Entre deux vagues - se libérer des crises d'angoisse | Chemin de vie - épisode 4

Description

Dans ce 4ème épisode, je te partage l’un de mes discours intérieurs pour m’aider à tracer un chemin de vie paisible afin de vivre en harmonie avec ses émotions. Un chemin positif pour accueillir la vie avec le sourire et sérénité.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Entre deux vagues - se libérer des crises d'angoisse

En tant qu’agoraphobe ayant souffert d’attaques de panique, aujourd’hui en rémission, j’ai créé ces podcasts pour aider les personnes traversant les mêmes troubles que moi à les surmonter également.

Les crises d’angoisse et l’agoraphobie ont marqué plus d’une décennie de ma vie. Je vous partage aujourd’hui mes discours intérieurs, mon savoir, mes recherches, qui, je l’espère, vous apporteront du réconfort et de l’énergie positive.

Vous pouvez également retrouver sur le site https://www.mathieu-massy.fr/ des articles pratiques et des clefs utiles pour surmonter ces épreuves du quotidien, et ainsi mieux arpenter le chemin de la guérison.

Je souhaite que ces écrits, si vous suivez mon blog, vous guident vers la rémission, et que, tôt ou tard, vous puissiez proclamer votre victoire sur vos troubles anxieux.

J’utilise encore le terme “rémission”, car il est important de continuer à se battre chaque jour plutôt que de baisser la garde. Vous connaissez, tout comme moi, la puissance de ces phobies.

La lutte quotidienne doit persister : la guérison totale nécessite du temps. Mais j’espère que mes mots seront une source d’inspiration pour vous aider à surmonter vos peurs et à détruire cette prison invisible.

Je vous souhaite une bonne lecture ainsi qu’une écoute fructueuse !

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About Entre deux vagues - se libérer des crises d'angoisse

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