Et si la douleur n’était pas un ennemi à combattre, mais une voix qu’on n’avait pas encore appris à entendre ?

Priscilla est photographe, spécialisée dans l’accompagnement des femmes autour de l’estime de soi par la photographie. Pendant plusieurs années, elle a traversé des douleurs chroniques, une lombalgie persistante qui ne répondait pas vraiment aux traitements habituels. C’est en cherchant à comprendre ce qui se passait vraiment qu’elle a commencé à explorer le lien entre son corps, ses émotions et son vécu. Et c’est cette exploration qui a tout changé dans sa façon de se comprendre, et dans la façon dont elle accompagne aujourd’hui les femmes.

Dans cet épisode, Priscilla parle de ce qu’on fait habituellement avec la douleur : on cherche à la faire taire. On consulte, on traite, on gère. Rarement on l’écoute. Rarement on se demande ce qu’elle essaie de dire. Elle parle de l’importance de se faire accompagner, pas en remplacement du suivi médical, mais en complément, pour explorer ce que la médecine conventionnelle n’atteint pas toujours. Elle parle de l’écriture intuitive, de la peinture, de la danse comme des outils pour laisser émerger ce qui ne peut pas encore se formuler avec des mots.

Et elle parle de cette posture particulière qu’elle a dû trouver face à la douleur chronique : ni l’immobilité qui enferme, ni la performance qui force. Un troisième chemin, plus exigeant et plus juste, qui passe par la curiosité, la recherche d’approches adaptées à son propre vécu, et la capacité à dire non quand quelque chose ne convient pas.

Le challenge de Priscilla pour toi : te placer devant un miroir, choisir une partie de ton corps qui semble avoir un message à transmettre, prendre quelques instants pour t’y concentrer et noter librement ce qui vient, sans analyser ni te juger.

Et surtout, souviens-toi : ce que tu sais faire mérite d’être entendu.

🦚 Je suis Marine. Je donne la parole aux femmes qui osent autrement sur Elles Inspirent Studio, et j'ai construit Altisia pour que leurs compétences deviennent le socle sur lequel elles s'imposent et se reposent.

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