Aujourd'hui, je me glisse dans la peau de l'invitée du podcast ! L'été dernier, je suis partie pour une aventure incroyable : un tour de 10 jours à travers les sommets des Balkans, en passant par l'Albanie, le Kosovo et le Monténégro. 🌍✨ J’ai donc pris de nombreux bus, trains et bateau pour me rendre à Theth et commencer cette aventure inoubliable. Venez découvrir les moments forts de ce périple unique et écouter les petites anecdotes qui ont ponctué mon aventure ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette deuxième partie de l'épisode avec Hélène Mathieu, accompagnatrice en moyenne montagne et organisatrice de trails, elle nous raconte son premier ultratrail, une aventure riche en émotions ! 🏃‍♀️⛰️Elle partage les moments forts de cette épreuve, ainsi que l'après-course, marqué par des blessures et des ressentis contrastés, entre fierté et fatigue. Hélène revient également sur les belles rencontres faites durant la course, des instants de partage qui ont rendu l'expérience encore plus mémorable. ⭐ Elle insiste sur l'importance d'être accompagné par des professionnels lors de stages de trail, pour garantir une préparation optimale et un encadrement sécuritaire. Un épisode inspirant et authentique pour tous les passionnés de trail ! 💪 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Helene Mathieu est accompagnatrice moyenne montagne. ⛰️🎙️  Elle nous parlera dans cette première partie de ses stages de trail qu’elle organise et comment sa formation d’accompagnatrice moyenne montagne est devenue un mode de vie.⭐🏃‍♀️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous accueillons Marion Poitevin, pionnière de l'alpinisme féminin.En 2006, elle rejoint la première équipe nationale d’alpinisme féminine et devient, en 2008, la première femme membre du Groupe militaire de haute montagne (GMHM). Après avoir quitté le GMHM en 2012 à cause de remarques sexistes, elle devient instructrice à l’École militaire de haute montagne et fonde Lead The Climb, un club d’alpinisme pour femmes. En 2015, elle intègre les CRS Alpes, devenant la première femme cheffe d’équipe de secours et instructrice au Centre national d’entraînement à l’alpinisme et au ski de la police.Marion nous parle de ses défis, de ses réussites et de son engagement pour l’égalité des sexes en montagne, thèmes abordés dans son livre "Briser le plafond de glace". Un épisode inspirant pour tous les amateurs d’aventure et d’alpinisme! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette deuxième partie, Sarah Blanc, guide de haute montagne diplômée de l'ENSA, partage son expérience lors de sa première expédition au Népal avec ses clientes. Elle parle de la prise de décision en haute montagne, où chaque choix peut être crucial et parfois même mortel.Sarah raconte également des sorties qui se sont mal déroulées à cause de mauvaises décisions, illustrant les risques inhérents à la montagne. Ces récits poignants mettent en lumière les dangers auxquels sont confrontés les guides et l'importance de toujours rester vigilant et préparé. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce premier épisode consacré à Sarah Blanc, une guide de haute montagne exceptionnelle.Dans cette première partie, vous découvrirez en détail son parcours impressionnant et les étapes nécessaires pour devenir guide de haute montagne. Sarah Blanc est une guide de haute montagne expérimentée. Elle partagera son parcours et expliquera le processus rigoureux pour accéder à cette profession. Devenir guide de haute montagne nécessite un long processus, soumis à une sélection sévère à chaque étape. Sarah détaillera chaque phase, depuis les premiers pas jusqu'à la certification finale. Un guide de haute montagne a la responsabilité d’un groupe dans des conditions extrêmes, où chaque décision peut être cruciale. Sarah expliquera les défis et les pressions auxquels les aspirants guides sont confrontés tout au long de leur formation. Sarah évoquera les courses en montagne les plus célèbres et les plus difficiles, nécessitant un entraînement intense. Les guides de haute montagne possèdent des capacités physiques, techniques et morales exceptionnelles, et sont de véritables athlètes. Devenir guide, c’est entrer dans une grande famille après des années d’efforts, de compétition et de séjours dans des conditions difficiles en montagne.Dans le prochain épisode, Sarah racontera son premier voyage avec des clients au Népal, offrant un aperçu de son rôle lorsqu’elle accompagne des groupes en montagne et de son quotidien depuis qu’elle est officiellement guide.Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous partons à la rencontre de Céline et Adeline, gardiennes du refuge des Prés situé au-dessus des Contamines-Montjoie. Ces deux passionnées nous ouvrent les portes de leur quotidien dans ce métier mythique du milieu montagnard.Le refuge des Prés, avec son ambiance chaleureuse et son charme en bois, est un lieu de repos et de partage pour les montagnards du Tour du Mont-Blanc. Les gardiennes nous racontent comment elles ont rénové ce refuge et l'importance de l'organisation nécessaire pour gérer un lieu si isolé, où le réseau est presque inexistant.Adeline et Céline ne sont pas propriétaires du refuge mais ont créé leur propre société pour le gérer, avec le statut de salariées dirigeantes. Elles partagent également leur lien avec la communauté locale, indispensable pour obtenir les bulletins météo et assurer la sécurité des randonneurs.Vivre en refuge, c’est aussi vivre déconnecté, loin de l'agitation du quotidien, mais cela peut parfois peser en raison de l’éloignement de leurs proches. Néanmoins, la beauté majestueuse de la montagne et la satisfaction d’accueillir des passionnés venus des quatre coins du monde compensent largement ces défis.Installez-vous confortablement et laissez-vous transporter par leurs récits inspirants et la magie des montagnes. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous partons à la rencontre de Naia, une bergère passionnée exerçant dans les magnifiques Pyrénées. Naia a suivi une formation intensive d'un an et demi pour devenir bergère, un parcours qui l'a préparée à son quotidien bien particulier.Au fil de notre conversation, Naia nous dévoile son quotidien, partagé entre les soins à apporter à son troupeau de 180 chèvres et la gestion des multiples défis liés à son métier. Elle nous parle avec passion de l'impact environnemental de ses chèvres sur la montagne, un équilibre délicat entre élevage et préservation de la nature.Nous évoquons également le rôle essentiel de ses compagnons, le chien de berger et le patou, indispensables pour la garde et la protection du troupeau. La charge mentale de veiller sur autant de chèvres, qui ne lui appartiennent pas, est un aspect souvent méconnu mais crucial de son métier.Enfin, Naia répond à la question de la solitude des bergers. Découvrez sa réponse et bien plus encore dans ce passionnant épisode.Suivez notre podcast sur Spotify, Deezer et Apple Podcasts, et n'oubliez pas de consulter notre compte Instagram pour plus de contenu exclusif sur la montagne ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Dans cet épisode, nous explorons le parcours d'une femme profondément attachée à la montagne depuis son enfance, inspirée par son père, guide de haute montagne. Elle partage sa vie dans le village d'Orelle en Maurienne et son désir de toujours travailler en lien avec la montagne, que ce soit comme monitrice de ski ou dans son activité de conseil en gestion de risque et management, Gauci Prevention.Dans cette deuxième partie d’épisode, Céline nous explique son point de vue sur la question de la femme dans le milieu professionnel de montagne et son activité d’animatrice nature en été. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous explorons le parcours d'une femme profondément attachée à la montagne depuis son enfance, inspirée par son père, guide de haute montagne. Elle partage sa vie dans le village d'Orelle en Maurienne et son désir de toujours travailler en lien avec la montagne, que ce soit comme monitrice de ski ou dans son activité de conseil en gestion de risque et management, Gauci Prevention.Nous découvrons comment elle a façonné sa carrière à travers des rencontres fortuites et des discussions près des pistes ou en rencontrant les commerçants d’Orelle, révélant son refus de devenir salariée et son aspiration à une vie professionnelle autonome. Un témoignage inspirant pour tous ceux qui rêvent d'une vie en harmonie avec la montagne. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.