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Fill'Expats - Expatriation et Voyage

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Fill’Expats, c’est le 1er podcast qui regroupe des histoires inspirantes de femmes francophones aux quatre coins du monde. Expatriation, immigration, digital nomadisme, mission humanitaire ou retour en France, toutes les facettes d’une vie à l’étranger sont explorées.

Kelly Barichello, hôte du podcast, a quitté la France depuis plus de 10 ans pour le Canada tout en vivant différentes aventures autour du globe. Avec un épisode à chaque début de mois, elle part à la rencontre de femmes francophones pour explorer leur parcours d’expatriation. Qu’est-ce qui les a poussées à faire le grand saut ? Comment vivent-elles l’expatriation au quotidien ? Ressentent-elles des regrets ou des doutes, ou trouvent-elles leur bonheur dans cette expérience unique ? Sont-elles heureuses ou ont-elles des regrets ?

À travers des discussions sincères et légères, Fill’Expats met en lumière les réalités de l’expatriation : s’adapter à un nouveau pays, relever les défis du quotidien, les défis personnels et professionnels, et découvrir les moments de bonheur uniques qu’offre cette expérience hors du commun. Que ces femmes soient parties seules ou accompagnées, pour quelques mois ou plusieurs années, chaque histoire d’expatriation est une source d’inspiration et de réflexion.


Rejoins la communauté des femmes expatriées et découvre les coulisses du podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/expat_fillexpats/.


Les valeurs du podcast Fill'Expats : Partage, Transparence & Authenticité.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Fill’Expats, c’est le 1er podcast qui regroupe des histoires inspirantes de femmes francophones aux quatre coins du monde. Expatriation, immigration, digital nomadisme, mission humanitaire ou retour en France, toutes les facettes d’une vie à l’étranger sont explorées.

Kelly Barichello, hôte du podcast, a quitté la France depuis plus de 10 ans pour le Canada tout en vivant différentes aventures autour du globe. Avec un épisode à chaque début de mois, elle part à la rencontre de femmes francophones pour explorer leur parcours d’expatriation. Qu’est-ce qui les a poussées à faire le grand saut ? Comment vivent-elles l’expatriation au quotidien ? Ressentent-elles des regrets ou des doutes, ou trouvent-elles leur bonheur dans cette expérience unique ? Sont-elles heureuses ou ont-elles des regrets ?

À travers des discussions sincères et légères, Fill’Expats met en lumière les réalités de l’expatriation : s’adapter à un nouveau pays, relever les défis du quotidien, les défis personnels et professionnels, et découvrir les moments de bonheur uniques qu’offre cette expérience hors du commun. Que ces femmes soient parties seules ou accompagnées, pour quelques mois ou plusieurs années, chaque histoire d’expatriation est une source d’inspiration et de réflexion.


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261 episodes

    Season 7

  • Serveuse sur un bateau de croisière : je vous emmène avec moi ! cover
    Serveuse sur un bateau de croisière : je vous emmène avec moi ! cover
    Serveuse sur un bateau de croisière : je vous emmène avec moi !

    Dans cet épisode solo, je t’emmène avec moi dans les coulisses de ma nouvelle aventure : devenir serveuse sur un bateau de croisière ! Avant le grand départ, je te partage mes ressentis, mes préparatifs, mes doutes… et mes peurs aussi. ⁣ Puis, jour après jour, je t’embarque à travers des vocaux enregistrés en pleine mer 🌊, pour te faire vivre cette expérience unique en immersion. Comment se passe la vie à bord ? Quelle ambiance entre collègues ? À quoi ressemble le quotidien en mer ? ⁣ En fin d’épisode, je réponds à vos questions reçues sur Instagram : salaire, horaires, gestion de la fatigue, coups de blues et moments magiques… je te dis tout sans filtre ! ⁣ Une plongée dans les coulisses de la vie sur un navire, entre adrénaline, imprévus et belles surprises. ⁣ 🎧 Prête à embarquer avec moi ? #Croisière #VieEnMer #ServeuseÀBord #TravailÀLÉtranger #NouvelleAventure #PodcastFrancophone #VoyageEnMer #EmploiInsolite #ExpérienceUnique #JournalDeBord #PodcastExpat #VivreAutrement 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on June 15, 2025

