Transcription

• Speaker #0

  Bienvenue sur Feng Shui Flow, le podcast qui met du Feng Shui dans ta vie. Je suis Aude Charreau, experte Feng Shui et auteure du livre Harmonie chez soi, vitalité en soi. Grâce à mes accompagnements, individuels ou collectifs, je vous aide à élever les vibrations de votre maison pour que vous puissiez vivre la vie de vos rêves. Santé, amour, abondance et joie grâce à votre lieu de vie. Dans ce podcast. On parle de Feng Shui bien sûr, et aussi de développement personnel, de spiritualité, d'énergie éthique, de lecture inspirante. Je suis parfois seule, parfois accompagnée, car j'ai le plaisir d'avoir de temps en temps des invités. Chaque lundi, recevez votre dose de belles énergies. Bonjour à tous, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode de podcast. Aujourd'hui, j'ai une invitée, j'accueille Émilie. Bonjour Émilie !

• Speaker #1

  Bonjour Aude !

• Speaker #0

  Alors Émilie est conseillère en images et aujourd'hui on va parler de colorimétrie. Pourquoi j'ai invité Émilie ? Parce que je me suis offert une séance de colorimétrie le mois dernier et ça m'a tellement tellement plu. En fait j'ai trouvé que c'était tellement un bel outil que j'avais envie de vous partager cette expérience et d'inviter l'experte à mon micro pour... que tu puisses nous expliquer tout ça. Donc, est-ce que tu peux déjà te présenter en quelques mots, s'il te plaît ?

• Speaker #1

  Oui, bien sûr. Je suis Émilie, j'ai 39 ans, je suis maman de deux petits garçons de 9 et 11 ans et je suis conseillère en images spécialisée en colorimétrie. Auparavant, j'étais infirmière, puis maman au foyer et je me suis réconvertie il y a deux ans.

• Speaker #0

  Très belle réconversion. Et donc, tu es dans quelle région ?

• Speaker #1

  En Ile-de-France, plutôt l'Essonne. Et je me déplace un petit peu partout en Ile-de-France et sur Paris.

• Speaker #0

  Très bien. Alors, on va rentrer directement dans le cœur du sujet. Qu'est-ce que c'est que la colorimétrie, puisque c'est ta spécialité ?

• Speaker #1

  Oui. Alors, la colorimétrie, déjà, c'est un outil de connaissance de soi. C'est très puissant. L'idée, c'est d'harmoniser les couleurs de son visage avec ce que l'on porte en termes de maquillage, de bijoux, de coloration de cheveux et de vêtements surtout. L'idée, c'est d'harmoniser tout cela. Nous avons tous un sous-ton de peau chaud ou froid. Cela permet de choisir les bonnes couleurs pour harmoniser et mettre en valeur ce teint. Dans les bonnes couleurs, on peut avoir l'air en forme. avoir bonne mine, rayonner, et vraiment estomper certains petits dépôts qui nous viennent. Dans les mauvaises couleurs, à l'opposé, on peut vraiment avoir l'air fatigué, avoir mauvaise mine et accentuer des défauts ou en créer comme des petites rites, des rougeurs, de la fatigue. L'idée, c'est de rayonner naturellement dans ces bonnes couleurs. Ça, ça la colle rentrée.

• Speaker #0

  Franchement, moi je trouve que c'est ce qui m'a le plus marquée quand on a commencé la séance. Donc tu vas nous expliquer dans quelques instants comment ça se passe concrètement, pour que les gens comprennent. Mais franchement, c'est le truc qui m'a le plus marquée, c'est effectivement... Tu sais, j'avais ce sentiment moi des fois quand je devais tourner des vidéos, etc. Ou des fois je me trouvais jolie, des fois je me trouvais moche.

• Speaker #1

  Et on m'avait dit oui.

• Speaker #0

  C'est ça. Et en fait, du coup, tu vois, tu te dis, peut-être que justement ce jour-là, je n'avais pas des couleurs qui me mettaient en valeur. Et voilà, par contre, c'est un pull que j'aime bien, alors je le mets quand même, etc. Et en fait, on se rend compte que quand on fait le tri et quand tu nous fais la séance, on est vraiment, on prend conscience de la différence, de ce qui ressort sur notre visage. C'est incroyable. C'est vraiment bluffant. Est-ce que tu peux nous expliquer du coup comment se passe concrètement une séance de colorimétrie ?

