Dans cet épisode, je te partage un passage important : celui où j’ai commencé à me choisir. Je parle de mon chemin du salariat à l’entrepreneuriat, de ce que ça réveille — les peurs, les doutes, le rythme, l’argent, la légitimité… — mais aussi de tout ce que ça ouvre en soi quand on ose écouter ce qui appelle vraiment. J'aborde ce que j’ai traversé, ce que j’ai compris, et comment ce choix m’a ramenée vers plus de vérité, de créativité et de présence à moi-même. Je te lis aussi « Ode à ma liberté », un texte que j'ai écrit sur le fait d’ être libre et d'oser se rencontrer autrement, sans se sacrifier, sans se diminuer. Et je te propose quelques questions pour t’aider à explorer ton propre rapport à la liberté, à l’espace, au choix, à ce qui t’appartient vraiment. Un épisode simple, sincère et inspirant pour celles et ceux qui sentent qu’un changement s’installe… ou qui ont juste envie d’honorer ce qui se passe en eux. Pour partager un témoignage, participer au podcast (interview), donner une idée de sujet, vous pouvez m'écrire à etsionseveillait@solarescence.com (mailto:etsionseveillait@solarescence.com) Instagram: https://www.instagram.com/solarescence.coaching/` Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61559301980156&sk=about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Sophie reçoit Virginie, ancienne infirmière devenue réflexologue, pour parler de ces moments où la vie que l’on mène ne nous ressemble plus. Ensemble, elles abordent les transitions professionnelles, la peur du changement (et même la peur de réussir), le regard des autres, la sécurité financière, mais aussi l’importance de se choisir et de se réapproprier son temps. Virginie raconte son passage de l’hôpital au libéral, puis à l’entrepreneuriat, le rôle clé de son entourage, et comment l’écoute du corps l’a menée à la réflexologie. Elle explique aussi simplement en quoi consiste la réflexologie (plantaire, faciale, palmaire) et comment cette pratique peut accompagner le stress, les douleurs, les insomnies ou les tempêtes émotionnelles du quotidien. Un épisode pour toutes les personnes qui sentent que leur vie n’est plus alignée, qui ont peur de sauter le pas, mais qui pressent qu’au fond, elles n’ont rien à perdre… et tout à gagner à explorer une autre voie. Contact de Virginie: -Insta: https://www.instagram.com/reflexozen_senart/ -resaib: Https://www.resalib.fr/p/89002 - Site: https://www.reflexozen-senart.com Pour partager un témoignage, participer au podcast (interview), donner une idée de sujet, vous pouvez m'écrire à etsionseveillait@solarescence.com (mailto:etsionseveillait@solarescence.com) Instagram: https://www.instagram.com/solarescence.coaching/` Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61559301980156&sk=about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je propose un nouveau format : une lecture d’un texte que j’ai écrit pour honorer ma lignée. À travers cette lettre adressée à mes ancêtres, je partage mon chemin de reconnexion à mon corps, à mes émotions et à mon histoire familiale. Un voyage intérieur m’a permis de retrouver ma sensibilité, ma force, ma joie et ma place dans mon arbre familial. Je t'invite également à une réflexion personnelle autour de questionnements. Cet épisode est une invitation à ressentir, à se relier et à honorer ce qui nous précède, pour mieux avancer vers ce qui nous appartient. Pour partager un témoignage, participer au podcast (interview), donner une idée de sujet, vous pouvez m'écrire à etsionseveillait@solarescence.com (mailto:etsionseveillait@solarescence.com) Instagram: https://www.instagram.com/solarescence.coaching/` Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61559301980156&sk=about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après avoir exploré l’histoire et les symboles de la sorcière, ce deuxième épisode de la mini-série Spéciale Samhain plonge au cœur de la figure contemporaine de la sorcière. Qui est-elle aujourd’hui ? Comment incarne-t-elle sa liberté, sa spiritualité, sa connexion à la nature et au sacré féminin ? À travers un échange sincère et inspirant avec Savanah et Sabrina, nous questionnons la place de la sorcière dans nos vies modernes : Comment chacune de nous porte-t-elle une part de cette énergie ? Que signifie « être sorcière » au XXIe siècle — au-delà des clichés et des fantasmes ? Et comment la réhabiliter comme symbole de puissance, d’intuition et de guérison ? Entre expériences personnelles, réflexions spirituelles et regards croisés, cet épisode nous invite à réconcilier la magie et le réel, à célébrer la sororité et à embrasser pleinement notre pouvoir intérieur. Et si, finalement, la sorcière n’était pas un être à craindre, mais une part de nous à honorer ? Un épisode à écouter en conscience, dans la continuité du voyage amorcé avec l’épisode 1 : Et si la sorcière, c’était vous ? Contact Savanah: https://www.instagram.com/savanaturo/ Contact Sabrina: https://www.instagram.com/sabrina_holystika/ Pour partager un témoignage, participer au podcast (interview), donner une idée de sujet, vous pouvez m'écrire à etsionseveillait@solarescence.com (mailto:etsionseveillait@solarescence.com) Instagram: https://www.instagram.com/solarescence.coaching/` Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61559301980156&sk=about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Figure fascinante et ambivalente, la sorcière a tour à tour été crainte, persécutée, puis réhabilitée. Autrefois symbole du mal et de la peur, elle est aujourd’hui devenue une icône de liberté, de guérison et de puissance féminine. Dans cet épisode spécial Samhain, je vous invite à plonger dans l’histoire et la métamorphose de la sorcière : de la guérisseuse antique aux héroïnes modernes de la pop culture, en passant par les chasses du Moyen Âge et