  • Arabie saoudite : ouverture culturelle et vie d’expat racontée par Caroline cover
    Arabie saoudite : ouverture culturelle et vie d’expat racontée par Caroline cover
    Arabie saoudite : ouverture culturelle et vie d’expat racontée par Caroline

    Dans cet épisode 86, Caroline, serial expat ayant vécu au Liban, au Maroc, en Indonésie et à Singapour, nous partage son installation récente en Arabie saoudite avec sa famille.  D’origine espagnole et ayant grandi à Montpellier, elle raconte son parcours multiculturel, la naissance de ses enfants au Liban et au Maroc, et son arrivée à Riyad.  Malgré les réticences de son entourage liées à la condition des femmes, Caroline découvre une Arabie saoudite en pleine transformation : ouverture au tourisme, richesse culturelle, festivals, influence américaine et diversité des communautés. Elle revient sur l’importance du respect des codes vestimentaires, son apprentissage de l’arabe, et ses projets professionnels en tant qu’infirmière, enseignante ou dans le tourisme.  Entre climat désertique et régions plus tempérées, Caroline déconstruit les idées reçues et recommande avec enthousiasme ce pays qui surprend par son dynamisme.  Un épisode inspirant pour mieux comprendre la réalité de la vie en Arabie saoudite aujourd’hui. Pour écouter le précédent épisode sur l’ouverture d’esprit en expatriation avec Caroline : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/ouverture-d-esprit-expatriation 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    46min | Published on June 8, 2025

  • Pourquoi l’ouverture d’esprit est essentielle en expatriation ? (Rediffusion) cover
    Pourquoi l’ouverture d’esprit est essentielle en expatriation ? (Rediffusion) cover
    Pourquoi l’ouverture d’esprit est essentielle en expatriation ? (Rediffusion)

    L’ouverture d’esprit, on en parle beaucoup quand il s’agit de vivre à l’étranger… mais concrètement, qu’est-ce que ça veut dire ? Peut-on vraiment s’expatrier sans être prêt à faire preuve de curiosité, de tolérance, ou à remettre en question ses propres repères culturels ? Dans cet épisode, Kelly échange avec Caroline, originaire de Montpellier, infirmière de formation et maman expatriée qui a vécu au Liban, au Maroc, en Indonésie puis à Singapour. Une vie de famille à l’international, rythmée par les découvertes, les adaptations… mais aussi par les jugements parfois maladroits qu’elle a pu entendre de la part d'autres expatriés. À travers son témoignage, on parle de réflexes à déconstruire, de respect culturel, de comment mieux s’intégrer dans un nouveau pays… et de cette fameuse phrase : “je te rappelle demain”, qui ne signifie pas la même chose partout ! 🎙️ Un épisode à (re)découvrir pour toute personne qui envisage de vivre à l’étranger – ou qui s’interroge sur sa manière de voyager et de regarder l’autre. 🔁 Rediffusé aujourd’hui avant la sortie de notre nouvel échange avec Caroline, désormais installée en Arabie Saoudite. 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ #expatriation #ouverturedesprit #vivrealetranger #familleexpat #cultureetvoyage Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45min | Published on June 3, 2025

  • Retour en France : le choix gagnant de Tifany cover
    Retour en France : le choix gagnant de Tifany cover
    Retour en France : le choix gagnant de Tifany

    Il y a deux ans, Tifany était en Australie, en quête de sens dans son mode de vie de digital nomad. Aujourd’hui, elle partage son expérience de retour en France, une décision clé pour son épanouissement personnel et professionnel. Après un passage par Valence en Espagne, Tifany a choisi un retour en France pour développer son activité en freelance. Spécialiste du marketing digital, elle accompagne principalement des femmes à travers son bootcamp LinkedIn. Ce retour en France a été un véritable levier pour son business et son équilibre de vie. Ancienne collaboratrice du podcast Fill’Expats, Tifany a aussi lancé son propre podcast pour partager son expertise et son parcours d’entrepreneure. Son expérience prouve que le retour en France, bien préparé, peut être une opportunité professionnelle et personnelle. Ne manquez pas cet épisode inspirant sur le retour en France et l’entrepreneuriat ! 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ #entrepreneuriat #retourenfrance #vieenespagne #revenirenfrance Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    46min | Published on May 18, 2025

