Dans cet épisode, je vous parle depuis l’île de Java… mais avant ça, je reviens sur mon retour à Bali, où les petites galères se sont enchaînées sans me laisser souffler. Fatigue, imprévus, frustrations : tout s’est accumulé et m’a forcée à puiser dans ma résilience et à pratiquer le vrai lâcher prise. Je me confie à vous comme à des amies, pour partager aussi les coulisses d’un voyage au long cours — ceux dont on parle moins, mais qui font autant grandir que les moments magiques. 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram  @expat_fillexpats sur Facebook : @FillExpats #VoyageSolo #BaliTrip #Bourlinguer #LacherPrise #PodcastVoyage Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Envie de voyager entre femmes ? Charlotte (https://smartlink.ausha.co/fill-expats/syrie-en-2025) et moi organisons une aventure en Turquie en avril : Istanbul, Cappadoce… et beaucoup de douceur. Toutes les infos dans l’épisode ✨ Adresse email pour participer : kelly.barichello@gmail.com (mailto:kelly.barichello@gmail.com) 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram  @expat_fillexpats sur Facebook : @FillExpats #VoyageFéminin #Turquie2026 #IstanbulTrip #AventureEntreFemmes #FillExpats Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous emmène bourlinguer dans les rues de Kuala Lumpur : visites guidées, lieux spirituels, bons plans et conseils pour les femmes en voyage. Je vous parle de mes expériences entre mosquée, temple hindou, temple bouddhiste et découvertes culinaires locales. Une immersion sans montage pour celles et ceux qui préparent un voyage à Kuala Lumpur ou pour celles et ceux qui souhaitent juste un voyage sonore pour découvrir Kuala Lumpur au rythme de mes pas. Liens utiles : Les 5 choses à faire absolument (https://smartlink.ausha.co/fill-expats/decouvrir-la-malaisie) en Malaisie d'après Célia L'histoire de Célia en Malaisie (https://smartlink.ausha.co/fill-expats/expat-malaisie) Numéro WhatsApp de mon guide Hakim à Kuala Lumpur : 0060 19 486 5005 Son site internet (https://linktr.ee/hakimfaizal?utm_source=qr_code) avec pleins de conseils sur Kuala Lumpur Les temples/mosquée : Batu Cave, Masjid Negara (Mosquée Nationale), Thean Hou Temple (temple chinois) Ville au sud de KL : Malacca Recommandation Rooftop : Chakri SkyHill Liste des choses à manger et boire : Nasi lemak (riz), Roti canai (galettes), Char kway teow (nouilles), Teh tarik (boisson), Cendol (dessert) Le temple boudhiste où j'ai mangé végétarien pour pas cher : Dharma Realm Guan Yin Sagely Monastery Food Court #Bourlinguer #KualaLumpur #VoyageAsie #Voyageuse #PodcastVoyage 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram  @expat_fillexpats sur Facebook : @FillExpats Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis une plage de Nusa Penida, île de Bali, je partage un nouvel épisode solo, sans filtre et sans montage. Je vous parle de mon travail intérieur, des vacances en famille, d’une visite à Jakarta et les effets d’une plongée à 30 mètres de profondeur. Je reviens aussi sur les petits risques de la vie de voyageuse — comme louer un scooter à Bali ! Un épisode entre introspection et bourlingue, où je poursuis mon chemin vers plus de liberté et de conscience 🌊 #Bali #Bourlinguer #VoyageIntérieur #Aventures 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram  @expat_fillexpats sur Facebook : @FillExpats Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sophie, encore jeune Belge, pensait partir pour une simple aventure à l’étranger. Après un passage en Afrique, elle retourne en Belgique, teste la vie métro-boulot-dodo… avant de sentir à nouveau l’appel du départ. Cette fois, c’est l’Indonésie qui l’accueille, pour un stage comme prof de langue à Java. Mais ce qui devait être une expérience de quelques mois va bouleverser sa vie : en cherchant à s’intégrer et à rencontrer des locaux, Sophie rencontre un Indonésien qui va venir changer le cour des choses... Dans cet épisode, elle nous raconte avec authenticité les débuts de leur histoire d'amour, les différences culturelles qui ont mis leur couple à l’épreuve, leur mariage, une lune de miel inoubliable et l’arrivée surprise de leur bébé. Aujourd’hui installée depuis plusieurs années à Bali, Sophie ne se voit plus jamais revenir en Belgique. Un épisode plein d’amour, de sincérité et d’inspiration, qui rappelle que parfois, le plus beau des voyages, c’est la rencontre avec l’autre. 