Au cœur des mémoires transgénérationnelles : comment nos histoires familiales invisibles façonnent nos vies ? Dans cet épisode, Ludivine Morin, spécialiste en analyse transgénérationnelle et sophrologie, nous invite à explorer ces héritages émotionnels et inconscients qui nous habitent sans même que nous en ayons conscience. Comment ces mémoires se transmettent-elles ? Pourquoi reproduisons-nous parfois les mêmes schémas ? Comment les comprendre, les transformer et surtout ne plus en être prisonnières ? Un échange profond et lumineux, pour toutes celles qui se sentent parfois bloquées dans leur vie ou submergées par des émotions qu’elles ne comprennent pas. Parce qu’au cœur de notre santé, il y a aussi ce que nous portons de nos lignées. Instagram (https://www.instagram.com/l.i.a.n.e.s/) En savoir plus (https://linktr.ee/lianes_ludivine_morin?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaekkTZ-trZtB14eZvKSNVG91Js2UNZbisHu-NHVkqMwONoBYwIZGDjzPamFwg_aem_ufDl3ZCtC7eMWmtmRwpAyQ) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💬 Avec le Dr Alex Yoboué, docteur en pharmacie et président de Pharmadvisor Dans cet épisode d’États Dames, nous abordons un sujet intime, souvent tu par pudeur, mais vécu par des millions de femmes : la sécheresse vaginale. Ce symptôme courant, notamment au moment de la ménopause, peut avoir un impact profond sur la qualité de vie, le bien-être intime et la confiance en soi. Pour lever le silence et proposer des réponses concrètes, le Dr Alex Yoboué prend la parole. Docteur en pharmacie et engagé depuis plus de 12 ans dans la santé féminine, il partage ici son expertise et présente une approche naturelle et non hormonale avec la gamme Membrasin® Moisture, distribuée en pharmacie. 🎧 Dans cet épisode, vous entendrez : Pourquoi cette problématique reste si taboue En quoi elle concerne bien plus de femmes qu’on ne le croit Une solution naturelle, à base d’argousier, pour réhydrater les muqueuses de l’intérieur Un message fort de bienveillance et de réassurance pour toutes celles qui se sentent seules Parce qu’il est temps de remettre la santé intime des femmes au cœur des conversations. Instagram Membrasin Moisture (https://www.instagram.com/membrasin.fr/) Facebook (https://www.facebook.com/people/Membrasin-France/61564861545718/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Certaines femmes découvrent leur neuroatypie en même temps que celle de leur enfant. Et ce moment-là, c’est souvent un électrochoc. Cathy, elle, parle d’un miroir. À travers son fils, elle s’est reconnue. Et elle a compris. TDAH, THPI, hypersensibilité… autant de facettes longtemps suradaptées, masquées, tues. Dans cet épisode, elle raconte son parcours de mère neuro-atypique, ce sentiment de ne jamais faire « comme il faut », l’épuisement profond… et puis le soulagement. Le jour où on met des mots sur qui l’on est, tout change. Aujourd’hui, Cathy accompagne d’autres femmes, non pas avec des solutions toutes faites, mais avec des outils de reconnexion à soi : Human Design, numérologie, régulation émotionnelle. Parce qu’elle sait ce que c’est de se sentir perdue. Et elle sait que tout commence par là : se comprendre, pour arrêter de s’épuiser. Bienvenue dans l’épisode « Au cœur des mères neuro-atypiques », avec Cathy (https://www.instagram.com/catseyesflow/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a des instants qui divisent une vie en deux. Céline parle du 10 novembre 2022 comme d’une ligne de fracture, un avant et un après. Ce jour-là, son cœur a parlé autrement, au milieu d’un entraînement de boxe. Une douleur, une hésitation, un appel au 15. Puis tout s’accélère. Dans cet épisode, Céline nous emmène avec elle au cœur de ce bouleversement brutal : l’infarctus, les jours en soins intensifs, l’incertitude, la solitude, la peur — mais aussi la lente reconstruction, la reprise du corps grâce à la boxe, et la puissance de l’écriture comme exutoire. Elle partage avec une sincérité bouleversante les émotions traversées, les doutes, les KO intérieurs… et cette manière qu’elle a eue, peu à peu, de se remettre debout, à son rythme. Parce qu’on parle encore trop peu du cœur des femmes. Parce que la première cause de mortalité féminine reste silencieuse. Parce qu’il est temps de tendre l’oreille. Bienvenue dans cet épisode : Au cœur de l’infarctus, avec Céline Guerrand. Instagram (https://www.instagram.com/celineguerrand/) Livre (https://www.amazon.fr/dp/B0DLH6WVWV?