Speaker #0Comment l'identité peut se construire dans un monde en mouvement ? Bienvenue dans En Puissance, le podcast qui vous ouvre de nouvelles perspectives et donne du relief à votre réflexion. Chaque semaine, embarquez pour un voyage introspectif, éveillant votre curiosité pour cheminer vers une plus grande conscience et liberté. Je suis Marie Saumier, docteur en philosophie, et j'ai à cœur de vous partager mon amour pour la pensée et la réflexion. Dans un monde où la pensée et l'action sont souvent dissociées, je vous propose de les réconcilier en mettant votre réflexion au service de vos actions. Ce podcast s'adresse à vous, penseurs, curieux, indécis, esprits libres et vifs. Découvrez les clés pour harmoniser une pensée débordante avec une action alignée. Bonjour à toutes et à tous, je suis très heureuse de vous retrouver pour ce nouvel épisode de podcast. dans lequel j'avais à cœur d'aborder une thématique de connaissance de soi. Vous êtes peut-être au courant si vous avez écouté le dernier épisode, mais dans le cycle de conférences annuelles, j'ouvre trois conférences sur la connaissance de soi. La première devait avoir lieu le week-end dernier, mais finalement elle a été reportée. Elle aura lieu ce dimanche 3 mai, donc il est encore temps de vous inscrire si ça vous intéresse. Mais donc pendant un trimestre, pendant trois matinées, On va aller... explorer la thématique de la connaissance de soi, à la fois par rapport à soi, par rapport aux autres et par rapport au monde. Ça va être un vrai voyage introspectif, il y aura des exercices, des prises de conscience et même des voyages hypnotiques. Donc si l'expérience vous tente, parce que c'est vraiment une expérience, et bien je vous invite à nous rejoindre, il est encore temps. Et donc aujourd'hui, j'avais très envie d'aborder la connaissance de soi, d'ouvrir quelques portes que je n'aborderai pas justement dans ces... dans ces trois séances et donc de vous proposer encore une approche différente mais qui vous donne aussi un avant-goût des questions qui peuvent s'ouvrir autour de cette thématique justement de la connaissance de soi. Et aujourd'hui c'est du concept d'identité dont il va être question mais d'une façon un petit peu différente parce qu'en réalité je l'ai déjà abordé récemment. Et là la question va plutôt être de finalement s'interroger sur nos nôtres ou nos identités. Est-ce qu'on n'a qu'une seule identité ? Est-ce qu'on pourrait considérer qu'on en a plusieurs ? Et comment, finalement, on pourrait distinguer parfois la pluralité d'apparences, de représentations, d'images qu'on va endosser dans des situations différentes ? Et en effet, l'une des questions qu'on pourrait se poser aussi en arrière-plan, c'est comment l'identité peut se construire dans un monde en mouvement ? Est-ce que c'est valable finalement de considérer qu'on n'a qu'une seule identité qui serait l'essence même de qui on est ? Est-ce que cette vision assez unique d'une identité personnelle forte, elle est pertinente ? Et surtout, est-ce qu'elle est tenable dans un monde et dans un contexte en mouvement dans lequel vous évoluez en permanence ? Et l'idée de ces quelques minutes, ça va être de vous inviter à réfléchir à la personne que vous êtes et peut-être aussi parfois aux différentes personnes que vous pouvez être ou en tout cas aux personnes que vous donnez à voir. On va effleurer quelque part aussi la question de l'être et du paraître. Est-ce qu'on peut vraiment les dissocier ? Est-ce que l'on est ce que l'on paraît ? Ou est-ce que parfois on peut paraître quelque chose et être autre chose ? Ça fait partie des questions qui vont nous accompagner pendant ces quelques minutes qu'on va partager ensemble. Et pour commencer et pour vous amener à réfléchir sur cette thématique, Je voulais d'abord vous inviter à réfléchir à... Cette expérience que vous avez peut-être déjà faite, qui consiste à se dire dans un certain contexte, dans une certaine situation, après coup de se dire tiens là, je n'étais pas moi-même. Dans cette situation, avec ces personnes-là, dans ce contexte, je ne suis pas moi-même. J'ai agi d'une façon où je sens