Alors oui, après avoir tourné la page au passé la semaine prochaine, ensemble nous allons voir comment retrouver l'amour et cultiver le couple ...  Et surtout, je vais te parler de ma formule miracle : 1+1=3,  Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien de ce podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).    Si tu veux en savoir plus sur ton couple et que tu es intéressé(e) par une étude numérologique de couple, n'hésite pas à me contacter via mon site internet www.elleOZ.com (https://www.elleoz.com/) . Avec le code "PODCAST U COMME UNION" tu auras droit à 50% de réduction.  Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire, si tu as envie, comme Elisa, de cheminer vers l’amour par le biais de l'écriture, rejoins-nous en t’inscrivant au prochain groupe, 100% féminin, d’Écriture Sensuelle et Thérapeutique sur mon site www.elleoz.com/ecriture. (https://www.elleoz.com/ecriture/)   Tu peux également me retrouver sur :    Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre/)  Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/)  LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on March 23, 2023

  • 21 - T comme Tourner la page cover
    21 - T comme Tourner la page cover
    21 - T comme Tourner la page

    Je suis ravie de te retrouver pour ce 21ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.    Cette semaine, c'est la lettre T  qu'Elisa va écrire à son Jules...  Cette lettre va lui permettre de Tourner la page  Alors oui, on va parler de comment tourner la page pour retrouver l'amour  Et surtout, je vais te donner toutes les phrases des protocoles libératoires pour te se libérer de tes blocages et peurs.   Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien de ce podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).    Si tu as des questions ou as envie de recevoir la « Lettres de Jules » n’hésite pas à m’écrire à podcast@elleoz.com ou à me joindre via mon site internet www.elleOZ.com (https://www.elleoz.com/)  Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire, si tu as envie, comme Elisa, de cheminer vers l’amour par le biais de l'écriture, rejoins-nous en t’inscrivant au prochain groupe, 100% féminin, d’Écriture Sensuelle et Thérapeutique sur mon site www.elleoz.com/ecriture. (https://www.elleoz.com/ecriture/)   Tu peux également me retrouver sur :    Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre/)  Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/)  LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12min | Published on March 16, 2023

  • 20 - S comme Suite de l'Histoire cover
    20 - S comme Suite de l'Histoire cover
    20 - S comme Suite de l'Histoire

    Je suis ravie de te retrouver pour le 20ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.   Cette semaine, c'est la lettre S, S comme Suite de l' Histoire...  qu'Elisa va écrire à son Jules...  Si tu n'a pas écouté le début de l'histoire,  l'histoire de ma famille je te propose d'écouter d'abord l'épisode précédent, R comme Raconte-moi une Histoire qui a commencé à te montrer l'impact des mémoires transgénérationnelles.  L'histoire ne s'arrête pas là, mais déjà tu auras déjà un bon aperçu !  Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien de ce podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).    Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire, si tu as envie, comme Elisa, de cheminer vers l’amour par le biais de l'écriture, rejoins-nous en t’inscrivant au prochain groupe, 100% féminin, d’Écriture Sensuelle et Thérapeutique sur mon site www.elleoz.com/ecriture. (https://www.elleoz.com/ecriture/)   Tu peux également me retrouver sur :    Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre/)  Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/)  LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)      Bonne écoute !  😍     Dominique  alias Elisa  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on March 2, 2023

  • 19 - R comme Raconte-moi une Histoire cover
    19 - R comme Raconte-moi une Histoire cover
    19 - R comme Raconte-moi une Histoire

    Je suis ravie de te retrouver pour ce 19ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.    Cette semaine, c'est la lettre R, R comme Raconte-moi une Histoire...  qu'Elisa va écrire à son Jules...  Alors oui, je vais te raconter une histoire, l'histoire de ma famille et te montrer ainsi l'impact des mémoires transgénérationnelles.   Non, l'histoire ne tient pas juste en 15 minutes, mais déjà tu auras un bon aperçu !  Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien de ce podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).    Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire, si tu as envie, comme Elisa, de cheminer vers l’amour par le biais de l'écriture, rejoins-nous en t’inscrivant au prochain groupe, 100% féminin, d’Écriture Sensuelle et Thérapeutique sur mon site www.elleoz.com/ecriture. (https://www.elleoz.com/ecriture/)   Tu peux également me retrouver sur :    Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre/)  Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/)  LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)      Bonne écoute !  😍     Dominique  alias Elisa  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on February 23, 2023

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 « Elle OZ, le podcast pour les femmes qui osent ! celles qui ont envie de trouver ou de renouer avec une sexualité épanouie, celles qui ont envie d’apprendre à affirmer leurs désirs pour enfin se sentir pleinement désirables …  

  

  

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C’est parce que ce n’est pas facile pour une femme de parler de sexualité ni pour un homme de parler d’amour et de sentiments, que j’ai écrit « Lettres à mon Jules », une correspondance épistolaire érotique et thérapeutique entre une femme et son Jules qui nous permet d’apprendre à mieux nous connaitre, à reconnecter les deux mots SEXUALITÉ ET AMOUR … 

  

Le podcast de femme pour les femmes ( et leur Jules) où on parle sans tabou de DÉSIR... mais aussi de nos émotions, nos peurs, nos envies !  

