Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux. Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur (http://www.instagram.com/en.pleincoeur) Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne (http://www.instagram.com/giggsy_swayne) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux. Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur (http://www.instagram.com/en.pleincoeur) Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne (http://www.instagram.com/giggsy_swayne) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous laisse méditer là dessus... Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux. Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur (http://www.instagram.com/en.pleincoeur) Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne (http://www.instagram.com/giggsy_swayne) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui c'est ton jour Happy Birthday. (Naza's voice) Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux. Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur (http://www.instagram.com/en.pleincoeur) Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne (http://www.instagram.com/giggsy_swayne) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode, je l’ai enregistré pour toutes les personnes qu’on considère comme “fortes”. Celles à qui on demande rarement comment elles vont vraiment. Celles qui portent, qui comprennent, qui écoutent… Mais qui, parfois, aimeraient juste qu’on les prenne dans les bras. Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux. Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur (http://www.instagram.com/en.pleincoeur) Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne (http://www.instagram.com/giggsy_swayne) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La vidéo entière du Tedx de Chimamanda Ngozi Adichie ! https://youtu.be/hg3umXU_qWc?si=zt8hVnLfmbSniy17 Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux. Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur (http://www.instagram.com/en.pleincoeur) Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne (http://www.instagram.com/giggsy_swayne) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les crises ont ce pouvoir étrange : elles ne transforment pas les gens, elles révèlent qui ils sont vraiment. Après le passage du cyclone Garance à La Réunion, j’ai observé des comportements qui m’ont marquée. Entre mise en scène, voyeurisme et faux-semblants, certains ont utilisé la catastrophe comme une opportunité pour exister, plutôt que pour aider. Mais ce phénomène ne se limite pas aux catastrophes naturelles. Il se manifeste aussi dans nos relations, dans nos conflits, dans ces moments où la vie nous pousse dans nos retranchements. Qui sommes-nous quand tout s’effondre ? Que montrent ces tempêtes de nous-mêmes et des autres ? Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux. Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur (http://www.instagram.com/en.pleincoeur) Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne (http://www.instagram.com/giggsy_swayne) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une conversation riche avec Doris ! Pour la suivre : https://www.instagram.com/dorisvolnay/ Le pouvoir du moment présent - Eckart Tolle : https://fr.wikipedia.org/wiki/Le_Pouvoir_du_moment_pr%C3%A9sent Queen Afua : https://www.instagram.com/queenafua/ Anissa Lalahoum : https://www.instagram.com/anissalalahoum/ Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux. Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur (http://www.instagram.com/en.pleincoeur) Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne (http://www.instagram.com/giggsy_swayne) Quelques définitions Le transgénérationnel désigne la transmission consciente ou inconsciente de mémoires, de blessures, de schémas de pensée et de comportements d’une génération à une autre au sein d’une lignée familiale. Ces transmissions peuvent être d’ordre émotionnel, psychologique, énergétique ou même physique. Elles peuvent se manifester sous forme de blocages récurrents, de répétitions de schémas, de peurs inexplicables ou encore de loyautés familiales invisibles qui influencent nos choix et notre bien-être. Le féminin sacré est une approche spirituelle et énergétique qui invite à se reconnecter à l’essence profonde du féminin, en honorant son corps, ses cycles, son intuition et son pouvoir créateur. Dans de nombreuses traditions ancestrales, le féminin sacré est associé à la terre, à la lune, aux cycles de la vie, à l’intuition, à la sensualité et à la transmission des savoirs. Il représente une énergie présente en chacun de nous (femmes comme hommes), qui permet d’accéder à une sagesse intérieure et à une connexion plus profonde avec soi-même et avec la nature. Chez les femmes afro-descendantes, le féminin sacré prend une dimension particulière, car il s’ancre dans un héritage où le corps a souvent été instrumentalisé ou invisibilisé. Retrouver son féminin sacré, c’est aussi réconcilier son histoire, honorer ses ancêtres et réintégrer des pratiques ancestrales de guérison et d’autonomisation. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux. Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur (http://www.instagram.com/en.pleincoeur) Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne (http://www.instagram.com/giggsy_swayne) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est la période de la Saint-Valentin, vous avez surement dû voir des tonnes de publicités, des tonnes de contenu autour des attentions à votre partenaire si vous en avez un et moi j’ai plutôt décidé de parler de Self loveeeee, d’amour propre, d’amour envers soi-même aujourd’hui ! Je vous présente mes ingrédients ! Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux. Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur (http://www.instagram.com/en.pleincoeur) Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne (http://www.instagram.com/giggsy_swayne) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.