Transcription

• Speaker #0

  Bienvenue sur Femmes de Lumière, le podcast qui réveille la puissance douce des femmes. Ici, nous parlons d'éveil, de féminin sacré, d'équilibre avec le masculin, d'amour, de résilience et de transformation. Parce que lorsqu'une femme s'éveille, c'est toute l'humanité qui s'illumine. Je suis Patricia Lacoma et chaque épisode est une invitation à te reconnecter à ta lumière intérieure et à marcher fièrement dans ta vérité. Il y a des lectures qui viennent réveiller l'âme. Des livres qui, sans prévenir, font remonter à la surface tout ce qu'on croyait en fou. C'est exactement ce que j'ai ressenti en découvrant le livre « Pourquoi moi ? » de Christine Kelly. Dans ce livre, elle partage le traumatisme de son enfance, les silences, la honte, la peur et surtout ce réflexe qu'ont tant d'enfants blessés, refouler leurs émotions pour survivre, avancer sans faillir, devenir forte. ne pas montrer ses failles. Et en lisant son histoire, j'ai été prise de vertige parce que son histoire, c'était aussi la mienne. Quand on vit un traumatisme petit ou qu'on grandit dans un environnement douloureux, on apprend très tôt à se protéger. Pour ce faire, on se coupe de ce qu'on ressent, on ferme la porte de son cœur pour ne plus souffrir. Et comme on nous dit régulièrement « tu ne dois pas t'écouter, tu dois être forte » , À force d'entendre ça, on finit par le devenir. Des femmes fortes, des guerrières. Mais derrière cette force, il y a souvent une immense solitude intérieure. Parce qu'on ne vit pas vraiment, finalement. On tient, on avance, on agit, mais on ne ressent plus. C'est comme si on traversait la vie derrière une vitre, présente mais déconnectée. On contrôle tout, sauf notre cœur. Et puis un jour, la vie trouve toujours un moyen de nous rappeler à nous-mêmes. Pour moi, ce fut à la naissance de mon fils, un petit être plein de lumière, venu au monde avec sa propre sensibilité. Très vite, on a détecté chez lui des troubles autistiques. Il ne dormait presque pas, il pleurait énormément, ses émotions étaient comme des vagues déchaînées, et moi, je tentais de rester à flot. Pendant deux ans et demi, je me suis totalement oubliée. J'ai tenu bon, jour et nuit, j'ai essayé de porter, de rassurer, de gérer. Dès mai, mais un matin, mon corps m'a lâché. Je n'arrivais plus du tout à dormir, j'ai pas pu me lever. Et alors là, tout s'est effondré. Le couple, les repères, le rythme. Et j'ai compris. Mon corps me parlait. Il me disait ce que mon cœur taisait depuis des années. Il me suppliait de ressentir à nouveau, de me réaligner et de revivre. C'est étrange en fait, mais c'est souvent dans l'effondrement que naît la vraie vie. Quand la cuirasse qu'on s'est fabriquée se fissure, la lumière trouve un petit passage. J'ai compris que mes émotions finalement n'étaient pas mes ennemis, mais elles étaient des messagères. Chaque peur, chaque colère, chaque tristesse venait simplement me dire « Regarde ici, quelque chose a besoin d'amour » . Le corps lui aussi parle ce langage de vérité. Une douleur, une fatigue, une insomnie, ce n'est pas une punition, c'est un appel à la guérison. Ce chemin de reconnexion, il ne se fait malheureusement pas du jour au lendemain. Il demande beaucoup de douceur, beaucoup de patience et surtout beaucoup de courage. Le courage de se laisser traverser, de pleurer parfois, de respirer souvent, de ne plus fuir ses émotions mais de les accueillir comme de vieilles amies oubliées. Aujourd'hui, je ne cherche plus du tout à être une femme forte, je cherche à être une femme vivante, une femme qui ressent, une femme qui doute, une femme qui pleure. Une femme qui aime et qui s'autorise à être tout cela à la fois. Si toi aussi tu t'es coupé de tes émotions pour survivre, si ton corps te parle aujourd'hui à travers la fatigue, les douleurs, l'insomnie ou simplement cette impression de vide, sache que tu n'es pas seul. Ce n'est pas la fin, c'est le début. Le moment où ton âme t'appelle à revenir vers toi, à réapprendre à ressentir, à aimer, à respirer la vie. Et parfois, pour entamer ce chemin, on a besoin de trouver une voie qui nous éclaire. Le livre de Christine Kelly, Pourquoi moi, fait partie de ces récits puissants qui réveillent la conscience endormie. Elle y raconte son parcours, ses blessures et cette renaissance intérieure après tant d'années de silence. Lire son témoignage, c'est se sentir moins seule. C'est comprendre que nos failles ne sont pas des faiblesses mais des passages vers la lumière. Et c'est aussi un rappel. Notre corps, nos émotions, nos cicatrices Tout parle d'amour si on accepte enfin d'écouter. Alors prends le temps d'écouter ce que la vie murmure à travers toi. Laisse les émotions circuler et souviens-toi, ressentir, c'est vivre. Merci d'avoir écouté cet épisode de Femmes de Lumière. Si cet épisode t'a inspiré, n'hésite pas à le partager autour de toi pour que de plus en plus de femmes s'éveillent et rayonnent. Retrouve aussi l'univers d'éveil et résonance sur mon site internet avec mes accompagnements de coaching individuel, l'application et d'autres ressources pour t'aider sur ton chemin. Et surtout, souviens-toi, en t'éveillant, tu éveilles le monde.