  

  

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Je suis Dominique Bons, coach spécialisée en hypersensibilité féminine.  

C’est parce que ce n’est pas facile pour une femme de parler de sexualité ni pour un homme de parler d’amour et de sentiments, que j’ai écrit « Lettres à mon Jules », une correspondance épistolaire érotique et thérapeutique entre une femme et son Jules qui nous permet d’apprendre à mieux nous connaitre, à reconnecter les deux mots SEXUALITÉ ET AMOUR … 

  

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    Season 2

  • REPLAY - Hypersensibilité & Sexualité cover
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    REPLAY - Hypersensibilité & Sexualité

    Cette semaine, je te propose de ré-écouter en replay l'épisode qui a eu le plus de retours positifs. Vous m'avez souvent demandé de vous parler plus en profondeur de l'hypersensibilité et de la manière dont je la vis moi-même et dont j'accompagne les femems ou hommes hypersensibles.  C'est  donc H comme Hypersensibilité & Sexualité qu'Elisa a écrit à son Jules...  Elisa est hypersensible et elle habite le monde d’une façon singulière,  elle traverse chaque moment (ou presque) dans une intensité émotionnelle forte. Cette hypersensibilité s’exprime tout particulièrement dans sa vie amoureuse et sexuelle.  Dans cette situation, ses vulnérabilités peuvent resurgir et la submerger.  Alors elle a décidé de se mettre à nu (au sens propre et au sens figuré) devant Jules.  Ce n’est pas toujours évident pour une ultrasensible, mais cela s'apprend...  Après la lecture de la lettre d'Elisa à son Jules, nous découvrirons ensemble le lien complexe entre hypersensibilité et sexualité et quelques clés pour s’épanouir au contact de l’autre.   Et n'oublie pas de t'inscrire au Challenge gratuit d'écriture sensuelle et thérapeutique qui démarre le 3 octobre à 20h.  Voici le lien pour t'inscrire : www.elleoz.com/challenge-ecriture/ (https://www.elleoz.com/challenge-ecriture/)  Si tu ne peux pas participer aux ateliers en Live, tu recevras ainsi les replays.  Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien vers le podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).      Bonne écoute !  😍   Dominique  alias Elisa dans le podcast Tu peux me retrouver sur :  * Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre)   * Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/?hl=fr)   * LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20min | Published on September 22, 2023

  • S2.1 L'amour ne fait pas mal ! cover
    S2.1 L'amour ne fait pas mal ! cover
    S2.1 L'amour ne fait pas mal !

    Je suis ravie de te retrouver pour ce dernier épisode  de la saison "Lettres à Mon Jules".   Après avoir cheminé de A à Z, enfin nous arrivons à l'AMOUR !  L'écriture Sensuelle et thérapeutique m'a permis ainsi qu'à Elisa de démarrer une nouvelle histoire d'amour ...  En écrivant, je me suis libérée de mes peurs, de mes tabous et surtout de la fausse croyance que l'amour fait mal . Voici le résultat d'une séance d'écriture sous forme de poème /  Radiographie de l’amour…  Leurs corps portent encore les stigmates du passé, Promesses brisées, rêves envolés … Ils s'enlacent.  L'ombre de la peur est encore là, Leurs esprits hésitent, mais de se méfier, ils sont las! "L'amour ne fait pas mal", ces mots gravés sur leur peau, Sont comme une quête de paix, d’amour et de renouveau. Avec cette étreinte, ils se guérissent de leurs blessures, Et réapprennent à croire en l’amour avec ses joies et ses fêlures. Comme eux, je me libère de mes croyances passées et je m’ouvre pleinement à l’amour.  Non « L’amour ne fait pas mal »!  C’est ma manière de faire l’amour qui m’a, par le passé, fait mal !   Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire,  inscris-toi aux 3 jours de  Challenge gratuit qui aura lieu du 3 au 5 octobre 2023   sur mon site www.elleoz.com/challenge. (https://www.elleoz.com/challenge-ecriture/)   Le nombre de places limité, alors n'hésite pas à t'inscrire vite.  Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien de ce podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).    Tu peux également me retrouver sur :    Mon site internet : www.elleoz.com (https://www.elleoz.com/)  Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre/)  Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/)  LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12min | Published on September 7, 2023

  • Season 1

  • 26 - Z comme Zob, Zénith ou Zorro cover
    26 - Z comme Zob, Zénith ou Zorro cover
    26 - Z comme Zob, Zénith ou Zorro

