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Déclics de Conscience Un podcast pour éveiller ta conscience, transformer ta réalité et rayonner à ta couleur cover
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Déclics de Conscience Un podcast pour éveiller ta conscience, transformer ta réalité et rayonner à ta couleur

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Description

Déclics de Conscience, c’est ton rendez-vous pour ralentir, ressentir, et passer à l’action… en Pleine Conscience.

Je suis Giuseppe Zezza, entrepreneur du mieux-être, coach certifié ONE, formateur et mentor passionné.

Chaque semaine, je t’invite à explorer les chemins de transformation intérieure, à travers des histoires vraies, des réflexions profondes, et des outils concrets.

Ce podcast est une invitation à reconnecter avec ton corps, tes émotions, ton énergie et ta vraie nature.


Marche avec moi vers plus de liberté intérieure, d’alignement, de joie… et surtout, d’amour pour qui tu es vraiment.

Et toi, es-tu prêt à incarner pleinement qui tu es et rayonner à ta couleur ?


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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12 episodes

  • Fin de cycle, vent du changement et renaissance intérieure cover
    Fin de cycle, vent du changement et renaissance intérieure cover
    Fin de cycle, vent du changement et renaissance intérieure

    Chaque fin de cycle porte en elle une renaissance. Dans cet épisode, je t’invite à marcher avec moi au bord de l’océan, dans un décor improvisé où le vent, le sable et les imprévus deviennent les véritables guides de la conscience. Je partage mes réflexions sur la capacité adaptative, cette faculté essentielle que la vie m’a toujours demandé de cultiver, et sur la manière dont les fins de cycle — personnelles, relationnelles ou professionnelles — ne sont pas des morts définitives, mais des passages vers une nouvelle expansion. J’évoque notamment la clôture du programme One Master Coach avec François Lemay, vécue autrefois avec tristesse mais aujourd’hui accueillie avec gratitude et ouverture. À travers la métaphore du serpent qui change de peau, ou du poisson qui quitte son bocal pour rejoindre l’océan, j’explique pourquoi il est vital de changer de contenant : nos pensées, nos perceptions et nos environnements doivent évoluer pour permettre à la vie de circuler davantage en nous. Je reviens aussi sur mon chemin entrepreneurial et spirituel : du burn-out de 2018 aux transformations profondes de ces dernières années, en passant par mes nouveaux apprentissages avec Martin Latulippe et l’exploration des enseignements de Dan Martell et Simon Sinek. Comment concilier l’authenticité, la mission de cœur et la réalité de la vente et du marketing ? Comment transformer ces résistances en leviers de service aligné ? Un épisode incarné, tourné dans le vent, le sable et la spontanéité, pour te rappeler que rien ne peut changer autour de toi si tu n’oses pas d’abord changer à l’intérieur. Et toi, quel cycle arrives-tu à sa fin aujourd’hui ? Es-tu prêt à accueillir le vent du changement pour laisser émerger une nouvelle version de toi-même ? ⏱️ Chapitrage 00:00 — Introduction : improvisation et adaptation au vent 02:00 — La nature comme source de vitalité et d’apaisement 04:30 — Fins de cycle : de la tristesse à la gratitude 09:00 — Changer de contenant : serpent, poisson et expansion de conscience 14:00 — Du burn-out à la renaissance : leçons de 2018 et vitalité retrouvée 18:30 — Rejoindre l’Agentivité Entrepreneuriale : vendre comme service 22:00 — Simon Sinek, Dan Martell : relier le Why à l’action concrète 27:00 — Vitalité, guérison, prospérité : la loi de cause à effet 32:00 — Conclusion : accueillir le vent du changement, marcher son chemin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    36min | Published on September 10, 2025

  • Mort intérieure & Renaissance : le chemin vers une vie plus consciente cover
    Mort intérieure & Renaissance : le chemin vers une vie plus consciente cover
    Mort intérieure & Renaissance : le chemin vers une vie plus consciente

    Dans la vie, nous traversons tous des “morts intérieures” — ces moments où une partie de nous s’éteint, laissant un vide, une perte de repères, parfois une sensation de fin. Mais derrière chaque fin se cache une porte vers une nouvelle version de nous-même. Dans cette capsule, je te partage mon propre processus de renaissance, vécu en accéléré, dans le programme One Master Coach avec François Lemay et dans ma vie personnelle. C’est un peu comme si, après une tempête intérieure, j’avais appris à replanter mes racines dans un sol plus fertile… et à orienter ma vie vers le soleil de mon énergie vitale. ☀️ 🎯 Ce que tu vas découvrir dans ce podcast : Comment reconnaître et accueillir une “mort intérieure” sans résister, pour faciliter la transformation. Pourquoi la Pleine Conscience est un allié puissant pour traverser les zones de turbulence émotionnelle. Comment mettre le Focus sur l’Énergie plutôt que sur les blocages, afin de nourrir ton corps, ton esprit et ton âme. Des analogies et images concrètes pour te reconnecter à ton élan de vie, même après un passage à vide. L’état d’esprit qui transforme un moment de rupture en point de départ pour une renaissance. Cette capsule est une invitation à voir chaque fin comme un commencement, et à te rappeler que ton énergie est ta boussole : plus tu la cultives, plus tu avances vers la version de toi qui attend de naître. 📌 Reste jusqu’à la fin — je partage un passage clé qui a complètement changé ma façon d’accueillir le changement. ✨ Si ce podcast résonne avec toi, abonne-toi pour ne rien manquer des prochains partages. 🗣 Partage en commentaire ton expérience ou tes déclics pour inspirer d’autres personnes sur leur chemin. 👍 Et si tu penses que ce message peut aider quelqu’un, envoie-lui ce podcast Ce sont ces passages, parfois inconfortables, qui m’ont permis d’explorer de multiples chemins de connaissance à travers différents pays et expériences. Plutôt que de voir l’anxiété comme une faiblesse, je l’ai accueillie comme un signal puissant de mon corps, m’invitant à ralentir, à créer de l’espace et à me réaligner. Depuis 2020, j’ai marché plus de 10’000 km, faisant de la marche un outil central de libération et de transformation que je transmets aujourd’hui dans mes accompagnements. Chaque capsule est une plongée concrète en Pleine Conscience Intégrative (enseignements de François Lemay que je suis depuis 2019), avec l’objectif d’inspirer, de reconnecter et de montrer que les épreuves peuvent devenir des tremplins vers plus de paix intérieure et de vitalité. 🎧 Écoute, connecte-toi, et découvre comment transformer les signaux d’alarme de ton corps en leviers d’évolution. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h00 | Published on August 14, 2025