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAae809HHCM90Mio_-WbsmD1oMrdoVcA5eRTFpFM-lXDO0LbLbNjjWUeQoXyqAQ_aem_FrHIfTp3b5KwrpcfJ_VEmw) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans États Dames, le podcast au cœur de votre santé. Dans cet épisode, nous abordons un sujet que vivent de nombreuses femmes, souvent en silence : celui d’une grossesse sous haute surveillance médicale. Entre la répétition des rendez-vous, les examens techniques, la peur du risque, l’angoisse de mal faire… la maternité peut parfois devenir un parcours du combattant, loin des images idéalisées. Avec le Dr Haddad Halimi, médecin généraliste investie et à l’écoute, nous parlons d’émotions, de stress, de solitude, de surcharge mentale. Mais aussi de cette puissance que les femmes déploient pour rester présentes, pour leurs bébés… et pour elles-mêmes. Dans cet échange, on revient sur : La place du corps médical dans ces grossesses médicalisées La nécessité d’une parole douce, d’un regard humain L’importance d’un accompagnement global : physique, émotionnel, et psychologique La pression d’être une mère « parfaite » dès la grossesse Un épisode sincère, traversé par la voix d’une médecin qui replace l’écoute au centre. Un espace pour celles qui traversent des grossesses difficiles… et pour ceux qui veulent mieux comprendre et accompagner. 🎧 À écouter sur toutes les plateformes. Instagram (https://www.instagram.com/doc_minicoeurs/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans un nouvel épisode d’États Dames, le podcast au cœur de votre santé. Aujourd’hui, nous allons parler du TDAH à l'âge adulte, un sujet de plus en plus abordé, mais dont l’impact émotionnel reste encore souvent sous-estimé. Recevoir un diagnostic adulte, c’est parfois éclairer toute une vie : comprendre ses difficultés d’attention, ses excès d’énergie, son hypersensibilité, et aussi toutes ces fois où l’on s’est senti "trop" ou "pas assez"… C’est un mélange de soulagement, de vertige, et de profondes remises en question. Pour en parler, j’ai le plaisir d’accueillir Émilie Boddez, thérapeute formée au TDAH et à la Gestalt-thérapie, qui accompagne les adultes dans ce cheminement vers une meilleure connaissance et acceptation de soi. Dans cet épisode, Émilie partage : 💬 Les émotions traversées au moment du diagnostic ; 💬 Le poids de la culpabilité et de la honte ; 💬 Le chemin pour transformer l'atypie en force intérieure. Un échange sincère et puissant, pour toutes celles et ceux qui apprennent à se comprendre différemment. 🎧 Excellente écoute. Instagram (https://www.instagram.com/emilie.gestalt.therapie/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si mieux comprendre nos émotions pouvait transformer notre rapport à la santé ? Dans cet épisode de Dame & Doc, Marine Manard, neuropsychologue et neuroscientifique, partage un éclairage précieux sur le lien entre nos états internes et nos parcours de soin. Elle nous parle de douleurs chroniques, de fatigue, de culpabilité, de motivation… Mais aussi de ces moments où tout est flou, où les émotions débordent, et où la médecine peine parfois à entendre ce qu’on vit. Avec clarté, bienveillance et des exemples concrets, Marine nous donne des clés pour se reconnecter à soi, à ses ressentis, et redevenir actrice de sa santé. Un épisode puissant pour toutes celles (et ceux) qui se sentent parfois dépassés par ce qu’ils traversent, et qui cherchent du sens. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À 22 ans, Marie-Cécile fait un AVC. Dix ans plus tard, un deuxième. Entre ces deux moments bouleversants : des migraines chroniques, des silences médicaux, et des zones d’ombre qui laissent place aux questions. Dans cet épisode, elle nous emmène dans un récit à la fois saisissant et profondément conscient. Celui d’une jeune femme en pleine santé, passionnée, sportive… qui découvre brutalement la fragilité du corps, et surtout, la réalité de sa propre mortalité. Parce qu’à 20 ans, on se croit invincible. Mais quand le corps s’effondre sans prévenir, tout bascule : les priorités, les émotions, la façon de regarder le monde. Avec lucidité, pudeur, et une forme de paix intérieure, Marie-Cécile partage ce que ces AVC ont transformé en elle. Un témoignage aussi doux que percutant, qui nous rappelle que la vie ne tient parfois qu’à un souffle… mais qu’elle mérite d’être pleinement vécue, tant qu’elle est là. Excellente écoute Marie- Cécile Drécourt (https://www.instagram.com/podcast.esperluette/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il suffit parfois d’un tout petit signe. Un grain de beauté qui évolue, qui interroge, qui ne ressemble plus tout à fait à ce qu’il était. Un pressentiment qu’on n’arrive pas à faire taire. Et soudain, le monde ralentit. Le cœur s’accélère. Et tout change. Dans cet épisode d’États Dames, je vous emmène au cœur du mélanome, à travers le témoignage bouleversant d’une jeune femme de 28 ans. Une femme sportive, pleine de vie… qui, un jour, entend ces mots qu’on ne veut jamais entendre : "c’est cancéreux." Elle raconte l’avant, l’intuition ignorée, les rendez-vous où l’on minimise. Puis l’attente. Les 48 heures suspendues. L’angoisse qui serre la poitrine. Et puis l’après. La peur qui reste. La force qui revient. La conscience qui s’éveille. À travers ses mots, on entend la solitude face au doute, le choc du diagnostic, mais aussi la puissance de l’élan de vie. Celui qui pousse à témoigner, à prévenir, à partager pour que d’autres soient entendus plus tôt. Un épisode intime, intense, essentiel. Parce que le cancer de la peau n’a pas d’âge. Parce que même sans coup de soleil, on peut être en danger. Et surtout, parce qu’écouter son corps… peut parfois tout changer. Instagram Kaya (https://www.instagram.com/info_sante_by_kaya/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a des douleurs qu’on apprend à taire. Des blessures que rien ne voit, mais que tout en nous ressent. Dans cet épisode d’États Dames, je vous invite à plonger au cœur de l’endométriose, à travers le récit puissant, sincère et vibrant de Kelilane bee. Derrière ce nom d’autrice se cache une femme passionnée, une amoureuse des mots. Depuis 2016, elle écrit des romances profondes, traversées par des émotions brutes et des sujets de société qui bousculent. Son septième roman s’apprête à voir le jour, nourri de fragments de vie, d’observations furtives, et de cette sensibilité rare qui capte l’invisible. Mais aujourd’hui, c’est une autre histoire qu’elle nous confie. Celle d’un combat intime, mené dans l’ombre, face à une maladie chronique encore trop méconnue. L’endométriose. Kelly, c’est aussi une maman de deux petites filles. Une femme amoureuse depuis presque vingt ans. Une romantique qui croit au grand amour et aux liens qui résistent aux tempêtes. Et justement, parmi ces tempêtes, il y a cette colocataire encombrante. Celle qui s’est glissée dans sa vie dès l’adolescence. Celle qui provoque des douleurs à hurler, des doutes médicaux à épuiser, des obstacles à répéter. Dans cet épisode, elle raconte tout : l’errance, les rendez-vous où on ne l’écoute pas, le corps qui crie sans être entendu. Mais aussi la force qu’elle a puisée, le couple qu’elle a construit, la maternité qu’elle a conquise. Et cette lumière intérieure, qui, envers et contre tout, n’a jamais cessé de briller. Un témoignage bouleversant. Parce que même avec l’endométriose, on peut aimer fort, créer sans cesse, donner la vie… Et écrire des histoires qui touchent le cœur du monde. Instagram (https://www.instagram.com/kelilanebeenarracreativ/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.