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Description

Et si le plus grand des voyages n’était pas géographique… mais intérieur ?


Bienvenue dans Escapade Reconnexions, le podcast qui raconte les histoires vraies de ceux qui ont osé se perdre… pour mieux se retrouver.


Chaque semaine, je t’emmène à la rencontre de mes clients en coaching, partis marcher pendant 4 jours en pleine nature avec moi, sans itinéraire fixe, sans réservation, en sollicitant chaque soir le gîte et le couvert chez l’habitant.


Une aventure aussi humaine qu’introspective, où chaque pas, chaque silence, chaque rencontre devient un miroir de soi.


À travers leurs récits, leurs doutes, leurs prises de conscience et leurs transformations, ce podcast t'invite à ralentir, à questionner le sens de ta propre trajectoire, et à envisager l’inconnu comme un terrain fertile.


Je suis Guillaume Steinmetz, coach en réalignement de vie, et je te propose de marcher avec nous, le temps d’un épisode…


Car parfois, il suffit d’écouter une histoire pour réveiller la sienne.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Et si le plus grand des voyages n’était pas géographique… mais intérieur ?


Bienvenue dans Escapade Reconnexions, le podcast qui raconte les histoires vraies de ceux qui ont osé se perdre… pour mieux se retrouver.


Chaque semaine, je t’emmène à la rencontre de mes clients en coaching, partis marcher pendant 4 jours en pleine nature avec moi, sans itinéraire fixe, sans réservation, en sollicitant chaque soir le gîte et le couvert chez l’habitant.


Une aventure aussi humaine qu’introspective, où chaque pas, chaque silence, chaque rencontre devient un miroir de soi.


À travers leurs récits, leurs doutes, leurs prises de conscience et leurs transformations, ce podcast t'invite à ralentir, à questionner le sens de ta propre trajectoire, et à envisager l’inconnu comme un terrain fertile.


Je suis Guillaume Steinmetz, coach en réalignement de vie, et je te propose de marcher avec nous, le temps d’un épisode…


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19 episodes

    Season 2

  • (14) Accueillir l’inconnu : une hôte te raconte notre inoubliable soirée en Ariège 🌿🏡✨ cover
    (14) Accueillir l’inconnu : une hôte te raconte notre inoubliable soirée en Ariège 🌿🏡✨ cover
    (14) Accueillir l’inconnu : une hôte te raconte notre inoubliable soirée en Ariège 🌿🏡✨

    Et si ouvrir sa porte à un inconnu, c’était aussi s’ouvrir à soi-même ? Dans ce nouvel épisode, pour la toute première fois, je donne la parole à une hôte rencontrée en chemin, Morag, qui m’a accueilli l’été dernier à La Bastide-de-Sérou, en Ariège. Originaire d’Angleterre, vivant à Hong Kong, elle partage ici son point de vue sur l’expérience de recevoir un parfait inconnu chez soi, avec authenticité, recul et beaucoup de sagesse. (⚠️ A noter que Morag s’exprime en anglais dans cet épisode, et moi en français.) 🗣️ Pourquoi écouter cet épisode ? Parce que tu y découvriras : 💫 Comment une simple rencontre peut transformer la vision qu’on a de la générosité 💡 Ce qu’il se passe quand on écoute son intuition plutôt que ses peurs 🫱🏼‍🫲🏽 Le basculement de Ludovic, son compagnon, d’un doute légitime… à une soirée marquante de lien humain 👶🏼 Le rôle des enfants comme catalyseurs d’intuition, de vigilance, mais aussi d’ouverture au monde 🔥 Des scènes de vie inattendues (comme ce fameux barbecue au bois vernis !) qui révèlent la beauté du quotidien partagé 🎧 Morag nous offre : Un regard lucide sur les croyances de “danger inconnu” qu’on nous inculque dès l’enfance Une belle réflexion sur le don désintéressé, si rare dans nos vies modernes Et une bulle d’humanité sincère, où les barrières tombent, les liens se créent, et chacun repart un peu plus riche 💭 Un épisode précieux pour toutes celles et ceux qui se demandent : “Et moi, est-ce que j’oserais accueillir quelqu’un qui frappe à ma porte… juste pour le gîte et le couvert ?” 🎁 Ce que tu en retiendras peut-être : Que l’hospitalité, ça ne se décrète pas, ça se ressent Que tu as toujours le choix — et que ce choix peut t’offrir bien plus que tu ne l’imagines Et qu’un jour, toi aussi, tu pourrais vivre une soirée inoubliable avec un parfait inconnu ➡️ Écoute maintenant ce témoignage rare et inspirant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21min | Published on October 29, 2025

  • (12) Ariège, cœur ouvert : récit d’une Escapade où les aléas deviennent des bénédictions 🌄💫 cover
    (12) Ariège, cœur ouvert : récit d’une Escapade où les aléas deviennent des bénédictions 🌄💫 cover
    (12) Ariège, cœur ouvert : récit d’une Escapade où les aléas deviennent des bénédictions 🌄💫