  • Burnout de l’effondrement à la renaissance : mon histoire vraie, après 19 ans de loyauté cover
    Burnout de l’effondrement à la renaissance : mon histoire vraie, après 19 ans de loyauté cover
    Burnout de l’effondrement à la renaissance : mon histoire vraie, après 19 ans de loyauté

    Le 3 août 2018, tout s’est écroulé : burnout, licenciement brutal, isolement… et une chute qui aurait pu me coûter la vie. Ce jour-là, sans le savoir, j’ai enclenché un voyage intérieur qui allait tout changer. Dans cet épisode, je te partage sans filtre les faits réels de ma vie, les doutes, les peurs, mais aussi les déclics qui m’ont permis de transformer une descente aux enfers en un chemin de paix intérieure. 🌍 C’est une histoire personnelle… mais elle parle à tous ceux qui ont déjà touché le fond ou vu leurs repères s’effondrer. Si tu vis une épreuve, ou si tu connais quelqu’un qui traverse un moment difficile, ce témoignage pourrait être le signe qu’il est temps de reprendre ta route. 🎧 Écoute maintenant : parce que ta renaissance peut commencer aujourd’hui. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h11 | Published on August 13, 2025

  • Martin Latulippe François Lemay (2018–2025) : 2 mentors, 1 seul chemin vers ma renaissance intérieure cover
    Martin Latulippe François Lemay (2018–2025) : 2 mentors, 1 seul chemin vers ma renaissance intérieure cover
    Martin Latulippe François Lemay (2018–2025) : 2 mentors, 1 seul chemin vers ma renaissance intérieure

    Et si deux rencontres à sept ans d’intervalle pouvaient bouleverser toute une vie intérieure ? Dans cet épisode profond et personnel, je te raconte le fil invisible qui relie deux grands mentors à mon parcours de transformation intérieure : ✨ Martin Latulippe, que j’ai rencontré en 2018 lors de l’événement live de l’Académie Zéro Limite à Paris, ✨ et François Lemay, que j’ai découvert en 2019 et dont j’ai suivi tous les programmes depuis janvier 2020, à commencer par RESET. 🎙️ Je t’emmène à travers : des souvenirs marquants et des révélations intimes, le récit d’un webinaire mouvementé, sauvé par une intervention surprise, et le lien puissant entre mentorat, conscience, et mission de vie. Tu y découvriras : comment j’ai transformé mes plus grandes peurs en force, pourquoi l’alignement du cœur est plus fort que la technique, et comment chaque fin de cycle contient en réalité le début d’un appel plus grand. 🔁 Si tu ressens un écho intérieur en écoutant ce partage, je t’invite à : 👉 t’abonner au podcast, 👉 laisser un avis ou un commentaire, 👉 et surtout, marcher toi aussi vers ta propre renaissance. 🎧 En savoir plus sur mes projets, retraites et accompagnements : 📩 Me suivre sur YouTube ou les réseaux : Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h06 | Published on July 29, 2025

  • Quand le corps se libère, la marche révèle des trésors insoupçonnés cover
    Quand le corps se libère, la marche révèle des trésors insoupçonnés cover
    Quand le corps se libère, la marche révèle des trésors insoupçonnés

    Quand l’esprit ralentit… c’est le corps qui commence à parler. Dans ce second épisode, suite directe du précédent, je te partage une plongée encore plus profonde dans l’expérience de marche consciente : non pas comme un simple exercice physique, mais comme un processus de libération du corps et de l’âme. 🔥 Après des années de souffrance, d’attaques de panique et de symptômes post-burnout, j’ai découvert une chose : On ne peut pas penser sa guérison. Il faut la vivre. 🌱 Tu entendras : Comment la marche m’a permis de libérer des tensions ancrées dans le corps Pourquoi j’ai choisi d’enregistrer cette capsule dans des conditions imparfaites, mais profondément alignées Ce que cette pratique peut éveiller en toi si tu acceptes de ralentir et d’écouter 🎧 Tu n’as pas encore écouté la partie 1 ? Je te recommande de commencer par là pour suivre le fil de cette transmission incarnée. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    55min | Published on July 22, 2025

  • Ce que 5 ans de marche méditative m’ont appris sur la liberté intérieure cover
    Ce que 5 ans de marche méditative m’ont appris sur la liberté intérieure cover
    Ce que 5 ans de marche méditative m’ont appris sur la liberté intérieure

