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Entrelacs - grandir, s'épanouir et se réjouir - le podcast de la transition écologique et sociétale cover
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Entrelacs - grandir, s'épanouir et se réjouir - le podcast de la transition écologique et sociétale

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Description

Si les ressources terrestres sont limitées, il existe encore, cependant, des espaces sans limites. Une immensité à portée de cœur, d’esprit, de main. L’infinie richesse est dans nos liens.

  • Elle apparaît dans des manières d'être et d'agir encore peu connues, qui sont peut être celles grâce auxquelles nous tisserons ensemble un monde lumineux, fraternel, créatif et joyeux. 
  • Elle est dans ces états de grâce, ces moments de flow individuels et collectifs qui surgissent quand tout est si bien aligné qu’en quelques heures, nous réalisons le travail de 6 mois. 
  • Elle est dans ce regard qui, alors qu’on ne s’y attendait pas, nous ouvre soudain à l’infini merveilleux. 

Cette magie là est toute simple. Ensemble, nous allons voir comment l’inviter dans nos vies.
Ensemble, nous allons révéler l’immensité. 


C’est parti, allons y ! Chère auditrice, cher auditeur, entre-là ! 


contact : entrelacs.org et https://www.linkedin.com/in/gaelle-brunetaud-2431792/
Musique : Tella, Amel Brahim Djelloul avec l'autorisation de la SACEM


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Si les ressources terrestres sont limitées, il existe encore, cependant, des espaces sans limites. Une immensité à portée de cœur, d’esprit, de main. L’infinie richesse est dans nos liens.

  • Elle apparaît dans des manières d'être et d'agir encore peu connues, qui sont peut être celles grâce auxquelles nous tisserons ensemble un monde lumineux, fraternel, créatif et joyeux. 
  • Elle est dans ces états de grâce, ces moments de flow individuels et collectifs qui surgissent quand tout est si bien aligné qu’en quelques heures, nous réalisons le travail de 6 mois. 
  • Elle est dans ce regard qui, alors qu’on ne s’y attendait pas, nous ouvre soudain à l’infini merveilleux. 

Cette magie là est toute simple. Ensemble, nous allons voir comment l’inviter dans nos vies.
Ensemble, nous allons révéler l’immensité. 


C’est parti, allons y ! Chère auditrice, cher auditeur, entre-là ! 


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63 episodes

    Season 1

  • #63 Un laboratoire de recherche-action pour comprendre et apprendre à changer ensemble avec Christine Marsan, psychosociologue cover
    #63 Un laboratoire de recherche-action pour comprendre et apprendre à changer ensemble avec Christine Marsan, psychosociologue cover
    #63 Un laboratoire de recherche-action pour comprendre et apprendre à changer ensemble avec Christine Marsan, psychosociologue

    ⬆️Dans ce deuxième épisode de notre échange avec Christine Marsan, nous continuons à explorer ce qui nous permet de changer ensemble. Christine partage avec nous son expérience de coopération multiculturelle et interdisciplinaire, dont elle a tiré un apprentissage sur la coopération. 🌍Avec Humanité 3.0, Christine a développé un laboratoire de recherche-action. Nous avons en effet besoin d’outils et d’approches cognitives émotionnelles et sociales pour appréhender la complexité et ne pas tomber dans le complotisme, le populisme le réductionnisme ou autres « ismes », nous dit-elle. Elle propose un cursus de 18 mois qui embrasse la totalité de l’être humain pour à la fois étudier et faire progresser notre potentiel à évoluer ensemble afin de réaliser les changements auxquels nous aspirons. Pour en savoir + sur Christine Marsan : https://www.linkedin.com/in/christine-marsan/?originalSubdomain=fr  https://www.christine-marsan.com/   🎤🎧️Cet épisode est disponible sur toutes les plateformes de podcast, sur YouTube et sur entrelacs.org (http://entrelacs.org) 🎶 (https://emojis.wiki/fr/notes-de-musique/)Musique : Tella, Amel Brahim Djelloul + choix musicaux de Christine  El Combo de los Galleros, Soleded et Sweet Dreams, Eurythmics Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on November 17, 2024

  • #62 Pourquoi ne faisons-nous rien... ou si peu, et que faire pour changer enfin ? Avec Christine Marsan, psychosociologue cover
    #62 Pourquoi ne faisons-nous rien... ou si peu, et que faire pour changer enfin ? Avec Christine Marsan, psychosociologue cover
    #62 Pourquoi ne faisons-nous rien... ou si peu, et que faire pour changer enfin ? Avec Christine Marsan, psychosociologue

    Qu’est ce qui fait qu’on change, que cette transition écologique et sociétale à laquelle nous aspirons aura lieu, que pouvons nous faire pour faire basculer le système ? Cette question, cela fait plusieurs épisodes que nous l’explorons. Cette fois, je vous propose d’en discuter avec Christine Marsan. Christine Marsan est psychosociologue. Elle s’est beaucoup intéressée aux dynamiques de groupe, à ce qui entrave ou favorise ce changement que nous appelons de nos vœux. Notre conversation est scindée en deux épisodes. Dans ce premier épisode, nous abordons le changement à l’échelle individuelle et collective. Dans le prochain, nous irons un peu plus loin. Cet épisode, comme tous les autres épisodes du podcast entrelacs, est accessible gratuitement sur toutes les plateformes de podcast, sur youtube et sur entrelacs.org (http://entrelacs.org) Pour en savoir + sur Christine Marsan : https://www.linkedin.com/in/christine-marsan/?originalSubdomain=fr  https://www.christine-marsan.com/   Musique : Tella, Amel Brahim Djelloul,  Stand By Me, The Buzztones | (Ben E King A Cappella Cover), Wonderful Life, Black – avec l’autorisation de la SACEM. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45min | Published on November 11, 2024

  • #61 Sandrine Laplace, une chercheuse dédiée à la transition écologique cover
    #61 Sandrine Laplace, une chercheuse dédiée à la transition écologique cover
    #61 Sandrine Laplace, une chercheuse dédiée à la transition écologique

