Transcription

• Speaker #0

  Bienvenue sur Feng Shui Flow, le podcast qui met du Feng Shui dans ta vie. Je suis Aude Charreau, experte Feng Shui et auteure du livre Harmonie chez soi, vitalité en soi. Grâce à mes accompagnements, individuels ou collectifs, je vous aide à élever les vibrations de votre maison pour que vous puissiez vivre la vie de vos rêves.

• Speaker #1

  Santé, amour,

• Speaker #0

  abondance et joie grâce à votre lieu de vie. Dans ce podcast, On parle de Feng Shui bien sûr, et aussi de développement personnel, de spiritualité, d'énergie éthique, de lecture inspirante. Je suis parfois seule, parfois accompagnée, car j'ai le plaisir d'avoir de temps en temps des invités.

• Speaker #1

  Chaque lundi,

• Speaker #0

  recevez votre dose de belles énergies.

• Speaker #1

  Bonjour à tous, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode de podcast. Aujourd'hui, j'ai une invitée. Bonjour Cécile !

• Speaker #2

  Bonjour Aude, merci de me recevoir.

• Speaker #1

  J'ai invité Cécile de Maison Blush parce que c'est une spécialiste des couleurs. Et vous le savez, même si les couleurs ne font pas partie stricto sensu du feng shui traditionnel, c'est quelque chose que j'aborde beaucoup dans mes accompagnements, mais je n'ai pas l'expertise des couleurs. Et j'ai vraiment contacté Cécile pour qu'on en parle un peu plus en profondeur aujourd'hui. Alors déjà, Cécile, est-ce que tu peux... peux nous expliquer en fait la différence entre trois approches de la couleur qu'on entend souvent. On parle d'histoire, de symbolique, de psychologie. Et voilà, je voudrais que tu nous expliques un petit peu comment ces approches peut-être se complètent.

• Speaker #2

  Oui, complètement. Pour moi, la couleur, elle a trois grands thèmes finalement qu'on confond un petit peu souvent. Il y a d'abord l'histoire. L'histoire, c'est comment une couleur a traversé toutes les époques. Par exemple, le bleu était beaucoup lié à la vierge. Le vert a été associé au progrès dans les années, dans le siècle XIXe siècle. Et l'histoire, c'est vraiment comment la couleur a évolué dans notre société à toutes les époques, finalement. La symbolique, c'est... plutôt les significations culturelles et sociales qui ont voyagé aussi avec le temps, qui ont évolué. Mais c'est typiquement la mariée qui porte aujourd'hui une robe et un voile blanc en Occident, alors que par exemple, en Asie, le blanc symbolise le deuil. Donc, on a des significations culturelles et sociales différentes. Et ça, c'est des choses qui sont construites finalement à travers l'histoire, mais aussi à travers... Des croyances, comme par exemple le verre porte malheur au théâtre, ce genre de choses, ça c'est vraiment la symbolique finalement, c'est la culture et la société. Et après bien sûr vient s'ajouter la couche psychologie, et là c'est l'effet direct sur nos émotions, notre physiologie, notre ressenti, donc par exemple les couleurs froides qui calment, les couleurs chaudes qui activent. Et bien souvent on confond un petit peu la symbolique et la psychologie des couleurs, mais c'est vraiment deux choses différentes. La symbolique c'est plutôt la culture. Et la psychologie, c'est ce qui est aujourd'hui prouvé par les neurosciences, par des études, etc., très concrète finalement. Donc elles ne s'opposent pas du tout, ces trois approches, elles se nourrissent l'une et l'autre. L'histoire et la symbolique, ça crée du sens et la psychologie des couleurs, ça nous permet de ressentir concrètement ce que ça peut nous apporter dans nos intérieurs, dans nos bureaux, etc., même dans la nature.

• Speaker #1

  et tu vois c'est Je rebondis sur ce que tu dis parce que j'ai enregistré un épisode de podcast sur la couleur rose. Et en fait, j'y explique. Alors tu vas vérifier que je ne dis pas de bêtises, mais qu'au départ, le rose, c'était l'incarnat. C'est-à-dire que ce n'était pas une couleur qui existait vraiment, c'était juste un rouge délavé. Et en fait, du coup, c'était masculin, parce que le rouge était associé au pouvoir. Et c'est pour ça que je parle souvent du tableau d'Henri IV, tu sais, où il est tout en rose. Alors aujourd'hui, on associe le bleu au garçon, le rose aux filles, et on se demande pourquoi. pourquoi Henri IV est tout rose ? Mais en fait, avant, il était tout rose, mais en fait, il était en rouge délavé. Et effectivement, le rouge rose était masculin. Et c'est rigolo comme, effectivement, l'histoire, finalement, au final, en fonction, comme tu dis, de la symbolique qui vient par-dessus, on change complètement l'histoire de la couleur, finalement, du pouvoir. Elle passe à, c'est le rose bonbon pour Barbie et les filles, quoi.