🌺 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram  @expat_fillexpats sur Facebook : @FillExpats Si tu souhaites visiter le Mont Ijen et pour contacter Sophie et son mari : Lien instagram (https://www.instagram.com/ninap_hostel?igsh=MTFsbTc2aHgyaGtpMg==) de leur hébergement Contact Whatsapp : 0062 823 3737 5775 #expatlife #baliindonesia #fillExpats #podcastvoyage #amouràlétranger #belgeabali #lovestory Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vingt jours après mon arrivée à Bali, je prends le micro sans montage pour partager un moment de rétrospection. Ces dernières semaines, j’ai appris à ralentir, à me recentrer et à écouter ce que je ressentais vraiment. Dans cet épisode intime, je parle de routine, de reconnexion à soi et de ce que signifie prendre soin de soi après des mois à être en mouvement. Un partage sincère, sans filtre, pour toutes celles qui cherchent à s’ancrer et à se retrouver. #Bali #VoyageIntérieur #SlowLife #ReconnexionASoi #Introspection #VoyageBali #Equilibre Podcast Manifeste (https://open.spotify.com/show/0ZDRMKiBbavVjEhnbg1dub) de Hadda Livre Kilomètre Zéro (https://fr.wikipedia.org/wiki/Kilom%C3%A8tre_z%C3%A9ro_(livre)) Podcast Je médite tous les jours (https://open.spotify.com/show/3rOjo65PYHynw0UENaE3Qi) Podcast Hautes Vibrations (https://open.spotify.com/show/15K6pu5Fv2KIkCMraIzLsn) 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram  @expat_fillexpats sur Facebook : @FillExpats Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode très spécial de Fill’Expats, je t’invite à une courte pause méditation. Depuis des années, je vis un rythme intense, toujours en mouvement. Pour trouver du calme et du recentrage, j’ai souvent eu recours à des podcasts de méditation guidée. Aujourd’hui, j’ai envie d’inverser les rôles et de t’offrir à mon tour ce moment de respiration. Ferme les yeux, installe-toi confortablement, et laisse-toi guider dans un voyage imaginaire à Bali 🌺. Respire, écoute, ressens… et accorde-toi ce précieux instant rien que pour toi. ⚠️ Attention : cet épisode n’est pas à écouter en mouvement, mais uniquement si tu peux marquer une vraie pause dans ta journée. Bonne méditation ✨ #FillExpats #PodcastVoyage #MéditationGuidée #VoyageIntérieur #PauseBienÊtre #Mindfulness #VoyagerAutrement #ExpatLife #SlowLiving #BaliVibes #méditation 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram  @expat_fillexpats sur Facebook : @FillExpats Music from (https://uppbeat.io/t/sanchii/equilibrium) #Uppbeat (free for Creators!) License code: FJ60TZOGFLQ3F5UC Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un message vocal brut et sans montage, enregistré à mon arrivée à Bali 🌺. J’y partage l’importance de savoir ralentir, de prendre des pauses et de poser ses limites, même en voyage. Un épisode spontané, comme une conversation entre nous. 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram  @expat_fillexpats sur Facebook : @FillExpats Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous préparez un voyage à Singapour ou vous rêvez de découvrir cette ville unique et bourlinguer ? Dans cet épisode, je partage mes émotions quelques heures avant de quitter le Canada pour un long périple, puis je vous emmène en immersion dans les rues de Singapour. À travers une visite guidée, je vous livre anecdotes, découvertes et conseils pratiques pour visiter Singapour et profiter pleinement de cette destination incontournable en Asie. Un épisode immersif idéal pour toutes celles et ceux qui veulent découvrir Singapour autrement et préparer leur séjour. #VoyageSingapour #VisiterSingapour #DécouvrirSingapour #SingapourCity #VoyageAsie #DestinationSingapour #TravelSingapore #SingaporeTrip #GuideSingapour #BaladeSingapour" Liens utiles : Les conseils pratiques (https://smartlink.ausha.co/fill-expats/singapour-experiences-uniques) de Caroline pour visiter Singapour Si tu es nouvelles par ici et que tu souhaites en savoir plus sur mes aventures de voyage solo, tu peux aller découvrir le précédent épisode par ici (https://smartlink.ausha.co/fill-expats/retour-au-canada) À tester absolument : Toast Box et Kaya toast Visite guidée avec Stephen (tu peux le contacter en anglais sur WhatsApp) : +65 9733 8203 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram  @expat_fillexpats sur Facebook : @FillExpats Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À seulement 27 ans, Elsa a fait de la mer sa maison. De l’Alsace aux expéditions polaires, elle nous raconte comment le hasard l’a menée à devenir naturaliste, et pourquoi elle choisit chaque jour l’aventure. Née dans des circonstances improbables, Elsa se décrit comme un « enfant paix ». Originaire d’Alsace, c’est presque par hasard qu’elle découvre la géologie à l’université, une passion qui va peu à peu la mener aux quatre coins du monde. De Berlin à la Suède (où elle n’a jamais vraiment trouvé sa place), du Danemark au Svalbard, en passant par l’Indonésie, Elsa se laisse guider par les opportunités sans jamais forcer le destin. Et c’est finalement lors d’un voyage entre amies en Turquie qu’une rencontre va changer sa vie et l’amener à embarquer avec Ponant en tant que naturaliste, il y a un an. Aujourd’hui, sa maison, c’est le bateau. Elle nous raconte son quotidien à bord, ses coups de cœur comme ses défis, son rapport à l’instabilité et ce besoin grandissant de fonder une famille, même en pleine mer. Un épisode inspirant sur le lâcher-prise, les hasards de la vie et la beauté d’un métier hors du commun. #ExpatLife #FemmesInspirantes #Aventurière #VieEnMer #PodcastVoyage 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram  @expat_fillexpats sur Facebook : @FillExpats Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.