• Speaker #1

  Oui, pour rebondir sur cet effet bluffant, qui en fait toutes les personnes qui le font le constatent, puisque l'on s'installe devant un miroir, n'est-ce pas, démaquillé pour les femmes, et passe à la lumière du jour. Et pendant cette séance, on utilise la technique du draping. Donc je passe des foulards colorés sous le visage. certains sont dans la bonne teinte et certains ne le sont pas. Et là, on voit tout de suite la différence. Le passage entre le bon et la mauvaise couleur vient révéler tout de suite les petits défauts ou alors le teint unifié. Ça, on l'a constaté directement. Voilà. Donc, on fait cette séance... Pardon, je bafouille. Excuse-moi. J'ai oublié ta question, j'étais partie sur autre chose, pardon.

• Speaker #0

  Concrètement, la colorimétrie, donc il y a le draping, mais ça prend quand même pas mal de temps en fait. Ce n'est pas juste tu nous montres trois tissus quoi.

• Speaker #1

  Non, c'est ça. Donc déjà, on va diagnostiquer le sous-ton. Est-ce que la peau est d'une couleur froide ou chaude ? Plutôt jaune ou plutôt bleuté ? Et de là va découler toute la séance. On va diagnostiquer les bons bijoux, plutôt du doré, plutôt de l'argenté. Le contraste qui va permettre d'associer ces couleurs entre elles, de choisir son maquillage. Ça a un impact aussi sur les feveux. Ensuite, c'est la saison. Parmi nous, on va diagnostiquer une des quatre saisons. Donc printemps, été, automne ou hiver. Deux saisons ont des couleurs chaudes, deux saisons des couleurs froides. La sous-saison également. puisque chaque saison est divisé en trois sous-saisons donc là on va un petit peu dans le détail un petit peu plus pointu pour les couleurs on fait aussi la morphologie du visage et des conseils de coupe et de couleur de cheveux je remets en nuancier également avec j'en ai pris un justement pour montrer un nuancier sur Youtube voilà pour ceux qui peuvent voir donc là on a toutes les couleurs à la fin. de sa palette. Et puis, on fait un petit tour dans le dressing également. On fait un tour dans le dressing pour celles qui choisissent cette option. On vient regarder ce qui est dans la palette, ce qui n'est pas dans la palette. Comment on peut sauver quelques pièces également grâce à des astuces comme nous l'avons fait toutes les deux. Il y a aussi une partie test de maquillage qui est importante. On vient tester du blush. Ça, c'est très significatif aussi. Et des rouges à lèvres. et puis tous les conseils associés comment choisir ses couleurs, comment reconnaître les couleurs chaudes,

• Speaker #0

  les couleurs froides comment les associer entre elles voilà c'est très global alors moi c'est marrant parce que j'avais ma casquette d'expert Feng Shui quand je faisais la séance donc je parlais beaucoup tu vois de Yin de Yang et on a réussi comme ça, pareil je parlais de feu, je parlais d'eau oui c'est vrai c'était Meeow En même temps, il y avait une espèce de cohérence. C'était assez rigolo. J'avoue que moi, quand tu m'as dit que j'étais hiver intense, moi, j'ai bien aimé être hiver parce que finalement, il y avait beaucoup de choses que j'aimais beaucoup dans ces couleurs. Notamment, tu vois, le rose, j'aime beaucoup le rose. J'aime beaucoup le noir aussi, etc. Après, finalement, la seule couleur à qui je dois dire au revoir, c'est tout ce qui est dans les couleurs. les nuances de marron et de beige, etc. Tu vois, ce qui, justement, toi, te va très bien. Oui. Mais voilà, avec quelques astuces, je pense que je pourrais réussir quand même à mettre mon manteau camel que j'ai mis trois ans.

• Speaker #1

  On a.

• Speaker #0

  J'ai acheté une belle écharpe bleue roi, tu vois, pour, voilà, casser avec ça. Et c'est très sympa. C'est très, très sympa. Et tu vois, moi, mon nuancier, je l'ai dans mon sac à main. Puisque là, on est en période de solde. Donc, quand on fait du shopping, une fois qu'on a fait sa séance de colonneurimétrie, c'est vachement simple parce qu'on n'achète pas n'importe quoi.