que je n'étais pas vraiment moi-même. Peut-être qu'il y a un souvenir qui vous revient, ou peut-être simplement que vous ressentez tout à fait comment on peut faire cette expérience subjective particulière. Et je voulais vous inviter à réfléchir, peut-être que vous pouvez le faire à partir d'un exemple, et vous dire, tiens, dans cette situation, en effet, j'étais pas moi-même. Quand vous vous dites ça, quand vous vous dites, dans cette situation, avec ces personnes, dans ce contexte, je ne suis pas moi-même, comment vous reconnaissez ce sentiment de ne pas être vous-même ? Ça se matérialise comment pour vous intérieurement ? Ne pas être soi-même, ne pas être vous-même. En fait, à partir de quel référent ? vous pouvez dire que vous n'êtes pas vous-même. Pour pouvoir être en mesure d'identifier que vous sentez que vous êtes différent de qui vous êtes, vous n'êtes pas, je ne suis pas moi-même à cet instant, eh bien c'est que... inconsciemment, vous considérez que vous avez une référence, un modèle, une façon d'être au monde qui définirait ce que vous êtes. Et lorsque vous vous écartez de ce modèle, de cette façon d'être, vous ne seriez plus vous-même. Et donc déjà, ça c'est peut-être le premier point sur lequel je vous invite à réfléchir, c'est de vous dire, tiens, quand vous dites que vous n'êtes pas vous-même, à partir de quel idéal, peut-être, vous êtes en train de vous positionner ? Est-ce que c'est par rapport à... Est-ce que vous êtes d'habitude ? C'est-à-dire que vous sentez que tout à coup vous avez un comportement différent de l'habitude et donc votre façon d'être ce serait simplement la façon dont vous êtes le plus souvent ? Ou bien est-ce que c'est par rapport à une image que vous projetez vous-même, peut-être à un idéal, quelque chose vers lequel vous voulez tendre, une représentation que vous avez de vous-même ? Et d'ailleurs ça c'est un point intéressant, c'est qu'on parle parfois de la façon dont les autres nous perçoivent, la représentation qu'ils ont de nous. Alors qu'en un sens, vous avez aussi une représentation de vous-même. Vous pouvez vous envisager. J'aime beaucoup toujours cette idée, cette image de soi-même comme un autre. C'est-à-dire que si je me regarde de l'extérieur, j'ai aussi une image de qui je suis, de qui est cette personne. Et c'est aussi une représentation. Est-ce qu'elle est plus proche de la réalité sous prétexte qu'elle est créée de façon subjective et intérieure ? Je ne sais pas. En tout cas, la question se pose. Et maintenant ? Je voudrais vous inviter à pousser un peu le curseur et vous dire, tiens, si vous n'êtes pas vous-même dans cette situation, qui êtes-vous ? Parce que c'est une expression qu'on utilise très naturellement, de dire je ne suis pas moi-même. Et pourtant, si on n'est pas nous-mêmes, qui on est ? En réalité, est-ce qu'on peut vraiment être quelqu'un d'autre que nous-mêmes ? Et ça, c'est une question que j'avais envie de... Laissez s'ouvrir un petit peu dans votre esprit, simplement lui laisser un petit peu faire sa place et vous demandez et si, plutôt que de considérer que vous n'êtes pas vous-même, simplement considérez que dans ces moments-là, c'est une facette, une partie de vous qui s'exprime. Et si en réalité c'était simplement une version avec laquelle vous êtes moins à l'aise, peut-être de laquelle vous êtes moins familier, peut-être une version qui vous étonne. mais qui, en réalité, ne seraient qu'un mode de votre être, et qui ne vous éloigneraient pas de vous-même, mais au contraire, quelque part, qui vous rapprocheraient de qui vous êtes, y compris dans la surprise, l'étonnement, l'incompréhension, peut-être même une forme de confusion, et simplement de vous dire, tiens, qu'est-ce que ça vous apprendrait de plus sur vous, de considérer... Cette façon d'être, cette façon de ressentir, cette façon d'agir comme une part de vous-même. En fait, ce que j'ai envie de vous inviter à penser, c'est que c'est contradictoire de penser qu'on puisse être autre chose que soi-même. Et l'idée dans ces cas-là va être justement de se confronter à cette partie de nous qui visiblement ne nous met pas complètement