• Speaker #2

  Ouais, mais complètement. Le rose, c'est un super exemple. De comment ? Une couleur peut évoluer à travers les siècles, parce que c'est précisément ce que tu dis. À l'origine, c'est un rouge, un rouge auquel on a ajouté du blanc. Et puis, ça l'est toujours. Le rose, c'est du rouge auquel on ajoute du blanc. Et donc, c'était plutôt les hommes qui le portaient, en effet. Et c'était un peu tendance, à cette époque, d'ajouter du blanc aux couleurs. Et finalement, le marketing et tout ce qui arrivait dans les années 1970-1980. complètement modifié l'approche de cette couleur et c'est tellement dommage qu'elle soit aujourd'hui autant liée au genre en fait parce que c'est une couleur qui peut apporter tellement tellement tellement.

• Speaker #1

  Ah ouais moi aussi j'adore le rose. Alors du coup, si on parle de physiologie, parce que ça aussi moi c'est un truc que j'utilise, que j'essaye d'expliquer en Feng Shui, quand je dis à mes clients Moi je suis sensible à la couleur, je suis sensible à la longueur d'onde des couleurs. Moi quand j'explique à mes clients, je dis moi un vert va me nourrir différemment qu'un beige ou un blanc. Un beige ne me nourrit pas, un vert sauge oui, et c'est l'élément bois, tu vois, en Feng Shui les deux. Donc quel impact concret tu peux nous expliquer les couleurs elles ont sur nos émotions et sur notre corps en fait ? Est-ce que tu peux aussi nous donner des petits exemples qu'on peut ressentir justement chez soi ?

• Speaker #2

  Oui, bien sûr. En fait, la couleur, c'est précisément ce que tu dis, c'est-à-dire que c'est une vibration. Finalement, la couleur, c'est des longueurs d'onde. Donc, au même sens que les UV sont des longueurs d'onde, on ne doute absolument pas des effets des UV sur notre corps, parce qu'on va se prélasser au soleil l'été et qu'on prend des coups de soleil et on n'en doute pas. Mais on doute des effets des couleurs, alors que pourtant, c'est précisément la même chose. Ça agit sur nos yeux, notre cerveau, notre corps. Et c'est ça aussi qui explique que d'ailleurs, Les aveugles sont parfois capables de reconnaître des couleurs simplement à travers le ressenti finalement des longueurs d'onde. Et c'est drôle parce qu'on dit parfois, oui, mais ça ne sert à rien de mettre de la couleur dans ma chambre puisque de toute façon, je dors. Et oui, les longueurs d'onde continuent d'agir sur notre corps, même quand on a les yeux fermés. Et typiquement, pour parler d'exemples très simples. Le rouge va augmenter le rythme cardiaque, ça donne de l'énergie. Donc, c'est idéal, par exemple, dans une salle de sport, ce genre de choses. Mais ça peut être très fatigant dans une chambre. C'est plutôt déconseillé pour les personnes qui ont des troubles comme le TDAH, parce que ça peut accentuer ces troubles. D'ailleurs, à ce sujet, en général, une couleur ne provoque pas de problème. Mais par contre, elle peut aggraver des problèmes qui sont déjà là. Le bleu, lui, au contraire, il va complètement ralentir le rythme. Il va favoriser le sommeil. Donc, ça peut être chouette dans un bureau pour se concentrer, par exemple, dans une chambre aussi quand on a des problèmes de sommeil. Alors, attention dans une chambre parce que ça peut un peu atténuer la vie de couple parce que c'est une couleur quand même qui apaise énormément. Donc, bon, voilà, il faut toujours faire attention. Une couleur, c'est jamais 100% positif. Il y a évidemment des choses auxquelles il faut faire attention. Et le jaune, lui, par exemple, il stimule l'optimisme, la sociabilité. C'est top dans une cuisine, dans une salle à manger, en tout cas les espaces où il y a de la convivialité comme ça. Et c'est une super couleur aussi pour les enfants, pour la concentration, pour la mémoire, mais aussi pour la confiance en soi. En fait, elle est capable de stimuler ce genre de choses. Donc, c'est hyper intéressant finalement de s'intéresser à la couleur, de découvrir les études qui ont été faites et qui prouvent aujourd'hui ces phénomènes. Ce sont des scientifiques qui font ces études, parfois des médecins, des psychologues. Et du coup, la couleur, elle n'est pas... décorative uniquement. Elle est active, elle change notre état émotionnel au quotidien et souvent sans qu'on s'en rende compte. Et en fait, ça, c'est vraiment important parce que oui, comme tu dis, tu es sensible à la couleur, mais on l'est tous, tous, et on s'en rend parfois pas compte.