  • Tifany, du rêve Australien au retour en Europe (Rediffusion) cover
    Tifany, du rêve Australien au retour en Europe (Rediffusion) cover
    Tifany, du rêve Australien au retour en Europe (Rediffusion)

    📢 Rediffusion spéciale : Suivez le parcours fascinant de Tifany, digital nomade, à travers ses choix et remises en question ! Après avoir exploré l'Amérique centrale, vécu en coliving et retrouvé Londres – sa ville de cœur d’autrefois – Tifany réalise que ses besoins ont changé. Direction Athènes, puis Valence, où elle trouve un équilibre presque parfait… jusqu'à ce que son rêve d’Australie la rattrape. Mais une fois sur place, la réalité la rattrape : prix élevés, fatigue du voyage, manque d’envie de reconstruire une nouvelle vie. Son choix est radical : faire un road-trip pour clôturer ce chapitre et rentrer en Europe sans regret. 🎙 Un épisode inspirant sur l’importance d’écouter son intuition et d’oser ajuster ses rêves en fonction de son évolution. ✨ Son message clé : Ne perds pas ton temps à avoir peur ! 🏡 Trouver une chambre en Australie : Flatmates 🎧 Retrouve les épisodes précédents de la série : L’expérience d’expat à Londres : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/39-tifany-nous-parle-du-declic-qui-l-a-fait-passer-d-une-vie-posee-a-une-vie-d-expat-part-1 D’une vie d’expat à Londres à digital nomade : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/41-tifany-d-une-vie-d-expat-a-digital-nomade Premier bilan après un mois à Mexico City: https://smartlink.ausha.co/fill-expats/43-tifany-bilan-apres-un-mois-de-nomadisme-au-mexique Bilan après 5 mois digital nomade au Mexique : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/57-tifany-bilan-apres-5-mois-digital-nomade-au-mexique Deux mois de digital nomadisme au Guatemala : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/59-tif-au-guatemala Gérer ses émotions lors du retour en France : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/69-tifany-gerer-ses-emotions-au-retour-en-france 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ #DigitalNomad #SlowLife #Voyage #ÉcouteTonInstinct #europe Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40min | Published on May 11, 2025

  • S’expatrier pour Aider - Hélène Raconte ses Missions Humanitaires à travers les continents cover
    S’expatrier pour Aider - Hélène Raconte ses Missions Humanitaires à travers les continents cover
    S’expatrier pour Aider - Hélène Raconte ses Missions Humanitaires à travers les continents

    Le monde est petit! C’est en revenant en France, dans sa région natale, que Kelly rencontre Hélène !  Dans ce nouvel épisode plongez dans l’histoire fascinante d’Hélène, une globe-trotteuse au grand cœur. De Montréal au Sénégal, en passant par la Tunisie, l’Égypte, et le Rwanda, elle partage son incroyable parcours entre études en criminologie, volontariat et missions humanitaires. À travers ses dix ans d’expérience en Afrique et en France, elle aborde avec humour et recul des sujets profonds : la place de la femme dans différentes cultures, l’impact du statut marital sur la carrière en Afrique, et la réalité du travail auprès des plus démunis. Entre anecdotes surprenantes et réflexions engagées, cet épisode vous fera voyager et questionner le monde qui nous entoure. Cet épisode réserve aussi une autre surprise : Kelly tend son micro à une autre invitée également. 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ #missionhumanitaire #afrique #egypte #canada #criminologie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h26 | Published on May 1, 2025

  • Voyager léger : 3 voyageuses dévoilent leurs essentiels cover
    Voyager léger : 3 voyageuses dévoilent leurs essentiels cover
    Voyager léger : 3 voyageuses dévoilent leurs essentiels

