Description
Et si la créativité n’était pas un talent réservé à certaines mais une porte d’entrée vers votre alignement ?
Dans cet épisode de Feel & Flow, je vous parle de créativité autrement. Pas seulement comme une activité artistique mais comme une respiration ou un réveil intérieur.
Nous explorons ensemble :
Ce qu’est vraiment la créativité (et pourquoi vous êtes plus créative que vous ne le pensez)
Le rôle de la dopamine et pourquoi créer stimule votre énergie et votre motivation
Comment la créativité peut devenir un véritable outil d’alignement
Les 4 piliers pour créer sans pression, sans performance et en respectant votre rythme
Des rituels simples pour réveiller votre créativité en douceur, même si vous vous sentez déconnectée
Si vous vous sentez un peu perdue, en manque d’élan ou coupée d’une part de vous-même, cet épisode est une invitation à revenir à vous.
J’espère qu’il vous fera du bien. Bonne écoute.
👉 Boîte à questions ou à suggestions (Je reste à votre écoute😊)
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Ressources mentionnées dans l'épisode :
-Le compte Instagram de Derya
-Le magazine Flow
-"Libérez votre créativité" de Julia Cameron
-"Comme par magie" d'Elizabeth Gilbert
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💌 Pour aller plus loin
Si vous ressentez l’élan d’aller plus loin et d’être accompagnée dans votre réalignement, vous pouvez découvrir mes accompagnements Flow ici :
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🌸 Contact et infos sur mes accompagnements :
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Matériel :
🎙️Le micro que j'utilise pour enregistrer est ici
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🎵 Jingle et montage : Studio Into the wave
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