🎙️ Et si on parlait d'immunité ? 🎙️ Vous entendez souvent parler du système immunitaire mais sans savoir ce que cela signifie précisément ?  😷 Comment notre corps nous défend au quotidien contre les agents pathogènes ? 👨‍⚕️Matthieu, Expert médical Bayer France, nous donne la réponse à ces questions dans le premier podcast "Quel est le rôle du système immunitaire ?".  CH-20220916-96 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎬 Et si on parlait d'immunité ? 🎬 Notre système immunitaire peut être sollicité tout au long de l'année, et à tous les âges !  Il faut donc en prendre soin. 😃 👨‍⚕️Matthieu Le Blond, Expert médical Bayer France, vous en dit plus dans ce podcast ! CH-20220916-96 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎬 Et si on parlait d'immunité ? 🎬 🍊 Quels sont les vitamines et minéraux essentiels pour notre système immunitaire ? 🍊 Notre alimentation et notre mode de vie ont une incidence directe sur notre système immunitaire. 🏃 Mais quelles sont les bonnes habitudes à adopter pour le garder au top toute l'année ? 👨‍⚕️ Réponse ce podcast "Comment faire pour que le système immunitaire soit au top toute l'année ? avec Matthieu Le Blond, Expert médical Bayer France. CH-20220916-96 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Et si on parlait d'immunité ? 🎙️ ☀️ La vitamine D est essentielle pour le bon fonctionnement de notre système immunitaire... ☀️ Mais nous sommes très nombreux à en manquer puisque 80% des Français auraient une concentration sanguine insuffisante en vitamine D*. ☀️La vitamine D est synthétisée par la peau sous l'effet des rayons du soleil. Mais vous pouvez aussi retrouver la vitamine D dans l'alimentation comme, par exemple, les poissons gras ou les produits laitiers. 👉 Vous voulez tout savoir sur les apports en vitamine D ? Écoutez ce podcast par Matthieu Le Blond, Expert médical Bayer France.  *1.M. Vernay et al. Statut en vitamine D de la population adulte en France: l’Etude nationale nutrition santé (ENNS, 2006 2007). Bu ll. Epidemiol. Hebd. 16 17, 189 194 (2012). // 2. Souberbielle, J., Massart, C., Brailly Tabard, S. et al. Prevalence and determinants of vitamin D deficiency in healthy French a dults: the VARIETE study. Endocrine 53, 543 550 (2016). CH-20220916-96 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎬 Et si on parlait d'immunité ? 🎬 🍽️ Mode de vie et microbiote intestinal 🍽️ Notre système immunitaire est lié à la bonne santé de notre microbiote intestinal. Le stress, la sédentarité mais aussi une mauvaise alimentation peuvent avoir un effet sur l'équilibre de notre microbiote intestinal. 😕 🤔 Mais comment cela fonctionne-t-il exactement ? 👨🏼‍⚕️Matthieu Le Blond, Expert médical Bayer France, vous dit tout dans ce podcast ! CH-20220916-96 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.