    Quand on prépare son sac de voyage, on hésite toujours : que faut-il absolument emmener ? 🤔 Dans cet épisode, 3 voyageuses aguerries partagent leurs objets indispensables pour partir bien équipé(e) sans se surcharger. Que vous soyez backpackeuse minimaliste, adepte des longs séjours ou des grosses valises, ces conseils vous aideront à mieux organiser votre sac-à-dos ! Et vous, quels sont vos indispensables en voyage ? Partagez-les en commentaire ! 👇 Pour retrouver l'épisode des indispensables de Kelly : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/backpack Et si tu cherches une banque en ligne comme Célia le suggère, on te recommande BoursoBank (la banque la moins chère depuis 17ans!), on t'invite à cliquer sur ce lien https://bour.so/p/YbTtqiK194H. Les informations de Parrainage seront automatiquement préremplies. Liens pour éventuel achat de certains indispensables : Gourde Filtrante : https://amzn.to/41SAnHH Gant de toilette : https://amzn.to/4hWGYWj Lessive en papier : https://amzn.to/444MaUF Airtags : https://amzn.to/42qPdW0 Adaptateur universel : https://amzn.to/3G19lVR Pour boucher les éviers : https://amzn.to/4iPlSKA Stylo spécial voyage : https://amzn.to/4cf8aOH 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ #Voyage #SacDeVoyage #Backpack #AstucesVoyage #VoyageLéger Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    08min | Published on April 27, 2025

  • Sac de voyage : mes 10 objets indispensables à emporter cover
    Sac de voyage : mes 10 objets indispensables à emporter cover
    Sac de voyage : mes 10 objets indispensables à emporter

    Quand on part en voyage, avoir un backpack bien organisé fait toute la différence ! Dans cet épisode, je vous dévoile les 10 objets indispensables que j’emporte toujours dans mon sac-à-dos, peu importe la destination. En tant que backpackeuse, j’ai testé de nombreuses astuces pour voyager léger et optimiser mon backpack. Que vous soyez en plein préparatifs ou à la recherche de nouvelles idées pour votre prochain voyage, cette liste vous aidera à ne rien oublier. Et restez bien jusqu’à la fin, je vous révèle un 11ᵉ objet auquel on ne pense pas toujours, mais qui peut changer votre façon de voyager en backpack ! Liens pour éventuel achat de certains indispensables : Gourde Filtrante : https://amzn.to/41SAnHH Gant de toilette : https://amzn.to/4hWGYWj Lessive en papier : https://amzn.to/444MaUF Airtags : https://amzn.to/42qPdW0 #Voyage #SacDeVoyage #Backpack #AstucesVoyage #VoyageLéger 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on April 20, 2025

  • Quitter la Russie pour la France avec Margarita cover
    Quitter la Russie pour la France avec Margarita cover
    Quitter la Russie pour la France avec Margarita

    Plongez dans l’histoire fascinante de Margarita, femme au carrefour de plusieurs cultures : née au Kazakhstan d’un père ukrainien et d’une mère russe, elle a grandi dans l’ex-URSS avant de s’installer en France. À travers son regard, découvrez les différences culturelles marquantes entre la Russie et la France.  De sa découverte émerveillée des supermarchés français à son coup de cœur pour la langue et le biathlon, elle partage son parcours, ses défis et les rencontres qui l’ont aidée à avancer. Entre études en communication, immersion dans le Jura, et travail auprès de sportifs français, elle raconte son intégration et la construction de sa nouvelle vie. Dans ce podcast, elle revient aussi sur les épreuves liées aux tensions entre la Russie et l’Ukraine et sur les défis de l’expatriation. Un témoignage inspirant sur la résilience, l’identité et l’humanité qui transcende les frontières. 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ #russie #vivreenfrance #vieenfrance #russe Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h00 | Published on April 13, 2025

  • De voyageuse à "gens de la mer", dernier stop avant l’aventure en mer ! cover
    De voyageuse à "gens de la mer", dernier stop avant l’aventure en mer ! cover
    De voyageuse à "gens de la mer", dernier stop avant l’aventure en mer !

    🌍 Dernière étape avant ma nouvelle aventure en mer ! 🌊 Mon voyage solo touche à sa fin, mais un nouveau chapitre commence : je me forme pour devenir gens de la mer avant d’embarquer sur un bateau de croisière comme Chef de Rang. 🚢 Dans cet épisode : ⚓ Mon retour en France et mon immersion dans le monde maritime 🔥 Un sapeur-pompier maritime partage 3 conseils essentiels pour la sécurité – des infos qui peuvent sauver des vies ! ⛵ Prochaine étape : embarquement sur mon premier navire Lieux où j'ai suivi la formation des gens de la mer : INSEIT Nice (https://www.inseit.com/) Pour écouter l'épisode qui annonce ma prochaine aventure : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/fin-voyage-solo #VoyageSolo #GensDeLaMer #FormationMaritime #SécuritéEnMer #NouvelleAventure #CFBS 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    39min | Published on April 6, 2025

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Fill’Expats, c’est le 1er podcast qui regroupe des histoires inspirantes de femmes francophones aux quatre coins du monde. Expatriation, immigration, digital nomadisme, mission humanitaire ou retour en France, toutes les facettes d’une vie à l’étranger sont explorées.

