Détox digitale : comment adopter des rituels déconnectés ? cover
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En mode JOMO : Se déconnecter des écrans

Détox digitale : comment adopter des rituels déconnectés ?

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03min |29/09/2021|

179

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Description

Dans ce 5ème épisode du programme Jomobox, je vous parle des rituels connectés dès le réveil jusqu'au coucher et je vous aide à les remplacer par de nouveaux rituels déconnectés. 



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