la résurgence féministe des années 70. Ensemble, explorons ce qu’elle représente aujourd’hui : une femme libre, connectée à la nature et à son intuition ; un symbole de résistance et d’émancipation ; une figure inspirante qui résonne en chacune (et chacun) de nous. Et si la sorcière vivait encore en vous ? Inspiré notamment du livre Sorcière, salope, féministe de Kristen Sollee. Un épisode d’introduction à la mini-série Spéciale Samhain sur les sorcières. Si cet épisode vous parle, pensez à le partager, à le liker Pour partager un témoignage, participer au podcast (interview), donner une idée de sujet, vous pouvez m'écrire à etsionseveillait@solarescence.com (mailto:etsionseveillait@solarescence.com) Instagram: https://www.instagram.com/solarescence.coaching/` Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61559301980156&sk=about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello, I'm backkkk!!!! Dans ce premier épisode de la saison 2 de Et si on s’éveillait, je t’invite à explorer le chemin de l’éveil de soi à travers mon expérience personnelle. Je te partage mes différents éveils, les moments de contractions et de résistances que ces prises de conscience ont engendrés, ainsi que l’évolution profonde qu’ils m’ont permis de vivre jusqu’à aujourd’hui. Un épisode intime et inspirant pour toi, qui souhaites comprendre comment l’éveil peut transformer ton rapport à toi-même et au monde. Nouvelle couleur, nouvelle intro, nouvelle saison 🙂 Pour partager un témoignage, participer au podcast (interview), donner une idée de sujet, vous pouvez m'écrire à etsionseveillait@solarescence.com (mailto:etsionseveillait@solarescence.com) Instagram: https://www.instagram.com/solarescence.coaching/` Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61559301980156&sk=about Site: www.solarescence.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'interviewer Mélanie De Langis praticienne en astrologie védique et thérapeute coach. On en apprendra plus sur l'histoire de l'astrologie védique et les différences avec l'astrologie tropicale. Mélanie nous abordera comment elle a ajouté "sa couleur" à cette pratique qui lui permet à la fois de belles rencontres d'âmes et également un grand travail sur elle et sa posture en tant que praticienne. Je vous souhaite une belle écoute et n'hesitez pas à nous dire en commentaire si cet épisode vous a appris des choses et aura résonné en vous. Pour prendre rendez-vous avec Mélanie vous pouvez la contacter via sa page facebook: https://www.facebook.com/melanie.delangis Pour partager un témoignage, participer au podcast (interview), donner une idée de sujet, vous pouvez m'écrire à etsionseveillait@solarescence.com (mailto:etsionseveillait@solarescence.com) Instagram: https://www.instagram.com/solarescence.coaching/` Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61559301980156&sk=about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello et Bonne année 2025!!!! Bienvenue dans un nouvel épisode de Et si on s'éveillait, le premier de l'année! Dans cet épisode, j'échange avec Sophie qui thérapeute coach holistique sur la visibilité sur les réseaux: les bienfaits et les freins. On est même partie sur des questionnements de type: Et si internet et les réseaux n'existaient plus!? On partage également des partage de vie et tips, et échangeons sur l'impacts des croyances limitantes en tant qu'auto entrepreneur. Je te souhaite une bonne écoute et une bonne année! Instagram de Sophie: https://www.instagram.com/sophie.de.la.lune/ Pour partager un témoignage, participer au podcast (interview), donner une idée de sujet, vous pouvez m'écrire à etsionseveillait@solarescence.com (mailto:etsionseveillait@solarescence.com) Instagram: https://www.instagram.com/solarescence.coaching/` Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61559301980156&sk=about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te partage comment je choisis de sortir de ma vision triste, de frustration que les fêtes de noel représentaient pour moi, à un moment de joie et d'émerveillement. Je te parle des petites actions qui m'ont permis d'aller peu à peu vers ce chemin de réconciliation. Pour les fans de films de Noel, je m'excuse par avance :) Pour partager un témoignage, participer au podcast (interview), donner une idée de sujet, vous pouvez m'écrire à etsionseveillait@solarescence.com (mailto:etsionseveillait@solarescence.com) Instagram: https://www.instagram.com/solarescence.coaching/` Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61559301980156&sk=about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A travers cet épisode, je vous fais découvrir l'histoire de Sabrina Talbot massothérapeute au Québec depuis 21 ans et praticienne énergétique. Elle nous aborde comment elle a choisi de fermer ses dons médiumnique, son parcours pour devenir massothérapeute. Comment les rencontres de sa vie, l'ont peu à peu permis de se réouvrir à sa spiritualité et de l'approfondir en conscience. Dans cette deuxième partie Sabrina nous parle de son évolution au sein de sa pratique et sa spiritualité au cours de ces 20 dernières années, et elle nous partage des expériences de vies avec ses enfants et leurs propres évolution spirituelle. Bienvenue dans l'univers de Sabrina dans Et si on s'éveillait 🙂 Lien pour prendre rdv avec Sabrina: Facebook: Sabrina Talbot massothérapie et Reiki  https://www.facebook.com/profile.php?id=100063828301731 Pour partager un témoignage, participer au podcast (interview), donner une idée de sujet, vous pouvez m'écrire à etsionseveillait@solarescence.com (mailto:etsionseveillait@solarescence.com) Instagram: https://www.instagram.com/solarescence.coaching/` Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61559301980156&sk=about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.