    Je suis ravie de te retrouver pour ce 26ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.   Cette semaine, c'est la dernière lettre qu'Elisa va écrire à son Jules...  La lettre Z !  Elle a fait le tour de son alphabet; elle est prête à démarrer une histoire d'amour ...  Elle s'est libérée de ses peurs et de ses tabous ...  De quoi va-t-elle bien pouvoir parler avec cette lettre Z?  Z comme Zob ?  Z comme Zénith ?  ou Z comme Zorro ?  Tu aurais pris quoi comme mot ?  Je sais tu aurais peut-être pris Z comme Zizi mais cela aurait été redondant avec l'épisode V. L'as-tu écouté, il est drôle ;-)    Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire,  inscris-toi aux 4 jours de  Challenge gratuit qui aura lieu du 18 au 21 septembre 2022   sur mon site www.elleoz.com/challenge. (https://www.elleoz.com/challenge-ecriture/)   Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien de ce podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).    Tu peux également me retrouver sur :    Mon site internet : www.elleoz.com (https://www.elleoz.com/)  Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre/)  Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/)  LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on April 27, 2023

  • 25 - XY - les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus cover
    25 - XY - les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus cover
    25 - XY - les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus

    Je suis ravie de te retrouver pour ce 25ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.   Cette semaine, ce sont les lettres X et Y qu'Elisa va écrire à son Jules...   Xet Y pour parler des chromosomes qui différencient les hommes des femmes !  Les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus, selon John Gray ... mais estce vraiment une question de sexe ou plutôt d'équilibre entre nos cotés masculins et féminins ?  Toujours est-il, qu'il est bon de connaître ces différences pour donner à l'amour la possibilité d'exister ... C'est de cela dont nous parlerons ensemble après la lecture de la lettre.  Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien de ce podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).    Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire, si tu as envie, comme Elisa, de cheminer vers l’amour par le biais de l'écriture, rejoins-nous en t’inscrivant au prochain groupe, 100% féminin, d’Écriture Sensuelle et Thérapeutique sur mon site www.elleoz.com/ecriture. (https://www.elleoz.com/ecriture/)  Tu peux également me retrouver sur :    Mon site internet : www.elleoz.com (https://www.elleoz.com/)  Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre/)  Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/)  LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16min | Published on April 13, 2023

  • 24 - W comme Who, When et Why ? cover
    24 - W comme Who, When et Why ? cover
    24 - W comme Who, When et Why ?

    Je suis ravie de te retrouver pour ce 24ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.   Cette semaine, c'est la lettre W comme Why, Who et When  qu'Elisa va écrire à son Jules...   Finalement ce sont les trois questions à nous poser concernant notre ( futur) partenaire ;-)  Et on parlera ensuite de l'intention de rencontre après la lecture de la lettre.  Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien de ce podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).    Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire, si tu as envie, comme Elisa, de cheminer vers l’amour par le biais de l'écriture, rejoins-nous en t’inscrivant au prochain groupe, 100% féminin, d’Écriture Sensuelle et Thérapeutique sur mon site www.elleoz.com/ecriture. (https://www.elleoz.com/ecriture/)  Tu peux également me retrouver sur :    Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre/)  Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/)  LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on April 6, 2023

  • 23 - V comme VIT, le sexe masculin cover
    23 - V comme VIT, le sexe masculin cover
    23 - V comme VIT, le sexe masculin

    Je suis ravie de te retrouver pour ce 23ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.   Cette semaine, c'est la lettre V comme VIT  qu'Elisa va écrire à son Jules...   V comme Vît , la version poétique du sexe masculin ...  Bien sûr, je pourrai te parler de "Queue, Bite, Zob, Membre, Pénis" ou même Zizi ... mais je trouve ce nom très poétique et j'aime beaucoup l'expression "Qui vit le VÎt, vit la vie ! "   Je te souhaite de te régaler avec cet éloge au sexe masculin !  Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien de ce podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).      Si tu veux en savoir plus sur ton couple et que tu es intéressé(e) par une étude numérologique de couple, n'hésite pas à me contacter via mon site internet www.elleOZ.com (https://www.elleoz.com/) . Avec le code "PODCAST U COMME UNION" tu auras droit à 50% de réduction.    Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire, si tu as envie, comme Elisa, de cheminer vers l’amour par le biais de l'écriture, rejoins-nous en t’inscrivant au prochain groupe, 100% féminin, d’Écriture Sensuelle et Thérapeutique sur mon site www.elleoz.com/ecriture. (https://www.elleoz.com/ecriture/)     Tu peux également me retrouver sur :    Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre/)  Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/)  LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on March 30, 2023