    🎤Aujourd’hui, je vous invite à rencontrer Sandrine Laplace pour parler de la place des chercheurs, des scientifiques dans la transition écologique. Comment peuvent-ils nous aider à agir pour protéger le vivant, la biodiversité, à vivre de façon bien plus écologique ? 🌏️Sandrine Laplace a été chargée de recherche en physique des particules. Elle a, entre autres, travaillé au CERN, à Genève. Elle a contribué à la découverte du Boson de Higgs. Puis, poussée par le constat que la planète brûle et que son travail de scientifique ne suffisait pas à changer quoi que ce soit, elle a démissionné, cofondé un éco-lieu, créé des ateliers pour changer de regard sur le monde et mieux agir. 🫧Vous verrez, c’est une conversation intime, dans laquelle Sandrine a accepté de partager son cheminement avec énormément d’humanité, d’humilité, en lien avec l’humus, la terre. 🎧️Bonne écoute ! 🎵🎶Musique : Tella, Amel Brahim Djelloul, 2083, Grand Corps Malade, Vivre, Michel Berger, avec l’autorisation de la SACEM. 🔎Comme tous les autres, cet épisode est disponible gratuitement sur toutes les plateformes de podcast, sur entrelacs.org (http://entrelacs.org) et sur YouTube. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    55min | Published on November 3, 2024

  • #60 En finir avec le perfectionnisme, viser l'optimalisme cover
    #60 En finir avec le perfectionnisme, viser l'optimalisme cover
    #60 En finir avec le perfectionnisme, viser l'optimalisme

    #60 En finir avec le perfectionnisme, viser l'optimalisme ... comprendre et accéder enfin au droit à l'erreur. Vous savez, il y a des mots dont on fait des bouillies. J'aimerais mieux qu'ils soient des bougies, pour voir clair et naviguer au mieux dans nos environnements contraints et incertains. Le perfectionnisme est de ces travers qu’on mentionne avec prudence, avec ce sourire en coin qui se dit que ce défaut cache une qualité,  un engagement de trop bon élève, une recherche d’excellence, une éthique irréprochable. Etre perfectionniste, ce ne serait que du + sans rien de -. Eh bien non, le perfectionnisme est tout bêtement un déni de réalité, affirme Tal Ben Shahar, qui nous empêche de nous octroyer le moindre droit à l’erreur. Comment ça ? Voyez plutôt .. et visez plutôt l’optimalisme, vous vous en réjouirez ! Dans cet épisode de 20 minutes il sera question de James Stockdale, de Christian Bobin, d’Abraham Lincoln, de la manière dont on enseigne aux étudiants et de la façon dont nous traversons nos émotions pour nous autoriser à apprendre … 🎧️ 🎵🎶Musique Tella, Amel Brahim Djelloul et Noche, Sofiane Pamart avec l’autorisation de la SACEM Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on October 27, 2024

  • #59 Le coaching pour changer les organisations .... et le monde avec Arnaud Tonnelé cover
    #59 Le coaching pour changer les organisations .... et le monde avec Arnaud Tonnelé cover
    #59 Le coaching pour changer les organisations .... et le monde avec Arnaud Tonnelé

    Le changement, nous en parlons presque tout le temps : qu’est ce qui fait qu’on change  (épisode 22), et comment on change … notre rapport aux autres, au monde, au vivant, aux enfants, au temps, etc. Le changement, c’est le terrain de jeu de bien des métiers, c’est celui, entre autres, du conseil et du coaching. "Il y a des méthodes qui ne marchent pas, on les connaît. Il y a des méthode qui marchent, on les connaît aussi", affirme Arnaud Tonnelé. Elles marchent pour les individus, pour les collectifs, pour les organisations. Dans cet épisode, nous explorons avec Arnaud les méthodes qui marchent pour changer nos comportements, retrouver et redonner de l’autonomie, éliminer les silos, développer la transversalité, améliorer l’efficacité, prendre soin, rendre chacun.e acteur plein de ressources. Dans la seconde partie de cette interview, Arnaud explique la différence entre le conseil et le coaching et comment le coaching peut contribuer à changer le monde. Un joli programme que nous vous invitons à écouter maintenant. Pour en savoir + sur Arnaud Tonnelé https://www.linkedin.com/in/arnaud-tonnelé-95a4b593/ (https://www.linkedin.com/in/arnaud-tonnel%C3%A9-95a4b593/) Ses livres : • Brèves de coach – comment le coaching peut changer le monde • Comment réussir à se planter plus vite et plus efficacement • Réussir vos transformations • La bible du team-building • 65 outils pour accompagner le changement individuel et collectif • Equipes autonomes • Coacher son équipe • Conduire les changements collectifs Musique : Tella, Amel Brahim Djelloul, Time, Jimmy Sax, Respire, Mickey 3D – avec l’autorisation de la SACEM. Episodes en lien  https://entrelacs.org/podcast/quest-ce-qui-fait-quon-change-le-pas-de-cote-qui-permet-de-se-transformer-et-se-trouver/ https://entrelacs.org/podcast/choisir-la-robustesse-equilibrer-la-performance-avec-olivier-hamant/ https://entrelacs.org/podcast/reussir-a-gouverner-ensemble-nos-collectifs-et-projets-avec-isabelle-desplats/ https://entrelacs.org/podcast/mettre-en-recit-une-reponse-a-la-complexite-et-iag-avec-bruno-bachimont-ingenieur-et-philosophe/ https://entrelacs.org/podcast/rejoindre-ne-pas-se-contenter-daccueillir-avec-la-pedagogie-sociale-et-laurent-ott/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    52min | Published on October 12, 2024

  • #58 Choisir la robustesse, équilibrer la performance avec Olivier Hamant cover
    #58 Choisir la robustesse, équilibrer la performance avec Olivier Hamant cover
    #58 Choisir la robustesse, équilibrer la performance avec Olivier Hamant