Kelly Barichello, hôte du podcast, a quitté la France depuis plus de 10 ans pour le Canada tout en vivant différentes aventures autour du globe. Avec un épisode à chaque début de mois, elle part à la rencontre de femmes francophones pour explorer leur parcours d’expatriation. Qu’est-ce qui les a poussées à faire le grand saut ? Comment vivent-elles l’expatriation au quotidien ? Ressentent-elles des regrets ou des doutes, ou trouvent-elles leur bonheur dans cette expérience unique ? Sont-elles heureuses ou ont-elles des regrets ?

À travers des discussions sincères et légères, Fill’Expats met en lumière les réalités de l’expatriation : s’adapter à un nouveau pays, relever les défis du quotidien, les défis personnels et professionnels, et découvrir les moments de bonheur uniques qu’offre cette expérience hors du commun. Que ces femmes soient parties seules ou accompagnées, pour quelques mois ou plusieurs années, chaque histoire d’expatriation est une source d’inspiration et de réflexion.


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Fill’Expats, c’est le 1er podcast qui regroupe des histoires inspirantes de femmes francophones aux quatre coins du monde. Expatriation, immigration, digital nomadisme, mission humanitaire ou retour en France, toutes les facettes d’une vie à l’étranger sont explorées.

Kelly Barichello, hôte du podcast, a quitté la France depuis plus de 10 ans pour le Canada tout en vivant différentes aventures autour du globe. Avec un épisode à chaque début de mois, elle part à la rencontre de femmes francophones pour explorer leur parcours d’expatriation. Qu’est-ce qui les a poussées à faire le grand saut ? Comment vivent-elles l’expatriation au quotidien ? Ressentent-elles des regrets ou des doutes, ou trouvent-elles leur bonheur dans cette expérience unique ? Sont-elles heureuses ou ont-elles des regrets ?

À travers des discussions sincères et légères, Fill’Expats met en lumière les réalités de l’expatriation : s’adapter à un nouveau pays, relever les défis du quotidien, les défis personnels et professionnels, et découvrir les moments de bonheur uniques qu’offre cette expérience hors du commun. Que ces femmes soient parties seules ou accompagnées, pour quelques mois ou plusieurs années, chaque histoire d’expatriation est une source d’inspiration et de réflexion.


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    Season 7

  • Serveuse sur un bateau de croisière : je vous emmène avec moi ! cover
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    Serveuse sur un bateau de croisière : je vous emmène avec moi !

    Dans cet épisode solo, je t’emmène avec moi dans les coulisses de ma nouvelle aventure : devenir serveuse sur un bateau de croisière ! Avant le grand départ, je te partage mes ressentis, mes préparatifs, mes doutes… et mes peurs aussi. ⁣ Puis, jour après jour, je t’embarque à travers des vocaux enregistrés en pleine mer 🌊, pour te faire vivre cette expérience unique en immersion. Comment se passe la vie à bord ? Quelle ambiance entre collègues ? À quoi ressemble le quotidien en mer ? ⁣ En fin d’épisode, je réponds à vos questions reçues sur Instagram : salaire, horaires, gestion de la fatigue, coups de blues et moments magiques… je te dis tout sans filtre ! ⁣ Une plongée dans les coulisses de la vie sur un navire, entre adrénaline, imprévus et belles surprises. ⁣ 🎧 Prête à embarquer avec moi ? #Croisière #VieEnMer #ServeuseÀBord #TravailÀLÉtranger #NouvelleAventure #PodcastFrancophone #VoyageEnMer #EmploiInsolite #ExpérienceUnique #JournalDeBord #PodcastExpat #VivreAutrement 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on June 15, 2025

  • Arabie saoudite : ouverture culturelle et vie d’expat racontée par Caroline cover
    Arabie saoudite : ouverture culturelle et vie d’expat racontée par Caroline cover
    Arabie saoudite : ouverture culturelle et vie d’expat racontée par Caroline