  • 22 - U comme Union cover
    22 - U comme Union cover
    22 - U comme Union

    Je suis ravie de te retrouver pour ce 22ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.   Cette semaine, c'est la lettre U comme UNION  qu'Elisa va écrire à son Jules...   Alors oui, après avoir tourné la page au passé la semaine prochaine, ensemble nous allons voir comment retrouver l'amour et cultiver le couple ...  Et surtout, je vais te parler de ma formule miracle : 1+1=3,  Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien de ce podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).    Si tu veux en savoir plus sur ton couple et que tu es intéressé(e) par une étude numérologique de couple, n'hésite pas à me contacter via mon site internet www.elleOZ.com (https://www.elleoz.com/) . Avec le code "PODCAST U COMME UNION" tu auras droit à 50% de réduction.  Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire, si tu as envie, comme Elisa, de cheminer vers l’amour par le biais de l'écriture, rejoins-nous en t’inscrivant au prochain groupe, 100% féminin, d’Écriture Sensuelle et Thérapeutique sur mon site www.elleoz.com/ecriture. (https://www.elleoz.com/ecriture/)   Tu peux également me retrouver sur :    Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre/)  Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/)  LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on March 23, 2023

  • 21 - T comme Tourner la page cover
    21 - T comme Tourner la page cover
    21 - T comme Tourner la page

    Je suis ravie de te retrouver pour ce 21ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.    Cette semaine, c'est la lettre T  qu'Elisa va écrire à son Jules...  Cette lettre va lui permettre de Tourner la page  Alors oui, on va parler de comment tourner la page pour retrouver l'amour  Et surtout, je vais te donner toutes les phrases des protocoles libératoires pour te se libérer de tes blocages et peurs.   Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien de ce podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).    Si tu as des questions ou as envie de recevoir la « Lettres de Jules » n’hésite pas à m’écrire à podcast@elleoz.com ou à me joindre via mon site internet www.elleOZ.com (https://www.elleoz.com/)  Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire, si tu as envie, comme Elisa, de cheminer vers l’amour par le biais de l'écriture, rejoins-nous en t’inscrivant au prochain groupe, 100% féminin, d’Écriture Sensuelle et Thérapeutique sur mon site www.elleoz.com/ecriture. (https://www.elleoz.com/ecriture/)   Tu peux également me retrouver sur :    Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre/)  Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/)  LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12min | Published on March 16, 2023

  • 20 - S comme Suite de l'Histoire cover
    20 - S comme Suite de l'Histoire cover
    20 - S comme Suite de l'Histoire

    Je suis ravie de te retrouver pour le 20ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.   Cette semaine, c'est la lettre S, S comme Suite de l' Histoire...  qu'Elisa va écrire à son Jules...  Si tu n'a pas écouté le début de l'histoire,  l'histoire de ma famille je te propose d'écouter d'abord l'épisode précédent, R comme Raconte-moi une Histoire qui a commencé à te montrer l'impact des mémoires transgénérationnelles.  L'histoire ne s'arrête pas là, mais déjà tu auras déjà un bon aperçu !  Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien de ce podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).    Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire, si tu as envie, comme Elisa, de cheminer vers l’amour par le biais de l'écriture, rejoins-nous en t’inscrivant au prochain groupe, 100% féminin, d’Écriture Sensuelle et Thérapeutique sur mon site www.elleoz.com/ecriture. (https://www.elleoz.com/ecriture/)   Tu peux également me retrouver sur :    Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre/)  Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/)  LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)      Bonne écoute !  😍     Dominique  alias Elisa  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on March 2, 2023

  • 19 - R comme Raconte-moi une Histoire cover
    19 - R comme Raconte-moi une Histoire cover
    19 - R comme Raconte-moi une Histoire

    Je suis ravie de te retrouver pour ce 19ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.    Cette semaine, c'est la lettre R, R comme Raconte-moi une Histoire...  qu'Elisa va écrire à son Jules...  Alors oui, je vais te raconter une histoire, l'histoire de ma famille et te montrer ainsi l'impact des mémoires transgénérationnelles.   Non, l'histoire ne tient pas juste en 15 minutes, mais déjà tu auras un bon aperçu !  Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien de ce podcast (https://smartlink.ausha.co/elleoz).    Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire, si tu as envie, comme Elisa, de cheminer vers l’amour par le biais de l'écriture, rejoins-nous en t’inscrivant au prochain groupe, 100% féminin, d’Écriture Sensuelle et Thérapeutique sur mon site www.elleoz.com/ecriture. (https://www.elleoz.com/ecriture/)   Tu peux également me retrouver sur :    Facebook      :  @elleozetre (https://www.facebook.com/elleOZetre/)  Instagram     :  @elleoz_etre (https://www.instagram.com/elleoz_etre/)  LinkedIn :      @dominiquebons (https://www.linkedin.com/in/dominiquebons/)      Bonne écoute !  😍     Dominique  alias Elisa  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on February 23, 2023

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