• Speaker #1

  C'est fini. C'est fini, les infos. Au coup de cœur.

• Speaker #0

  C'est ça. Là, c'est maintenant. On regarde si ça me va. Et effectivement, autant je trouve qu'il y a certaines couleurs. Et c'est pour ça que l'option tree dressing est vraiment top. Parce que, en fait, quand tu nous expliques qu'on voit les drapés, etc., on comprend, ok. Mais après, on est dans le dressing, dans nos tiroirs, nos commodes, on ressort nos trucs. Et il y a franchement des couleurs où j'avais vraiment besoin que tu me dises, parce que ce n'était pas évident pour moi si c'était chaud ou si c'était froid. Je pense notamment à certains rouges, tu vois. J'avais des pulls rouges. Bon, effectivement, il y en a qui étaient chauds, mais il y en a que je pouvais continuer à mettre malgré tout. où il y avait plus d'accès. Plus d'accès. Ou des marrons même, qui étaient vraiment des marrons gris. Et qui, fin de compte, étaient quand même des marrons froids. Même si ça peut paraître bizarre que ça existe. Mais voilà. Et je trouve que la palette te sert vraiment déjà à te rappeler un peu tout ça. Parce que tu nous dis énormément de choses pendant la séance.

• Speaker #1

  C'est riche.

• Speaker #0

  Et du coup, voilà. En plus, on a un book qui nous permet de récapituler tout ça. Donc ça, c'est excellent. Mais effectivement, on pourrait croire que c'est simple. chaud, froid, intense, pas intense, etc. Et en fait, c'est assez subtil. Et tant mieux, j'allais dire, parce que du coup, on peut arriver avec quelques twists quand on a eu, par exemple, des coups de cœur dans le passé pour quelque chose, une veste, etc. qui seraient peut-être pas dans nos couleurs, mais on peut peut-être réussir, justement, à quand même la garder. Je trouve que c'est très important, effectivement, ce treat dressing où tu nous aides vraiment à... à dire, ok, ça, effectivement, normalement, tu ne devrais pas le garder, mais regarde, avec ce foulard, hop, voilà, ça match. Exactement. C'est vraiment un très, très bel outil. En plus, je trouve que la séance aussi, en tout cas, moi, je vais partager mon expérience, elle est agréable. On est déjà, pour le côté un petit peu bluffant. Et puis, j'allais dire, tu vois, pour tout ce qui est maquillage, morphologie du visage, etc. Ça fait du bien, en fait. On a l'impression de prendre soin de soi aussi pendant la séance, tu vois, de se dire comment je peux m'aimer mieux, en fait. Parce que je pense qu'il y a des personnes qui se trouvent jolies, tu vois. Moi, ce n'était pas mon cas. J'ai du mal à faire... L'image de soi, c'est un truc que j'ai dû travailler, tu vois, de faire des faces caméra. Je fais vraiment beaucoup d'efforts,

• Speaker #1

  oui.

• Speaker #0

  Et il y a plein de gens qui me disent « Oh, mais on dirait pas, tu as l'air hyper à l'aise, etc. » Et en fait, pourquoi ? C'est parce que je n'aime pas me regarder, je n'aime pas me voir, tu vois. Moi qui ai fait énormément de photos et de vidéos dans ma vie, mais c'est toujours moi qui prends les vidéos et c'est toujours moi qui filme et qui prends les photos parce que je ne veux pas me voir, tu vois. Et en fait pendant la séance on est face à un miroir en lumière naturelle on a les cheveux limite attachés donc tu vois tout ce qui fait un peu le truc, non tu l'as plus non plus t'as plus de maquillage donc t'es brune de fonderie et au début tu te dis oh la la donc tu te trouves moche évidemment, c'était mon cas et puis là tu commences à amener les étoffes, on commence à parler un peu maquillage, à voir effectivement qu'il y a des choses qui peuvent nous révéler Merci. et révéler ce qu'on a de joli parce que tout le monde a quelque chose de joli dans le visage et je trouve que c'est aussi super pour montrer un petit peu notre unicité les pommettes la faussette, le je sais pas quoi qui fait qu'on va réveiller notre visage, réveiller la beauté de tout le monde pour moi t'es un petit peu une révélatrice pas de tout talent mais de beauté parce que tu vois, t'as un regard, on voit bien en plus ton regard il est très très bienveillant on voit ce regard que tu poses effectivement sur le visage des gens et sur la façon dont tu proposes les couleurs etc j'aime bien ça dans cette séance de colorimétrie en fait pour moi c'est bien plus que de la technique, tu vois ce que je veux dire ?

