Speaker #0Bienvenue sur Feng Shui Flow, le podcast qui met du Feng Shui dans ta vie. Je suis Aude Charreau, experte Feng Shui et auteure du livre Harmonie chez soi, vitalité en soi. Grâce à mes accompagnements, individuels ou collectifs, je vous aide à élever les vibrations de votre maison pour que vous puissiez vivre la vie de vos rêves. Santé, amour, abondance et joie grâce à votre lieu de vie. Dans ce podcast. On parle de Feng Shui bien sûr, et aussi de développement personnel, de spiritualité, d'énergétique, de lecture inspirante. Je suis parfois seule, parfois accompagnée, car j'ai le plaisir d'avoir de temps en temps des invités. Chaque lundi, recevez votre dose de belles énergies. Bonjour à tous, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode de podcast. Aujourd'hui, nous allons parler de l'art de cultiver l'intention. pour réaliser vos rêves. Pourquoi j'ai envie d'en parler de ça ? Parce que pour pratiquer un feng shui efficace, poser ses intentions, c'est primordial. Que ce soit avec l'école des huit aspirations ou celle des étoiles volantes, il est vraiment nécessaire finalement de poser des actions qui soient vraiment en corrélation avec ce qu'on souhaite réaliser dans notre vie. Et plus les intentions vont être claires et précises, et plus le feng shui de votre espace de vie sera efficace. Donc ça vaut vraiment le coup de cultiver cette intention. En fait, c'est vraiment l'idée, si vous voulez, qu'en définissant des intentions claires et puissantes, vous pouvez aligner vos actions quotidiennes avec vos aspirations les plus profondes. Et c'est comme ça, messieurs, dames, qu'on transforme nos rêves en réalité. On a tous des rêves. Et des fois, ça peut être, je ne sais pas, faire une carrière, améliorer notre santé, trouver l'amour, ou simplement... retrouver un équilibre personnel, tout simplement. Il y en a, ils voudraient faire des voyages autour du monde, démarrer une entreprise ou simplement créer une famille nombreuse et heureuse. Donc tout le monde est différent, chacun porte en lui des aspirations qui reflètent vraiment ses valeurs profondes et ses désirs. C'est bien plus, si vous voulez, que de poser des objectifs. Quand on parle d'intention, on va un petit peu plus loin. Pourquoi ? Parce qu'en fait, je trouve que c'est assez commun de voir finalement des gens qui voient leurs objectifs se dissoudre dans le tourbillon des obligations quotidiennes. Le premier pas... vers la réalisation de vos rêves, en fait, c'est pas de les rêver plus grands, c'est de comprendre l'importance de cultiver une intention claire et déterminée. Cultiver une intention, ça veut dire quoi ? Ça veut dire que c'est pas juste penser à ce qu'on veut. Ça implique vraiment de mettre presque un plan d'action pour avoir des actions concrètes qui, petit à petit, finalement, oriente vos choix, vos décisions toujours, toujours vers la réalisation de vos rêves. Si votre rêve par exemple c'est de réussir professionnellement, cultiver l'intention ça peut être par exemple d'essayer d'avoir un objectif de formation, c'est-à-dire se former à une nouvelle compétence tous les six mois par exemple. réseauter, essayer de rencontrer des personnes qui sont particulièrement influentes dans vos domaines. Et si vous ne les connaissez pas, réseauter pour intégrer leur propre réseau. Ça peut être aussi apprendre, à prendre quelques risques, sortir vraiment de sa zone de confort pour faire avancer votre carrière. En définitive, en fait, tous ces efforts qu'on va faire pour avoir des actions inspirées, des actions qui seraient alignées avec nos intentions, quand on est très clair là-dessus, on se transforme. Et c'est finalement cette transformation qui fait qu'on devient des personnes plus centrées et surtout plus proactives. D'accord ? C'est une transformation qui vient finalement renforcer la conviction que vous êtes capable de rêver, mais capable de réaliser ses rêves. En fait, il faut presque que dans votre haute intention, Ces rêves que vous avez, en fait vous les avez parce que vous avez vu des gens les réaliser. Souvent on a des mentors, on a des gens qu'on admire, on a des exemples que c'est possible. Donc finalement, ces rêves sont réalisables, d'accord ? Pourquoi c'est difficile en fait de se concentrer, pourquoi