• Speaker #1

  C'est ça. Et je rebondis sur le bleu parce que, alors c'est très rigolo parce qu'en feng shui, c'est pareil, on évite le bleu dans la chambre du couple parce que nous, on dit que le bleu, c'est relié à l'élément eau. Et le couple, c'est le feu, c'est la passion. Donc tu vois, l'eau éteint le feu. Donc on évite effectivement trop de bleu. Et en plus, le bleu en feng shui est relié aussi aux émotions. Donc tu vois, ça peut créer des réactions peut-être disproportionnées. Et c'est pareil, c'est le bleu, tu vois, c'est une couleur... Imagine, j'ai une chambre de petit garçon qui est en zone nord. Donc on pourrait dire, il faut du bleu en feng shui. Sauf que si ce petit garçon, en fait je demande toujours à mes clients, quel est le caractère de vos enfants ? Parce que si ce petit garçon, il a un petit peu, tu vois, un peu un trouble autistique ou qu'il est très réservé, etc. Eh bien le bleu, c'est exactement ce que tu dis, en fait ça va rajouter une couche sur son côté un peu introverti. Et il vaut mieux dans ces cas-là peut-être choisir un jaune qui va un peu réveiller et aller à contre-courant de son état un petit peu trop renfermé. Et comme tu dis, il y a... Il y a quand même des choix à faire qui peuvent vraiment nous aider. Et là, je trouve qu'on est vraiment... Enfin, toi et moi, on se complète sur cette Ausha, parce que toi, le Feng Shui, c'est ça aussi, c'est vraiment avoir un environnement qui t'aide, qui te soutient. Effectivement, il y a des erreurs à faire et à ne pas faire.

• Speaker #2

  Mais précisément, oui. Et puis, c'est exactement ce qu'on dirait aussi en psychologie des couleurs. Donc oui, ça se complète absolument, finalement, le Feng Shui et la psychologie des couleurs. Voilà, à 100% de ce que tu dis, je suis d'accord.

• Speaker #1

  Du coup, est-ce que tu peux nous expliquer concrètement, quand tu accompagnes une personne ou une famille, comment tu travailles concrètement avec la couleur ? C'est quoi les étapes de ton processus ?

• Speaker #2

  Mon travail, c'est vraiment un mélange d'écoute et de création. Et en fait, je pars toujours des besoins humains, jamais d'un nuancier. Évidemment, j'ai toujours un nuancier sur moi, mais je pars... toujours de ça, c'est-à-dire que je fais un premier rendez-vous avec mes clients pour les comprendre, comprendre leur vie, leur rythme, les émotions recherchées, parfois les blocages aussi, donc des choses typiquement dans la chambre, est-ce que vous avez des problèmes de sommeil, qu'est-ce que vous cherchez, est-ce que vous êtes en couple ? Donc en fait, je pose des questions vraiment précises comme ça, d'ailleurs je dis toujours à mes clients « Préparez-vous, je vais vous poser plein de questions, c'est pas parce que je suis curieuse, mais c'est parce que j'ai vraiment besoin d'apprendre à vous connaître pour... » que les couleurs qu'on va choisir ensemble vous soutiennent et vous correspondent. Ensuite, bien sûr, j'observe l'espace, la lumière, les volumes, la circulation, ce genre de choses, parce que tout ça a un impact aussi sur la couleur, parce que, comment dire ça, je ne choisis pas des couleurs uniquement pour répondre aux besoins de mes clients. J'agis aussi dans un but quand même d'esthétique, finalement. En fait, tout ça est toujours mêlé. Et puis après, je co-construis vraiment la palette avec mes clients. C'est-à-dire que je montre des inspirations, j'explique mes propositions et puis on ajuste ensemble aussi, évidemment, parce que parfois, je peux proposer, je vous dis n'importe quoi, mais un jaune-vert et puis il est peut-être un peu trop jaune, on va un peu plus vers du vert. Donc voilà, c'est toujours des petits ajustements qu'on fait ensemble. Et à la fin du projet, je transmets un dossier avec les références de couleurs pour que mes clients n'aient plus qu'à les acheter en magasin. Les murs à peindre, bien sûr. Et puis, je livre toujours une explication de la psychologie des couleurs pour chaque couleur qu'on a choisie ensemble, pour que mes clients comprennent bien ce que ça va leur apporter au quotidien. L'objectif, de toute façon, c'est qu'ils puissent repartir avec une palette claire et la confiance pour passer à l'action. Ça, c'est vraiment mon objectif. Sinon, je ne sers à rien.

