Speaker #0Hello hello, j'espère que tu vas bien, je suis trop contente de te retrouver aujourd'hui pour te parler d'un piège que je vois souvent chez les femmes qui tendance à porter la relation sur leur dos ou comme ça. Donc je vais t'expliquer un petit peu dans cet épisode, ben voilà, quelles sont les choses qui peuvent être déséquilibrées au niveau d'une relation et puis après on va voir qu'est-ce que tu peux faire et mettre en place pour te sentir mieux et trouver un équilibre au niveau relationnel avec donc un homme. Donc je suppose que tu as déjà eu parfois l'impression que tu portes la relation sur ton dos, que c'est toi qui dois prendre des décisions, que c'est toi qui dois planifier les choses, etc. Et que tu as l'impression d'avancer toute seule, ou peut-être d'avancer et que lui, il a plutôt tendance à suivre, qu'il ne va pas forcément prendre les choses aux mains, etc. Et puis tu te demandes pourquoi il ne prend pas sa place au niveau de la relation. Donc je vais t'expliquer dans cet épisode un petit peu qu'est-ce qui se passe, et puis comment rééquilibrer tout ça pour que tu... puisse te sentir femme, tu vois, dans une relation, je pense que c'est aussi le but, parce que plus toi tu te sens femme dans ta relation, plus l'homme, il peut aussi prendre sa place d'homme, si je peux dire ça comme ça, sans parler de trucs inégaux, je sais pas quoi, parce que ça va être une place où chacun, on va se sentir bien au niveau de la relation, et donc il y a un équilibre naturel en fait, qui va se mettre en place. Donc déjà, je vais t'expliquer ce qui arrive justement quand la femme, elle prend le rôle du masculin et en fait, quelles sont les conséquences qu'il y a sur la relation, et puis comprendre en fait... Donc le déséquilibre qu'il y a au niveau des polarités féminines et masculines, et puis comment revenir à cet équilibre au niveau relationnel. Donc déjà, ça veut dire quoi prendre le rôle du masculin ? Déjà, je vais t'expliquer peut-être pour que ce soit clair pour toutes, parce que je ne sais pas si ça l'est forcément pour toi. En gros, on part du principe qu'on a des polarités féminines et masculines, c'est des polarités qu'on a chacun en nous, tu vois, comme le yin et le yang. C'est un tout, donc il y a un équilibre qui se forme. entre deux énergies qui sont opposées mais complémentaires. Donc en gros, tu as l'énergie féminine et l'énergie masculine. Qu'est-ce que c'est ? L'énergie masculine, ça va être l'action, ça va être le fait de donner une direction, d'avoir un cadre, une structure, d'amener de la sécurité, de la protection. Ça va être tout ce qui est en lien justement avec le fait de faire. En fait, c'est toutes les énergies que tu vas poser à l'extérieur. Donc par exemple, quand tu es en train de marcher, Le fait de marcher, c'est une action qui est masculine. Le fait de créer un projet, c'est une énergie qui est masculine. Le fait de planifier quelque chose, ça va être une énergie qui est masculine. Donc toutes ces choses-là, c'est des énergies qui sont masculines. De l'autre côté, t'as l'énergie féminine qui est liée à l'intériorité. Donc ça va être tout ce qui est en lien avec l'accueil, justement d'apprendre à recevoir, etc. Le fait de s'exprimer, c'est aussi plutôt une énergie qui... Alors le fait de parler en tant que tel. C'est une énergie qui est masculine, mais l'expression, c'est plus une énergie féminine dans le sens que tu vas exprimer ce qui se passe en toi, par exemple, vraiment au niveau des ressentis, etc. C'est tout ce qui est en lien avec l'intuition, les émotions, la sensibilité, le fait de se reposer, le fait de prendre soin de soi, le fait d'être dans son cocon, de ralentir, de prendre le temps, d'être dans la conscience. Donc tout ça, c'est plutôt des énergies qui sont féminines. Donc on a les deux énergies en nous et c'est important de trouver un équilibre en soi, C'est-à-dire d'avoir... des moments où tu prends soin de toi, où tu te connectes à ton intuition, tes ressentis, et de l'autre côté, où tu poses des actions. Parce que