Comment clarifier ta vision pour transformer ton business ? C’est le sujet que nous allons aborder avec Sarra, la queen de la respiration !

Sarra est sophrologue, hypnothérapeute et professeure de breathwork.

Evidemment, on parle de respiration mais pas seulement : dans cet épisode, Sarra nous parle d’alignement par rapport à sa vision et de visualisation.

Elle partage ses conseils pour bien respirer et les erreurs à éviter !

Car oui : toi, moi, tout le monde respire de son premier cri à son dernier souffle, et pourtant … Le rythme qu’implique notre société, le stress quotidien, les tracas …. De nombreux facteurs viennent impacter notre respiration. En prendre conscience est le premier pas pour une vie sereine et apaisée.

Un épisode à découvrir absolument !

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Je te souhaite une belle écoute !

Prends soin de toi et à bientôt,

Nenya

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