Pourquoi certains hommes ne supportent-ils pas d’être sans relation ? Pourquoi ce besoin de parler à quelqu’un, de séduire, d’être validé, juste après une rupture ? C’est une question que je me suis souvent posée. J’ai vu des hommes incapables d’être seuls, passer d’une relation à l’autre, ou simplement chercher à combler un vide en parlant à quelqu’un d’autre. Comme si le silence leur faisait peur. Et vous en connaissez surement ! Et à chaque fois, on entend la même justification : “C’est biologique”, “les hommes sont comme ça.” Il n'y a rien de biologique à tout ça, ça ne vient pas de la nature ça vient de notre culture. Alors jusqu’où ça va, cette idée qu’un homme ne peut pas être seul longtemps ? Dans cet épisode, j’explore cette question ! Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux. Ecrivez moi : https://forms.gle/uEXT23vATze7p7199 Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur (http://www.instagram.com/en.pleincoeur) Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne (http://www.instagram.com/giggsy_swayne) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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J’ai reçu Madéna, psychologue et maman, pour parler de la maternité à La Réunion — entre poids du passé, charge mentale et désir de liberté. Ensemble, on a évoqué ce que les femmes d’ici portent encore aujourd’hui : les héritages transmis, les blessures familiales, parfois même la violence intra-familiale que tout cela peut engendrer. Mais aussi cette envie profonde de créer son propre modèle de mère, plus libre, plus conscient. Madéna se livre sans détour, avec une franchise et un recul qu’on aime entendre. Une conversation vraie, lucide, et profondément humaine. Les références : Yolande Govindama : https://shs.cairn.info/revue-devenir-2011-4-page-325?lang=fr Le podcast de Madéna : https://open.spotify.com/show/65R1sjnYkDbeM5JTNM2mgv?si=s9BWMk4aS_mQL_ELJTe1tA Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux. Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur (http://www.instagram.com/en.pleincoeur) Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne (http://www.instagram.com/giggsy_swayne) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Et si vos douleurs n’étaient pas que physiques ? Et si elles avaient un message à vous transmettre… Cet épisode a été inspiré du grand dictionnaire des malaises et des maladies de Jacques Martel ! Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux. Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur (http://www.instagram.com/en.pleincoeur) Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne (http://www.instagram.com/giggsy_swayne) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Selon moi, et seulement selon moi il y a des gens qui ont fait partie de votre vie avec qui vous avez encore un lien. Je l’appelle lien invisible parce que j’ai pas d’autres mots mais peut être que vous aurez un autre... Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux. Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur (http://www.instagram.com/en.pleincoeur) Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne (http://www.instagram.com/giggsy_swayne) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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C’est le mois de la santé mentale des hommes, et pourtant… on en parle encore trop peu. Dans cet épisode, je m’adresse à vous, messieurs, non pas pour vous donner des leçons, mais pour partager ce que j’observe, ce que je ressens, et ce que je perçois de votre silence. Je parle de cette pression constante d’être fort, de cette solitude émotionnelle que vous ne nommez pas, de ce que vous ne dites à personne, même pas à vos amis. Je parle aussi de ce masque qu’on vous a appris à porter très tôt, et de ce qu’il pourrait se passer si vous commenciez doucement à l’enlever. Vous avez le droit d’aller mal, le droit de poser les armes, le droit de parler, sans que cela n’enlève quoi que ce soit à votre valeur. Ce n’est pas un discours d’experte, c’est une conversation que j’ouvre, un espace que je vous propose, en espérant que ça résonne quelque part en vous. Je vous invite à écouter. Et si ça vous touche, à le partager. Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux. Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur (http://www.instagram.com/en.pleincoeur) Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne (http://www.instagram.com/giggsy_swayne) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.