sinon, t'es dans la passivité si t'es que dans l'énergie féminine, et si t'es que dans l'énergie masculine, justement t'es plus du tout connectée à toi-même. Donc c'est important pour chaque personne, autant femme que homme, de trouver un certain équilibre entre ces énergies-là. Mais comme je le rappelle souvent, pour une femme, c'est plus important d'avoir un peu plus d'énergie féminine sans rentrer non plus dans une extrême, et inversement pour un masculin. Parce qu'un homme qui est trop dans l'émotion, il va avoir tendance à se sentir submergé et ça peut amener à de la dépression. Parce qu'en fait, du point de vue hormonal, je ne sais plus où est-ce que j'avais lu ça, il me semble que c'était sur un livre sur les hormones. Il y avait eu des scientifiques qui avaient fait une étude justement pour voir que les hommes, quand ils sont trop dans l'émotionnel, du point de vue hormonal, ça vient déséquilibrer, je pense, là peut-être que je dis une bêtise, mais au niveau de la testostérone, enfin en tout cas au niveau hormonal. Il y a un déséquilibre qui se passe et ils ont tendance à entrer dans la dépression. Donc ils rentrent après dans la passivité, etc. De l'autre côté, la femme, quand elle est trop dans l'action, elle va avoir tendance à s'épuiser et à entrer dans un burn-out. Donc c'est vraiment super important que l'homme ait un peu plus d'énergie masculine, mais qu'il soit quand même connecté à son féminin et inversement. Concrètement, en tant que femme, quand tu prends le rôle du masculin, ça veut dire quoi ? Ça veut dire que tu vas avoir tendance à tout planifier, à vraiment réfléchir, à trouver des solutions, à gérer la relation. c'est toi qui en fait qui amène la dynamique au niveau relationnel, c'est toi qui nourris en fait la relation pour les deux. Tu vas être plutôt dans le faire que dans l'être. Et ça c'est vraiment toutes des choses en fait que tu vas mettre en place, sans forcément t'en rendre compte, parce que peut-être tu es simplement habitué à faire tout ça. Mais le problème c'est que plus en fait tu vas faire ça, Plus l'homme, il va pas voir à quoi il sert, entre guillemets, au niveau de la relation, et plus il va avoir tendance à se retirer et à rentrer dans quelque chose de plus passif. Pour quelles raisons, toi, tu vas tomber dans ce rôle-là du masculin ? Déjà, il y a les conditionnements sociétaux. Tu vois, sinon ta famille, on a eu tendance à te dire qu'il faut que tu sois forte, que tu sois indépendante, que tu dois dépendre de personne principalement. Maintenant, dans notre société actuelle, c'est quelque chose qui ressort énormément. parce qu'en fait on est sorti du truc où On vivait avec un homme, on était à la maison et c'est l'homme qui allait travailler et forcément qu'au bout d'un moment on s'est dit bon bah on en a marre, on aimerait bien aussi nous être indépendantes et avoir ben voilà, de pas dépendre en fait de l'homme, de pouvoir être apte à payer notre loyer, à aussi avoir le droit de travailler etc. En soi c'est très bien, le truc c'est qu'on est arrivé dans l'autre extrême, où en fait on cherche d'une certaine manière à prendre le rôle du masculin. Et le truc aussi, c'est qu'en tant que femme, quand on est célibataire, c'est... que forcément on va devoir aussi prendre le rôle du masculin. Et en fait, je pense que toutes les femmes qui ont fréquenté un homme qui est dans son énergie masculine vont comprendre de quoi je parle. Quand tu es une femme dans une énergie masculine, parce que forcément t'es célibataire, tu dois faire les choses aussi... Comment dire ? Tu dois aussi prendre le rôle de l'énergie masculine, parce que l'énergie masculine c'est aussi l'énergie qui protège le féminin. Et donc tu dois prendre ce rôle toute seule, puisque t'es pas justement avec un homme, etc. où t'as pas un homme dans ton entourage qui va vraiment prendre ce rôle et puis du coup ça va trouver un équilibre dans la relation. Mais en gros, quand une femme est dans son énergie masculine et qu'elle rencontre un homme qui est dans l'énergie masculine, là elle