    Dans cet épisode 86, Caroline, serial expat ayant vécu au Liban, au Maroc, en Indonésie et à Singapour, nous partage son installation récente en Arabie saoudite avec sa famille.  D’origine espagnole et ayant grandi à Montpellier, elle raconte son parcours multiculturel, la naissance de ses enfants au Liban et au Maroc, et son arrivée à Riyad.  Malgré les réticences de son entourage liées à la condition des femmes, Caroline découvre une Arabie saoudite en pleine transformation : ouverture au tourisme, richesse culturelle, festivals, influence américaine et diversité des communautés. Elle revient sur l’importance du respect des codes vestimentaires, son apprentissage de l’arabe, et ses projets professionnels en tant qu’infirmière, enseignante ou dans le tourisme.  Entre climat désertique et régions plus tempérées, Caroline déconstruit les idées reçues et recommande avec enthousiasme ce pays qui surprend par son dynamisme.  Un épisode inspirant pour mieux comprendre la réalité de la vie en Arabie saoudite aujourd’hui. Pour écouter le précédent épisode sur l’ouverture d’esprit en expatriation avec Caroline : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/ouverture-d-esprit-expatriation 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    46min | Published on June 8, 2025

  • Pourquoi l’ouverture d’esprit est essentielle en expatriation ? (Rediffusion) cover
    Pourquoi l’ouverture d’esprit est essentielle en expatriation ? (Rediffusion) cover
    Pourquoi l’ouverture d’esprit est essentielle en expatriation ? (Rediffusion)

    L’ouverture d’esprit, on en parle beaucoup quand il s’agit de vivre à l’étranger… mais concrètement, qu’est-ce que ça veut dire ? Peut-on vraiment s’expatrier sans être prêt à faire preuve de curiosité, de tolérance, ou à remettre en question ses propres repères culturels ? Dans cet épisode, Kelly échange avec Caroline, originaire de Montpellier, infirmière de formation et maman expatriée qui a vécu au Liban, au Maroc, en Indonésie puis à Singapour. Une vie de famille à l’international, rythmée par les découvertes, les adaptations… mais aussi par les jugements parfois maladroits qu’elle a pu entendre de la part d'autres expatriés. À travers son témoignage, on parle de réflexes à déconstruire, de respect culturel, de comment mieux s’intégrer dans un nouveau pays… et de cette fameuse phrase : “je te rappelle demain”, qui ne signifie pas la même chose partout ! 🎙️ Un épisode à (re)découvrir pour toute personne qui envisage de vivre à l’étranger – ou qui s’interroge sur sa manière de voyager et de regarder l’autre. 🔁 Rediffusé aujourd’hui avant la sortie de notre nouvel échange avec Caroline, désormais installée en Arabie Saoudite. 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ #expatriation #ouverturedesprit #vivrealetranger #familleexpat #cultureetvoyage Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45min | Published on June 3, 2025

  • Retour en France : le choix gagnant de Tifany cover
    Retour en France : le choix gagnant de Tifany cover
    Retour en France : le choix gagnant de Tifany

    Il y a deux ans, Tifany était en Australie, en quête de sens dans son mode de vie de digital nomad. Aujourd’hui, elle partage son expérience de retour en France, une décision clé pour son épanouissement personnel et professionnel. Après un passage par Valence en Espagne, Tifany a choisi un retour en France pour développer son activité en freelance. Spécialiste du marketing digital, elle accompagne principalement des femmes à travers son bootcamp LinkedIn. Ce retour en France a été un véritable levier pour son business et son équilibre de vie. Ancienne collaboratrice du podcast Fill’Expats, Tifany a aussi lancé son propre podcast pour partager son expertise et son parcours d’entrepreneure. Son expérience prouve que le retour en France, bien préparé, peut être une opportunité professionnelle et personnelle. Ne manquez pas cet épisode inspirant sur le retour en France et l’entrepreneuriat ! 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ #entrepreneuriat #retourenfrance #vieenespagne #revenirenfrance Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    46min | Published on May 18, 2025

  • Tifany, du rêve Australien au retour en Europe (Rediffusion) cover
    Tifany, du rêve Australien au retour en Europe (Rediffusion) cover
    Tifany, du rêve Australien au retour en Europe (Rediffusion)