• Speaker #1

  Et tu vois, je trouve qu'avoir de l'explication, c'est super important aussi, parce que on n'est pas à l'abri et moi j'ai des clients comme ça où au final tu me dises bon bah finalement j'ai changé j'ai pas pris ça j'ai pris ça et en fait ça change d'élément par exemple et pour moi ça change je dis bah non pourquoi t'as fait ça et tu vois c'est comme j'ai eu pendant 20 ans un bloc de cuisine et les gens me disaient oh j'ai pas trop aimé votre recette mais j'avais pas d'oeuf alors j'ai mis du lait j'avais pas de scie alors j'ai mis ça et puis finalement j'avais pas d'haricots verts, j'ai mis des brocolis, mais votre recette n'est pas terrible. Je dis, ben dis donc. tu vois il y a un côté je trouve que c'est hyper important de savoir pourquoi tu choisis telle couleur et pas une autre et ça, faites-moi confiance c'est moi l'experte, vous m'avez expliqué ce que vous souhaitiez, voilà la recette en fait de la palette de couleurs que vous devez appliquer c'est important d'expliquer c'est ça précisément et ce que je dis à mes clients de toute façon c'est,

• Speaker #2

  ce qui est le plus difficile pour vous, c'est de me faire confiance Merci. une fois que vous me faites confiance on y va et vous êtes engagé dans le processus et il va falloir passer à l'action mais aussi me faire confiance dans les choix pour les appliquer finalement ça c'est important alors du coup est-ce que pour conclure cet entretien quel

• Speaker #1

  premier pas tu conseillerais à quelqu'un qui veut utiliser les couleurs justement peut-être plus consciemment sans se tromper est-ce qu'il y a des choses qu'on peut essayer de commencer soi-même ?

• Speaker #2

  oui bien sûr Alors pour moi, de toute façon, c'est comme lors de mes entretiens. La première chose, ce n'est pas de choisir une peinture, ce n'est pas d'aller en magasin et de se dire « Oh, il est sympa ce bleu ou ce vert » , parce que bien souvent, on se trompe. Tu dois le savoir, Aude, mais les couleurs ne rendent jamais pareil en magasin que chez soi parce que c'est très éclairé, etc. Donc c'est un peu compliqué. Mais pour moi, c'est vraiment de se poser une question, c'est-à-dire « Qu'est-ce que je veux ressentir dans cette pièce ? » Ça peut être n'importe quelle pièce, une entrée, un salon, une chambre, peu importe. Mais c'est vraiment de se demander, de revenir à soi, en fait, et de se questionner sur ses besoins, l'envie d'ambiance, etc. Parce que, alors je ne sais pas si ça t'arrive aussi, Aude, mais souvent mes clients viennent me voir et me disent « je veux quelque chose de cocooning » . Ok, mais cocooning, ça ne veut pas dire grand-chose. Finalement, c'est un mot valise. Alors précisément, qu'est-ce que ça signifie pour vous, si on va un tout petit peu plus loin ? Donc c'est qu'est-ce que je veux ressentir dans cette pièce ? Est-ce que c'est de l'apaisement ? Est-ce que c'est de l'énergie ? Est-ce que c'est un peu d'intimité ? Ce genre de choses. et mon astuce pratique ensuite, c'est de commencer petit. En fait, c'est de choisir les couleurs qui correspondent à cette ambiance et de commencer petit. Ça peut être juste un bouquet de fleurs. Ça peut être un coussin. Ça peut être une affiche. Des petites choses comme ça, avant de passer sur des plus grandes surfaces, comme des murs, par exemple. Et puis, évidemment, on peut juste, une fois qu'on est prêt, tester un mur et pas toute la pièce. En tout cas, il y a les petit à petit avec la couleur parce que je crois qu'on a une sorte de référentiel quand on parle de couleur et qu'on n'est pas tous égaux. là-dessus, mais que plus on ajoute de couleurs à notre vie, plus c'est facile de continuer à en ajouter davantage. Pour moi, la couleur, ce n'est pas un risque, c'est un outil, mais c'est aussi une source de joie. Donc voilà, juste mon conseil, c'est de commencer petit et d'y aller pas à pas et d'augmenter son référentiel, son envie de couleur tout doucement.