va pouvoir aller en fait dans son féminin et c'est tellement mais reposant. Enfin, t'as l'impression que genre tu te prends pas du tout la tête, t'es juste là. Et d'ailleurs on dit souvent, une femme qui est avec un homme, elle va avoir tendance à devenir un enfant ou un bébé alors qu'une femme... qui est avec un garçon, on va dire ça comme ça, elle va avoir tendance à faire la maman. Et c'est tellement vrai, parce que quand t'es en présence d'un homme qui est dans son masculin, mais mon dieu, t'es juste là, tu te laisses aller, et genre, c'est trop bien. Donc ça montre juste la différence d'énergie. Comme on a été conditionnés maintenant dans notre société à justement devoir prendre notre place, etc., à faire les choses, à devoir travailler, payer nous-mêmes le loyer, etc., ce qui en soi est bien, tu vois, je vais pas dire que c'est pas bien et qu'il fallait rester absolument à la maison, etc. Enfin, après, chacun fait ce qu'il veut. mais en gros Il y a une part qui est bien d'avoir un espèce d'équilibre au niveau de la société, parce que ce n'était pas non plus normal qu'il y ait peut-être vraiment des décalages, etc. Mais par contre, le truc, c'est que forcément, il y a le lot des choses. C'est qu'on rentre dans l'énergie masculine. Déjà, il y a justement ces conditionnements. Ensuite, il y a tout ce qui a un lien avec les blessures et les insécurités. Donc, le fait que tu aies pu vivre certaines choses sur lesquelles, par exemple, tu n'avais pas eu le contrôle, etc. Et en fait, pour essayer de retrouver cet équilibre et d'avoir la sensation que tu gères la situation, tu vas avoir un fort besoin de contrôle. Tu vas être beaucoup en train de tout planifier justement, de tout gérer, etc. Parce qu'il faut que tu aies le contrôle sur absolument tout. Ça va te rassurer alors qu'en soi, tu ne peux pas aller en fait contre le flot de la vie. La vie, elle gagnera toujours, tu vois. Tu ne peux pas, je ne sais pas, si tu tombes malade, tu tombes malade. S'il t'arrive un accident, il t'arrive un accident. Enfin là, je parle vraiment des trucs extrêmes. Tu peux pas choisir, en fait. Enfin, bien sûr que tu peux faire des choses pour un peu te préserver, genre manger sainement, faire du sport, etc. Enfin, forcément que ça peut aider, comparé à si tu manges tout le temps du fast-food, etc. Mais tu peux pas tout contrôler. Il y a quand même des choses, pour entrer aussi dans une extrême, si tu te promènes et qu'il y a une météorite qui te tombe sur la tête, genre t'y pouvais rien, tu vois, tu pouvais contrôler ton planning comme tu veux, c'est pas quelque chose que tu pouvais gérer, tu vois, c'est indépendamment de toi. Donc c'est important de comprendre qu'en fait, le contrôle, c'est un pseudo... contrôle en soi, tu peux jamais vraiment tout planifier, gérer, etc. Donc c'est vraiment important justement d'apprendre à lâcher prise, parce qu'en fait t'essayes de te rassurer, mais en soi tu peux pas tout justement contrôler. Et puis ce qu'il faut aussi comprendre c'est que si tu prends cette place du masculin, que tu tombes dans ce rôle, l'homme il va pas réussir à prendre sa place, parce que déjà si toi tu prends ce rôle, l'homme il va prendre un pas de recul, et du coup justement rentrer dans une sorte de passivité. Et de l'autre côté, si l'homme il prend pas sa place, toi tu vas compenser au niveau de la relation, tu vois, pour qu'il y ait un équilibre au niveau des énergies, parce que si lui il est plus dans l'énergie féminine, forcément tu devrais être plus dans l'énergie masculine. Et puis aussi, il y a souvent justement la peur de perdre, donc que ce soit de perdre lui ou de perdre quelque chose au niveau de la relation ou dans ta vie, ce qui a joint à le fait d'avoir ce besoin de contrôle, donc tu vas vraiment chercher en fait à tenir les reines tout le temps, parce que ça te rassure. Alors qu'en soi, c'est pas vraiment réel. T'as l'impression simplement que tu tiens les rênes, mais en fait pas du tout. Donc voilà. Les conséquences de ce déséquilibre, comme je l'ai déjà dit, c'est