    Et si les plus belles rencontres naissaient dans l’imprévu ? Et si chaque "non", chaque détour, chaque nuit sans confort… … devenait une porte vers plus d’humanité, de simplicité, de lien vrai ? Dans cet épisode intense, je te raconte de l’intérieur l’Escapade Reconnexions #16, une aventure vécue en Ariège avec Camille et Enguerrand. Quatre jours de marche, de stop, d’introspection, de nuits chez l’habitant… Et surtout, des moments suspendus, inattendus, bouleversants, drôles ou profonds. 🎒 Tu découvriras dans cet épisode : 💬 Comment une simple discussion dans un bar peut te ramener face à Macron… ou à toi-même 🌿 Des moments magiques chez l’habitant, entre yourtes chamaniques, tomates farcies et feedbacks bouleversants 🚗 Pourquoi le stop de pleine conscience est un miroir de nos croyances (et comment les dépasser) 🔊 L’émotion brute d’un cri libérateur, suivi d’une étreinte silencieuse et sacrée 🏞️ Le pouvoir des petites routes de campagne, des voies vertes oubliées, et des villes médiévales pleines de mémoire 🔄 Et surtout… pourquoi chaque détour, chaque imprévu, chaque refus contient en germe une opportunité à saisir 🌱 Dans ce récit sincère et incarné, tu entendras : Comment un train annulé devient un déclencheur de transformation Pourquoi l’intuition guide toujours mieux que le mental Comment naît une connexion puissante avec une inconnue… grâce à un simple verre de rosé Et ce qui se passe quand on ose exprimer une vérité inconfortable à quelqu’un qu’on ne reverra peut-être jamais 💡 Cet épisode n’est pas un simple carnet de voyage. C’est un précipité d’humanité, une ode à la vulnérabilité, et un appel à ralentir pour se reconnecter. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31min | Published on October 15, 2025

  • Season 1

  • (18) Escapade Reconnexions Minorque : Quand l’Inconnu Devient Ton Allié cover
    (18) Escapade Reconnexions Minorque : Quand l’Inconnu Devient Ton Allié cover
    (18) Escapade Reconnexions Minorque : Quand l’Inconnu Devient Ton Allié

    Des refus, des miracles, et des soirées qui te transforment Et si ta plus grande transformation personnelle ne venait pas d’un livre… mais d’un voyage dans l’inconnu ? Dans cet épisode exceptionnel, je te raconte la seule Escapade Reconnexion réalisée à l’étranger à ce jour, à Minorque, avec mon client Simon. Un voyage de 7 jours où tout est vrai, improvisé, intense — et où chaque rencontre a façonné notre destinée. 🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Parce que tu vas y découvrir : Comment un simple sac sur le dos peut déclencher un sentiment de liberté totale. Comment dépasser des peurs profondes (peur de déranger, peur du rejet, peur de la langue)… juste en osant une première interaction. Comment trouver de l’aide partout dans le monde, même en pleine nuit, même sans parler la langue, même quand tout semble perdu. Comment casser tes croyances limitantes sur les autres, sur la vie, sur toi-même. Comment provoquer des synchronicités incroyables… dès que tu déposes une intention claire. Et surtout : comment l’inconnu peut devenir ton meilleur allié pour remettre du sens, du courage et du feu dans ta vie. 💥 Tu vas littéralement te projeter dans l’aventure : Les routes désertes, les murs de pierres sèches, les hôtes inattendus, les soirées improbables, les moments d’humanité pure, les claques émotionnelles, et ces instants “par hasard… mais pas vraiment”. 👉 Cet épisode, c’est un miroir : Il va te montrer ce que tu pourrais vivre aussi, si tu arrêtais d’attendre pour suivre ce truc fou qui t’appelle au fond du ventre. Prêt à ressentir ce que ça fait d’être vivant ? Alors clique, écoute… et laisse l’aventure faire son travail. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32min | Published on November 26, 2025

  • (17) Poser de belles intentions: Simon, deux Escapades et une nouvelle façon de voir la vie 🌿✨ cover
    (17) Poser de belles intentions: Simon, deux Escapades et une nouvelle façon de voir la vie 🌿✨ cover
    (17) Poser de belles intentions: Simon, deux Escapades et une nouvelle façon de voir la vie 🌿✨

    Et si la clé n’était pas de savoir où aller, mais simplement d’oser… sortir, rencontrer, ressentir ? Dans ce 17ᵉ épisode du podcast Escapade Reconnexion, je te propose un moment rare : 🎙️ Une conversation intime, sensible et pleine de vérités avec Simon, participant à deux Escapades Reconnexions en 2024 : l’une en forêt près de Paris, l’autre… à Minorque. 🧭 Pourquoi écouter cet épisode ? Parce que tu vas y découvrir : Comment une simple marche en pleine nature peut rouvrir la porte des possibles Pourquoi Simon a décidé, un jour, de sortir de chez lui… pour aller vers l’autre Ce que ça change, de dormir chez quelqu’un qu’on ne connaît pas… et se sentir chez soi quand même Des anecdotes incroyables, simples et profondes : 💬 une maison au fond d’un jardin, 🧒 des enfants autour d’un dîner, 🐶 un caniche à promener, 🍻 et un bar argentin improvisé… La puissance de poser une intention avant même de savoir comment les choses vont se dérouler 🌱 Ce avec quoi tu repartiras peut-être : L’envie de faire un pas dehors… juste pour voir La certitude que la magie existe dans les choses les plus simples Et cette idée que “c’est possible”. Vraiment. 📍 Cet épisode est un hymne à la vulnérabilité, à l’élan du cœur, et à la joie de créer du lien humain, là où il ne devait y avoir qu’un simple passage. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on November 19, 2025

  • (16) Le feu dans le ventre: Mathilde, du burn-out à la reconnexion profonde à soi 🔥🌳💫 cover
    (16) Le feu dans le ventre: Mathilde, du burn-out à la reconnexion profonde à soi 🔥🌳💫 cover
    (16) Le feu dans le ventre: Mathilde, du burn-out à la reconnexion profonde à soi 🔥🌳💫