• Speaker #1

  Oui, on pense souvent arriver en parlant, pour parler vêtements, pour parler mode pour parler... Mais en fait, on parle beaucoup de ressenti, de soi. On se découvre souvent pour la première fois. On se regarde beaucoup, comme tu disais, la séance est longue. On est sur une heure, une heure et demie à se regarder dans le miroir, à vraiment voir chaque petit détail. Mais bien souvent, les femmes et les hommes se voient, surtout les femmes, pour la première fois, aussi jolies au naturel qu'elles le sont. Tu vois ce que je veux dire ? Elles se découvrent en fait. Il y a vraiment cet aspect redécouverte de soi. Et comme tu le disais, boost de confiance. Les gens repartent avec le sourire boosté, avec l'envie de porter des couleurs, de bien s'habiller. Certaines qui ne se maquillaient pas se disent « Ah bah tiens, pourquoi pas de temps en temps un peu de rouge à lèvres ou de blush ? » Voilà, c'est un moment de révélation. Vraiment.

• Speaker #0

  C'est vrai.

• Speaker #1

  C'est très agréable à voir.

• Speaker #0

  Du coup, à qui ? tu conseilles en fait, à qui tu conseilles de faire une séance de colorimétrie ? Je vous le dis pour tout le monde.

• Speaker #1

  Oui. Mais souvent les gens me disent pourquoi je ne l'ai pas fait avant, plus jeune. Moi je le... Oui, voilà. J'ai souvent cette remarque. Je le fais auprès des ados. Ça c'est super pour ce moment où ils ont besoin d'avoir confiance en eux, justement, d'apprendre à se connaître, de jouer aussi un petit peu avec les petits problèmes de... peau, les choses comme ça, qui arrivent à ce moment-là donc dans les bonnes couleurs, on peut gamifter les boutons aussi, les petites imperfections de peau, donc ça c'est super. Ça leur donne vraiment quelque chose pour toute la vie. La colorimétrie, c'est une fois dans sa vie. Ça ne change pas. C'est un super cadeau pour un ado. C'est super pour les hommes, super pour les femmes, particulièrement dans des moments de transition de vie personnelle, de reconversion professionnelle. Ça, ça peut être aussi un bon appui. ça peut être aussi très bien sur des personnes qui n'ont pas confiance en elles qui ont besoin d'être reboostées mais ou si on va bien et que on a envie de mettre des couleurs dans son dressing mais qu'on ne sait pas souvent on va dans les couleurs refuge, dans le noir le beige, le bleu marine ça ne fait pas trop de fautes j'entends souvent ça et voilà, quand on sait dans quelles couleurs on rayonne, on peut aussi se permettre beaucoup plus d'audace Voilà, donc ça c'est... c'est sympa aussi c'est pour tout le monde c'est pour tout le monde les hommes aussi, tu fais aussi les hommes ? oui, les hommes ont une vision aussi très facile de la colorimétrie, ils voient souvent très très bien directement ce qu'ils leur vont, ils sont un petit peu moins parasités par tous les dictates et sous des petites remarques qu'on peut faire aux femmes sur leur physique un petit peu plus préservé de ça. Et voilà, ça va direct droit au but. Ils comprennent très bien leur avantage à ces séances et ils le mettent en application. Et c'est très sympa aussi.

• Speaker #0

  Ok.

• Speaker #1

  Ah ouais.