que plus tu prends la place du masculin, plus lui va se retirer, va devenir hyper passif. Voire frustré même, tu vois, ou il pourrait avoir de la colère parce qu'il sent qu'il n'est pas à sa place, etc. Il ne trouve plus sa place non plus, tu vois, au niveau de la relation. Ensuite, toi, tu n'es plus dans ton énergie naturelle. Parce que ton énergie naturelle, c'est l'énergie féminine qui est vraiment, tu vois, ton essence profonde. Et tu vas avoir une perte d'énergie déjà. Tu vas avoir tendance à te fatiguer, à devenir assez dur avec toi-même, avec les autres, à justement être en contrôle, de vouloir tout gérer toute seule. Il y a une perte de plaisir aussi, de joie de vivre. Ça peut amener à la dépression et au burn-out aussi. De justement être tout le temps dans cette énergie masculine, tu te fatigues. Ça ne va pas du tout. Il y a vraiment un gros manque d'équilibre. La relation, elle bascule justement dans une dynamique plutôt mère-enfant. Ou bien limite patron-employé. Genre tu vas punir ton copain ou ton mari parce qu'il n'a pas fait ci, il n'a pas fait ça. Il n'a pas fait ci comme ça, etc. les reproches, etc. Enfin, puis même déjà dans des relations pas trop employées, ça devrait pas du tout être comme ça, mais malheureusement, c'est un peu comme ça dans la société. Et puis autrement, justement, comme je disais avant, c'est comme si tu devenais la mère, en fait, de la personne avec qui tu partages ta vie, alors que le but, c'est justement d'avoir un équilibre au niveau de la relation et d'être l'égal à égal, en fait. Enfin, pas l'un ni l'autre devrait prendre l'ascendant sur l'autre. Et puis, le problème, c'est que qui a envie d'avoir... Bon, c'est horrible parce que ce que je vais dire, il y en a qui ont quand même envie, mais partons du principe que l'on est normal. Qui a envie d'avoir une relation avec son enfant ? Je pense que personne. Et inversement, qui a envie d'avoir une relation avec son parent ? Je pense pas beaucoup de gens. Enfin, j'espère. Donc en fait, ce qui se passe, c'est que justement, quand l'homme devient en sorte un peu ton petit garçon et que toi, t'as le rôle de la maman, le truc, c'est que la connexion amoureuse, elle commence à s'effriter un peu. L'énergie sexuelle, elle va s'éteindre. Il n'y a plus de libido parce qu'en fait, tu vas pas avoir envie. de coucher avec quelqu'un que tu maternes, l'homme en question ne va pas non plus avoir envie de coucher avec sa pseudo-maman ou la personne qui s'occupe de lui. Et surtout que lui, du coup aussi, il perd toute sa libido parce qu'il rentre dans une énergie féminine et donc dans quelque chose de beaucoup plus passif. Et en fait, il n'a plus du tout de libido. Enfin, genre, il ne va pas... Ouais, genre vraiment, le corps, il est out, quoi. Donc vraiment, en gros, déséquilibre au niveau de la relation. À ce niveau-là, tu sens directement dans la relation qu'il y a quelque chose qui ne va pas. Puis ça c'est quelque chose qui se ressent même si les gens veulent pas le montrer. Tu sens direct, tu vois direct quand une femme elle est contrôlante dans sa relation etc. Ça se voit sur elle que tu sais il y a les traits qui se durcissent. Enfin je sais pas comment dire. Tu sens direct quand la femme elle tient les rênes dans la relation. Après tu peux avoir des femmes qui vont gérer un peu le foyer etc. Mais il faut quand même laisser tu vois la place au masculin. C'est vraiment un équilibre entre les deux quoi. Enfin chacun en guillemets sa place. C'est pas il y en a un qui prend toute la place et l'autre il doit rester dans le coin. Pour rétablir justement l'équilibre au niveau de ta relation, déjà ça va être de prendre conscience de la situation, ce qui est déjà bien parce qu'en soi, quand t'as pas conscience, c'est un peu compliqué d'avoir un impact dessus. Donc déjà de prendre conscience de ce qui se passe, identifier les moments où t'es dans ton énergie qui est masculine, où tu vas rentrer vraiment dans ce masculin très fort, où tu vas avoir besoin de planifier des choses, de gérer la maison toute