Description

As-tu des standards irréalistes envers toi-même?
Est-ce que c'est une source de motivation pour toi? Ou plutôt de stress et d'anxiété?
Je te partage deux tranches de vie qui m'ont fait réfléchir à mes propres standards et comment je fais pour préserver ma santé mentale maintenant.

Bonne écoute 🎙️

Elodie Rozoy, ta coach exploratrice 🚎


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