Tu penses te connaître ? Nous aussi. Et puis à 22 ans, on réalise qu’on a encore beaucoup à apprendre sur nous même. Dans cet épisode, on parle de ce moment flou où t’essaies de trouver ta personnalité : entre défauts qu’on apprend à accepter, traits qu’on découvre chez soi, et envie d’être plus aligné·e avec qui on est vraiment. On parle aussi de l’importance de se connaître dans une relation longue, de l’intelligence émotionnelle, et de cette sensation d’être “presque soi… mais pas encore tout à fait”. Bref, si toi aussi t’es (toujours) en quête de personnalité, cet épisode est pour toi. PS : RDV tous les dimanches à 17h ! Suivez nos aventures sur TikTok : @podcapte Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

17h et on est là !! Pas de retard cette semaine ! On galère un peu en ce moment, on a pas mal de problèmes de montage, tournage et autres… Mais ce projet nous tient vraiment à cœur, alors on donne notre max pour être là chaque semaine ! La semaine dernière, on parlait d’argent entre potes. Cette semaine, on parle d’argent en couple. Premier date, 50/50 ? Qui paie quoi ? Comment gérer les comptes quand on est deux ? Bref, cette semaine, c’est la suite de l’épisode de la semaine dernière. PS : RDV tous les dimanches à 17h ! Suivez nos aventures sur TikTok : @podcapte Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sorry pour le petit retard de cet épisode... (petit souci de montage :)) Vacances, sorties, petites dépenses… est-ce qu’on fait un virement pour 2 euros ? On parle de ces petites tensions que l’argent peut créer entre potes. (Épisode un peu particulier cette semaine, car vous aurez la suite la semaine prochaine :)) Bref, à la semaine prochaine pour la suite ! PS : RDV tous les dimanches à 17h ! Suivez-nous sur TikTok : @podcapte Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a un peu disparu pendant 2 semaines... mais on est de retour, prêtes à papoter de tout et de rien, comme d'habitude. Dans cet épisode, on se lance dans un sujet qui nous parle beaucoup : être multipassionné·e. Tu sais, ce sentiment d’aimer plein de trucs différents, d’avoir mille envies, mille projets, sans jamais vraiment savoir où, ni par quoi commencer. Bref, un épisode spontané, sincère, où on partage nos réflexions, nos anecdotes, et un peu de bazar comme à notre habitude. PS : RDV tous les dimanches à 17h ! Suivez nos aventures sur TikTok : @podcapte Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Exceptionnellement, cet épisode sort avec un peu de retard (honnêtement, on a carrément oublié de faire le montage…). Avec 2 jours de retard, on vous parle de nos souvenirs d’étés quand on était petites, des premières vacances entre potes, des galères d’organisation, de ce qui a changé en grandissant… On réalise aussi à quel point c’est une chance de pouvoir voir la mer, de partir ne serait-ce que quelques jours :) parce que ça aussi, on a tendance à l’oublier. Un épisode qui sent le sable chaud, la nostalgie, et les petites galères d’adulte. PS : RDV tous les dimanches à 17h ! Suivez nos aventures sur TikTok : @podcapte Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Être une meuf qui aime sortir, c'est pas si simple... On est là pour danser et se créer des souvenirs mais on a toujours un œil qui surveille une pote pas loin, et parfois même un mot de code en cas de galère. Dans cet épisode, on parle de tout ce que ça implique : les mecs relous, ceux qui sont respectueux et gentils (heureusement), les belles rencontres inattendues, les règles non écrites entre copines, et ce mélange entre liberté et vigilance. Parce que faire attention, ça devrait concerner tout le monde : fille ou garçon. Bref, si toi aussi t’aime sortir mais que t'es pas toujours sereine, tu vas te reconnaître. PS : RDV tous les dimanches à 17h ! Suivez nos aventures sur TikTok : @podcapte Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on apprend un peu plus à se connaître :) On parle de ces petits trucs random qu'on déteste, parfois pour de vraies raisons… et parfois pour aucune. En ce moment, c’est des épisodes plus simples, plus spontanés, sans prise de tête. Ce podcast, c’est aussi un petit bout de notre vie qu'on vous confie :) et notre rêve, un jour, c’est de pouvoir écouter vos histoires. Bref, un épisode 100 % nous, 100 % mood du moment. PS : RDV tous les dimanches à 17h ! Suivez nos aventures sur TikTok : @podcapte Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pas de thème précis cette semaine, juste un épisode à l’image de nos vies en ce moment : un peu brouillon, un peu flou, mais vrai. On avait besoin de parler sans filtre. De ce qui va, de ce qui va moins bien, des doutes, de ce qu’on traverse en ce moment… mais aussi de la suite du podcast, de nos envies, de nos réflexions, et de notre besoin d’être sincères ici. On partage quelques conseils pour traverser les moments down, on se pose des questions sur la suite, et surtout : on fait pas semblant. Bref, si toi aussi t’as besoin d’un espace pour discuter en toute sincérité : bienvenue dans cet épisode. PS : RDV tous les dimanches à 17h ! Suivez nos aventures sur TikTok : @podcapte Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi on court ? Pour se dépasser ? Pour le plaisir ? Pour les stats Strava ? Dans cet épisode, on parle de notre rapport à la course à pied, entre motivation, mini fiertés perso, et comparaison aux autres. On partage ce que la course nous a appris sur nous, comment on a trouvé du plaisir dans l’effort, et pourquoi tu peux courir à 7min/km et être quand même fièr·e de toi ! Spoiler : courir n’a pas besoin d’être une perf. Tu peux courir 2 km et kiffer. Tu peux arrêter 3 semaines et recommencer tranquille. Bref, si t’as envie de remettre tes baskets sans te juger et te comparer, cet épisode va te faire du bien. PS : RDV tous les dimanches à 17h ! Suivez nos aventures sur TikTok : @podcapte Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Au début, on voulait juste parler dans un micro. 20 épisodes plus tard, on réalise qu’on a lancé un vrai projet. Dans cet épisode, on revient sur ce que ça veut dire de créer quelque chose à soi, de se lancer jeune, sans plan parfait mais avec de l’envie (et un peu de stress aussi). On parle d’entrepreneuriat, de motivation, de doutes, de pression… et surtout de pourquoi t’as pas besoin d’être expert·e pour commencer. Et en bonus : Martin, le frère de Léa, vient partager ses conseils et sa vision de l’entrepreneuriat en fin d’épisode ! Bref, si toi aussi t’as une idée que tu rêves de concrétiser, viens écouter, ça va te motiver ! PS : RDV tous les dimanches à 17h ! Suivez nos aventures sur TikTok : @podcapte Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.