    📢 Rediffusion spéciale : Suivez le parcours fascinant de Tifany, digital nomade, à travers ses choix et remises en question ! Après avoir exploré l'Amérique centrale, vécu en coliving et retrouvé Londres – sa ville de cœur d’autrefois – Tifany réalise que ses besoins ont changé. Direction Athènes, puis Valence, où elle trouve un équilibre presque parfait… jusqu'à ce que son rêve d’Australie la rattrape. Mais une fois sur place, la réalité la rattrape : prix élevés, fatigue du voyage, manque d’envie de reconstruire une nouvelle vie. Son choix est radical : faire un road-trip pour clôturer ce chapitre et rentrer en Europe sans regret. 🎙 Un épisode inspirant sur l’importance d’écouter son intuition et d’oser ajuster ses rêves en fonction de son évolution. ✨ Son message clé : Ne perds pas ton temps à avoir peur ! 🏡 Trouver une chambre en Australie : Flatmates 🎧 Retrouve les épisodes précédents de la série : L’expérience d’expat à Londres : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/39-tifany-nous-parle-du-declic-qui-l-a-fait-passer-d-une-vie-posee-a-une-vie-d-expat-part-1 D’une vie d’expat à Londres à digital nomade : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/41-tifany-d-une-vie-d-expat-a-digital-nomade Premier bilan après un mois à Mexico City: https://smartlink.ausha.co/fill-expats/43-tifany-bilan-apres-un-mois-de-nomadisme-au-mexique Bilan après 5 mois digital nomade au Mexique : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/57-tifany-bilan-apres-5-mois-digital-nomade-au-mexique Deux mois de digital nomadisme au Guatemala : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/59-tif-au-guatemala Gérer ses émotions lors du retour en France : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/69-tifany-gerer-ses-emotions-au-retour-en-france 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ #DigitalNomad #SlowLife #Voyage #ÉcouteTonInstinct #europe Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40min | Published on May 11, 2025

  • S’expatrier pour Aider - Hélène Raconte ses Missions Humanitaires à travers les continents cover
    S’expatrier pour Aider - Hélène Raconte ses Missions Humanitaires à travers les continents cover
    S’expatrier pour Aider - Hélène Raconte ses Missions Humanitaires à travers les continents

    Le monde est petit! C’est en revenant en France, dans sa région natale, que Kelly rencontre Hélène !  Dans ce nouvel épisode plongez dans l’histoire fascinante d’Hélène, une globe-trotteuse au grand cœur. De Montréal au Sénégal, en passant par la Tunisie, l’Égypte, et le Rwanda, elle partage son incroyable parcours entre études en criminologie, volontariat et missions humanitaires. À travers ses dix ans d’expérience en Afrique et en France, elle aborde avec humour et recul des sujets profonds : la place de la femme dans différentes cultures, l’impact du statut marital sur la carrière en Afrique, et la réalité du travail auprès des plus démunis. Entre anecdotes surprenantes et réflexions engagées, cet épisode vous fera voyager et questionner le monde qui nous entoure. Cet épisode réserve aussi une autre surprise : Kelly tend son micro à une autre invitée également. 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ #missionhumanitaire #afrique #egypte #canada #criminologie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h26 | Published on May 1, 2025

  • Voyager léger : 3 voyageuses dévoilent leurs essentiels cover
    Voyager léger : 3 voyageuses dévoilent leurs essentiels cover
    Voyager léger : 3 voyageuses dévoilent leurs essentiels

    Quand on prépare son sac de voyage, on hésite toujours : que faut-il absolument emmener ? 🤔 Dans cet épisode, 3 voyageuses aguerries partagent leurs objets indispensables pour partir bien équipé(e) sans se surcharger. Que vous soyez backpackeuse minimaliste, adepte des longs séjours ou des grosses valises, ces conseils vous aideront à mieux organiser votre sac-à-dos ! Et vous, quels sont vos indispensables en voyage ? Partagez-les en commentaire ! 👇 Pour retrouver l'épisode des indispensables de Kelly : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/backpack Et si tu cherches une banque en ligne comme Célia le suggère, on te recommande BoursoBank (la banque la moins chère depuis 17ans!), on t'invite à cliquer sur ce lien https://bour.so/p/YbTtqiK194H. Les informations de Parrainage seront automatiquement préremplies. Liens pour éventuel achat de certains indispensables : Gourde Filtrante : https://amzn.to/41SAnHH Gant de toilette : https://amzn.to/4hWGYWj Lessive en papier : https://amzn.to/444MaUF Airtags : https://amzn.to/42qPdW0 Adaptateur universel : https://amzn.to/3G19lVR Pour boucher les éviers : https://amzn.to/4iPlSKA Stylo spécial voyage : https://amzn.to/4cf8aOH 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ #Voyage #SacDeVoyage #Backpack #AstucesVoyage #VoyageLéger Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    08min | Published on April 27, 2025