    #58 Choisir la robustesse, équilibrer notre rapport à la performance avec Olivier Hamant Nous sommes addict à la performance. Ce n’est pas qu’un formule, c’est une véritable addiction qui nous fait oublier l’importance vitale de la robustesse pour nos corps, nos écosystèmes, nos systèmes humains, prévient Olivier Hamant. Olivier Hamant* est biologiste, directeur de recherche à l'INRAE et directeur de l'Institut Michel Serres. Dans son dernier livre « Antidote au culte de la performance, la robustesse du vivant » publié aux éditions Gallimard, il explicite son propos : « La nature menacée devient menaçante : notre excès de contrôle nous a fait perdre le contrôle. Il va maintenant falloir vivre dans un monde fluctuant, c’est-à-dire inventer la civilisation de la robustesse, contre la performance. » Avez-vous déjà réalisé en quoi la performance est une domination ? La performance, addition de l’efficacité et l’efficience, consiste à atteindre des résultats avec le moins de moyens possibles … en se focalisant et en oubliant tout ce qui est autour. C’est extrêmement violent, nous explique Olivier Hamant. Toute différente, la robustesse est la capacité d’un système à maintenir sa stabilité à court terme et sa viabilité à long terme malgré les fluctuations. Les êtres vivants, végétaux animaux et humains, sont des systèmes robustes: au lieu de mettre l’accent sur la performance à court terme par l’optimisation, ils conservent de grandes marges de manœuvre pour rester adaptables. Ils ne sont pas toujours à l’optimal. Redondances, délais ou hétérogénéités permettent aux êtres vivants de faire face aux turbulences. Comme l’a montré Elinor Ostrom, certains systèmes sociaux sont également robustes. En particulier, la gouvernance de certains biens communs – aquifères, champs irrigués, prairies de haute montagne – a fait ses preuves depuis plusieurs siècles en traversant les guerres, les famines et les pandémies. Les principes de robustesse qui les animent pourraient nous inspirer pour faire face aux nombreux défis de l’Anthropocène. Partant des fleurs, des écosystèmes vivants, nous tissons des liens, créons des ponts au fil de cet épisode avec Olivier Hamant pour comprendre comment nos différents univers se font écho, comment nous pourrions mieux gérer nos ressources et nos moyens, comment nous pouvons à la fois cesser de collaborer pour coopérer vraiment, mener à bien nos projets en leur donnant de la pérennité et prendre soin du vivant. La réponse est simple : associer performance à robustesse. Il ne s’agit pas d’en finir avec la performance, le vivant lui-même, depuis des milliards d’années, ne fonctionne pas ainsi. Il s’agit d’associer les deux, selon les moments. Comment ? Réponse dans ce 58è épisode du podcast entrelacs. Bonne écoute ! Cet épisode est disponible sur entrelacs.org (http://entrelacs.org), sur toutes les plateformes de podcast et sur Youtube. https://institutmichelserres.fr https://www.gallimard.fr/catalogue/antidote-au-culte-de-la-performance/978207304734 https://www.inrae.fr/actualites/olivier-hamant Musique : Tella, Amel Brahim Djelloul, Tsunami, Colin Vallon Trio, avec l’autorisation de la SACEM   *Olivier Hamant pilote également des projets internationaux dont un projet franco-polonais sur l’hétérogénéité cellulaire dans la morphogénèse et un projet ANR sur l’impact des propriétés mécaniques des tissus sur l'expression des gènes. Il a également initié de nouvelles collaborations avec des chercheurs européens et américains pour intégrer plus encore la biophysique à la biologie cellulaire. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h03 | Published on September 30, 2024

  • #57 La transition agroécologique passera par la poésie  avec Melina Cointe, Docteur en biologie et agronome cover
    #57 La transition agroécologique passera par la poésie  avec Melina Cointe, Docteur en biologie et agronome cover
    #57 La transition agroécologique passera par la poésie avec Melina Cointe, Docteur en biologie et agronome

    🎙️#57 La transition agroécologique passera par la poésie … comme elle l’a toujours fait … avec Melina Cointe, Docteur en biologie et agronome 🦋🐛🐜🐝🪲🐞🦗Nous savons tellement peu sur les animaux, les insectes, les organismes qui vivent autour de nous. Nous les cataloguons : il y a les nuisibles, les auxiliaires, les guêpes piquent – eh bien non ! Certains sont nuisibles ici et auxiliaires ailleurs,  c’est aussi une affaire d’écosystème et d’équilibre. Melina Cointe est docteur en biologie et agronome. Elle détricote pour nous cette complexité du vivant que nous réduisons trop pour illustrer et ouvrir la voie à la transition agroécologique à laquelle nous aspirons. Et pour que cette transition écologique soit possible, elle nous emmène en poésie. Le récit – nous l’avons déjà évoqué avec Bruno Bachimont dans le 41è épisode du podcast entrelacs – et plus encore la poésie sont utilisés depuis des millénaires pour pousser l’adoption de bonnes pratiques agroécologiques. C’est surprenant, vous ne trouvez pas ? Pourquoi les auteurs ont-ils écrit des poèmes plutôt que des textes techniques ? Voilà ce dont nous allons parler avec Melina Cointe. ⚓️Cet épisode est tout particulièrement en lien avec l’épisode #23 consacré à la biodiversité végétale avec Dominique Brochet, l’épisode  #32 dédié à la poésie avec Jean Lavoué, à l’épisode #39 sur la réappropriation de nos territoires et la transition écologique avec Damien Deville et à l’épisode #41 sur la mise en récit pour appréhender la complexité avec Bruno Bachimont. 🎤🎧️Cet épisode est disponible sur toutes les plateformes de podcast, sur YouTube et sur entrelacs.org (http://entrelacs.org) 🌀Pour contacter Melina : LinkedIn. Pour me contacter : entrelacs.org (http://entrelacs.org) 🎵🎶Musique : Tella, Amel Brahim Djelloul, Monde Nouveau, Feu! Chatterton,  Philosophy Of Life, Sabr Alptekin avec l’autorisation de la SACEM. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    52min | Published on September 22, 2024

  • #56 l'hypercroissance, une aventure collective  avec Gilles Casteran, CEO de Memority cover
    #56 l'hypercroissance, une aventure collective  avec Gilles Casteran, CEO de Memority cover
    #56 l'hypercroissance, une aventure collective avec Gilles Casteran, CEO de Memority