    Et si tout devenait possible à partir du moment où tu oses faire ce premier pas ? Dans cet épisode bouleversant, je reçois Mathilde, une jeune femme pleine de vie, qui a rejoint l’Escapade Reconnexion autour de Paris en mai 2024… alors qu’elle traversait, sans le savoir encore pleinement, un burn-out profond. Ce qu’elle y a vécu ? Une libération. Une révélation. Et un point de bascule vers une nouvelle version d’elle-même. 🧭 Ce que tu vas entendre dans cet épisode : 🔥 Comment le feu dans le ventre peut devenir une boussole intérieure puissante 🦶 Pourquoi marcher quatre jours sans savoir où tu dormiras change ta vie… pour de bon 🛏️ Comment des rencontres humaines spontanées peuvent ouvrir des portes intérieures inattendues 🌿 Des exercices simples mais puissants pour réveiller l’intuition, la confiance, l’alignement 💬 Et un témoignage rare : celui d’une femme qui, après l’escapade, a retrouvé son père biologique grâce à l’élan et à la force retrouvés 💡 Tu découvriras aussi : Qu’on peut partir seule pour la première fois… et s’en sentir fière Que le mal de dos n’est parfois qu’un message du corps face à une vie désalignée Que demander n’est pas un fardeau, mais un acte d’humilité et de confiance Et qu’une simple chanson entendue en tête peut être un message clair de l’univers 💬 Mathilde résume son aventure en une phrase : "C’est possible. Je suis capable." Et peut-être que toi aussi, tu as besoin d’entendre ces mots aujourd’hui. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29min | Published on November 12, 2025

  • (15) Autour de Paris, au cœur de soi: quand l’intention, l’audace et l’humain redonnent du sens 🌳🚶‍♂️💫 cover
    (15) Autour de Paris, au cœur de soi: quand l’intention, l’audace et l’humain redonnent du sens 🌳🚶‍♂️💫 cover
    (15) Autour de Paris, au cœur de soi: quand l’intention, l’audace et l’humain redonnent du sens 🌳🚶‍♂️💫

    Et si tout ce que tu cherchais ailleurs se trouvait en fait tout près de chez toi ? Dans cet épisode, je te raconte en détail l’une des plus surprenantes Escapades Reconnexions : celle vécue en mai 2024, à moins d’une heure de Paris, avec Mathilde et Simon. 🌿 Ce que tu vas vivre à travers ce récit : 🌍 Pourquoi l’exotisme n’est pas une question de distance mais de regard 🔎 Le pouvoir immense des intentions claires, même (et surtout) dans la forêt 🛋️ Comment on est tombés sur un fauteuil de salon… en plein bois, juste après l’avoir imaginé 💡 Pourquoi oser le petit effort en plus peut transformer une journée entière (et même une vie) 🌧️ Ce qu’on apprend sur soi quand il pleut toute la journée 🧘‍♂️ Des exercices concrets d’intuition, de méditation et de lâcher-prise à tester toi aussi 🔥 Tu y entendras aussi : Des sollicitations du gîte et du couvert improbables… mais réussies La rencontre avec un scout passionné, le mariole du boulodrome, deux antillaises en mission, et un couple de jeunes parents attachants et déconcertants Des réflexions profondes sur le jugement, la foi, l’amour, la société, et nos conditionnements Et des instants simples, drôles, vrais… qui laissent une trace 💬 Si tu as parfois : L’impression de tourner en rond dans ta tête Besoin de ralentir, respirer, t’extraire de l’agitation L’envie d’être bousculé avec bienveillance, de faire le tri, et de retrouver ta clarté intérieure… Alors cet épisode pourrait bien te reconnecter à l’essentiel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on November 5, 2025

  • (13) De l’inconfort à l’affirmation de soi : interview de Camille, quand l’aventure vient bousculer les croyances profondes 🌿🧭 cover
    (13) De l’inconfort à l’affirmation de soi : interview de Camille, quand l’aventure vient bousculer les croyances profondes 🌿🧭 cover
    (13) De l’inconfort à l’affirmation de soi : interview de Camille, quand l’aventure vient bousculer les croyances profondes 🌿🧭

    Et si oser exprimer tes besoins pouvait être l’un des plus puissants actes d’amour envers toi-même ? Dans cet épisode vibrant, Camille, 42 ans, graphiste à Lausanne, revient sur son Escapade Reconnexions en Ariège. Une expérience qu’il qualifie de laboratoire de la vie réelle, où chaque pas, chaque échange, chaque refus même, est venu bousculer ses croyances limitantes, profondément ancrées depuis l’enfance. 🎒 Ce que tu vas vivre en écoutant cet épisode : 💬 Une exploration touchante de la peur de déranger… et du chemin pour s’en libérer 🍽️ Comment une simple intolérance alimentaire peut forger toute une vision de soi — et comment il a choisi de s’en affranchir 🛏️ Des scènes d’une humanité rare, chez l’habitant, sous les étoiles, dans la simplicité des échanges 🚗 Un périple en stop de 26 heures, initiatique, intense, imprévu… et fondateur 🪞 Des prises de conscience sur le besoin d’être drôle pour se faire aimer — et la bascule vers une connexion plus authentique 💡 Camille partage avec sincérité : Comment il est devenu plus facile de parler à des inconnus qu’à ses voisins Comment une simple rencontre dans une voiture peut réveiller quelque chose chez un couple… ou chez soi Pourquoi l’inconnu est souvent le seul endroit où l’on cesse de se fuir 🌱 Si tu ressens aujourd’hui une envie de : Te reconnecter à toi-même Apprendre à t’affirmer sans culpabiliser Sortir des scénarios qui t’empêchent de t’exprimer pleinement … alors cet épisode est pour toi. Il pourrait bien semer quelque chose de précieux 🌟 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34min | Published on October 22, 2025

  • (11) Surpris par la vie : Enguerrand, deux Escapades, deux renaissances 🌿🌕💥 cover
    (11) Surpris par la vie : Enguerrand, deux Escapades, deux renaissances 🌿🌕💥 cover
    (11) Surpris par la vie : Enguerrand, deux Escapades, deux renaissances 🌿🌕💥

