🌞 Si ton activité est un peu au ralenti pendant l’été et que tu veux en profiter pour remettre un peu d’ordre dans ton business, cet épisode est pour toi !Je t’y partage mon process en 5 étapes pas à pas avec plein d’idées pour te permettre de retrouver de la clarté histoire d’attaquer la rentrée au top de la productivité et de la sérénité 🥳Pour aller plus loin, tu peux :Rejoindre la liste d’attente du programme Entrepreneures Productives : https://orga-milena.fr/entrepreneures-productives-attente/Découvrir mon template offert “Journée Productive” : https://orga-milena.fr/journee-productive/Découvrir l’épisode 83 - 15 questions à te poser pour faire ton bilan de mi-année (et t’assurer d’atteindre tous tes objectifs en 2024) : https://smartlink.ausha.co/entrepreneures-productives/83Découvrir l’épisode 46 - 3 étapes pour partir en vacances l’esprit tranquille : https://orga-milena.fr/vacances-entrepreneurs-preparation/🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘--✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion.Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/🎁 Accède à ma formation offerte pour faire tes premiers pas avec Notion facilement : https://orga-milena.fr/premierspasnotion/--🎬Montage par le Studio IntoTheWave : https://www.intothewave-studio.com/🎵Titre : Ready for SummerAuteur : RoaCreative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’orga de Miléna souffle sa 5ème bougie 🎂Et comme vous me posez très régulièrement des questions là-dessus, j’ai décidé pour l’occasion de te proposer un épisode un peu spécial où je te raconte mon parcours au complet, de mon enfance à aujourd’hui :Est-ce que j’étais déjà organisée depuis l’enfance ?Comment j’ai commencé à m’intéresser à la productivité et l’organisation ?Pourquoi j’ai lancé l’orga de Miléna il y a 5 ans ?Comment j’ai développé mon business en parallèle de mon job salariéLe déclic qui m’a fait basculer à 100% dans l’entrepreneuriatMes ambitions et mes projets pour la suiteEt bien d’autres choses..Je te partage tout sans filtre dans cet épisode, en espérant que ça puisse te donner des idées et t’inspirer pour ton propre business 🤗Pour aller plus loin, tu peux :Découvrir mon programme Entrepreneures Productives : https://orga-milena.fr/entrepreneures-productives/Accéder à mon template offert “Journée Productive” : https://orga-milena.fr/journee-productive/🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘--✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion.Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/🎁 Accède à ma formation offerte pour faire tes premiers pas avec Notion facilement : https://orga-milena.fr/premierspasnotion/--🎬Montage par le Studio IntoTheWave : https://www.intothewave-studio.com/🎵Titre : Ready for SummerAuteur : RoaCreative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’été est là (même si on se croirait en novembre ☔😅), la moitié de l’année est passée, il est l’heure de faire le point !C’est le moment idéal pour faire le bilan de ce 1er semestre et planifier le 2ème pour t’assurer d’atteindre tous tes objectifs de 2024 🚀💪Alors comment on fait ça ? En te posant tout simplement les bonnes questions ! Et c’est justement ce que je te propose dans cet épisode avec 15 questions pour te permettre de prendre du recul sur les 6 derniers mois et de gagner en clarté et en sérénité pour le reste de l’année 🥳Pour aller plus loin, tu peux :Rejoindre la liste d’attente pour la prochaine session du programme Entrepreneures Productives : https://orga-milena.fr/entrepreneures-productives/Découvrir mon template offert “Journée Productive” : https://orga-milena.fr/journee-productive/🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘--✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion.Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/🎁 Accède à ma formation offerte pour faire tes premiers pas avec Notion facilement : https://orga-milena.fr/premierspasnotion/--🎬Montage par le Studio IntoTheWave : https://www.intothewave-studio.com/🎵Titre : Ready for SummerAuteur : RoaCreative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Créativité et organisation, deux mots qu’on ne voit pas souvent ensemble.. 