Description
🎧 Dans cet épisode, Christelle nous parle de l’effet Zeigarnik. Un processus dont nous ne connaissons pas forcément le nom mais qui nous affecte, au quotidien, toutes et tous ! Comment optimiser l’effet Zeigarnik dans sa vie et en réduire les contraintes ? C’est tout ce que nous allons découvrir dans ce tout nouvel épisode !
Vous découvrirez dans cet épisode :
- Le lien entre l’effet Zeigarnik et le syndrome de l’imposteur
- Le puissant levier que peut constituer l’effet Zeigarnik pour vaincre la procrastination
- Tout pour faire de l’effet Zeigarnik, un allié de sa réussite et non un ennemi de son estime personnel
Très bel épisode à toutes ! 🎧 Bonne écoute !
👍 Les liens vers d'autres épisodes pour aller plus loin :
Épisode c'est quoi une bonne organisation (OMH) : https://podcast.ausha.co/explose-le-cadre/19-c-est-quoi-un-systeme-d-organisation-efficace
📲Suivez-nous sur les réseaux :
🤸♂️ Où retrouver Christelle ?
Instagram : https://www.instagram.com/christelle_hatik_homeorganiser
Facebook : https://www.facebook.com/ChristelleHomeOrganiser/
Site internet : https://christellehatik.fr
Chaine YouTube : https://www.youtube.com/@exploselecadre
L'adresse mail : exploselecadre@gmail.com
✍️ Où retrouver Sylvain ?
Instagram : https://www.instagram.com/sylvainhatikcoaching
Facebook : https://www.facebook.com/p/Sylvain-Hatik-Coaching-100046441855298/
Site internet : https://www.sylvainhatik.com/
Chaine YouTube : https://www.youtube.com/@aiadpoet
Dans chacun de nos épisodes, nous proposons des liens affiliés vers des livres. En achetant via ces liens, vous nous aidez à financer les dépenses liées à la production de ce podcast et cela nous aide énormément. Une combinaison gagnante - gagnante. Merci pour votre soutien.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