    Et si l’inconnu, les imprévus et les silences étaient les meilleurs déclencheurs de clarté intérieure ? Dans cet épisode riche, sincère et rempli de pépites humaines, Enguerrand, 39 ans, revient sur ses deux Escapades Reconnexions : Toulouse en 2024, et les Pyrénées en 2025. 💥 Pourquoi écouter cet épisode ? Parce que tu vas y découvrir : 🔄 Comment sortir d’un sentiment d’immobilisme quand le développement perso classique ne suffit plus 💬 La puissance de parler à des inconnus avec sincérité et curiosité 🌕 Des moments de grâce simples : un cri en montagne, une discussion à cœur ouvert, un échange de gratitude 🛏️ Comment dormir chez l’habitant devient un levier de transformation, pour celui qui demande comme pour celui qui accueille 🧠 Des déclics profonds sur le regard qu’on porte sur soi, sur les autres… et sur la vie 🎒 En filigrane, tu comprendras : Que tu peux sourire à nouveau à la vie après une rupture Que chaque pas vers l’inconnu te ramène à une version plus vivante de toi-même Et que parfois, une simple Escapade… suffit à remettre ton monde en mouvement ✨ Ce n’est pas qu’un récit de marche. C’est le témoignage vibrant d’un homme qui s’est laissé surprendre par la vie… Et qui, en retour, a vu son cœur s’ouvrir, ses repères se réorganiser, et sa lumière intérieure rayonner bien au-delà de l’aventure. 🎧 Écoute-le maintenant — et laisse cette conversation semer quelque chose en toi 🌱 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27min | Published on October 8, 2025

  • (10) Oser le saut dans l’inconnu : avec Abel, quand l’aventure devient liberté intérieure 🌍🪶 cover
    (10) Oser le saut dans l’inconnu : avec Abel, quand l’aventure devient liberté intérieure 🌍🪶 cover
    (10) Oser le saut dans l’inconnu : avec Abel, quand l’aventure devient liberté intérieure 🌍🪶

    Et si tu pouvais partir juste avec une brosse à dents… et trouver exactement ce dont tu avais besoin pour grandir ? Dans cet épisode fort, drôle, vulnérable et inspirant, Abel nous raconte sa toute première Escapade Reconnexions, une immersion de 4 jours à marcher, méditer, solliciter le gîte et le couvert chez l’habitant… et surtout : se reconnecter à soi. Il en est ressorti transformé. Et toi aussi, tu pourrais bien l’être, en l’écoutant. 🎁 Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : 💬 Comment oser aller frapper à la porte d’un inconnu peut t’ouvrir le cœur (et l’esprit) 🧭 Pourquoi l’incertitude, les refus et les synchronicités sont les meilleurs guides pour te réaligner 🛏️ Comment un simple inconnu peut t’ouvrir sa maison… et parfois même son histoire la plus intime 🌿 Ce que le corps en mouvement, les discussions profondes et le lâcher-prise révèlent de toi 🔥 Et surtout… le pouvoir transformateur de l’audace, de la présence, et des petits sauts dans le vide 💡 Tu y découvriras : L’histoire émouvante d’un gendarme et d’un inconnu qui finissent en larmes, dans une reconnexion mutuelle Des échanges inattendus avec des hôtes touchés, reconnaissants, bouleversés Comment un jeu de mots autour du cassoulet devient… un signe de l’univers Et comment, à son retour, Abel a changé sa manière d’aller vers les autres, entamé une thérapie, et rejoint un groupe d’improvisation théâtrale pour continuer à lâcher prise 🎭 🎒 Abel résume son aventure en un mot : OSER. Et toi ? Est-ce que tu es prêt à faire le premier pas ? 🎧 Écoute maintenant : cet épisode pourrait bien être le déclic dont tu ne soupçonnais pas avoir besoin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30min | Published on October 1, 2025

  • (9) Suivre les signes de la vie : Escapade Reconnexions Toulouse, quand rien ne se passe comme prévu… et tant mieux 🌧️✨ cover
    (9) Suivre les signes de la vie : Escapade Reconnexions Toulouse, quand rien ne se passe comme prévu… et tant mieux 🌧️✨ cover
    (9) Suivre les signes de la vie : Escapade Reconnexions Toulouse, quand rien ne se passe comme prévu… et tant mieux 🌧️✨

    Et si tu te laissais traverser par ce que la Vie a à t’offrir, plutôt que d’essayer de tout contrôler ? Dans cet épisode immersif, je te raconte en détail l’Escapade Reconnexions de mai 2024, vécue avec Enguerrand et Abel, sur les sentiers du canal du Midi. Un voyage plein d’imprévus, de rencontres fortes, de synchronicités troublantes et d’ancrages puissants. 🎙️ En écoutant cet épisode, tu vas découvrir : 🌿 Pourquoi ne rien planifier… peut parfois tout changer 🤯 Comment transformer une “erreur” de direction en véritable opportunité 🧠 Un exercice puissant de reprogrammation mentale à base… d’orties crues 💡 L’impact réel des échanges spontanés avec des inconnus sur notre trajectoire 🤝 La vérité sur la sollicitation du gîte et du couvert : un échange bien plus équitable qu’il n’y paraît ✨ Et surtout… des anecdotes vibrantes de synchronicité, de vulnérabilité, et d’humanité 💥 Ce n’est pas une balade. C’est un rappel vivant que chaque détour, chaque rencontre, chaque aléa a un sens — si tu acceptes de lâcher prise et de marcher sans tout comprendre à l’avance. 🎒 Tu y entendras aussi : Des étapes marquantes à Castelnaudary, Villefranche-de-Lauragais, Revel ou Caussade La rencontre improbable d’une hôte en détresse… qui finit par dire oui Un abri sous la pluie devenu cocon d’introspection Des passants transformés en hôtes… ou en relais de coaching 🧭 Si tu vis une phase de doute, de brouillard, ou de stagnation, cet épisode va t’offrir : Un miroir de tes propres blocages Des idées concrètes pour t’en libérer Et peut-être… le coup de pied doux dont tu avais besoin pour te remettre en chemin 🎧 Appuie sur Play. Et laisse la Vie te parler à travers ce récit. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21min | Published on September 24, 2025

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Et si le plus grand des voyages n’était pas géographique… mais intérieur ?


