Podcast DevPerso #72 : comment faire évoluer un cadre contraignant ? cover
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Etre Soi et créatif

Podcast DevPerso #72 : comment faire évoluer un cadre contraignant ?

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10min |11/04/2022|

218

Play
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10min |11/04/2022|

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Description

Bonjour, 


Le sujet du jour : comment faire évoluer un cadre contraignant, générateur de stress  / de panique et ne correspondant pas ou plus, vers des limites plus approprié et un cadre plus serein.


Peut-etre qu'enfant nos parents ou nos autorités de référence non pas su ou pu nous donner un cadre ou ils étaient a l'écoute de nos émotions et en meme temps gardant des limites structurantes pour nous. Adultes comment faire pour faire évoluer ses zone de stress et de panique chez nous .


En bonus, je vous donne une astuce à la fin de l'épisode si vous etes en colère face à un cadre inaproprié ou générateur de stress pour évoluer dessus.


Belle écoute

Thierry




################################################################# 

Sur ce Podcast : 2 Podcast par semaine le lundi et le vendredi


Thierry Sudan : Je vous accompagne à créez la vie qui vous ressemble:

  • retrouvez comment plonger en vous pour faire évoluer les shémas inconscient
  • vous permettre d'avancer vers l'autonomie ( bien avec soi et avec les autres )  


Si vous souhaitez allez plus loin :


➤ 🎁Masterclass offerte : https://go.thierrysudan.com/masterclass-cadeau pour creez la vie qui vous ressemble ! 


➤  Méditations sur Insight timer https://insig.ht/thierry_sudan 


Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement :


➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan 


Si vous souhaitez être au courant du contenu posté avant les autres : 


➤ TELEGRAM: pour un accès vip à mon contenu: avoir les infos avant les autres: https://t.me/thierrysudan 


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RESEAUX SOCIAUX :  https://linktr.ee/thierrysudan  

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Bonjour, 


Le sujet du jour : comment faire évoluer un cadre contraignant, générateur de stress  / de panique et ne correspondant pas ou plus, vers des limites plus approprié et un cadre plus serein.


Peut-etre qu'enfant nos parents ou nos autorités de référence non pas su ou pu nous donner un cadre ou ils étaient a l'écoute de nos émotions et en meme temps gardant des limites structurantes pour nous. Adultes comment faire pour faire évoluer ses zone de stress et de panique chez nous .


En bonus, je vous donne une astuce à la fin de l'épisode si vous etes en colère face à un cadre inaproprié ou générateur de stress pour évoluer dessus.


Belle écoute

Thierry




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En bonus, je vous donne une astuce à la fin de l'épisode si vous etes en colère face à un cadre inaproprié ou générateur de stress pour évoluer dessus.


Belle écoute

Thierry




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