    👉 Et si la liberté ne se trouvait pas au bout du chemin, mais dans chaque pas ? Dans ce nouvel épisode, je t’ouvre la porte d’un chemin que je marche depuis 5 ans, littéralement. 🌿 Inspiré par mon coach et ami François Lemay — à travers son Reboot Challenge en 2020 — j’ai entamé une pratique quotidienne de marche méditative. Mais pas n’importe quelle marche… Ici, je te partage un regard unique, forgé par des milliers de kilomètres, sur la puissance de la marche comme outil de transformation intérieure, de libération émotionnelle et de guérison profonde. 💡 Tu découvriras : Pourquoi la marche méditative m’a reconnecté à la vie après un burnout En quoi elle est différente de la marche de Bouddha ou de celle de Joe Dispenza Comment chaque pas devient un acte sacré de reconnexion à soi 🎯 Ce premier épisode est la partie 1 d’un diptyque. La suite sort aujourd’hui-même à 15h33 : je t’y partage ce qui se passe quand le corps commence à se libérer… et que l’esprit suit. 🌅 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16min | Published on July 22, 2025

  • Quitter le Confort pour Choisir l’Audace : Mon Bilan après un An de Transformation dans le Flow cover
    Quitter le Confort pour Choisir l’Audace : Mon Bilan après un An de Transformation dans le Flow cover
    Quitter le Confort pour Choisir l’Audace : Mon Bilan après un An de Transformation dans le Flow

    Et si un simple “oui” à la vie pouvait tout changer ? Il y a un an, j’ai fait un choix audacieux : quitter la stabilité, le connu, le confort… pour suivre un appel intérieur plus fort que mes peurs. Aujourd’hui, je te partage le bilan d’une année de transformation vécue avec conscience, vulnérabilité et foi. Mais ce que cette année m’a vraiment appris, ce n’est pas la perfection. C’est la puissance du mouvement imparfait, du premier pas qui ne sait pas tout, mais qui s’ajuste en marchant. 💡 Parce qu’en avançant : ✔ On affine son cap ✔ On élargit sa zone de confort ✔ Et on développe une adaptabilité qu’aucun plan parfait ne garantit 🎥 Et justement… au cœur de cette capsule, un imprévu s’invite. Mon support DJI me lâche. Plus de batterie. Un moment d’imperfection… qui devient un point de bascule vers un recentrage profond. ✨ L’enseignement ne vient pas toujours de ce que l’on planifie, il émerge dans l’instant présent, quand on choisit de rester aligné malgré les conditions extérieures. 👉 Dans cette capsule, tu découvriras : ✔ Ce qu’implique vraiment quitter le confort pour vivre sa vérité ✔ Comment transformer les imprévus en opportunités de présence ✔ Pourquoi il vaut mieux avancer imparfaitement que rester figé par peur ✔ Et comment le chemin te transforme autant que tu le choisis 🎁 Ce message s’adresse à toi si tu es : • à un carrefour de vie • en quête de sens ou de recentrage • prêt(e) à vivre une vie choisie, incarnée, vibrante ✨ Tu n’as pas besoin d’être prêt. Tu as juste besoin d’être vrai. 🎧 Abonne-toi pour recevoir chaque semaine une nouvelle capsule inspirante. 00:00 - Introduction : une année après le grand saut 05:00 - Le déclic : dire OUI à l’appel intérieur 10:00 - Sortir de sa zone de confort : entre doutes et élans 15:00 - Ce que j’ai découvert en marchant ce chemin 20:00 - Les cadeaux cachés de l’inconfort 25:00 - Moments de rupture, moments de grâce 30:00 - Recentrage : revenir à l’essentiel 35:00 - Clarté retrouvée et décisions alignées 40:00 - Ce que je referais… ou pas 45:00 - Un message pour ceux qui hésitent encore 50:00 - Tu n’as pas besoin d’être prêt, mais d’être vrai 55:00 - Conclusion : ce que cette année m’a enseigné Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on July 15, 2025

  • Âmes en Action – Jean-Pierre Beaudoin : De la scène au cœur - Une interview GiuZenLand cover
    Âmes en Action – Jean-Pierre Beaudoin : De la scène au cœur - Une interview GiuZenLand cover
    Âmes en Action – Jean-Pierre Beaudoin : De la scène au cœur - Une interview GiuZenLand