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Chaque semaine, je t’emmène à la rencontre de mes clients en coaching, partis marcher pendant 4 jours en pleine nature avec moi, sans itinéraire fixe, sans réservation, en sollicitant chaque soir le gîte et le couvert chez l’habitant.


Une aventure aussi humaine qu’introspective, où chaque pas, chaque silence, chaque rencontre devient un miroir de soi.


À travers leurs récits, leurs doutes, leurs prises de conscience et leurs transformations, ce podcast t'invite à ralentir, à questionner le sens de ta propre trajectoire, et à envisager l’inconnu comme un terrain fertile.


Je suis Guillaume Steinmetz, coach en réalignement de vie, et je te propose de marcher avec nous, le temps d’un épisode…


Car parfois, il suffit d’écouter une histoire pour réveiller la sienne.


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Et si le plus grand des voyages n’était pas géographique… mais intérieur ?


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Chaque semaine, je t’emmène à la rencontre de mes clients en coaching, partis marcher pendant 4 jours en pleine nature avec moi, sans itinéraire fixe, sans réservation, en sollicitant chaque soir le gîte et le couvert chez l’habitant.


Une aventure aussi humaine qu’introspective, où chaque pas, chaque silence, chaque rencontre devient un miroir de soi.


À travers leurs récits, leurs doutes, leurs prises de conscience et leurs transformations, ce podcast t'invite à ralentir, à questionner le sens de ta propre trajectoire, et à envisager l’inconnu comme un terrain fertile.


Je suis Guillaume Steinmetz, coach en réalignement de vie, et je te propose de marcher avec nous, le temps d’un épisode…


Car parfois, il suffit d’écouter une histoire pour réveiller la sienne.


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19 episodes

    Season 2

  • (14) Accueillir l’inconnu : une hôte te raconte notre inoubliable soirée en Ariège 🌿🏡✨ cover
    (14) Accueillir l’inconnu : une hôte te raconte notre inoubliable soirée en Ariège 🌿🏡✨ cover
    (14) Accueillir l’inconnu : une hôte te raconte notre inoubliable soirée en Ariège 🌿🏡✨

    Et si ouvrir sa porte à un inconnu, c’était aussi s’ouvrir à soi-même ? Dans ce nouvel épisode, pour la toute première fois, je donne la parole à une hôte rencontrée en chemin, Morag, qui m’a accueilli l’été dernier à La Bastide-de-Sérou, en Ariège. Originaire d’Angleterre, vivant à Hong Kong, elle partage ici son point de vue sur l’expérience de recevoir un parfait inconnu chez soi, avec authenticité, recul et beaucoup de sagesse. (⚠️ A noter que Morag s’exprime en anglais dans cet épisode, et moi en français.) 🗣️ Pourquoi écouter cet épisode ? Parce que tu y découvriras : 💫 Comment une simple rencontre peut transformer la vision qu’on a de la générosité 💡 Ce qu’il se passe quand on écoute son intuition plutôt que ses peurs 🫱🏼‍🫲🏽 Le basculement de Ludovic, son compagnon, d’un doute légitime… à une soirée marquante de lien humain 👶🏼 Le rôle des enfants comme catalyseurs d’intuition, de vigilance, mais aussi d’ouverture au monde 🔥 Des scènes de vie inattendues (comme ce fameux barbecue au bois vernis !) qui révèlent la beauté du quotidien partagé 🎧 Morag nous offre : Un regard lucide sur les croyances de “danger inconnu” qu’on nous inculque dès l’enfance Une belle réflexion sur le don désintéressé, si rare dans nos vies modernes Et une bulle d’humanité sincère, où les barrières tombent, les liens se créent, et chacun repart un peu plus riche 💭 Un épisode précieux pour toutes celles et ceux qui se demandent : “Et moi, est-ce que j’oserais accueillir quelqu’un qui frappe à ma porte… juste pour le gîte et le couvert ?” 🎁 Ce que tu en retiendras peut-être : Que l’hospitalité, ça ne se décrète pas, ça se ressent Que tu as toujours le choix — et que ce choix peut t’offrir bien plus que tu ne l’imagines Et qu’un jour, toi aussi, tu pourrais vivre une soirée inoubliable avec un parfait inconnu ➡️ Écoute maintenant ce témoignage rare et inspirant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21min | Published on October 29, 2025

  • (12) Ariège, cœur ouvert : récit d’une Escapade où les aléas deviennent des bénédictions 🌄💫 cover
    (12) Ariège, cœur ouvert : récit d’une Escapade où les aléas deviennent des bénédictions 🌄💫 cover
    (12) Ariège, cœur ouvert : récit d’une Escapade où les aléas deviennent des bénédictions 🌄💫

    Et si les plus belles rencontres naissaient dans l’imprévu ? Et si chaque "non", chaque détour, chaque nuit sans confort… … devenait une porte vers plus d’humanité, de simplicité, de lien vrai ? Dans cet épisode intense, je te raconte de l’intérieur l’Escapade Reconnexions #16, une aventure vécue en Ariège avec Camille et Enguerrand. Quatre jours de marche, de stop, d’introspection, de nuits chez l’habitant… Et surtout, des moments suspendus, inattendus, bouleversants, drôles ou profonds. 🎒 Tu découvriras dans cet épisode : 💬 Comment une simple discussion dans un bar peut te ramener face à Macron… ou à toi-même 🌿 Des moments magiques chez l’habitant, entre yourtes chamaniques, tomates farcies et feedbacks bouleversants 🚗 Pourquoi le stop de pleine conscience est un miroir de nos croyances (et comment les dépasser) 🔊 L’émotion brute d’un cri libérateur, suivi d’une étreinte silencieuse et sacrée 🏞️ Le pouvoir des petites routes de campagne, des voies vertes oubliées, et des villes médiévales pleines de mémoire 🔄 Et surtout… pourquoi chaque détour, chaque imprévu, chaque refus contient en germe une opportunité à saisir 🌱 Dans ce récit sincère et incarné, tu entendras : Comment un train annulé devient un déclencheur de transformation Pourquoi l’intuition guide toujours mieux que le mental Comment naît une connexion puissante avec une inconnue… grâce à un simple verre de rosé Et ce qui se passe quand on ose exprimer une vérité inconfortable à quelqu’un qu’on ne reverra peut-être jamais 💡 Cet épisode n’est pas un simple carnet de voyage. C’est un précipité d’humanité, une ode à la vulnérabilité, et un appel à ralentir pour se reconnecter. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31min | Published on October 15, 2025

