Ep 4 - Pr Laurent Karila

47min | 12/22/2025

Description

Stress des études, pression, fatigue mentale, anxiété, addictions…
Dans cet épisode de KB t’écoute, on reçoit le Pr Laurent Karila, psychiatre et addictologue, pour parler santé mentale sans tabou, avec des mots simples et de la bienveillance.

Si tu veux en savoir + , le Pr Karila est aussi à l’origine de podcasts comme Addiction et Psychik (disponibles sur france.tv), où il parle de troubles psy et de dépendances. Tu peux aussi le retrouver sur "ça commence aujourd'hui" et avec son AddictoLearning (podacst pour les étudiant.e.s en santé sur l'addictologie).

On va aussi en savoir davantage sur le Pr Karila, son parcours et son histoire.

⚠️ Trigger warning : certains sujets peuvent être sensibles et difficile. Écoute cet épisode quand tu te sentiras prêt.e.

Rappel important : tu n’es pas seul.e.
Le Service de Santé Étudiante (SSE) de ton Université propose des consultations psy gratuites, des temps d’écoute et d’orientation.
Pour Paris-Saclay : sse.universite-paris-saclay.fr | sse.info@universite-paris-saclay.fr

Quelques numéros/infos utiles :
3114 (24h/24) – SOS Amitié (09 72 39 40 50) – Santé Psy Étudiant (santepsy.etudiant.gouv.fr)

Prends soin de toi

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About KB t'écoute

KB t’écoute, c’est le podcast où les étudiants en santé peuvent enfin souffler.
Un espace calme, bienveillant, où on parle de ce qui se passe vraiment derrière les cours, les stages et les révisions : la fatigue, le stress, la pression, les doutes… mais aussi les moments qui font du bien, les petites victoires, les amitiés, et tout ce qui nous aide à tenir.

Ici, on prend le temps.
On discute, on se pose, on met des mots sur ce que beaucoup ressentent sans jamais oser le dire.
Il n’y a pas de performance, pas de jugement, pas de “fais plus”.
Juste des voix qui comprennent, qui rassurent, qui accompagnent.

Que tu sois en plein rush, dans une période compliquée, en perte de motivation ou juste en quête d’un moment de calme :
KB t’écoute… et ça fait du bien.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About KB t'écoute

KB t’écoute, c’est le podcast où les étudiants en santé peuvent enfin souffler.
Un espace calme, bienveillant, où on parle de ce qui se passe vraiment derrière les cours, les stages et les révisions : la fatigue, le stress, la pression, les doutes… mais aussi les moments qui font du bien, les petites victoires, les amitiés, et tout ce qui nous aide à tenir.

Ici, on prend le temps.
On discute, on se pose, on met des mots sur ce que beaucoup ressentent sans jamais oser le dire.
Il n’y a pas de performance, pas de jugement, pas de “fais plus”.
Juste des voix qui comprennent, qui rassurent, qui accompagnent.

Que tu sois en plein rush, dans une période compliquée, en perte de motivation ou juste en quête d’un moment de calme :
KB t’écoute… et ça fait du bien.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Stress des études, pression, fatigue mentale, anxiété, addictions…
Dans cet épisode de KB t’écoute, on reçoit le Pr Laurent Karila, psychiatre et addictologue, pour parler santé mentale sans tabou, avec des mots simples et de la bienveillance.

Si tu veux en savoir + , le Pr Karila est aussi à l’origine de podcasts comme Addiction et Psychik (disponibles sur france.tv), où il parle de troubles psy et de dépendances. Tu peux aussi le retrouver sur "ça commence aujourd'hui" et avec son AddictoLearning (podacst pour les étudiant.e.s en santé sur l'addictologie).

On va aussi en savoir davantage sur le Pr Karila, son parcours et son histoire.

⚠️ Trigger warning : certains sujets peuvent être sensibles et difficile. Écoute cet épisode quand tu te sentiras prêt.e.

Rappel important : tu n’es pas seul.e.
Le Service de Santé Étudiante (SSE) de ton Université propose des consultations psy gratuites, des temps d’écoute et d’orientation.
Pour Paris-Saclay : sse.universite-paris-saclay.fr | sse.info@universite-paris-saclay.fr

Quelques numéros/infos utiles :
3114 (24h/24) – SOS Amitié (09 72 39 40 50) – Santé Psy Étudiant (santepsy.etudiant.gouv.fr)

Prends soin de toi

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Un espace calme, bienveillant, où on parle de ce qui se passe vraiment derrière les cours, les stages et les révisions : la fatigue, le stress, la pression, les doutes… mais aussi les moments qui font du bien, les petites victoires, les amitiés, et tout ce qui nous aide à tenir.

Ici, on prend le temps.
On discute, on se pose, on met des mots sur ce que beaucoup ressentent sans jamais oser le dire.
Il n’y a pas de performance, pas de jugement, pas de “fais plus”.
Juste des voix qui comprennent, qui rassurent, qui accompagnent.

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Ici, on prend le temps.
On discute, on se pose, on met des mots sur ce que beaucoup ressentent sans jamais oser le dire.
Il n’y a pas de performance, pas de jugement, pas de “fais plus”.
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