😅Est-ce que les deux sont compatibles ? Est-ce que trop d’organisation nuit à la créativité ou au contraire est-ce qu’elle la facilite ? Comment s’organiser quand on a un métier créatif ? Comment gérer les pannes d’inspirations, les blocages créatifs ? Est-ce qu’on peut vivre d’un métier créatif ? 🤷‍♀️C’est les questions auxquelles on répond dans cet épisode avec Aurore Bay qui est illustratrice depuis 7 ans et également créatrice de contenus et qui a créé ces dernières années énormément de contenus pour aider les entrepreneurs créatifs à développer leur activité.Pour retrouver Aurore, c’est par ici :Son Instagram : https://www.instagram.com/aurore.bay/Sa chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@AuroreBayfrSon site internet : https://www.aurorebay.fr/🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘--✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion.Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/🎁 Accède à ma formation offerte pour faire tes premiers pas avec Notion facilement : https://orga-milena.fr/premierspasnotion/--🎬Montage par le Studio IntoTheWave : https://www.intothewave-studio.com/🎵Titre : Ready for SummerAuteur : RoaCreative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La spiritualité, on en entend parler un peu à toutes les sauces ces derniers temps.Mais finalement qu’est-ce que c’est que la spiritualité ? Quel intérêt ? Qu’est-ce que ça peut t’apporter en tant qu’entrepreneure ? Comment l’intégrer de façon concrète à ton quotidien ?C’est justement ce dont on discute dans cet épisode avec Audrey Carsalade qui accompagne les entrepreneures à trouver un équilibre entre vie pro et vie perso. Pour ça, elle utilise plein d’outils différents sur lesquelles elle s’est formée au fil des années, le coaching mais aussi la naturopathie, le chamanisme, le human design, l’EFT etc.. Alors qu’elle avait il y a quelques années une vision très cartésienne des choses avec comme mantra “je ne crois que ce que je vois”, elle a aujourd’hui une approche centrée sur la spiritualité au service de l’entrepreneuriat qu’elle nous partage dans cet échange passionnant.Pour retrouver Audrey, c’est par ici :Son Instagram : https://www.instagram.com/audreycarsalade/Son podcast : https://podcast.ausha.co/la-cle-de-vouteSon site internet : https://www.audreycarsalade.com🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘--✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et développer leur business plus sereinement avec Notion.Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/🎁 Accède à ma formation offerte pour faire tes premiers pas avec Notion facilement : https://orga-milena.fr/premierspasnotion/--🎬Montage par le Studio IntoTheWave : https://www.intothewave-studio.com/🎵Titre : Ready for SummerAuteur : RoaCreative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Plus d’un français sur 2 veut écrire un livre ou l’a déjà fait, c’est énorme quand même ! 😱Si tu en fais partie, cet épisode va vraiment t’être utile vu que j’accueille Ingrid qui est auteure et formatrice en écriture créative pour discuter justement de comment s’organiser pour écrire un livre.Depuis 2019, elle a aidé plus de 500 auteurs à écrire leur roman via son école d’écriture, elle anime des ateliers d’écritures et elle aussi l’hôte du podcast "Le café des auteurs" donc autant te dire qu’elle en connait un rayon sur le sujet 💪.Dans cet épisode, elle nous explique par quoi commencer quand on veut écrire un livre, quelles sont les erreurs à éviter, comment s’organiser pour concilier au mieux ce projet d’écriture avec toutes ses obligations pro et perso et elle nous partage aussi plein de conseils et d’informations importantes à savoir avant de se lancer dans ce beau projet.Donc si tu as déjà pensé à écrire un livre, si c’est une idée qui te tente mais peut-être que ça te parait trop long, trop compliqué, cet épisode devrait t’aider à démystifier tout ça 😉.Pour retrouver Ingrid, c’est par ici :Son école d’écriture en ligne : https://jecrisunroman.eu/Son Instagram : https://www.instagram.com/jecrisunroman/Son cours gratuit pour apprendre à écrire un roman : https://ecole.jecrisunroman.eu/cours-ecriture-gratuit🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘--✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion.Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/🎁 Accède à ma formation offerte pour faire tes premiers pas avec Notion facilement : https://orga-milena.fr/premierspasnotion/--🎬Montage par le Studio IntoTheWave : https://www.intothewave-studio.com/🎵Titre : Ready for SummerAuteur : RoaCreative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En tant qu’entrepreneure, on a vite fait de ressentir une charge mentale énorme : on a toute la responsabilité de notre business sur les épaules, on doit enfiler plein de casquettes différentes, être sur tous les fronts à la fois, et penser à tout tout le temps 🙇‍♀️.Et quand on cumule ça avec en plus la charge mentale domestique et parentale, d’autant plus en tant que femme (sachant que les femmes prennent en charge 64% des tâches domestiques et 71% des tâches parentales en moyenne d’après l’Insee), ça accentue encore plus le problème..Résultat : On se sent épuisée mentalement, on est stressée, on a l’impression d’avoir un vélo dans la tête qui mouline constamment, ça peut créer des problèmes de sommeil, de l’insomnie, des difficultés à prendre des décisions, à se concentrer, et même mener tout droit au burn-out 🤯.Alors comment faire pour réduire au maximum cette charge mentale ? Qu’est-ce qu’on peut faire concrètement pour l’éviter ?C’est justement ce qu’on va voir dans cet épisode avec 6 conseils que tu peux mettre en place dès aujourd’hui pour dire bye-bye à la charge mentale 👋🤩Pour aller plus loin, tu peux :Découvrir mon template offert “Journée Productive” : https://orga-milena.fr/journee-productive/En savoir plus sur le programme Entrepreneures Productives : https://orga-milena.fr/entrepreneures-productives/Découvrir l’épisode 18 - Pourquoi le multitâche est totalement contre-productif ? (Et quoi faire à la place) : https://orga-milena.fr/multitache-contre-productif/🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘--✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion.Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/🎁 Accède à ma formation offerte pour faire tes premiers pas avec Notion facilement : https://orga-milena.fr/premierspasnotion/--🎬Montage par le Studio IntoTheWave : https://www.intothewave-studio.com/🎵Titre : Ready for SummerAuteur : RoaCreative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La lecture et moi, une grande histoire d’amour depuis toujours ! 😍Alors forcément, quand j’ai commencé à m’intéresser à la productivité, l’organisation il y a plus de 10 ans puis un peu plus tard à l’entrepreneuriat, j’ai lu des dizaines de livres pour apprendre sur le sujet 📚.Sauf que tous les livres ne se valent pas, dans le style non fiction notamment chez les auteurs américains, on peut vite tomber sur des livres qui partent d’une seule idée déclinée en 50 exemples sur 300 pages 😅.Alors si toi aussi tu adores apprendre avec des livres et que tu as envie d’améliorer ta productivité, j’ai envie de te partager dans cet épisode 5 livres qui sont pour moi des vrais pépites et que je recommande sans hésiter.Pour chacun de ces 5 livres, je t’explique rapidement le sujet, pourquoi je le recommande et surtout (parce que je ne veux pas que cet épisode soit juste une liste de lecture), je te partage une action concrète à mettre en place dès aujourd’hui pour gagner en productivité 💪.Pour aller plus loin, tu peux :Découvrir mon template “La bibliothèque” pour centraliser tes lectures et regrouper toutes tes connaissances : https://orga-milena.fr/bibliotheque/Ecouter l’épisode 67 - Prioriser efficacement avec la boussole de productivité pour en faire moins mais mieux : https://smartlink.ausha.co/entrepreneures-productives/67Ecouter l’épisode 60 - Développer facilement des habitudes durables avec le modèle MCD : https://smartlink.ausha.co/entrepreneures-productives/60Ecouter l’épisode 27 - Les process, un essentiel pour structurer et développer votre business : https://smartlink.ausha.co/entrepreneures-productives/27-les-process-un-essentiel-pour-structurer-et-developper-votre-business🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘--✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion.Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/🎁 Accède à ma formation offerte pour faire tes premiers pas avec Notion facilement : https://orga-milena.fr/premierspasnotion/--🎬Montage par le Studio IntoTheWave : https://www.intothewave-studio.com/🎵Titre : Ready for SummerAuteur : RoaCreative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a tellement d’outils disponibles aujourd’hui pour gérer les différents domaines de ton business, que ce soit au niveau admin, marketing, offres, création de contenus etc.. Sans compter qu’avec l’arrivée de l’IA depuis 2 ans, on a vu une explosion de nouveaux outils débarquer sur le marché.Et vu que tu ne peux pas non plus passer ton temps à explorer et tester tous les outils qui existent, ça peut vite devenir un casse-tête version puzzle 3D pour choisir les bons 😅.Alors pour te simplifier la tâche, je te partage dans cet épisode tous les outils que j’utilise aujourd’hui en 2024 pour gérer tout mon business, à quoi ils me servent et pourquoi je les ai choisi.L’objectif : te montrer un peu ce qu’il est possible de faire, comment ces outils peuvent s’intégrer les uns, les autres et te permettre de venir piocher les outils qui serait utiles et pertinent pour ton propre business 🤗Pour aller plus loin, tu peux :Accéder à ma formation offerte pour faire tes premiers pas avec Notion facilement : https://orga-milena.fr/premierspasnotion/Découvrir le template Notion prêt à l’emploi “La boite de prod’” pour organiser toute ta création de contenus de A à Z : https://orga-milena.fr/boitedeprod/Ecouter l’épisode 6 - Les 7 raisons qui font de Notion un outil d’organisation incroyable : https://orga-milena.fr/notion-outil-incroyable/Ecouter l’épisode 68 - 12 idées d’automatisations pour mettre ton business sur pilote automatique : https://podcast.ausha.co/entrepreneures-productives/68🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘--✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion.Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/🎁 Accède à ma formation offerte pour faire tes premiers pas avec Notion facilement : https://orga-milena.fr/premierspasnotion/--🎬Montage par le Studio IntoTheWave : https://www.intothewave-studio.com/🎵Titre : Ready for SummerAuteur : RoaCreative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quel rapport entre la marche, la productivité et l’entrepreneuriat ? 🤷‍♀️A priori aucun ! Et pourtant tu vas découvrir dans cet épisode que la marche est un outil incroyable pour t’aider à clarifier tes pensées, à résoudre des problèmes et à prendre de meilleures décisions.Pour en discuter, j’accueille Alexandra qui est coach certifiée, spécialisée dans la reconversion vers les métiers de l’accompagnement et du bien-être, et fondatrice de Rand’Ose. Et justement elle utilise la marche comme un outil de coaching qui fait partie intégrante de ses accompagnements.Dans cet épisode, on parle notamment de :✅ Ce qui se passe dans notre cerveau quand on se met en mouvement✅ En quoi la marche peut nous aider à prendre de meilleures décisions✅ Pourquoi on a toujours des bonnes idées sous la douche✅ Comment faire de façon pratico-pratique pour mettre la marche au service de notre businessAlors si tu as envie de te mettre en route vers de meilleures décisions, c’est le moment d’appuyer sur Play 😁Pour retrouver Alexandra, c’est par ici :Son site internet : https://rand-ose.com/Son compte Instagram : https://www.instagram.com/rand_ose_coachingSon profil LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/alexandraridoux/🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘--✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion.Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/🎁 Accède à ma formation offerte pour faire tes premiers pas avec Notion facilement : https://orga-milena.fr/premierspasnotion/--🎬Montage par le Studio IntoTheWave : https://www.intothewave-studio.com/🎵Titre : Ready for SummerAuteur : RoaCreative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.