  • Season 1

  • (18) Escapade Reconnexions Minorque : Quand l’Inconnu Devient Ton Allié cover
    (18) Escapade Reconnexions Minorque : Quand l’Inconnu Devient Ton Allié cover
    (18) Escapade Reconnexions Minorque : Quand l’Inconnu Devient Ton Allié

    Des refus, des miracles, et des soirées qui te transforment Et si ta plus grande transformation personnelle ne venait pas d’un livre… mais d’un voyage dans l’inconnu ? Dans cet épisode exceptionnel, je te raconte la seule Escapade Reconnexion réalisée à l’étranger à ce jour, à Minorque, avec mon client Simon. Un voyage de 7 jours où tout est vrai, improvisé, intense — et où chaque rencontre a façonné notre destinée. 🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Parce que tu vas y découvrir : Comment un simple sac sur le dos peut déclencher un sentiment de liberté totale. Comment dépasser des peurs profondes (peur de déranger, peur du rejet, peur de la langue)… juste en osant une première interaction. Comment trouver de l’aide partout dans le monde, même en pleine nuit, même sans parler la langue, même quand tout semble perdu. Comment casser tes croyances limitantes sur les autres, sur la vie, sur toi-même. Comment provoquer des synchronicités incroyables… dès que tu déposes une intention claire. Et surtout : comment l’inconnu peut devenir ton meilleur allié pour remettre du sens, du courage et du feu dans ta vie. 💥 Tu vas littéralement te projeter dans l’aventure : Les routes désertes, les murs de pierres sèches, les hôtes inattendus, les soirées improbables, les moments d’humanité pure, les claques émotionnelles, et ces instants “par hasard… mais pas vraiment”. 👉 Cet épisode, c’est un miroir : Il va te montrer ce que tu pourrais vivre aussi, si tu arrêtais d’attendre pour suivre ce truc fou qui t’appelle au fond du ventre. Prêt à ressentir ce que ça fait d’être vivant ? Alors clique, écoute… et laisse l’aventure faire son travail. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32min | Published on November 26, 2025

  • (17) Poser de belles intentions: Simon, deux Escapades et une nouvelle façon de voir la vie 🌿✨ cover
    (17) Poser de belles intentions: Simon, deux Escapades et une nouvelle façon de voir la vie 🌿✨ cover
    (17) Poser de belles intentions: Simon, deux Escapades et une nouvelle façon de voir la vie 🌿✨

    Et si la clé n’était pas de savoir où aller, mais simplement d’oser… sortir, rencontrer, ressentir ? Dans ce 17ᵉ épisode du podcast Escapade Reconnexion, je te propose un moment rare : 🎙️ Une conversation intime, sensible et pleine de vérités avec Simon, participant à deux Escapades Reconnexions en 2024 : l’une en forêt près de Paris, l’autre… à Minorque. 🧭 Pourquoi écouter cet épisode ? Parce que tu vas y découvrir : Comment une simple marche en pleine nature peut rouvrir la porte des possibles Pourquoi Simon a décidé, un jour, de sortir de chez lui… pour aller vers l’autre Ce que ça change, de dormir chez quelqu’un qu’on ne connaît pas… et se sentir chez soi quand même Des anecdotes incroyables, simples et profondes : 💬 une maison au fond d’un jardin, 🧒 des enfants autour d’un dîner, 🐶 un caniche à promener, 🍻 et un bar argentin improvisé… La puissance de poser une intention avant même de savoir comment les choses vont se dérouler 🌱 Ce avec quoi tu repartiras peut-être : L’envie de faire un pas dehors… juste pour voir La certitude que la magie existe dans les choses les plus simples Et cette idée que “c’est possible”. Vraiment. 📍 Cet épisode est un hymne à la vulnérabilité, à l’élan du cœur, et à la joie de créer du lien humain, là où il ne devait y avoir qu’un simple passage. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on November 19, 2025

  • (16) Le feu dans le ventre: Mathilde, du burn-out à la reconnexion profonde à soi 🔥🌳💫 cover
    (16) Le feu dans le ventre: Mathilde, du burn-out à la reconnexion profonde à soi 🔥🌳💫 cover
    (16) Le feu dans le ventre: Mathilde, du burn-out à la reconnexion profonde à soi 🔥🌳💫