    🎬 Cette interview marque un nouveau cycle dans la série « Âmes en Action », tournée depuis le Brésil avec une qualité sonore améliorée. Une première rencontre avec Anaïs (avril 2024, à Lyon), réalisée sans micro lors de son arrêt à Lyon pendant son tour du monde avec ses enfants, avait semé la graine de ce projet. Elle sera prochainement intégrée au podcast. Il y a des rencontres qui marquent. Et parfois, elles ouvrent un chemin qu’on n’avait pas prévu… Dans cette interview profonde et inspirante, Jean-Pierre Beaudoin nous partage son parcours de transformation, du monde du spectacle et des grands événements… à un chemin d’authenticité, de cœur et de transmission. 🔥 Il évoque : Sa reconversion après une opération à cœur ouvert Le moment où il a abandonné le besoin de plaire Son choix de parler vrai, avec son cœur, plutôt qu’avec des PowerPoints Son usage unique de la musique, de l’énergie collective et de la scène comme catalyseur d’éveil 💫 Mon lien personnel avec Jean-Pierre : Depuis que j’ai assisté à sa conférence à Paris en 2022, un déclic s’est opéré. J’ai eu envie d’aller à sa rencontre, de lire son livre, de marcher sur le feu à Lyon, de le retrouver à Lausanne en 2024 avec Aurore Roegiers… Aujourd’hui, c’est une joie profonde d’ouvrir ce nouveau cycle d’interviews avec lui — des entretiens que j’avais commencés en 2018, et qui reprennent ici, enrichis par l’expérience de ces dernières années. ✨ Si tu crois au pouvoir des connexions humaines, des déclics de conscience et de la voix du cœur… 🎧 Cette interview est pour toi. ➡️ Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains invités inspirants 💬 Et partage en commentaire ce qui t’a le plus touché dans ce bel échange 🔗 Pour aller plus loin avec Jean-Pierre Beaudoin : 🌴 Voyage initiatique au Costa Rica : 👉 https://jpbeaudoin.com/voyage 🎤 Tournée de conférences MANIFESTA : 👉 https://jpbeaudoin.com/conference-manifesta 🌟 Programme complet MANIFESTA : 👉 https://jpbeaudoin.com/manifesta 🌐 Site officiel : 👉 https://jpbeaudoin.com 00:00 - Introduction et contexte de l’interview 01:45 - Du monde de la scène au monde du sens 06:30 - La transformation intérieure après l’opération à cœur ouvert 12:20 - Retrouver la foi, la joie et le lien humain 17:50 - Oser parler sans filet : la puissance de la vérité nue 22:40 - Le rôle du feu, de l’énergie et de l’intensité dans le chemin 28:05 - Éveiller l’âme dans les conférences : un choix radical 34:10 - L’invisible et le visible : vivre aligné avec le cœur 41:20 - La peur de ne plus plaire… et l’abandon du masque 47:00 - Ce que Jean-Pierre souhaite transmettre profondément 51:30 - Manifesta, les voyages initiatiques, le Costa Rica 55:45 - Clôture : gratitude, connexion et message final Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    58min | Published on July 13, 2025

  • Épisode 3 – Reprends la Maîtrise : Pleine Conscience ou Peur ? cover
    Épisode 3 – Reprends la Maîtrise : Pleine Conscience ou Peur ? cover
    Épisode 3 – Reprends la Maîtrise : Pleine Conscience ou Peur ?

    Dans cet épisode de Déclics de Conscience, je t’invite à une immersion profonde dans le monde de nos automatismes, de nos peurs… et surtout de notre pouvoir de présence. À travers des anecdotes vécues, des métaphores puissantes et des observations personnelles, je partage comment j’ai appris — et continue d’apprendre — à choisir la pleine conscience plutôt que la panique, la vigilance plutôt que la manipulation, et l’alignement plutôt que la dispersion. Tu découvriras notamment : ✔ Pourquoi la peur prend souvent le contrôle… sans qu’on s’en rende compte ✔ Comment notre environnement et nos schémas hérités peuvent nous désaligner ✔ Le lien direct entre paix intérieure, énergie vitale et conscience ✔ L’impact des “automatismes” invisibles dans notre quotidien, comme le système DCC ✔ Le rôle des micro-décisions, du sommeil, de la marche et du discernement 🎁 Un webinaire exceptionnel t’attend : 📅 Le 28 juillet à 20h (Paris) / 14h (Québec) 🌀 Thème : Se libérer des attaques de panique, de l’anxiété, de la peur de la peur… et retrouver la joie de vivre 💌 Inscription ici → https://giuzenland.newzenler.com/f/webinaire-28-juillet 🌱 Pourquoi je partage tout cela ? Parce que j’ai moi-même vécu plus de 1000 attaques de panique par an… Parce que je m’en suis libéré grâce à un chemin de conscience… Et parce que je crois que toi aussi, tu peux reprendre la maîtrise. 📌 Abonne-toi à ce podcast pour recevoir les prochains épisodes 🗨 Laisse un avis ou un commentaire pour me dire ce qui t’a le plus touché 🔁 Partage cet épisode avec une personne qui a besoin d’un déclic Avec cœur, Giuseppe Zezza | GiuZenLand 🌿 Coach – Mentor – Accompagnant sur le chemin de la libération intérieure Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    59min | Published on July 13, 2025

  • Ce piège légal aurait pu me voler 1’368 CHF… sans que je m’en rende compte cover
    Ce piège légal aurait pu me voler 1’368 CHF… sans que je m’en rende compte cover
    Ce piège légal aurait pu me voler 1’368 CHF… sans que je m’en rende compte

    Le 30 juin, ma femme appuie sur un bouton VERT… et tout bascule. Une erreur minuscule en apparence : accepter le paiement d’un achat en francs suisses plutôt qu’en reais, ici au Brésil. Mais cette petite distraction a généré une tension dans le couple, une sensation d’injustice… et une énorme prise de conscience. Dans cet épisode, je ne te parle pas encore des montants, ni du mécanisme DCC (Dynamic Currency Conversion)… car à ce moment-là, je ne savais pas encore ce que cela allait déclencher en moi. Mais je te parle vrai. De la réalité de la vie, des émotions, des mécanismes inconscients, et de ce que je choisis d’en faire : une opportunité d’éveil et d’évolution, un Déclic de Conscience. Si tu t’es déjà senti(e) floué(e), si tu veux arrêter de laisser les autres décider pour toi, si tu veux vivre plus conscient, ce que tu entendras ici pourrait bien te parler… Dans un monde où certains systèmes sont conçus pour te manipuler en douceur sans que tu t’en rendes compte, nous avons tous intérêt à apprendre à déjouer les pièges des manipulateurs. Et reste jusqu’à la fin : je t’annonce que la suite arrive… et tu ne voudras pas la manquer. Dans le prochain épisode, tu découvriras comment un seul bouton aurait pu me faire perdre l’équivalent de : 💰 1'368 francs suisses, 🍹 337 Vitamina Power, 🚗 46 jours de location de voiture, 👀 Et presque un mois de salaire en France. Un système bien rodé, légal… mais manipulateur. 🎧 Abonne-toi pour ne pas rater la suite. 🎙️ C’est plus qu’un podcast. C’est une invitation à vivre autrement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    58min | Published on July 4, 2025

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Déclics de Conscience, c’est ton rendez-vous pour ralentir, ressentir, et passer à l’action… en Pleine Conscience.