    Chez Memority, ça rie beaucoup, et d’ailleurs, Francis Gregoire, l’associé de Gilles Casteran qui est le CEO de Memority et qui est l’invité du podcast entrelacs cette semaine, est très joyeux. D’après une étude d’Harvard et du MIT de 2011, les salariés heureux sont en moyenne 31 % plus productifs que les autres. Être heureux, ce n’est pas juste aller bien. Aujourd’hui, je ne souhaite pas vous parler de bien-être au travail mais de joie. La joie est une émotion qui donne de l’énergie et de l’élan, qui accélère notre envie d’aller plus fort plus vite et plus avant dans ce qui nous donne déjà de la joie. C’est ce qui nous rend vivant, ce qui nourrit notre élan vital. Dans toutes les sphères de nos vies. En entreprise comme ailleurs. Pour explorer comment concilier joie et haut niveau de performance dans des environnements très challengeants, j’ai appelé Gilles Casteran car il a mis en place des pratiques exemplaires pour faire de la tech à très haut niveau, dans un environnement régulièrement traversé par des crises sévères. Comment ? En développant la solidarité collective. En faisant porter le stress par le collectif. En créant une vision enthousiasmante, un environnement de travail sécurisant et stimulant, avec des managers compétents, de l’autonomie et de la clarté pour tous, un leadership qui dépend du rôle et pas de l’identité. Cette interview est particulièrement en lien avec l’épisode 28 consacré au leadership avec Eric Delassus (https://entrelacs.org/podcast/faut-il-en-finir-avec-le-leadership-suite-de-notre-entretien-avec-eric-delassus-philosophe/) et l’épisode 47 sur la gouvernance partagée avec Isabelle Desplats (https://entrelacs.org/podcast/reussir-a-gouverner-ensemble-nos-collectifs-et-projets-avec-isabelle-desplats/). Vous voulez savoir comment tout cela s’est construit et s’imbrique ? Je vous laisse écouter la suite ! Pour contacter Gilles Casteran : LinkedIn. Pour en savoir + sur Memority https://www.memority.eu/ Cet épisode est disponible sur toutes les plateformes de podcast, sur YouTube et sur entrelacs.org (http://entrelacs.org) Musique : Tella, Amel Brahim Djelloul et Exhilarate SOPHIE, Bibi Bourelly avec l'autorisation de la SACEM Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    56min | Published on September 15, 2024

  • #55 Travailler avec le monde entier : richesse des différences culturelles avec José Degli Esposti cover
    #55 Travailler avec le monde entier : richesse des différences culturelles avec José Degli Esposti cover
    #55 Travailler avec le monde entier : richesse des différences culturelles avec José Degli Esposti

     REPLAY Je vous propose aujourd’hui de rencontrer José Degli Esposti pour parler d’ouverture aux différences culturelles. Nous allons voir ensemble comme s’ouvrir à ces différences constitue une formidable opportunité pour soi et pour le monde. Un formidable moyen de faire œuvre d’amour et de paix. Ceux d’entre vous qui me connaissent savent combien il est important pour moi de porter la joie, l’amour et la paix sur la terre. Je suis donc toujours en quête de personnes qui partagent cet objectif et le vivent au quotidien.  Jose a fait la majeure partie de sa carrière chez BNP Paribas Cardif, de 1995 à 2023. Il a dirigé plusieurs filiales et entités du groupe, un peu partout dans le monde. Depuis 2017, il était jusqu'à cet été secrétaire général et membre du comité exécutif de BNP Paribas Cardif.  Dans cet épisode, il nous partage l’expérience qu’il a vécu au Japon, en Inde et en Italie, ainsi que ce qu’il en a tiré. Entre autres choses, vous verrez que le pays le plus proche n’est pas celui où la différence a été moindre…. Son regard sera utile à tous ceux qui travaillent avec des personnes d’autres cultures. Son regard intéressera aussi tous ceux qui cherchent à comprendre le monde et les comportements humains.   Sur cet épisode comme sur les autres, votre feedback m’intéresse beaucoup. Je suis curieuse de vous entendre ou de vous lire. Je vous souhaite une très bonne écoute.   Pour contacter Jose Degli Espositi https://www.linkedin.com/in/josé-degli-esposti/ Pour me contacter entrelacs.org (http://entrelacs.org) Musique : Tella, Amel Brahim Djelloul, avec l'autorisation de la SACEM. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h08 | Published on September 10, 2024

  • #54 Comment se réaliser ? Explorer la dynamique personnelle avec Claude Boiocchi cover
    #54 Comment se réaliser ? Explorer la dynamique personnelle avec Claude Boiocchi cover
    #54 Comment se réaliser ? Explorer la dynamique personnelle avec Claude Boiocchi

    🎤🎧️#54 Se réaliser - Explorer la dynamique personnelle avec Claude Boiocchi 🌞Qu’est ce qui fait que nous nous sentons vraiment vivants ? ✨️Qu’est ce qui produit ces moments de résonance où nous avons le sentiment de nous réaliser alors qu’au fond, quelqu’un qui nous regarderait de loin pourrait avoir l’impression qu’il ne se passe rien d’extraordinaire autour de nous ? ✨️Qu’est ce qui produit ces moments de résonance où nous « collons » avec le réel sans y être englués un instant, où tout en nous palpite comme une vie vibrante, un rire aux éclats ? Ces moments d’intensité, de densité, où s’effacent les fausses croyances que nous portions comme des boulets depuis, parfois, des décennies, sont liés à la fréquentation des principes, nous explique Claude Boiocchi. 🎙️Claude Boiocchi est coach, psychopédagogue. Dans cet épisode, il nous explique pourquoi il s’est intéressé à la dynamique personnelle plutôt qu’au développement personnel, et aux principes qui l’ont amené à créer l’école des principes. Ces notions sont très difficiles à mettre en mots, tant elles sont impossibles à caractériser. Malgré tout, Claude parvient dans cette conversation à les expliciter, à la rendre perceptibles. Une voie pour vivre chacun.e à sa manière l’histoire de Jonathan Livingston le Goéland, de Richard Bach, avec cette densité qui nous fait nous sentir pleinement vivant. 🔦Pour contacter Claude Boiocchi https://www.linkedin.com/in/claude-boiocchi-39087711/ Pour en savoir + sur l'Ecole des Principes https://www.ecoledesprincipes.com Pour me contacter https://entrelacs.org 🎵🎶Musique : Tella, Amel Brahim Djelloul, Learning Time, BO de Nikita, La Notte, Antonio Vivaldi, Flute Concerto in G minor, RV 439, VI. Allegro – Bremer Barockorchester, avec l'autorisation de la SACEM Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on September 1, 2024

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Si les ressources terrestres sont limitées, il existe encore, cependant, des espaces sans limites. Une immensité à portée de cœur, d’esprit, de main. L’infinie richesse est dans nos liens.