    Et si tout devenait possible à partir du moment où tu oses faire ce premier pas ? Dans cet épisode bouleversant, je reçois Mathilde, une jeune femme pleine de vie, qui a rejoint l’Escapade Reconnexion autour de Paris en mai 2024… alors qu’elle traversait, sans le savoir encore pleinement, un burn-out profond. Ce qu’elle y a vécu ? Une libération. Une révélation. Et un point de bascule vers une nouvelle version d’elle-même. 🧭 Ce que tu vas entendre dans cet épisode : 🔥 Comment le feu dans le ventre peut devenir une boussole intérieure puissante 🦶 Pourquoi marcher quatre jours sans savoir où tu dormiras change ta vie… pour de bon 🛏️ Comment des rencontres humaines spontanées peuvent ouvrir des portes intérieures inattendues 🌿 Des exercices simples mais puissants pour réveiller l’intuition, la confiance, l’alignement 💬 Et un témoignage rare : celui d’une femme qui, après l’escapade, a retrouvé son père biologique grâce à l’élan et à la force retrouvés 💡 Tu découvriras aussi : Qu’on peut partir seule pour la première fois… et s’en sentir fière Que le mal de dos n’est parfois qu’un message du corps face à une vie désalignée Que demander n’est pas un fardeau, mais un acte d’humilité et de confiance Et qu’une simple chanson entendue en tête peut être un message clair de l’univers 💬 Mathilde résume son aventure en une phrase : "C’est possible. Je suis capable." Et peut-être que toi aussi, tu as besoin d’entendre ces mots aujourd’hui. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29min | Published on November 12, 2025

  • (15) Autour de Paris, au cœur de soi: quand l’intention, l’audace et l’humain redonnent du sens 🌳🚶‍♂️💫 cover
    (15) Autour de Paris, au cœur de soi: quand l’intention, l’audace et l’humain redonnent du sens 🌳🚶‍♂️💫 cover
    (15) Autour de Paris, au cœur de soi: quand l’intention, l’audace et l’humain redonnent du sens 🌳🚶‍♂️💫

    Et si tout ce que tu cherchais ailleurs se trouvait en fait tout près de chez toi ? Dans cet épisode, je te raconte en détail l’une des plus surprenantes Escapades Reconnexions : celle vécue en mai 2024, à moins d’une heure de Paris, avec Mathilde et Simon. 🌿 Ce que tu vas vivre à travers ce récit : 🌍 Pourquoi l’exotisme n’est pas une question de distance mais de regard 🔎 Le pouvoir immense des intentions claires, même (et surtout) dans la forêt 🛋️ Comment on est tombés sur un fauteuil de salon… en plein bois, juste après l’avoir imaginé 💡 Pourquoi oser le petit effort en plus peut transformer une journée entière (et même une vie) 🌧️ Ce qu’on apprend sur soi quand il pleut toute la journée 🧘‍♂️ Des exercices concrets d’intuition, de méditation et de lâcher-prise à tester toi aussi 🔥 Tu y entendras aussi : Des sollicitations du gîte et du couvert improbables… mais réussies La rencontre avec un scout passionné, le mariole du boulodrome, deux antillaises en mission, et un couple de jeunes parents attachants et déconcertants Des réflexions profondes sur le jugement, la foi, l’amour, la société, et nos conditionnements Et des instants simples, drôles, vrais… qui laissent une trace 💬 Si tu as parfois : L’impression de tourner en rond dans ta tête Besoin de ralentir, respirer, t’extraire de l’agitation L’envie d’être bousculé avec bienveillance, de faire le tri, et de retrouver ta clarté intérieure… Alors cet épisode pourrait bien te reconnecter à l’essentiel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on November 5, 2025

  • (13) De l’inconfort à l’affirmation de soi : interview de Camille, quand l’aventure vient bousculer les croyances profondes 🌿🧭 cover
    (13) De l’inconfort à l’affirmation de soi : interview de Camille, quand l’aventure vient bousculer les croyances profondes 🌿🧭 cover
    (13) De l’inconfort à l’affirmation de soi : interview de Camille, quand l’aventure vient bousculer les croyances profondes 🌿🧭

    Et si oser exprimer tes besoins pouvait être l’un des plus puissants actes d’amour envers toi-même ? Dans cet épisode vibrant, Camille, 42 ans, graphiste à Lausanne, revient sur son Escapade Reconnexions en Ariège. Une expérience qu’il qualifie de laboratoire de la vie réelle, où chaque pas, chaque échange, chaque refus même, est venu bousculer ses croyances limitantes, profondément ancrées depuis l’enfance. 🎒 Ce que tu vas vivre en écoutant cet épisode : 💬 Une exploration touchante de la peur de déranger… et du chemin pour s’en libérer 🍽️ Comment une simple intolérance alimentaire peut forger toute une vision de soi — et comment il a choisi de s’en affranchir 🛏️ Des scènes d’une humanité rare, chez l’habitant, sous les étoiles, dans la simplicité des échanges 🚗 Un périple en stop de 26 heures, initiatique, intense, imprévu… et fondateur 🪞 Des prises de conscience sur le besoin d’être drôle pour se faire aimer — et la bascule vers une connexion plus authentique 💡 Camille partage avec sincérité : Comment il est devenu plus facile de parler à des inconnus qu’à ses voisins Comment une simple rencontre dans une voiture peut réveiller quelque chose chez un couple… ou chez soi Pourquoi l’inconnu est souvent le seul endroit où l’on cesse de se fuir 🌱 Si tu ressens aujourd’hui une envie de : Te reconnecter à toi-même Apprendre à t’affirmer sans culpabiliser Sortir des scénarios qui t’empêchent de t’exprimer pleinement … alors cet épisode est pour toi. Il pourrait bien semer quelque chose de précieux 🌟 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34min | Published on October 22, 2025

  • (11) Surpris par la vie : Enguerrand, deux Escapades, deux renaissances 🌿🌕💥 cover
    (11) Surpris par la vie : Enguerrand, deux Escapades, deux renaissances 🌿🌕💥 cover
    (11) Surpris par la vie : Enguerrand, deux Escapades, deux renaissances 🌿🌕💥