j'insiste là-dessus ? On a un monde ultra rapide, souvent imprévisible, et souvent ce qui nous manque, c'est la capacité à maintenir une concentration constante sur nos intentions. En fait, on a plein de distractions autour de nous, et parfois on a aussi, j'allais dire, des défis qui sont plus internes. C'est-à-dire que oui, on peut blâmer l'environnement extérieur, le flux constant d'informations, de sollicitations qui érodent quelque part notre capacité à rester focalisée. On est dans un monde où l'attention est fragmentée. Donc ça, effectivement, ça ne nous aide pas. En fait, ça nous dévie de nos plans initiaux parce qu'on a du mal finalement à rester focus. Après, il y a le stress, le stress de la vie quotidienne qui fait... Comme dirait mon mari qui est préparateur mental, le stress, en fait, ça nuit à notre clarté mentale. Quand on est stressé, notre capacité à penser clairement et à prendre des décisions alignées avec nos intentions, elle s'érode, elle est diminuée. Donc en fait, on a tendance à prendre des décisions dans l'urgence, à faire des choix qui vont venir apporter peut-être une gratification immédiate ou répondre à un problème. peut-être court terme, et on oublie notre intention, on oublie notre vision long terme en fait. Donc ça on va dire que c'est le côté plutôt extérieur, mais à l'intérieur on a des défis aussi. Et ces défis-là, quand je parle de défis internes, pour moi c'est le doute de soi, la peur de l'échec en fait. On se crée une espèce de... de dialogue interne qui est assez négatif, qui n'est pas souvent sympa. Et ça aussi, ça peut venir saboter nos efforts pour nous porter vers cette intention, et cette intention qui est alignée avec la réalisation de nos rêves. C'est dur de sortir de sa zone de confort. Il y a des résistances. Et même si on parle de rêve, en fait, on a toujours le doute qui nous fait dire non mais ça c'est trop intimidant en fait, c'est insurmontable, je vais jamais y arriver. Et donc finalement on revient dans notre zone de confort qui est en fait une zone d'inconfort puisque on n'est pas dans une démarche qui vient nous aider à réaliser nos rêves. C'est un cycle quand même assez difficile à briser. Je vais vous donner quelques conseils pour réussir à définir et surtout à cultiver l'intention. Et ensuite, je vous expliquerai comment le Feng Shui peut vous aider à booster ça. Déjà au niveau de la clarification des objectifs. Je vous disais, la première étape, c'est quand même, quand on veut cultiver une intention, c'est de savoir évidemment, précisément, ce que vous voulez accomplir. Mais pas dans deux mois, pas la semaine prochaine. Quelle est votre vision ? C'est quoi ? C'est quoi la... Tout le monde parle toujours de mission de vie et tout, je ne parle pas forcément de mission de vie, mais qu'est-ce que vous voulez accomplir ? Quels sont vos véritables désirs et objectifs ? Et surtout, vous, pas ce que veut votre conjoint, ou ce que voulait votre papa ou votre maman, d'accord ? Qu'est-ce qui vous passionne ? Qu'est-ce que vous voulez vraiment atteindre, d'accord ? Et ça, en fait, si vous posez les bonnes questions, vous allez réussir vraiment à établir des intentions qui soient claires, d'accord ? Une fois que ces intentions, elles sont clarifiées, écrivez-les. Écrivez-les de manière détaillée et pas sur un ordinateur. votre petite main, un petit stylo, une feuille blanche, et écrivez de façon détaillée ce que ça veut dire de réaliser vos rêves. À quoi ça ressemble, d'accord ? Et associez-y des émotions. Comment vous vous sentez ? Est-ce que vous êtes fiers de vous ? Est-ce que vous êtes heureux ? Est-ce que vous êtes soulagés ? Voyez, ajoutez vos émotions, ça, ça vous donne une super base. Et après, vous pourrez faire de la visualisation. On définit les objectifs, on les décrit en long, en large et en travers par écrit. Et ensuite, on fait une visualisation. D'accord ? Et pour que ce soit efficace, on essaye de faire en sorte que cette visualisation, elle soit associée à une habitude quotidienne. Par exemple, faites cet exercice de visualisation avant la douche, ou après vous êtes lavé les dents. Associez-le à quelque chose que vous faites tout le temps, de façon automatique. Ça va vous permettre finalement d'ajouter une routine