  • Elle apparaît dans des manières d'être et d'agir encore peu connues, qui sont peut être celles grâce auxquelles nous tisserons ensemble un monde lumineux, fraternel, créatif et joyeux. 
  • Elle est dans ces états de grâce, ces moments de flow individuels et collectifs qui surgissent quand tout est si bien aligné qu’en quelques heures, nous réalisons le travail de 6 mois. 
  • Elle est dans ce regard qui, alors qu’on ne s’y attendait pas, nous ouvre soudain à l’infini merveilleux. 

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Ensemble, nous allons révéler l’immensité. 


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  • Elle apparaît dans des manières d'être et d'agir encore peu connues, qui sont peut être celles grâce auxquelles nous tisserons ensemble un monde lumineux, fraternel, créatif et joyeux. 
  • Elle est dans ces états de grâce, ces moments de flow individuels et collectifs qui surgissent quand tout est si bien aligné qu’en quelques heures, nous réalisons le travail de 6 mois. 
  • Elle est dans ce regard qui, alors qu’on ne s’y attendait pas, nous ouvre soudain à l’infini merveilleux. 

Cette magie là est toute simple. Ensemble, nous allons voir comment l’inviter dans nos vies.
Ensemble, nous allons révéler l’immensité. 


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63 episodes

    Season 1

  • #63 Un laboratoire de recherche-action pour comprendre et apprendre à changer ensemble avec Christine Marsan, psychosociologue cover
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    #63 Un laboratoire de recherche-action pour comprendre et apprendre à changer ensemble avec Christine Marsan, psychosociologue

    ⬆️Dans ce deuxième épisode de notre échange avec Christine Marsan, nous continuons à explorer ce qui nous permet de changer ensemble. Christine partage avec nous son expérience de coopération multiculturelle et interdisciplinaire, dont elle a tiré un apprentissage sur la coopération. 🌍Avec Humanité 3.0, Christine a développé un laboratoire de recherche-action. Nous avons en effet besoin d’outils et d’approches cognitives émotionnelles et sociales pour appréhender la complexité et ne pas tomber dans le complotisme, le populisme le réductionnisme ou autres « ismes », nous dit-elle. Elle propose un cursus de 18 mois qui embrasse la totalité de l’être humain pour à la fois étudier et faire progresser notre potentiel à évoluer ensemble afin de réaliser les changements auxquels nous aspirons. Pour en savoir + sur Christine Marsan : https://www.linkedin.com/in/christine-marsan/?originalSubdomain=fr  https://www.christine-marsan.com/   🎤🎧️Cet épisode est disponible sur toutes les plateformes de podcast, sur YouTube et sur entrelacs.org (http://entrelacs.org) 🎶 (https://emojis.wiki/fr/notes-de-musique/)Musique : Tella, Amel Brahim Djelloul + choix musicaux de Christine  El Combo de los Galleros, Soleded et Sweet Dreams, Eurythmics Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on November 17, 2024

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    #62 Pourquoi ne faisons-nous rien... ou si peu, et que faire pour changer enfin ? Avec Christine Marsan, psychosociologue cover
    #62 Pourquoi ne faisons-nous rien... ou si peu, et que faire pour changer enfin ? Avec Christine Marsan, psychosociologue

    Qu’est ce qui fait qu’on change, que cette transition écologique et sociétale à laquelle nous aspirons aura lieu, que pouvons nous faire pour faire basculer le système ? Cette question, cela fait plusieurs épisodes que nous l’explorons. Cette fois, je vous propose d’en discuter avec Christine Marsan. Christine Marsan est psychosociologue. Elle s’est beaucoup intéressée aux dynamiques de groupe, à ce qui entrave ou favorise ce changement que nous appelons de nos vœux. Notre conversation est scindée en deux épisodes. Dans ce premier épisode, nous abordons le changement à l’échelle individuelle et collective. Dans le prochain, nous irons un peu plus loin. Cet épisode, comme tous les autres épisodes du podcast entrelacs, est accessible gratuitement sur toutes les plateformes de podcast, sur youtube et sur entrelacs.org (http://entrelacs.org) Pour en savoir + sur Christine Marsan : https://www.linkedin.com/in/christine-marsan/?originalSubdomain=fr  https://www.christine-marsan.com/   Musique : Tella, Amel Brahim Djelloul,  Stand By Me, The Buzztones | (Ben E King A Cappella Cover), Wonderful Life, Black – avec l’autorisation de la SACEM. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45min | Published on November 11, 2024

  • #61 Sandrine Laplace, une chercheuse dédiée à la transition écologique cover
    #61 Sandrine Laplace, une chercheuse dédiée à la transition écologique cover
    #61 Sandrine Laplace, une chercheuse dédiée à la transition écologique