    Et si l’inconnu, les imprévus et les silences étaient les meilleurs déclencheurs de clarté intérieure ? Dans cet épisode riche, sincère et rempli de pépites humaines, Enguerrand, 39 ans, revient sur ses deux Escapades Reconnexions : Toulouse en 2024, et les Pyrénées en 2025. 💥 Pourquoi écouter cet épisode ? Parce que tu vas y découvrir : 🔄 Comment sortir d’un sentiment d’immobilisme quand le développement perso classique ne suffit plus 💬 La puissance de parler à des inconnus avec sincérité et curiosité 🌕 Des moments de grâce simples : un cri en montagne, une discussion à cœur ouvert, un échange de gratitude 🛏️ Comment dormir chez l’habitant devient un levier de transformation, pour celui qui demande comme pour celui qui accueille 🧠 Des déclics profonds sur le regard qu’on porte sur soi, sur les autres… et sur la vie 🎒 En filigrane, tu comprendras : Que tu peux sourire à nouveau à la vie après une rupture Que chaque pas vers l’inconnu te ramène à une version plus vivante de toi-même Et que parfois, une simple Escapade… suffit à remettre ton monde en mouvement ✨ Ce n’est pas qu’un récit de marche. C’est le témoignage vibrant d’un homme qui s’est laissé surprendre par la vie… Et qui, en retour, a vu son cœur s’ouvrir, ses repères se réorganiser, et sa lumière intérieure rayonner bien au-delà de l’aventure. 🎧 Écoute-le maintenant — et laisse cette conversation semer quelque chose en toi 🌱 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27min | Published on October 8, 2025

  • (10) Oser le saut dans l’inconnu : avec Abel, quand l’aventure devient liberté intérieure 🌍🪶 cover
    (10) Oser le saut dans l’inconnu : avec Abel, quand l’aventure devient liberté intérieure 🌍🪶 cover
    (10) Oser le saut dans l’inconnu : avec Abel, quand l’aventure devient liberté intérieure 🌍🪶

    Et si tu pouvais partir juste avec une brosse à dents… et trouver exactement ce dont tu avais besoin pour grandir ? Dans cet épisode fort, drôle, vulnérable et inspirant, Abel nous raconte sa toute première Escapade Reconnexions, une immersion de 4 jours à marcher, méditer, solliciter le gîte et le couvert chez l’habitant… et surtout : se reconnecter à soi. Il en est ressorti transformé. Et toi aussi, tu pourrais bien l’être, en l’écoutant. 🎁 Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : 💬 Comment oser aller frapper à la porte d’un inconnu peut t’ouvrir le cœur (et l’esprit) 🧭 Pourquoi l’incertitude, les refus et les synchronicités sont les meilleurs guides pour te réaligner 🛏️ Comment un simple inconnu peut t’ouvrir sa maison… et parfois même son histoire la plus intime 🌿 Ce que le corps en mouvement, les discussions profondes et le lâcher-prise révèlent de toi 🔥 Et surtout… le pouvoir transformateur de l’audace, de la présence, et des petits sauts dans le vide 💡 Tu y découvriras : L’histoire émouvante d’un gendarme et d’un inconnu qui finissent en larmes, dans une reconnexion mutuelle Des échanges inattendus avec des hôtes touchés, reconnaissants, bouleversés Comment un jeu de mots autour du cassoulet devient… un signe de l’univers Et comment, à son retour, Abel a changé sa manière d’aller vers les autres, entamé une thérapie, et rejoint un groupe d’improvisation théâtrale pour continuer à lâcher prise 🎭 🎒 Abel résume son aventure en un mot : OSER. Et toi ? Est-ce que tu es prêt à faire le premier pas ? 🎧 Écoute maintenant : cet épisode pourrait bien être le déclic dont tu ne soupçonnais pas avoir besoin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30min | Published on October 1, 2025

  • (9) Suivre les signes de la vie : Escapade Reconnexions Toulouse, quand rien ne se passe comme prévu… et tant mieux 🌧️✨ cover
    (9) Suivre les signes de la vie : Escapade Reconnexions Toulouse, quand rien ne se passe comme prévu… et tant mieux 🌧️✨ cover
    (9) Suivre les signes de la vie : Escapade Reconnexions Toulouse, quand rien ne se passe comme prévu… et tant mieux 🌧️✨

    Et si tu te laissais traverser par ce que la Vie a à t’offrir, plutôt que d’essayer de tout contrôler ? Dans cet épisode immersif, je te raconte en détail l’Escapade Reconnexions de mai 2024, vécue avec Enguerrand et Abel, sur les sentiers du canal du Midi. Un voyage plein d’imprévus, de rencontres fortes, de synchronicités troublantes et d’ancrages puissants. 🎙️ En écoutant cet épisode, tu vas découvrir : 🌿 Pourquoi ne rien planifier… peut parfois tout changer 🤯 Comment transformer une “erreur” de direction en véritable opportunité 🧠 Un exercice puissant de reprogrammation mentale à base… d’orties crues 💡 L’impact réel des échanges spontanés avec des inconnus sur notre trajectoire 🤝 La vérité sur la sollicitation du gîte et du couvert : un échange bien plus équitable qu’il n’y paraît ✨ Et surtout… des anecdotes vibrantes de synchronicité, de vulnérabilité, et d’humanité 💥 Ce n’est pas une balade. C’est un rappel vivant que chaque détour, chaque rencontre, chaque aléa a un sens — si tu acceptes de lâcher prise et de marcher sans tout comprendre à l’avance. 🎒 Tu y entendras aussi : Des étapes marquantes à Castelnaudary, Villefranche-de-Lauragais, Revel ou Caussade La rencontre improbable d’une hôte en détresse… qui finit par dire oui Un abri sous la pluie devenu cocon d’introspection Des passants transformés en hôtes… ou en relais de coaching 🧭 Si tu vis une phase de doute, de brouillard, ou de stagnation, cet épisode va t’offrir : Un miroir de tes propres blocages Des idées concrètes pour t’en libérer Et peut-être… le coup de pied doux dont tu avais besoin pour te remettre en chemin 🎧 Appuie sur Play. Et laisse la Vie te parler à travers ce récit. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21min | Published on September 24, 2025

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