Description
Lorsque l'on fait face au diagnostic d'une alopécie, on peut vite tomber dans une spirale de l'angoisse par rapport à la chute de nos cheveux.
Certaines femmes se mettent alors à compter les cheveux qu'elles perdent chaque jour, ou encore à partager leurs analyses sanguines sur les réseaux sociaux dans l'espoir qu'on les aide à identifier ce qu'elles ont. Ces comportements de stress sont nocifs et n'aident pas à avancer.
J'ai moi aussi dû faire face à ces angoisses. J'ai appris à aller de l'avant pour me sentr mieux. Dans cet épisode, je vous donne mes conseils pour avancer et vous sentir mieux suite au diagnostic de votre alopécie.
Si cette épisode vous a plu, n'hésitez pas à le noter 5 étoiles et à laisser un commentaire. Cela soutient mon travail et m'encourage à continuer 😉
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