Bienvenue dans cette émission consacrée au design humain et surtout à l’EXPERIMENTATION de cet outil !

Dans cet épisode, je te propose un format un petit peu différents des précédents. L’idée, c’est de te présenter en détails la méditation que je fais pour “vidanger” mes centres indéfinis ou ouverts lorsque je les sens encombrés. Dans un second temps, je te propose une méditation guidée, pour que tu puisses si tu le souhaites la faire en étant guidée par ma voix.

Chrono du début de la méditation : 7’30”

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