Dans cet épisode je vais te partager ma vision de la bienveillance et mes croyances à ce sujet.

Souvent, face à nos erreurs et nos échecs, nous avons tendance à être dure avec nous même. 

Je te partage donc aujourd’hui les questionnements que je me suis posé, ainsi que les solutions que j’ai trouvé afin de toujours être à l'écoute de ma personne et de mes besoins.

Je te partage des conseils qui t’aideront à ton tour à augmenter ta bienveillance envers toi-même et envers les autres.

N’hésite pas à laisser une note ou partager ce podcast si il t’a plu.

Avec tout mon amour.
Salomé 🍩

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