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12 episodes

  • Fin de cycle, vent du changement et renaissance intérieure cover
    Fin de cycle, vent du changement et renaissance intérieure cover
    Fin de cycle, vent du changement et renaissance intérieure

    Chaque fin de cycle porte en elle une renaissance. Dans cet épisode, je t’invite à marcher avec moi au bord de l’océan, dans un décor improvisé où le vent, le sable et les imprévus deviennent les véritables guides de la conscience. Je partage mes réflexions sur la capacité adaptative, cette faculté essentielle que la vie m’a toujours demandé de cultiver, et sur la manière dont les fins de cycle — personnelles, relationnelles ou professionnelles — ne sont pas des morts définitives, mais des passages vers une nouvelle expansion. J’évoque notamment la clôture du programme One Master Coach avec François Lemay, vécue autrefois avec tristesse mais aujourd’hui accueillie avec gratitude et ouverture. À travers la métaphore du serpent qui change de peau, ou du poisson qui quitte son bocal pour rejoindre l’océan, j’explique pourquoi il est vital de changer de contenant : nos pensées, nos perceptions et nos environnements doivent évoluer pour permettre à la vie de circuler davantage en nous. Je reviens aussi sur mon chemin entrepreneurial et spirituel : du burn-out de 2018 aux transformations profondes de ces dernières années, en passant par mes nouveaux apprentissages avec Martin Latulippe et l’exploration des enseignements de Dan Martell et Simon Sinek. Comment concilier l’authenticité, la mission de cœur et la réalité de la vente et du marketing ? Comment transformer ces résistances en leviers de service aligné ? Un épisode incarné, tourné dans le vent, le sable et la spontanéité, pour te rappeler que rien ne peut changer autour de toi si tu n’oses pas d’abord changer à l’intérieur. Et toi, quel cycle arrives-tu à sa fin aujourd’hui ? Es-tu prêt à accueillir le vent du changement pour laisser émerger une nouvelle version de toi-même ? ⏱️ Chapitrage 00:00 — Introduction : improvisation et adaptation au vent 02:00 — La nature comme source de vitalité et d’apaisement 04:30 — Fins de cycle : de la tristesse à la gratitude 09:00 — Changer de contenant : serpent, poisson et expansion de conscience 14:00 — Du burn-out à la renaissance : leçons de 2018 et vitalité retrouvée 18:30 — Rejoindre l’Agentivité Entrepreneuriale : vendre comme service 22:00 — Simon Sinek, Dan Martell : relier le Why à l’action concrète 27:00 — Vitalité, guérison, prospérité : la loi de cause à effet 32:00 — Conclusion : accueillir le vent du changement, marcher son chemin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    36min | Published on September 10, 2025

  • Mort intérieure & Renaissance : le chemin vers une vie plus consciente cover
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    Mort intérieure & Renaissance : le chemin vers une vie plus consciente

    Dans la vie, nous traversons tous des “morts intérieures” — ces moments où une partie de nous s’éteint, laissant un vide, une perte de repères, parfois une sensation de fin. Mais derrière chaque fin se cache une porte vers une nouvelle version de nous-même. Dans cette capsule, je te partage mon propre processus de renaissance, vécu en accéléré, dans le programme One Master Coach avec François Lemay et dans ma vie personnelle. C’est un peu comme si, après une tempête intérieure, j’avais appris à replanter mes racines dans un sol plus fertile… et à orienter ma vie vers le soleil de mon énergie vitale. ☀️ 🎯 Ce que tu vas découvrir dans ce podcast : Comment reconnaître et accueillir une “mort intérieure” sans résister, pour faciliter la transformation. Pourquoi la Pleine Conscience est un allié puissant pour traverser les zones de turbulence émotionnelle. Comment mettre le Focus sur l’Énergie plutôt que sur les blocages, afin de nourrir ton corps, ton esprit et ton âme. Des analogies et images concrètes pour te reconnecter à ton élan de vie, même après un passage à vide. L’état d’esprit qui transforme un moment de rupture en point de départ pour une renaissance. Cette capsule est une invitation à voir chaque fin comme un commencement, et à te rappeler que ton énergie est ta boussole : plus tu la cultives, plus tu avances vers la version de toi qui attend de naître. 📌 Reste jusqu’à la fin — je partage un passage clé qui a complètement changé ma façon d’accueillir le changement. ✨ Si ce podcast résonne avec toi, abonne-toi pour ne rien manquer des prochains partages. 🗣 Partage en commentaire ton expérience ou tes déclics pour inspirer d’autres personnes sur leur chemin. 👍 Et si tu penses que ce message peut aider quelqu’un, envoie-lui ce podcast Ce sont ces passages, parfois inconfortables, qui m’ont permis d’explorer de multiples chemins de connaissance à travers différents pays et expériences. Plutôt que de voir l’anxiété comme une faiblesse, je l’ai accueillie comme un signal puissant de mon corps, m’invitant à ralentir, à créer de l’espace et à me réaligner. Depuis 2020, j’ai marché plus de 10’000 km, faisant de la marche un outil central de libération et de transformation que je transmets aujourd’hui dans mes accompagnements. Chaque capsule est une plongée concrète en Pleine Conscience Intégrative (enseignements de François Lemay que je suis depuis 2019), avec l’objectif d’inspirer, de reconnecter et de montrer que les épreuves peuvent devenir des tremplins vers plus de paix intérieure et de vitalité. 🎧 Écoute, connecte-toi, et découvre comment transformer les signaux d’alarme de ton corps en leviers d’évolution. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h00 | Published on August 14, 2025