• Speaker #0

  Alors, est-ce que tu peux nous dire, je ne sais pas, quels sont les retours que tu obtiens le plus souvent ? Est-ce qu'il y a des... Tu peux nous raconter des petits, des jolis retours que tu as eus ? Bon, moi déjà, j'ai donné le lien. Ah oui. Vraiment, ça m'a donné envie euh... Ça m'a donné envie de changer de boucle d'oreille peut-être plus souvent, de mettre des colliers, de mettre des foulards, de m'acheter une ceinture qui va mieux avec... Tu vois, ça m'a redonné envie de me faire jolie, en fait, de faire un peu plus attention à ce que je mets le matin quand je décide... Ça m'a donné un nouvel élan, en fait. Ça booste le côté, je prends soin de moi, je veux me faire jolie aujourd'hui, etc. Mais voilà, est-ce que tu as d'autres expériences ?

• Speaker #1

  Je voulais ajouter que ça t'a peut-être aidé aussi pour les vidéos, comme c'était une demande de ta part, où tu avais des fois où tu étais à l'aise face à la caméra et d'autres non. En fait, c'était beaucoup lié à la couleur, on l'a vu ensemble. Est-ce que tu le constates maintenant que tu fais des vidéos dans tes bonnes couleurs, que tu es plus à l'aise ?

• Speaker #0

  En fait, je ne sais pas si je suis plus à l'aise, mais en tout cas, c'est clair. que quand je vais choisir le pull que je vais mettre pour faire une vidéo, clairement, de toute façon, j'ai enlevé de mon armoire ce qui ne m'allait plus. Et je suis juste là en train de me dire qu'est-ce que j'avais mis comme pull au dernier épisode de podcast pour ne pas remettre le même. Tu vois, ça va plutôt être ça. Mais oui, j'ai vu ça. Ce qui m'a surtout aidée aussi, c'est les face cam, mais moins sur les épisodes, plus, tu vois, je me promène ou je suis... dans ma maison comme ça et je veux faire une vidéo impromptue. Ça, c'est toujours quelque chose qui est très difficile pour moi. Et là, du coup, effectivement, j'ai remarqué qu'avec finalement des bonnes couleurs, là où je me trouvais vraiment toujours très fatiguée, je voyais que mes défauts, là, je trouve que je les vois moins aussi. Donc, je pense qu'il y a deux choses. Il y a la couleur qui me va mieux et il y a le travail, comme je te dis, un peu sur moi, finalement, qu'on fait durant cette séance, où on accepte aussi de ne pas être... parfait, tu vois, on accepte de trouver nos défauts jolis, tu vois ce que je veux dire ? Oui,

• Speaker #1

  oui,

• Speaker #0

  ils font partie de nous, quoi.

• Speaker #1

  De s'accepter, oui, oui, tel qu'on est, oui, oui, tout à fait. C'est souvent le retour que j'ai. J'ai beaucoup, bon, j'ai beaucoup cet effet bluffant pendant la séance, vraiment, de voir l'impact des couleurs, en fait, en réel, comme ça. On passe d'une couleur à l'autre. Ça, c'est ce qui revient souvent. Les compliments, aussi, que les gens reçoivent. de l'entourage en ayant changé peu de choses finalement juste les bonnes couleurs mais beaucoup de beaucoup de compliments autour des gens qui se trouvent jolies et reposé sans maquillage naturellement pour la première fois je me trouve rayonnante on n'a rien fait voilà autour vraiment heureuse de pouvoir aussi alléger leur routine ou de plus masquer des choses le gain de temps sur tout ce qui est shopping, tout ce qui est temps d'habillage le matin, passer du temps dans l'armoire, ne pas savoir quoi porter alors que l'armoire est pleine. Tout ce gain de temps et cette facilité, tout s'accorde dans le dressing, tout se matche les uns avec les autres. C'est très facile, vous pouvez le constater aussi. Et puis, vraiment ce que je te disais, c'est ce côté où on pense venir parler de quelque chose. d'un peu superficiel, de vêtements, de mode. Et finalement, on aborde des thématiques très profondes d'acceptation de soi, de confiance en soi, de se trouver finalement jolie et d'oser porter des couleurs. On est dans un monde qui manque parfois de couleurs.

• Speaker #0

  C'est trop dans le fait.

• Speaker #1

  Ça ne veut pas dire être bariolé de la tête aux pieds, mais rajouter un petit accessoire coloré, rajouter un petit peu de peps dans ses tenues, et un petit peu d'audace. Ça fait du bien. On le sait, les couleurs ont un impact neurologique. Ça, c'est prouvé maintenant. Quand on les porte, ça nous fait du bien à nous, ça fait du bien aux gens qui sont autour de nous. Ça fait sourire, ça donne de la joie.