    🎤Aujourd’hui, je vous invite à rencontrer Sandrine Laplace pour parler de la place des chercheurs, des scientifiques dans la transition écologique. Comment peuvent-ils nous aider à agir pour protéger le vivant, la biodiversité, à vivre de façon bien plus écologique ? 🌏️Sandrine Laplace a été chargée de recherche en physique des particules. Elle a, entre autres, travaillé au CERN, à Genève. Elle a contribué à la découverte du Boson de Higgs. Puis, poussée par le constat que la planète brûle et que son travail de scientifique ne suffisait pas à changer quoi que ce soit, elle a démissionné, cofondé un éco-lieu, créé des ateliers pour changer de regard sur le monde et mieux agir. 🫧Vous verrez, c’est une conversation intime, dans laquelle Sandrine a accepté de partager son cheminement avec énormément d’humanité, d’humilité, en lien avec l’humus, la terre. 🎧️Bonne écoute ! 🎵🎶Musique : Tella, Amel Brahim Djelloul, 2083, Grand Corps Malade, Vivre, Michel Berger, avec l’autorisation de la SACEM. 🔎Comme tous les autres, cet épisode est disponible gratuitement sur toutes les plateformes de podcast, sur entrelacs.org (http://entrelacs.org) et sur YouTube. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    55min | Published on November 3, 2024

  • #60 En finir avec le perfectionnisme, viser l'optimalisme cover
    #60 En finir avec le perfectionnisme, viser l'optimalisme cover
    #60 En finir avec le perfectionnisme, viser l'optimalisme

    #60 En finir avec le perfectionnisme, viser l'optimalisme ... comprendre et accéder enfin au droit à l'erreur. Vous savez, il y a des mots dont on fait des bouillies. J'aimerais mieux qu'ils soient des bougies, pour voir clair et naviguer au mieux dans nos environnements contraints et incertains. Le perfectionnisme est de ces travers qu’on mentionne avec prudence, avec ce sourire en coin qui se dit que ce défaut cache une qualité,  un engagement de trop bon élève, une recherche d’excellence, une éthique irréprochable. Etre perfectionniste, ce ne serait que du + sans rien de -. Eh bien non, le perfectionnisme est tout bêtement un déni de réalité, affirme Tal Ben Shahar, qui nous empêche de nous octroyer le moindre droit à l’erreur. Comment ça ? Voyez plutôt .. et visez plutôt l’optimalisme, vous vous en réjouirez ! Dans cet épisode de 20 minutes il sera question de James Stockdale, de Christian Bobin, d’Abraham Lincoln, de la manière dont on enseigne aux étudiants et de la façon dont nous traversons nos émotions pour nous autoriser à apprendre … 🎧️ 🎵🎶Musique Tella, Amel Brahim Djelloul et Noche, Sofiane Pamart avec l’autorisation de la SACEM Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on October 27, 2024

  • #59 Le coaching pour changer les organisations .... et le monde avec Arnaud Tonnelé cover
    #59 Le coaching pour changer les organisations .... et le monde avec Arnaud Tonnelé cover
    #59 Le coaching pour changer les organisations .... et le monde avec Arnaud Tonnelé

    Le changement, nous en parlons presque tout le temps : qu’est ce qui fait qu’on change  (épisode 22), et comment on change … notre rapport aux autres, au monde, au vivant, aux enfants, au temps, etc. Le changement, c’est le terrain de jeu de bien des métiers, c’est celui, entre autres, du conseil et du coaching. "Il y a des méthodes qui ne marchent pas, on les connaît. Il y a des méthode qui marchent, on les connaît aussi", affirme Arnaud Tonnelé. Elles marchent pour les individus, pour les collectifs, pour les organisations. Dans cet épisode, nous explorons avec Arnaud les méthodes qui marchent pour changer nos comportements, retrouver et redonner de l’autonomie, éliminer les silos, développer la transversalité, améliorer l’efficacité, prendre soin, rendre chacun.e acteur plein de ressources. Dans la seconde partie de cette interview, Arnaud explique la différence entre le conseil et le coaching et comment le coaching peut contribuer à changer le monde. Un joli programme que nous vous invitons à écouter maintenant. Pour en savoir + sur Arnaud Tonnelé https://www.linkedin.com/in/arnaud-tonnelé-95a4b593/ (https://www.linkedin.com/in/arnaud-tonnel%C3%A9-95a4b593/) Ses livres : • Brèves de coach – comment le coaching peut changer le monde • Comment réussir à se planter plus vite et plus efficacement • Réussir vos transformations • La bible du team-building • 65 outils pour accompagner le changement individuel et collectif • Equipes autonomes • Coacher son équipe • Conduire les changements collectifs Musique : Tella, Amel Brahim Djelloul, Time, Jimmy Sax, Respire, Mickey 3D – avec l’autorisation de la SACEM. Episodes en lien  https://entrelacs.org/podcast/quest-ce-qui-fait-quon-change-le-pas-de-cote-qui-permet-de-se-transformer-et-se-trouver/ https://entrelacs.org/podcast/choisir-la-robustesse-equilibrer-la-performance-avec-olivier-hamant/ https://entrelacs.org/podcast/reussir-a-gouverner-ensemble-nos-collectifs-et-projets-avec-isabelle-desplats/ https://entrelacs.org/podcast/mettre-en-recit-une-reponse-a-la-complexite-et-iag-avec-bruno-bachimont-ingenieur-et-philosophe/ https://entrelacs.org/podcast/rejoindre-ne-pas-se-contenter-daccueillir-avec-la-pedagogie-sociale-et-laurent-ott/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    52min | Published on October 12, 2024

  • #58 Choisir la robustesse, équilibrer la performance avec Olivier Hamant cover
    #58 Choisir la robustesse, équilibrer la performance avec Olivier Hamant cover
    #58 Choisir la robustesse, équilibrer la performance avec Olivier Hamant