  • Burnout de l’effondrement à la renaissance : mon histoire vraie, après 19 ans de loyauté cover
    Burnout de l’effondrement à la renaissance : mon histoire vraie, après 19 ans de loyauté cover
    Burnout de l’effondrement à la renaissance : mon histoire vraie, après 19 ans de loyauté

    Le 3 août 2018, tout s’est écroulé : burnout, licenciement brutal, isolement… et une chute qui aurait pu me coûter la vie. Ce jour-là, sans le savoir, j’ai enclenché un voyage intérieur qui allait tout changer. Dans cet épisode, je te partage sans filtre les faits réels de ma vie, les doutes, les peurs, mais aussi les déclics qui m’ont permis de transformer une descente aux enfers en un chemin de paix intérieure. 🌍 C’est une histoire personnelle… mais elle parle à tous ceux qui ont déjà touché le fond ou vu leurs repères s’effondrer. Si tu vis une épreuve, ou si tu connais quelqu’un qui traverse un moment difficile, ce témoignage pourrait être le signe qu’il est temps de reprendre ta route. 🎧 Écoute maintenant : parce que ta renaissance peut commencer aujourd’hui. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h11 | Published on August 13, 2025

  • Martin Latulippe François Lemay (2018–2025) : 2 mentors, 1 seul chemin vers ma renaissance intérieure cover
    Martin Latulippe François Lemay (2018–2025) : 2 mentors, 1 seul chemin vers ma renaissance intérieure cover
    Martin Latulippe François Lemay (2018–2025) : 2 mentors, 1 seul chemin vers ma renaissance intérieure

    Et si deux rencontres à sept ans d’intervalle pouvaient bouleverser toute une vie intérieure ? Dans cet épisode profond et personnel, je te raconte le fil invisible qui relie deux grands mentors à mon parcours de transformation intérieure : ✨ Martin Latulippe, que j’ai rencontré en 2018 lors de l’événement live de l’Académie Zéro Limite à Paris, ✨ et François Lemay, que j’ai découvert en 2019 et dont j’ai suivi tous les programmes depuis janvier 2020, à commencer par RESET. 🎙️ Je t’emmène à travers : des souvenirs marquants et des révélations intimes, le récit d’un webinaire mouvementé, sauvé par une intervention surprise, et le lien puissant entre mentorat, conscience, et mission de vie. Tu y découvriras : comment j’ai transformé mes plus grandes peurs en force, pourquoi l’alignement du cœur est plus fort que la technique, et comment chaque fin de cycle contient en réalité le début d’un appel plus grand. 🔁 Si tu ressens un écho intérieur en écoutant ce partage, je t’invite à : 👉 t’abonner au podcast, 👉 laisser un avis ou un commentaire, 👉 et surtout, marcher toi aussi vers ta propre renaissance. 🎧 En savoir plus sur mes projets, retraites et accompagnements : 📩 Me suivre sur YouTube ou les réseaux : Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h06 | Published on July 29, 2025

  • Quand le corps se libère, la marche révèle des trésors insoupçonnés cover
    Quand le corps se libère, la marche révèle des trésors insoupçonnés cover
    Quand le corps se libère, la marche révèle des trésors insoupçonnés

    Quand l’esprit ralentit… c’est le corps qui commence à parler. Dans ce second épisode, suite directe du précédent, je te partage une plongée encore plus profonde dans l’expérience de marche consciente : non pas comme un simple exercice physique, mais comme un processus de libération du corps et de l’âme. 🔥 Après des années de souffrance, d’attaques de panique et de symptômes post-burnout, j’ai découvert une chose : On ne peut pas penser sa guérison. Il faut la vivre. 🌱 Tu entendras : Comment la marche m’a permis de libérer des tensions ancrées dans le corps Pourquoi j’ai choisi d’enregistrer cette capsule dans des conditions imparfaites, mais profondément alignées Ce que cette pratique peut éveiller en toi si tu acceptes de ralentir et d’écouter 🎧 Tu n’as pas encore écouté la partie 1 ? Je te recommande de commencer par là pour suivre le fil de cette transmission incarnée. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    55min | Published on July 22, 2025

  • Ce que 5 ans de marche méditative m’ont appris sur la liberté intérieure cover
    Ce que 5 ans de marche méditative m’ont appris sur la liberté intérieure cover
    Ce que 5 ans de marche méditative m’ont appris sur la liberté intérieure

