Description
Le triangle de Karpman est un modèle relationnel qui décrit les rôles que les gens peuvent jouer dans une situation de conflit ou de dynamique dysfonctionnelle. Il a été développé par Stephen Karpman dans les années 1960 et est souvent utilisé en psychologie, en thérapie familiale et en
coaching pour aider les individus à comprendre leur rôle dans une situation problématique et à trouver des moyens de sortir du triangle.
Le triangle de Karpman est composé de trois rôles: la victime, le persécuteur et le sauveur. Les personnes impliquées dans une situation problématique peuvent jouer l'un de ces rôles ou passer d'un rôle à l'autre au fil du temps....alors, quel rôle endossez-vous le plus souvent ?
Dans cet épisode qui se veut être la première partie traitant du triangle dramatique, je vous invite à reconnaître les rôles que vous jouez dans ces situations conflictuelles.... pour ensuite, dans la 2de partie, vous inviter à en sortir, à trouver les moyens appropriés, pour retrouver votre liberté d'être et votre épanouissement.
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