Description

Ça y est, vous êtes motivé ! Vous allez reprendre le sport ! Mais attention, avant de vous lancer, il est important de vous renseigner sur les précautions à prendre. Pour préserver votre santé, il est recommandé de prendre rendez-vous avec votre médecin. Celui-ci pourra ainsi réaliser un bilan et vérifier que vous êtes en bonne santé. Il sera aussi un allié de taille pour vous aider à choisir votre discipline et à pratiquer sans vous blesser.

Le journaliste d’En Bonne Santé - Le Mag fait le point sur tout ce qu’il faut savoir avant de reprendre le sport avec le docteur Fabien Pillard, médecin du sport et président de la Société Midi-Pyrénées de médecine du sport.

Crédits :

Production : Réseau des éditeurs de revues

Prise de son, écriture et réalisation : Mathieu Yerle et Léa Vandeputte de l’agence Ciem

Musique générique : Let's Welcome Our New Future (Envato Elements)

Visuel : Shutterstock/Ciem

Remerciements : Immédiat et Milia Legasa, Fabien Pillard, Société Midi-Pyrénées de médecine du sport, Constance Périn

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