    #58 Choisir la robustesse, équilibrer notre rapport à la performance avec Olivier Hamant Nous sommes addict à la performance. Ce n’est pas qu’un formule, c’est une véritable addiction qui nous fait oublier l’importance vitale de la robustesse pour nos corps, nos écosystèmes, nos systèmes humains, prévient Olivier Hamant. Olivier Hamant* est biologiste, directeur de recherche à l'INRAE et directeur de l'Institut Michel Serres. Dans son dernier livre « Antidote au culte de la performance, la robustesse du vivant » publié aux éditions Gallimard, il explicite son propos : « La nature menacée devient menaçante : notre excès de contrôle nous a fait perdre le contrôle. Il va maintenant falloir vivre dans un monde fluctuant, c’est-à-dire inventer la civilisation de la robustesse, contre la performance. » Avez-vous déjà réalisé en quoi la performance est une domination ? La performance, addition de l’efficacité et l’efficience, consiste à atteindre des résultats avec le moins de moyens possibles … en se focalisant et en oubliant tout ce qui est autour. C’est extrêmement violent, nous explique Olivier Hamant. Toute différente, la robustesse est la capacité d’un système à maintenir sa stabilité à court terme et sa viabilité à long terme malgré les fluctuations. Les êtres vivants, végétaux animaux et humains, sont des systèmes robustes: au lieu de mettre l’accent sur la performance à court terme par l’optimisation, ils conservent de grandes marges de manœuvre pour rester adaptables. Ils ne sont pas toujours à l’optimal. Redondances, délais ou hétérogénéités permettent aux êtres vivants de faire face aux turbulences. Comme l’a montré Elinor Ostrom, certains systèmes sociaux sont également robustes. En particulier, la gouvernance de certains biens communs – aquifères, champs irrigués, prairies de haute montagne – a fait ses preuves depuis plusieurs siècles en traversant les guerres, les famines et les pandémies. Les principes de robustesse qui les animent pourraient nous inspirer pour faire face aux nombreux défis de l’Anthropocène. Partant des fleurs, des écosystèmes vivants, nous tissons des liens, créons des ponts au fil de cet épisode avec Olivier Hamant pour comprendre comment nos différents univers se font écho, comment nous pourrions mieux gérer nos ressources et nos moyens, comment nous pouvons à la fois cesser de collaborer pour coopérer vraiment, mener à bien nos projets en leur donnant de la pérennité et prendre soin du vivant. La réponse est simple : associer performance à robustesse. Il ne s’agit pas d’en finir avec la performance, le vivant lui-même, depuis des milliards d’années, ne fonctionne pas ainsi. Il s’agit d’associer les deux, selon les moments. Comment ? Réponse dans ce 58è épisode du podcast entrelacs. Bonne écoute ! Cet épisode est disponible sur entrelacs.org (http://entrelacs.org), sur toutes les plateformes de podcast et sur Youtube. https://institutmichelserres.fr https://www.gallimard.fr/catalogue/antidote-au-culte-de-la-performance/978207304734 https://www.inrae.fr/actualites/olivier-hamant Musique : Tella, Amel Brahim Djelloul, Tsunami, Colin Vallon Trio, avec l’autorisation de la SACEM   *Olivier Hamant pilote également des projets internationaux dont un projet franco-polonais sur l’hétérogénéité cellulaire dans la morphogénèse et un projet ANR sur l’impact des propriétés mécaniques des tissus sur l'expression des gènes. Il a également initié de nouvelles collaborations avec des chercheurs européens et américains pour intégrer plus encore la biophysique à la biologie cellulaire. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h03 | Published on September 30, 2024

  • #57 La transition agroécologique passera par la poésie  avec Melina Cointe, Docteur en biologie et agronome cover
    #57 La transition agroécologique passera par la poésie  avec Melina Cointe, Docteur en biologie et agronome cover
    #57 La transition agroécologique passera par la poésie avec Melina Cointe, Docteur en biologie et agronome

    🎙️#57 La transition agroécologique passera par la poésie … comme elle l’a toujours fait … avec Melina Cointe, Docteur en biologie et agronome 🦋🐛🐜🐝🪲🐞🦗Nous savons tellement peu sur les animaux, les insectes, les organismes qui vivent autour de nous. Nous les cataloguons : il y a les nuisibles, les auxiliaires, les guêpes piquent – eh bien non ! Certains sont nuisibles ici et auxiliaires ailleurs,  c’est aussi une affaire d’écosystème et d’équilibre. Melina Cointe est docteur en biologie et agronome. Elle détricote pour nous cette complexité du vivant que nous réduisons trop pour illustrer et ouvrir la voie à la transition agroécologique à laquelle nous aspirons. Et pour que cette transition écologique soit possible, elle nous emmène en poésie. Le récit – nous l’avons déjà évoqué avec Bruno Bachimont dans le 41è épisode du podcast entrelacs – et plus encore la poésie sont utilisés depuis des millénaires pour pousser l’adoption de bonnes pratiques agroécologiques. C’est surprenant, vous ne trouvez pas ? Pourquoi les auteurs ont-ils écrit des poèmes plutôt que des textes techniques ? Voilà ce dont nous allons parler avec Melina Cointe. ⚓️Cet épisode est tout particulièrement en lien avec l’épisode #23 consacré à la biodiversité végétale avec Dominique Brochet, l’épisode  #32 dédié à la poésie avec Jean Lavoué, à l’épisode #39 sur la réappropriation de nos territoires et la transition écologique avec Damien Deville et à l’épisode #41 sur la mise en récit pour appréhender la complexité avec Bruno Bachimont. 🎤🎧️Cet épisode est disponible sur toutes les plateformes de podcast, sur YouTube et sur entrelacs.org (http://entrelacs.org) 🌀Pour contacter Melina : LinkedIn. Pour me contacter : entrelacs.org (http://entrelacs.org) 🎵🎶Musique : Tella, Amel Brahim Djelloul, Monde Nouveau, Feu! Chatterton,  Philosophy Of Life, Sabr Alptekin avec l’autorisation de la SACEM. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    52min | Published on September 22, 2024

  • #56 l'hypercroissance, une aventure collective  avec Gilles Casteran, CEO de Memority cover
    #56 l'hypercroissance, une aventure collective  avec Gilles Casteran, CEO de Memority cover
    #56 l'hypercroissance, une aventure collective avec Gilles Casteran, CEO de Memority