  • Sac de voyage : mes 10 objets indispensables à emporter cover
    Sac de voyage : mes 10 objets indispensables à emporter cover
    Sac de voyage : mes 10 objets indispensables à emporter

    Quand on part en voyage, avoir un backpack bien organisé fait toute la différence ! Dans cet épisode, je vous dévoile les 10 objets indispensables que j’emporte toujours dans mon sac-à-dos, peu importe la destination. En tant que backpackeuse, j’ai testé de nombreuses astuces pour voyager léger et optimiser mon backpack. Que vous soyez en plein préparatifs ou à la recherche de nouvelles idées pour votre prochain voyage, cette liste vous aidera à ne rien oublier. Et restez bien jusqu’à la fin, je vous révèle un 11ᵉ objet auquel on ne pense pas toujours, mais qui peut changer votre façon de voyager en backpack ! Liens pour éventuel achat de certains indispensables : Gourde Filtrante : https://amzn.to/41SAnHH Gant de toilette : https://amzn.to/4hWGYWj Lessive en papier : https://amzn.to/444MaUF Airtags : https://amzn.to/42qPdW0 #Voyage #SacDeVoyage #Backpack #AstucesVoyage #VoyageLéger 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on April 20, 2025

  • Quitter la Russie pour la France avec Margarita cover
    Quitter la Russie pour la France avec Margarita cover
    Quitter la Russie pour la France avec Margarita

    Plongez dans l’histoire fascinante de Margarita, femme au carrefour de plusieurs cultures : née au Kazakhstan d’un père ukrainien et d’une mère russe, elle a grandi dans l’ex-URSS avant de s’installer en France. À travers son regard, découvrez les différences culturelles marquantes entre la Russie et la France.  De sa découverte émerveillée des supermarchés français à son coup de cœur pour la langue et le biathlon, elle partage son parcours, ses défis et les rencontres qui l’ont aidée à avancer. Entre études en communication, immersion dans le Jura, et travail auprès de sportifs français, elle raconte son intégration et la construction de sa nouvelle vie. Dans ce podcast, elle revient aussi sur les épreuves liées aux tensions entre la Russie et l’Ukraine et sur les défis de l’expatriation. Un témoignage inspirant sur la résilience, l’identité et l’humanité qui transcende les frontières. 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ #russie #vivreenfrance #vieenfrance #russe Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h00 | Published on April 13, 2025

  • De voyageuse à "gens de la mer", dernier stop avant l’aventure en mer ! cover
    De voyageuse à "gens de la mer", dernier stop avant l’aventure en mer ! cover
    De voyageuse à "gens de la mer", dernier stop avant l’aventure en mer !

    🌍 Dernière étape avant ma nouvelle aventure en mer ! 🌊 Mon voyage solo touche à sa fin, mais un nouveau chapitre commence : je me forme pour devenir gens de la mer avant d’embarquer sur un bateau de croisière comme Chef de Rang. 🚢 Dans cet épisode : ⚓ Mon retour en France et mon immersion dans le monde maritime 🔥 Un sapeur-pompier maritime partage 3 conseils essentiels pour la sécurité – des infos qui peuvent sauver des vies ! ⛵ Prochaine étape : embarquement sur mon premier navire Lieux où j'ai suivi la formation des gens de la mer : INSEIT Nice (https://www.inseit.com/) Pour écouter l'épisode qui annonce ma prochaine aventure : https://smartlink.ausha.co/fill-expats/fin-voyage-solo #VoyageSolo #GensDeLaMer #FormationMaritime #SécuritéEnMer #NouvelleAventure #CFBS 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram :  https://www.instagram.com/expat_fillexpats/ sur Facebook : https://www.facebook.com/FillExpats/ Pour retrouver facilement le lien de tous les épisodes, je te donne RDV sur le site internet du podcast : https://fillexpats.com/episodes/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    39min | Published on April 6, 2025

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