🎙️ Ce mois-ci, j’accueille Bertille, entrepreneuse et fondatrice de Lostyn Web. Experte en stratégie de communication, elle est également geek dans l’âme, et ses partenaires disent d’elle qu’elle possède un excellent sens de l’organisation.

🎧 Après l’écoute de cet épisode, je suis certaine que tu te diras exactement la même chose !

🧰 Dans cette interview, Bertille nous a partagé énormément de conseils et astuces liés à l’organisation, la gestion du temps, la diminution de la charge mentale, le mindset… Dont certains que j’ai moi-même commencé à tester depuis !

💬 Nous avons discuté de :

• Techniques liées à l’Inbox zéro,
• Gestion de son agenda grâce à des blocs de temps,
• Système pour se souvenir de ses idées lorsqu’elle n’a pas de quoi les noter,
• Vision de la concurrence,
• Et plein d’autres sujets passionnants que je te laisse découvrir !

🔖 Chapitrage

• 02:19 → Son portrait chinois
• 08:45 → Son parcours professionnel
• 24:23 → Ses méthodes pour s’organiser
• 29:48 → Discussion sur la gestion temps de travail
• 39:15 → Ses outils pour s’organiser
• 45:27 → Ses ressources, mantras pour éliminer la charge mentale
• 01:02:59 → Ses trucs et astuces pour retrouver la pêche quand elle manque de motivation
• 01:09:38 → L’instant “ce sont les cordonniers les plus mal chaussés” et comment elle travaille dessus
• 01:12:14 → Le rapport de Bertille aux routines
• 01:14:00 → Que fait-elle pour se détendre, lorsqu’elle a besoin de faire une pause  ?
• 01:15:35 → Un conseil qu’elle donnerait à la Bertille qui débutait dans l’entrepreneuriat 

✨ Ressources mentionnées dans l’épisode ✨

• Compte Instagram de Bertille : https://www.instagram.com/lostynweb/
• Son podcast “Parlons com’” : https://smartlink.ausha.co/parlons-comm
• Site web de Lostyn Web : https://lostyn-web.fr/
• Jeu de société Zombicide : https://www.zombicide.com/fr/
• Outil de gestion du temps Toggl : https://toggl.com/
• Outil de gestion du temps Forest : https://www.forestapp.cc/
• Playlist Youtube de vidéos Pomodoro : https://www.youtube.com/@StudyPomodoro1110/videos 
• Playlist Youtube de Bertille pour travailler en musique lorsqu'on est Potterhead : https://www.youtube.com/playlist?list=PLsUzIZQbrkKOdSd6zlEw5KPxVTuPFcIt9
• Episode “le cerveau en bref” sur les souvenirs (Netflix) 

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