    👉 Et si la liberté ne se trouvait pas au bout du chemin, mais dans chaque pas ? Dans ce nouvel épisode, je t’ouvre la porte d’un chemin que je marche depuis 5 ans, littéralement. 🌿 Inspiré par mon coach et ami François Lemay — à travers son Reboot Challenge en 2020 — j’ai entamé une pratique quotidienne de marche méditative. Mais pas n’importe quelle marche… Ici, je te partage un regard unique, forgé par des milliers de kilomètres, sur la puissance de la marche comme outil de transformation intérieure, de libération émotionnelle et de guérison profonde. 💡 Tu découvriras : Pourquoi la marche méditative m’a reconnecté à la vie après un burnout En quoi elle est différente de la marche de Bouddha ou de celle de Joe Dispenza Comment chaque pas devient un acte sacré de reconnexion à soi 🎯 Ce premier épisode est la partie 1 d’un diptyque. La suite sort aujourd’hui-même à 15h33 : je t’y partage ce qui se passe quand le corps commence à se libérer… et que l’esprit suit. 🌅 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16min | Published on July 22, 2025

  • Quitter le Confort pour Choisir l’Audace : Mon Bilan après un An de Transformation dans le Flow cover
    Quitter le Confort pour Choisir l’Audace : Mon Bilan après un An de Transformation dans le Flow cover
    Quitter le Confort pour Choisir l’Audace : Mon Bilan après un An de Transformation dans le Flow

    Et si un simple “oui” à la vie pouvait tout changer ? Il y a un an, j’ai fait un choix audacieux : quitter la stabilité, le connu, le confort… pour suivre un appel intérieur plus fort que mes peurs. Aujourd’hui, je te partage le bilan d’une année de transformation vécue avec conscience, vulnérabilité et foi. Mais ce que cette année m’a vraiment appris, ce n’est pas la perfection. C’est la puissance du mouvement imparfait, du premier pas qui ne sait pas tout, mais qui s’ajuste en marchant. 💡 Parce qu’en avançant : ✔ On affine son cap ✔ On élargit sa zone de confort ✔ Et on développe une adaptabilité qu’aucun plan parfait ne garantit 🎥 Et justement… au cœur de cette capsule, un imprévu s’invite. Mon support DJI me lâche. Plus de batterie. Un moment d’imperfection… qui devient un point de bascule vers un recentrage profond. ✨ L’enseignement ne vient pas toujours de ce que l’on planifie, il émerge dans l’instant présent, quand on choisit de rester aligné malgré les conditions extérieures. 👉 Dans cette capsule, tu découvriras : ✔ Ce qu’implique vraiment quitter le confort pour vivre sa vérité ✔ Comment transformer les imprévus en opportunités de présence ✔ Pourquoi il vaut mieux avancer imparfaitement que rester figé par peur ✔ Et comment le chemin te transforme autant que tu le choisis 🎁 Ce message s’adresse à toi si tu es : • à un carrefour de vie • en quête de sens ou de recentrage • prêt(e) à vivre une vie choisie, incarnée, vibrante ✨ Tu n’as pas besoin d’être prêt. Tu as juste besoin d’être vrai. 🎧 Abonne-toi pour recevoir chaque semaine une nouvelle capsule inspirante. 00:00 - Introduction : une année après le grand saut 05:00 - Le déclic : dire OUI à l’appel intérieur 10:00 - Sortir de sa zone de confort : entre doutes et élans 15:00 - Ce que j’ai découvert en marchant ce chemin 20:00 - Les cadeaux cachés de l’inconfort 25:00 - Moments de rupture, moments de grâce 30:00 - Recentrage : revenir à l’essentiel 35:00 - Clarté retrouvée et décisions alignées 40:00 - Ce que je referais… ou pas 45:00 - Un message pour ceux qui hésitent encore 50:00 - Tu n’as pas besoin d’être prêt, mais d’être vrai 55:00 - Conclusion : ce que cette année m’a enseigné Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on July 15, 2025

  • Âmes en Action – Jean-Pierre Beaudoin : De la scène au cœur - Une interview GiuZenLand cover
    Âmes en Action – Jean-Pierre Beaudoin : De la scène au cœur - Une interview GiuZenLand cover
    Âmes en Action – Jean-Pierre Beaudoin : De la scène au cœur - Une interview GiuZenLand

    🎬 Cette interview marque un nouveau cycle dans la série « Âmes en Action », tournée depuis le Brésil avec une qualité sonore améliorée. Une première rencontre avec Anaïs (avril 2024, à Lyon), réalisée sans micro lors de son arrêt à Lyon pendant son tour du monde avec ses enfants, avait semé la graine de ce projet. Elle sera prochainement intégrée au podcast. Il y a des rencontres qui marquent. Et parfois, elles ouvrent un chemin qu’on n’avait pas prévu… Dans cette interview profonde et inspirante, Jean-Pierre Beaudoin nous partage son parcours de transformation, du monde du spectacle et des grands événements… à un chemin d’authenticité, de cœur et de transmission. 🔥 Il évoque : Sa reconversion après une opération à cœur ouvert Le moment où il a abandonné le besoin de plaire Son choix de parler vrai, avec son cœur, plutôt qu’avec des PowerPoints Son usage unique de la musique, de l’énergie collective et de la scène comme catalyseur d’éveil 💫 Mon lien personnel avec Jean-Pierre : Depuis que j’ai assisté à sa conférence à Paris en 2022, un déclic s’est opéré. J’ai eu envie d’aller à sa rencontre, de lire son livre, de marcher sur le feu à Lyon, de le retrouver à Lausanne en 2024 avec Aurore Roegiers… Aujourd’hui, c’est une joie profonde d’ouvrir ce nouveau cycle d’interviews avec lui — des entretiens que j’avais commencés en 2018, et qui reprennent ici, enrichis par l’expérience de ces dernières années. ✨ Si tu crois au pouvoir des connexions humaines, des déclics de conscience et de la voix du cœur… 🎧 Cette interview est pour toi. ➡️ Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains invités inspirants 💬 Et partage en commentaire ce qui t’a le plus touché dans ce bel échange 🔗 Pour aller plus loin avec Jean-Pierre Beaudoin : 🌴 Voyage initiatique au Costa Rica : 👉 https://jpbeaudoin.com/voyage 🎤 Tournée de conférences MANIFESTA : 👉 https://jpbeaudoin.com/conference-manifesta 🌟 Programme complet MANIFESTA : 👉 https://jpbeaudoin.com/manifesta 🌐 Site officiel : 👉 https://jpbeaudoin.com 00:00 - Introduction et contexte de l’interview 01:45 - Du monde de la scène au monde du sens 06:30 - La transformation intérieure après l’opération à cœur ouvert 12:20 - Retrouver la foi, la joie et le lien humain 17:50 - Oser parler sans filet : la puissance de la vérité nue 22:40 - Le rôle du feu, de l’énergie et de l’intensité dans le chemin 28:05 - Éveiller l’âme dans les conférences : un choix radical 34:10 - L’invisible et le visible : vivre aligné avec le cœur 41:20 - La peur de ne plus plaire… et l’abandon du masque 47:00 - Ce que Jean-Pierre souhaite transmettre profondément 51:30 - Manifesta, les voyages initiatiques, le Costa Rica 55:45 - Clôture : gratitude, connexion et message final Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    58min | Published on July 13, 2025