    Chez Memority, ça rie beaucoup, et d’ailleurs, Francis Gregoire, l’associé de Gilles Casteran qui est le CEO de Memority et qui est l’invité du podcast entrelacs cette semaine, est très joyeux. D’après une étude d’Harvard et du MIT de 2011, les salariés heureux sont en moyenne 31 % plus productifs que les autres. Être heureux, ce n’est pas juste aller bien. Aujourd’hui, je ne souhaite pas vous parler de bien-être au travail mais de joie. La joie est une émotion qui donne de l’énergie et de l’élan, qui accélère notre envie d’aller plus fort plus vite et plus avant dans ce qui nous donne déjà de la joie. C’est ce qui nous rend vivant, ce qui nourrit notre élan vital. Dans toutes les sphères de nos vies. En entreprise comme ailleurs. Pour explorer comment concilier joie et haut niveau de performance dans des environnements très challengeants, j’ai appelé Gilles Casteran car il a mis en place des pratiques exemplaires pour faire de la tech à très haut niveau, dans un environnement régulièrement traversé par des crises sévères. Comment ? En développant la solidarité collective. En faisant porter le stress par le collectif. En créant une vision enthousiasmante, un environnement de travail sécurisant et stimulant, avec des managers compétents, de l’autonomie et de la clarté pour tous, un leadership qui dépend du rôle et pas de l’identité. Cette interview est particulièrement en lien avec l’épisode 28 consacré au leadership avec Eric Delassus (https://entrelacs.org/podcast/faut-il-en-finir-avec-le-leadership-suite-de-notre-entretien-avec-eric-delassus-philosophe/) et l’épisode 47 sur la gouvernance partagée avec Isabelle Desplats (https://entrelacs.org/podcast/reussir-a-gouverner-ensemble-nos-collectifs-et-projets-avec-isabelle-desplats/). Vous voulez savoir comment tout cela s’est construit et s’imbrique ? Je vous laisse écouter la suite ! Pour contacter Gilles Casteran : LinkedIn. Pour en savoir + sur Memority https://www.memority.eu/ Cet épisode est disponible sur toutes les plateformes de podcast, sur YouTube et sur entrelacs.org (http://entrelacs.org) Musique : Tella, Amel Brahim Djelloul et Exhilarate SOPHIE, Bibi Bourelly avec l'autorisation de la SACEM Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    56min | Published on September 15, 2024

  • #55 Travailler avec le monde entier : richesse des différences culturelles avec José Degli Esposti cover
    #55 Travailler avec le monde entier : richesse des différences culturelles avec José Degli Esposti cover
    #55 Travailler avec le monde entier : richesse des différences culturelles avec José Degli Esposti

     REPLAY Je vous propose aujourd’hui de rencontrer José Degli Esposti pour parler d’ouverture aux différences culturelles. Nous allons voir ensemble comme s’ouvrir à ces différences constitue une formidable opportunité pour soi et pour le monde. Un formidable moyen de faire œuvre d’amour et de paix. Ceux d’entre vous qui me connaissent savent combien il est important pour moi de porter la joie, l’amour et la paix sur la terre. Je suis donc toujours en quête de personnes qui partagent cet objectif et le vivent au quotidien.  Jose a fait la majeure partie de sa carrière chez BNP Paribas Cardif, de 1995 à 2023. Il a dirigé plusieurs filiales et entités du groupe, un peu partout dans le monde. Depuis 2017, il était jusqu'à cet été secrétaire général et membre du comité exécutif de BNP Paribas Cardif.  Dans cet épisode, il nous partage l’expérience qu’il a vécu au Japon, en Inde et en Italie, ainsi que ce qu’il en a tiré. Entre autres choses, vous verrez que le pays le plus proche n’est pas celui où la différence a été moindre…. Son regard sera utile à tous ceux qui travaillent avec des personnes d’autres cultures. Son regard intéressera aussi tous ceux qui cherchent à comprendre le monde et les comportements humains.   Sur cet épisode comme sur les autres, votre feedback m’intéresse beaucoup. Je suis curieuse de vous entendre ou de vous lire. Je vous souhaite une très bonne écoute.   Pour contacter Jose Degli Espositi https://www.linkedin.com/in/josé-degli-esposti/ Pour me contacter entrelacs.org (http://entrelacs.org) Musique : Tella, Amel Brahim Djelloul, avec l'autorisation de la SACEM. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h08 | Published on September 10, 2024

  • #54 Comment se réaliser ? Explorer la dynamique personnelle avec Claude Boiocchi cover
    #54 Comment se réaliser ? Explorer la dynamique personnelle avec Claude Boiocchi cover
    #54 Comment se réaliser ? Explorer la dynamique personnelle avec Claude Boiocchi

    🎤🎧️#54 Se réaliser - Explorer la dynamique personnelle avec Claude Boiocchi 🌞Qu’est ce qui fait que nous nous sentons vraiment vivants ? ✨️Qu’est ce qui produit ces moments de résonance où nous avons le sentiment de nous réaliser alors qu’au fond, quelqu’un qui nous regarderait de loin pourrait avoir l’impression qu’il ne se passe rien d’extraordinaire autour de nous ? ✨️Qu’est ce qui produit ces moments de résonance où nous « collons » avec le réel sans y être englués un instant, où tout en nous palpite comme une vie vibrante, un rire aux éclats ? Ces moments d’intensité, de densité, où s’effacent les fausses croyances que nous portions comme des boulets depuis, parfois, des décennies, sont liés à la fréquentation des principes, nous explique Claude Boiocchi. 🎙️Claude Boiocchi est coach, psychopédagogue. Dans cet épisode, il nous explique pourquoi il s’est intéressé à la dynamique personnelle plutôt qu’au développement personnel, et aux principes qui l’ont amené à créer l’école des principes. Ces notions sont très difficiles à mettre en mots, tant elles sont impossibles à caractériser. Malgré tout, Claude parvient dans cette conversation à les expliciter, à la rendre perceptibles. Une voie pour vivre chacun.e à sa manière l’histoire de Jonathan Livingston le Goéland, de Richard Bach, avec cette densité qui nous fait nous sentir pleinement vivant. 🔦Pour contacter Claude Boiocchi https://www.linkedin.com/in/claude-boiocchi-39087711/ Pour en savoir + sur l'Ecole des Principes https://www.ecoledesprincipes.com Pour me contacter https://entrelacs.org 🎵🎶Musique : Tella, Amel Brahim Djelloul, Learning Time, BO de Nikita, La Notte, Antonio Vivaldi, Flute Concerto in G minor, RV 439, VI. Allegro – Bremer Barockorchester, avec l'autorisation de la SACEM Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on September 1, 2024

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