seule, de tout contrôler, de dire à ton mari ou à ton copain qu'est-ce qu'il doit faire tout le temps. Enfin bref, du moment où t'es trop dans cette énergie masculine, tu pourrais aller regarder, enfin tu peux aussi aller regarder si jamais sur internet, énergie masculine, etc. Un petit peu des choses qui ressortent, mais c'est vraiment tout ce qui est lié à l'extérieur, à l'action. Principalement, en fait, de planifier, de gérer la situation, de toi réfléchir aux solutions, etc. Donc quand t'es trop dans cette énergie, c'est vraiment déjà d'en prendre conscience pour après pouvoir revenir dans ton féminin et en fait, ralentir, souffler un peu. Prendre le temps, apprendre à recevoir aussi. Combien de femmes n'acceptent pas de recevoir quand un homme, je sais pas, les invite au restaurant, elles sont mal à l'aise ? Mais genre quoi ? Enfin moi je comprends pas, genre t'as le droit aussi de recevoir. Les femmes on a tendance à beaucoup donner, surtout les mamans, elles donnent tellement, que ce soit à leurs enfants, à leurs conjoints, etc. Il y a un moment où on peut juste aussi apprendre à recevoir. Donc d'apprendre à recevoir, de faire confiance, de se connecter à son intuition, et puis de plus rentrer tu vois dans le mental, de justement te réfléchir, etc. De juste faire confiance à l'homme qui est face à toi, parce que plus tu vas lui faire confiance, et plus il aura la place de justement gérer les choses, gérer la situation, et puis toi, en fait, te permettre de juste rentrer dans l'être, qui est l'énergie vraiment profondément féminine. D'ailleurs, enfin, tu sais, on pourrait se dire, ok, c'est bon, l'homme il fait les choses et tout, la femme elle fait plus rien, entre guillemets, dans la relation. Que l'homme il va tout gérer, la femme du coup elle fait quoi, nanana nanana. Mais en fait, ce qu'il faut comprendre, c'est qu'un homme, justement, qui est tout le temps dans l'action, etc., enfin, en tout cas, beaucoup dans l'action, parce que c'est son énergie primordiale, il a besoin d'une femme qui est là, qui est présente, qui est joviale, qui est légère, parce que, justement, elle incarne cette légèreté, parce qu'elle ne se pose pas trop de questions, elle est connectée à son enfant intérieur, etc. Mais un homme, quand il est en présence d'une femme comme ça, ça lui fait tellement du bien. Et lui, ça lui permet justement de revenir à lui-même, de se reconnecter à son intériorité, etc. Donc les hommes et les femmes n'ont pas les mêmes besoins, ils ne vont pas rechercher la même chose dans une relation. Une femme, elle va plutôt attendre un homme justement qui est dans l'action, etc. Alors qu'un homme, il va plutôt avoir tendance à rechercher une femme qui est justement dans l'être et qui est vraiment profondément connectée à elle-même et qui va lui permettre en fait d'aussi lâcher prise sur certaines choses, d'amener de la légèreté au niveau de la relation et pas en fait lui amener plus de problèmes. Un homme, il est déjà tout le temps en train d'essayer de chercher des solutions dans son travail ou quand il y a des choses qui ne vont pas. Si quand il rentre à la maison et qu'il doit encore se prendre la tête avec sa femme, non mais laisse tomber. Après, il ne faut pas s'étonner non plus que les hommes n'aient plus envie d'avoir une relation avec certaines femmes. Parce que franchement, c'est vrai que ça ne donne pas envie. Donc voilà, bref, pour comprendre un petit peu ce que chacun recherche, la femme va plutôt chercher un homme qui justement va initier des choses, planifier, réfléchir aux solutions. amener un cadre, une structure, une direction à la relation, alors que la femme, elle va plutôt justement être connectée à l'être, et puis à l'émotionnel, à la légèreté, l'enfant intérieur, l'intuition aussi, pour guider l'homme avec ses intuitions, et pas qu'elle est seulement, en fait, par exemple quand il doit prendre des grandes décisions, un homme qui est vraiment aligné à son masculin, et qui est bien dans sa relation, il va naturellement demander des conseils à sa