à l'aise, parce que... Alors parfois c'est très positif, d'ailleurs parfois on se dit « waouh, j'ai l'impression que je n'ai pas été moi-même et en fait j'ai adopté un comportement qui m'a surpris positivement » et puis souvent aussi c'est parce qu'on a l'impression d'avoir adopté un comportement qui nous dépasse un peu, qui déborde et donc on préfère le mettre un petit peu à distance. Mais ici ce comportement était justement une façon de vous approcher de qui vous êtes, si tenté que ce qui vous êtes existe. Et maintenant, un petit peu dans la continuité de ça, je vais vous proposer de faire un petit exercice, peut-être dans les... Alors vous pouvez le faire soit à la suite de l'écoute de cet épisode, de façon un peu formelle, vous pouvez prendre de quoi noter et simplement vous interroger, ou bien vous pouvez l'avoir à l'esprit et vous observer sous cet angle-là dans la vie. Ça c'est quelque chose que j'aime beaucoup faire et d'ailleurs quand je vous propose des exercices lors des conférences atelier des dimanches matins, j'aime beaucoup aussi vous proposer des questions qu'on explore sur le moment. Mais je vous invite toujours à les laisser s'imprégner dans votre vie, parce que je crois qu'elles sont surtout des guides pour devenir des observateurs de soi-même. Donc c'est un petit peu ce que je vous propose ici, c'est de vous dire, tiens, et si dans votre vie, en réalité, vous endossiez, en fonction des contextes, des rôles différents, qu'on pourrait qualifier, si on se plaçait plutôt dans le champ de la sociologie par exemple, comme des rôles sociaux, c'est-à-dire que dans un contexte donné, avec... des caractéristiques particulières, eh bien, on va adopter une posture, des comportements, des habitudes, un langage aussi. Parfois, vous pouvez noter que votre langage change. Probablement que vous ne parlez pas tout à fait de la même façon lorsque vous êtes dans un contexte professionnel auprès d'inconnus, ou bien quand vous êtes dans un contexte familier avec vos enfants, ou bien avec vos amis, enfin, peu importe, mais il y a fort à parier que vous ne vous adressez pas de la même façon à toutes ces personnes, parce que le rôle que vous endossez n'est pas le même. Et donc, ce concept de rôle social pourrait être une façon d'envisager la pluralité de nos identités. Mais peu importe, à la limite, la façon dont on comprend cette idée qu'on pourrait avoir plusieurs facettes de soi-même, plusieurs façons d'être au monde, c'est simplement de les observer, et d'observer la façon dont vous allez vous comporter dans chacune de ces situations, et peut-être de vous demander finalement est-ce qu'il y aurait un support de ces identités. Est-ce qu'il y aurait une substance qui se maintient et qui simplement se colore d'une identité à l'autre ? Est-ce que vous sentez un changement profond ? Est-ce que vous êtes plus à l'aise avec l'une ou l'autre de ces facettes ? Et qu'est-ce que ces facettes, en fait, vous apprennent au sujet de vous-même ? Parfois, d'ailleurs, ces rôles, vous les endossez de façon complètement consciente, en fonction du contexte et de vos activités de la journée. Vous allez, par exemple, choisir... Une tenue et une façon de vous habiller qui va vous permettre aussi de rentrer dans un personnage. Et j'aime toujours en revenir, et le terme personnage m'y fait penser, vous allez comprendre pourquoi, mais à l'étymologie du terme personne qui vient du latin persona qui signifie le masque. Donc il y a quand même cette idée que l'on puisse parfois porter un masque. Est-ce que le masque nous éloigne de qui nous sommes ou est-ce qu'il nous en rapproche ? C'est une question qu'on pourrait légitimement se poser. Je ne vais pas rentrer dans les détails dans cet épisode, mais on l'abordera aussi, alors probablement pendant le cycle de conférences, et puis probablement peut-être aussi dans d'autres épisodes. Mais en tout cas, d'aller simplement observer, vous observer dans toutes vos facettes. Donc je vous laisse avec cette suggestion d'observation. Je vous souhaite une très belle semaine, et on se retrouve très vite pour un nouvel épisode de podcast. A très bientôt !