• Speaker #1

  Est-ce que toi, tu vois une évolution entre mes débuts en tant qu'experte Feng Shui et maintenant ? J'avais beaucoup de mal au début, tu vois, à mener la couleur aux gens, à parler de couleur jaune, à parler même de terracotta, à mener de la matière. Tu vois, les gens étaient « je préfère le blanc, je préfère le beige, c'est neutre » . Ah, qu'est-ce que je déteste ce mot « c'est neutre » ! Parce que le « c'est neutre » pour moi, c'est justement « ça ne te nourrit pas » . En fait, tu vois, je dis « mais non, ce n'est pas fait pour être neutre, une maison c'est un cocon, un environnement, il doit vous soutenir, il doit… » Et j'ai l'impression, en tout cas, que c'est... Alors, est-ce que j'attire, moi, des gens qui sont de plus en plus préparés à ça ? Je ne sais pas, mais c'est pour ça que c'est intéressant de te poser la question. J'ai l'impression que ça évolue, qu'on a moins de murs blancs, que les gens ont plus de couleurs. Tu vois, quand on va dans les magasins, j'ai l'impression qu'on sort un petit peu du blanc-beige. On arrive à... Je ne sais pas, tu as le même sentiment ou c'est moi qui...

• Speaker #2

  Alors, ce que tu dis déjà par rapport à ces neutres, c'est… hyper intéressant et important à comprendre parce que finalement, moins on a de couleur dans la couleur, donc plus elle est claire ou plus elle est foncée, blanche ou noire finalement, et moins elle a d'impact psychologiquement, moins elle a d'effet en fait. Donc ça, c'est hyper intéressant. Et ensuite, pour répondre à ta question, c'est pas une question facile pour moi parce que comme je suis coloriste, les gens viennent vers moi parce qu'ils ont envie de mettre de la couleur, donc je sais pas précisément, mais j'ai quand même l'impression qu'on est sur une tendance, pas en termes de mode, mais une tendance à accepter quand même plus facilement la couleur chez soi, à travers les vêtements. En tout cas, j'ai l'impression qu'on va vers du mieux et ça, c'est quand même une bonne nouvelle.

• Speaker #1

  Oui, c'est une bonne nouvelle pour toi et moi.

• Speaker #2

  Oui, mais aussi pour ceux qui acceptent davantage de couleurs dans leur quotidien parce que c'est prouvé, je ne le dirai jamais assez, il y a des études qui prouvent les effets des couleurs et donc on a tout intérêt à le faire.

• Speaker #1

  Je te remercie infiniment, Cécile, pour cet entretien que moi, j'ai adoré. Donc, j'espère qu'il plaira à mes auditeurs également. Je mettrai dans la description de l'épisode le lien vers ton site, donc Maison Blush. Comme ça, vous pourrez découvrir un petit peu plus l'univers de Cécile. Merci encore.

• Speaker #2

  Un grand merci à toi, Aude. C'était super chouette d'échanger là-dessus avec toi. Merci.

• Speaker #0

  Merci pour votre écoute. Si l'épisode vous a plu, pensez à vous abonner et à laisser un avis 5 étoiles. Ça m'aide à faire connaître ce podcast et ça me courage à continuer. N'hésitez pas à me suivre sur mon site fengshui-expert.fr ou sur les réseaux sociaux. Vous me trouverez sous le nom de Aude à la déco. Articles de blog, masterclass, formations en ligne, il y en a pour tous les goûts. Merci beaucoup, à bientôt et d'ici là, restez dans le flow !