Au début de ma maternité, j’avais énormément de mal à déléguer.

Je voulais que tout soit fait comme il faut, parfaitement, alors je gardais beaucoup de choses pour moi. Et au final, je portais tout sur mes épaules.

Avec le recul, je me rends compte qu’il y avait aussi des attentes, des besoins, des choses que j’aurais aimé dire… mais que je gardais pour moi.

Et forcément, ça crée de la tension, de la fatigue, et beaucoup de pression inutile.

Dans cet épisode, j’avais envie de te parler de ça, parce que je crois vraiment qu’on ne peut pas vivre une maternité paisible si on reste constamment dans le contrôle et dans le “je dois tout gérer toute seule”.

Parfois, relâcher un peu la pression, c’est déjà commencer à se faire du bien.

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