d'intention dans votre routine quotidienne. Comme ça, vous êtes sûr de ne pas zapper. Après, un truc qui peut vraiment aider aussi, mais attention, il faut s'entourer des bonnes personnes. c'est de partager ses intentions avec un ami de confiance, avec votre conjoint, avec un mentor, avec un coach. Le fait d'avoir vraiment quelqu'un pour vous tenir responsable, qui peut vous donner des conseils, qui peut vous aider à rester motivé. Et ça, c'est vraiment important, surtout si vous rencontrez des obstacles. Donc responsabilité, clarification de l'objectif, un ajout de ces intentions dans votre routine quotidienne. Il faut en fait que ce soit aussi simple pour vous de vous laver les dents que d'avoir clairement votre vision en tête à chaque journée qui passe. En quoi le Feng Shui peut aider à ça ? Le Feng Shui, ça marche avec l'intention. Je vous ai souvent parlé de la Trinité cosmique, la Terre, l'Homme et le Ciel. Le Feng Shui est au service du vivant. Et on ne fait pas une expertise Feng Shui pour faire une expertise. C'est vraiment pour apporter des énergies dans votre environnement qui vont soutenir ces intentions. soutenir vos aspirations de vie. D'accord ? On fait quoi quand on fait du feng shui ? En fait, quand on vient harmoniser un environnement de vie ou de travail en feng shui, on vient élever la vibration. Et finalement, vous êtes tout le temps entouré de good vibes. Voyez ce que je veux dire ? On crée autour de vous un chi. qui vous booste. C'est comme si vous étiez en permanence, justement, votre maison devient votre coach. En permanence, vous êtes soutenu, vous êtes aidé. Et en plus, le Feng Shui, il permet quoi ? Il permet de libérer des opportunités. Il ne fait pas de miracle, mais il vous aide à voir aussi toutes ces opportunités, à écouter votre intuition. D'accord ? Donc, en harmonisant en Feng Shui, on va dire que de façon concrète, on va évidemment utiliser les matières et les couleurs qui vont correspondre aux cinq éléments. On va se tenir face à ces orientations favorables qui sont calculées à partir du chiffre kua. On va positionner les meubles aussi d'une certaine façon. On va faire en sorte de nettoyer l'espace, de faire en sorte que le chi soit vibrant, on va désencombrer, etc. Et puis... Aussi, si vous le pouvez, petit conseil bonus, essayez de créer un coin spécial dans votre maison dédié à la réflexion, à la méditation. Parce qu'en fait, parfois, c'est vraiment le manque de focus qui fait qu'on ne réalise pas nos rêves. On est dans le quotidien et on oublie qu'on a des rêves. On oublie que c'est possible de les réaliser. Et si vous créez un espace comme ça chez vous, un espace qui soit propice justement à ces moments de réflexion, où vous essayez de vous connecter à vos intuitions pour avoir une action inspirée derrière, où vous travaillez votre clarté d'esprit, votre concentration, rien que de regarder, de voir cet espace, ça peut vous ramener à cette volonté que vous avez, vous ramener à la vision. en fait, rien que de créer un espace que vous pouvez voir et de dire mais c'est mon coin spécial, c'est mon coin spécial pour réaliser mes rêves, vous voyez ? Ne laissez pas vos rêves être juste des pensées fugaces, d'accord ? Vous pouvez commencer dès aujourd'hui à travailler sur vos intentions, à travailler sur votre vision. C'est possible. Et en plus après, quand vos intentions sont très très claires, si vous avez des difficultés, si vous pensez que votre environnement ne vous soutient pas, sachez que le Feng Shui... peut vous aider justement, votre maison, votre appart, peuvent devenir des potes, des amis qui vont vraiment vous soutenir, des coachs, d'accord ? C'est l'énergie. Vous allez utiliser le chi pour vous aider à réaliser vos objectifs et vos rêves. C'est pas cool ça ? Je vous dis à très bientôt. Ciao ! Merci pour votre écoute. Si l'épisode vous a plu, pensez à vous abonner et à laisser un avis 5 étoiles. Ça m'aide à faire connaître ce podcast, ça m'encourage à continuer. N'hésitez pas à me suivre sur mon site fengshui-expert.fr ou sur les réseaux sociaux. Vous me trouverez sous le nom de Aude à la déco. articles de blog, masterclass, formations en ligne, il y en a pour tous les goûts. Merci beaucoup, à bientôt et d'ici là, restez dans le flow !