  • Épisode 3 – Reprends la Maîtrise : Pleine Conscience ou Peur ? cover
    Épisode 3 – Reprends la Maîtrise : Pleine Conscience ou Peur ? cover
    Épisode 3 – Reprends la Maîtrise : Pleine Conscience ou Peur ?

    Dans cet épisode de Déclics de Conscience, je t’invite à une immersion profonde dans le monde de nos automatismes, de nos peurs… et surtout de notre pouvoir de présence. À travers des anecdotes vécues, des métaphores puissantes et des observations personnelles, je partage comment j’ai appris — et continue d’apprendre — à choisir la pleine conscience plutôt que la panique, la vigilance plutôt que la manipulation, et l’alignement plutôt que la dispersion. Tu découvriras notamment : ✔ Pourquoi la peur prend souvent le contrôle… sans qu’on s’en rende compte ✔ Comment notre environnement et nos schémas hérités peuvent nous désaligner ✔ Le lien direct entre paix intérieure, énergie vitale et conscience ✔ L’impact des “automatismes” invisibles dans notre quotidien, comme le système DCC ✔ Le rôle des micro-décisions, du sommeil, de la marche et du discernement 🎁 Un webinaire exceptionnel t’attend : 📅 Le 28 juillet à 20h (Paris) / 14h (Québec) 🌀 Thème : Se libérer des attaques de panique, de l’anxiété, de la peur de la peur… et retrouver la joie de vivre 💌 Inscription ici → https://giuzenland.newzenler.com/f/webinaire-28-juillet 🌱 Pourquoi je partage tout cela ? Parce que j’ai moi-même vécu plus de 1000 attaques de panique par an… Parce que je m’en suis libéré grâce à un chemin de conscience… Et parce que je crois que toi aussi, tu peux reprendre la maîtrise. 📌 Abonne-toi à ce podcast pour recevoir les prochains épisodes 🗨 Laisse un avis ou un commentaire pour me dire ce qui t’a le plus touché 🔁 Partage cet épisode avec une personne qui a besoin d’un déclic Avec cœur, Giuseppe Zezza | GiuZenLand 🌿 Coach – Mentor – Accompagnant sur le chemin de la libération intérieure Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    59min | Published on July 13, 2025

  • Ce piège légal aurait pu me voler 1’368 CHF… sans que je m’en rende compte cover
    Ce piège légal aurait pu me voler 1’368 CHF… sans que je m’en rende compte cover
    Ce piège légal aurait pu me voler 1’368 CHF… sans que je m’en rende compte

    Le 30 juin, ma femme appuie sur un bouton VERT… et tout bascule. Une erreur minuscule en apparence : accepter le paiement d’un achat en francs suisses plutôt qu’en reais, ici au Brésil. Mais cette petite distraction a généré une tension dans le couple, une sensation d’injustice… et une énorme prise de conscience. Dans cet épisode, je ne te parle pas encore des montants, ni du mécanisme DCC (Dynamic Currency Conversion)… car à ce moment-là, je ne savais pas encore ce que cela allait déclencher en moi. Mais je te parle vrai. De la réalité de la vie, des émotions, des mécanismes inconscients, et de ce que je choisis d’en faire : une opportunité d’éveil et d’évolution, un Déclic de Conscience. Si tu t’es déjà senti(e) floué(e), si tu veux arrêter de laisser les autres décider pour toi, si tu veux vivre plus conscient, ce que tu entendras ici pourrait bien te parler… Dans un monde où certains systèmes sont conçus pour te manipuler en douceur sans que tu t’en rendes compte, nous avons tous intérêt à apprendre à déjouer les pièges des manipulateurs. Et reste jusqu’à la fin : je t’annonce que la suite arrive… et tu ne voudras pas la manquer. Dans le prochain épisode, tu découvriras comment un seul bouton aurait pu me faire perdre l’équivalent de : 💰 1'368 francs suisses, 🍹 337 Vitamina Power, 🚗 46 jours de location de voiture, 👀 Et presque un mois de salaire en France. Un système bien rodé, légal… mais manipulateur. 🎧 Abonne-toi pour ne pas rater la suite. 🎙️ C’est plus qu’un podcast. C’est une invitation à vivre autrement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    58min | Published on July 4, 2025

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