• Speaker #0

  Et alors encore plus quand c'est des couleurs qui sont adaptées à notre saison. Voilà. Merci infiniment. Merci infiniment, Émilie, pour tout ce que tu nous as délivré aujourd'hui. Donc, je mettrai dans la description de l'épisode le lien vers ton compte Instagram. Comme ça, on voit aussi des avant-après. On voit un petit peu comment tu travailles. Tu nous éduques aussi un petit peu. J'aime aussi beaucoup sur ton compte Insta, tu fais tu prends parfois une célébrité et puis tu fais un petit peu un débunkage. Tu décryptes effectivement comment elle est habillée et si c'est OK ou pas. Je me rappelle... Tu fais ça avec bien l'air.

• Speaker #1

  La privé, ce n'est pas de critiquer, mais d'illustrer le propos.

• Speaker #0

  Je me rappelle, je crois que c'était il y a 15 jours, j'étais devant la télé, je regardais une émission. Et je ne vais pas la nommer, mais c'était vraiment une personne, je me dis qu'elle doit être hiver intense comme moi. Et elle avait un petit haut abricot et je me suis dit, mais ça, c'est pas dans sa saison. Et j'ai pris la photo et j'ai envoyé un petit SMS à Émilie. Je lui ai dit, mais elle n'est pas dans sa saison, on est d'accord.

• Speaker #1

  C'était pas du tout.

• Speaker #0

  Pas du tout. Et en fait, ce qui est très marrant, c'est qu'on affûte aussi notre regard. Mais tu sais, un petit peu comme moi, quand je vais arriver dans une maison, évidemment, j'ai le regard feng shui qui commence à... à buzzer, même si je ne me permettrais pas de faire quoi que ce soit comme remarque, si c'est Feng Shui ou pas Feng Shui, mais je pense que tu dois aussi avoir ce regard naturellement, quand tu vois les gens et tu te dis « Ah, tiens, c'est dommage, ce pull n'est pas dans sa saison ! »

• Speaker #1

  Mais l'idée, ce n'est pas de critiquer, mais c'est vraiment d'observer, c'est vrai qu'on peut l'observer tout de suite, quelqu'un qui n'est pas dans sa bonne couleur, on voit soit beaucoup sa tenue, elle, elle paraît un peu fade derrière, ou alors elle a l'air très fatiguée, C'est l'idée d'ajuster son œil et de constater les fausses. Et bien sûr, toute bienveillance et de ne pas juger, bien sûr.

• Speaker #0

  Vous aurez les coordonnées dans la description de l'épisode. Donc, si vous habitez en région parisienne ou que vous venez souvent voir des amis en région parisienne, ça peut être l'occasion de caler une séance de colorimétrie avec Émilie. Et je crois que c'est aussi un beau cadeau à offrir. Soit effectivement, tu l'as dit à... à une jeune adolescente qui se cherche ou à une personne comme moi, entrepreneur, qui doit faire des vidéos, etc. Ou même peut-être quelqu'un qui est en recherche d'emploi pour faire, pour être, se sentir plus en confiance lors des entretiens d'embauche et tout. Je pensais à ça. Ça peut être bien aussi de savoir effectivement quelle tenue te mettre en valeur. Je pense que c'est pas mal. Merci beaucoup, Émilie, pour ce trait. Très bel épisode, je suis sûre que ça va donner envie à mes auditeurs de faire une séance de colorimétrie ou de se la faire offrir. Merci beaucoup.

• Speaker #1

  Avec plaisir et merci à toi pour l'accueil dans ton podcast. C'est un plaisir de partager ce moment ensemble.

• Speaker #0

  Merci pour votre écoute. Si l'épisode vous a plu, pensez à vous abonner et à laisser un avis 5 étoiles. Ça m'aide à faire connaître ce podcast. Ça me courage à continuer. N'hésitez pas à me suivre sur mon site fengshui-expert.fr ou sur les réseaux sociaux. Vous me trouverez sous le nom de Aude à la déco. Articles de blog, masterclass, formations en ligne, il y en a pour tous les goûts. Merci beaucoup, à bientôt et d'ici là, restez dans le flow !