Description
Dans ce 1er épisode de Feel & Flow, nous parlons d’un sujet essentiel : l’énergie.
Quand on est hypersensible et multi-passionné, on ressent tout plus fort, on s’enthousiasme vite, on donne beaucoup… parfois jusqu’à l’épuisement.
Alors, comment préserver cette précieuse énergie pour ne plus se vider et avancer avec douceur, clarté et intention ?
Dans cet épisode, je vous partage trois clés concrètes pour apprendre à écouter votre énergie, canaliser votre créativité sans vous épuiser et recharger votre système nerveux grâce à des rituels simples et apaisants.
Un épisode comme une invitation à ralentir, à vous écouter et à vous reconnecter à votre flow naturel.
🎧 Belle écoute — et n’oubliez pas : votre énergie crée votre réalité.
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Matériel :
Le micro que j'utilise pour enregistrer est ici
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🎵 Jingle : Studio Into the wave (Curtis Cole - Hesitate - version instrumentale)
🎙️ Montage podcast : Studio Into the wave
📷 Photo vignette : July Peromet
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