Retrouvez un extrait de l'épisode de demain

“Mon travail, c’est d’incarner ce que je suis… pour que ça donne envie d’oser.”

Dans cet épisode de Elles Agissent, je reçois Gaëlle Piton, sophrologue, autrice, artiste et fondatrice de la méthode Danser sa vie®.

Son parcours est tout sauf linéaire : danse, spectacle vivant, journalisme, accompagnement… autant de chemins qui l’ont amenée à construire une approche incarnée, à la croisée du corps, de la conscience et de la création.

Avec elle, on parle de bifurcation, de décisions radicales, de cette fameuse “petite voix” que l’on entend parfois… et que l’on choisit (ou non) de suivre.

On parle aussi de ce qui fige une vie : les “il faut”, les peurs, le regard des autres, les répétitions invisibles. Et de ce qui, au contraire, remet en mouvement : le corps, l’intuition, l’action… et le courage d’oser.

Un échange pour celles et ceux qui sentent que quelque chose en eux demande à bouger.

Le site de Gaëlle : https://www.gaellesophrocoach.com/

Crédit photo : Laure Villain 

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Musique:  Amour Aveugle / Garçon de Plage

Je suis Emilie Berthet Conférencière, productrice de podcasts, sophrologue et auteure, j’accompagne les organisations et les particuliers vers une meilleure compréhension de notre époque et à construire une société attentive aux enjeux humains. Femme Forbes 2025 et TEDx speaker.

Elles Agissent, le podcast qui donne de la voix à celles qui changent le monde, souvent dans l'ombre.

Le podcast des femmes engagées qui transforment la société, le leadership et le monde du travail.

À travers des récits intimes et puissants, le podcast explore l’engagement, le pouvoir, l’audace et les choix qui font agir.

Un podcast animé par Émilie Berthet, productrice de podcasts, conférencière et fondatrice d’Elles Agissent.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.