femme, tu vois, il va pas prendre toutes les décisions tout seul ou quoi. surtout par exemple au niveau du travail, quand il y a un truc qui va le peser, il va poser la question à sa femme, et elle, elle va pouvoir lui dire aussi au niveau de son intuition, ben oui, c'est une bonne idée ou pas, tu vois. Donc il y a vraiment un équilibre au niveau de la relation, il ne faut pas croire que c'est que dans un sens ou que dans l'autre. Et puis pour rétablir justement cet équilibre, donc le fait de prendre conscience, de revenir dans ton féminin, laisser justement aussi l'espace au masculin, donc à l'homme qui est en face de toi, de ne pas toujours devancer ou de ne pas toujours prendre en main les choses et de simplement lui laisser l'espace de faire lui-même, peut-être qu'il ne va pas le faire. autant rapidement mais plus en fait tu vas lui laisser l'espace et plus il va prendre l'habitude oser exprimer tes besoins sans les lui imposer simplement dire ce dont tu as besoin pour que lui puisse aussi mieux te comprendre et pouvoir répondre aussi à tes besoins tu vois donc tu peux aussi justement apprendre à faire des exercices simples justement dans la journée ou à des moments tu te connectes, enfin limite tu te mets des rappels je sais pas, dans la journée tu mets 3 rappels puis tu te dis ok comment je me sens là, dans quelle énergie je suis Merci. Ou bien faire une journée où tu décides de rien et tu laisses juste faire comme ça doit se faire et tu te poses pas de questions. Une autre fois, je sais pas, t'apprends à accueillir. Voilà, si on t'offre quelque chose, tu dis simplement merci. Tu te poses pas de questions de si tu mérites ou pas, de si nanana, si nanana. Non, tu dis juste merci et puis voilà, t'es dans la gratitude. Faire d'apprendre en fait à te reconnecter vraiment dans cette énergie féminine. Pour conclure, donc déjà, si tu prends justement ce rôle du masculin, tu vas bloquer en fait l'équilibre au niveau des polarités masculines et féminines. Donc c'est vraiment super important que tu prennes conscience pour te reconnecter pleinement à toi. Et puis, essaie vraiment de lâcher prise au maximum, d'avoir au moins des moments dans ta semaine où tu peux juste lâcher prise, te poser et limite rien faire. Tu vois, genre prendre un après-midi et tu fais rien. Genre tu te poses un coup sur ton canapé. Tu regardes dehors, tu te poses au bord du lac, enfin j'en sais rien, tu vois, tu fais rien, t'es dans l'instant et tu es reconnecté à ça. Tu verras, au début c'est compliqué parce qu'on va penser à toutes les choses qu'on devrait faire, etc. Limite, tu notes sur un bloc-notes tout ce que t'as besoin de faire, etc. Comme ça, ça sort de ta tête. Ça c'est un truc aussi qu'on oublie souvent. Tout ce que t'as pas noté, et je précise à la main, de manière manuscrite, en fait ça reste dans ton cerveau. Dans ta mémoire, il y a des moments où ça pop-up. donc vraiment pour libérer ta tête, écris Genre tu te fais une liste à puces et t'écris tous les trucs que tu devrais faire et après tu classeras plus tard les priorités etc. Mais vraiment juste noter pour que ça sorte de ta tête. J'en ai terminé pour aujourd'hui. Si ça t'a parlé et que tu penses que ça pourrait aider aussi une amie qui a tendance à être dans une énergie assez masculine, tu peux lui partager cet épisode. Et puis volontiers si ça t'a plu, mettre 5 étoiles sur Apple Podcast. Et autrement si t'as envie d'aller encore plus loin au niveau des relations, j'ai fait un guide qui s'appelle une lumière sur soi que je te mets en description. qui va te permettre en fait de mieux comprendre comment tu fonctionnes dans tes relations, de la première impression que tu donnes à un homme, à l'intimité. Et puis je vais bientôt le mettre à jour. Donc je pense d'ici un, deux mois, il faut que je regarde encore ce que j'ai envie de mettre. Mais ce sera du coup, bah en fait t'auras la mise à jour gratuitement. Si ça t'intéresse, tu peux regarder en description. Et en attendant, je te fais des gros bisous et je te dis à tout bientôt. Ciao, ciao !
