undefined cover
undefined cover
ÉPISODE 32 - ON GLOW UP ENSEMBLE EN 2025 cover
ÉPISODE 32 - ON GLOW UP ENSEMBLE EN 2025 cover
FILLES DE LA CÔTE

ÉPISODE 32 - ON GLOW UP ENSEMBLE EN 2025

ÉPISODE 32 - ON GLOW UP ENSEMBLE EN 2025

22min |06/01/2025
Play
undefined cover
undefined cover
ÉPISODE 32 - ON GLOW UP ENSEMBLE EN 2025 cover
ÉPISODE 32 - ON GLOW UP ENSEMBLE EN 2025 cover
FILLES DE LA CÔTE

ÉPISODE 32 - ON GLOW UP ENSEMBLE EN 2025

ÉPISODE 32 - ON GLOW UP ENSEMBLE EN 2025

22min |06/01/2025
Play

Description

2025 AKA UNE ANNÉE INCROYABLE 💖


C'est ce qu'il vous attend si vous décidez de mettre en place quelques astuces simples au quotidien pour glow up dans tous les aspects de votre vie: perso, mentale, physique, pro et bien plus encore.

Après plus de 6 ans d'entrepreneuriat, la barre des 30 ans passée, j'ai mis quelques actions en place qui ont changé mon quotidien et m'ont permis de me sentir mieux, dans mon corps, ma tête et mes baskets.

Aujourd'hui je vous partage ce qui a fonctionné pour moi, pour me rapprocher de la version que je souhaite de venir et je vous propose qu'on construise ensemble grâce à mes conseils et les vôtres un programme pour: GLOW UP EN 2025.


J'espère que cet épisode solo vous plaira.

Je vous souhaite une année incroyable et une écoute pleine de douceur.

Avec good vibes,


Xx


Léa


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • BONNE ANNÉE <3

    00:32

  • Glow up, ça veut dire quoi?

    00:32

  • ÊTRE BIEN AVEC SOI-MÊME

    02:35

  • ON EST CE QUE L'ON CONSOMME

    04:17

  • SE LAISSER DU TEMPS

    14:11

  • PENSÉE VISIONNAIRE

    17:15

  • SAVOURER CE QUE L'ON A DÉJÀ

    18:51

  • QUE DU LOVE

    21:30

Description

2025 AKA UNE ANNÉE INCROYABLE 💖


C'est ce qu'il vous attend si vous décidez de mettre en place quelques astuces simples au quotidien pour glow up dans tous les aspects de votre vie: perso, mentale, physique, pro et bien plus encore.

Après plus de 6 ans d'entrepreneuriat, la barre des 30 ans passée, j'ai mis quelques actions en place qui ont changé mon quotidien et m'ont permis de me sentir mieux, dans mon corps, ma tête et mes baskets.

Aujourd'hui je vous partage ce qui a fonctionné pour moi, pour me rapprocher de la version que je souhaite de venir et je vous propose qu'on construise ensemble grâce à mes conseils et les vôtres un programme pour: GLOW UP EN 2025.


J'espère que cet épisode solo vous plaira.

Je vous souhaite une année incroyable et une écoute pleine de douceur.

Avec good vibes,


Xx


Léa


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • BONNE ANNÉE <3

    00:32

  • Glow up, ça veut dire quoi?

    00:32

  • ÊTRE BIEN AVEC SOI-MÊME

    02:35

  • ON EST CE QUE L'ON CONSOMME

    04:17

  • SE LAISSER DU TEMPS

    14:11

  • PENSÉE VISIONNAIRE

    17:15

  • SAVOURER CE QUE L'ON A DÉJÀ

    18:51

  • QUE DU LOVE

    21:30

Share

Embed

You may also like

Description

2025 AKA UNE ANNÉE INCROYABLE 💖


C'est ce qu'il vous attend si vous décidez de mettre en place quelques astuces simples au quotidien pour glow up dans tous les aspects de votre vie: perso, mentale, physique, pro et bien plus encore.

Après plus de 6 ans d'entrepreneuriat, la barre des 30 ans passée, j'ai mis quelques actions en place qui ont changé mon quotidien et m'ont permis de me sentir mieux, dans mon corps, ma tête et mes baskets.

Aujourd'hui je vous partage ce qui a fonctionné pour moi, pour me rapprocher de la version que je souhaite de venir et je vous propose qu'on construise ensemble grâce à mes conseils et les vôtres un programme pour: GLOW UP EN 2025.


J'espère que cet épisode solo vous plaira.

Je vous souhaite une année incroyable et une écoute pleine de douceur.

Avec good vibes,


Xx


Léa


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • BONNE ANNÉE <3

    00:32

  • Glow up, ça veut dire quoi?

    00:32

  • ÊTRE BIEN AVEC SOI-MÊME

    02:35

  • ON EST CE QUE L'ON CONSOMME

    04:17

  • SE LAISSER DU TEMPS

    14:11

  • PENSÉE VISIONNAIRE

    17:15

  • SAVOURER CE QUE L'ON A DÉJÀ

    18:51

  • QUE DU LOVE

    21:30

Description

2025 AKA UNE ANNÉE INCROYABLE 💖


C'est ce qu'il vous attend si vous décidez de mettre en place quelques astuces simples au quotidien pour glow up dans tous les aspects de votre vie: perso, mentale, physique, pro et bien plus encore.

Après plus de 6 ans d'entrepreneuriat, la barre des 30 ans passée, j'ai mis quelques actions en place qui ont changé mon quotidien et m'ont permis de me sentir mieux, dans mon corps, ma tête et mes baskets.

Aujourd'hui je vous partage ce qui a fonctionné pour moi, pour me rapprocher de la version que je souhaite de venir et je vous propose qu'on construise ensemble grâce à mes conseils et les vôtres un programme pour: GLOW UP EN 2025.


J'espère que cet épisode solo vous plaira.

Je vous souhaite une année incroyable et une écoute pleine de douceur.

Avec good vibes,


Xx


Léa


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • BONNE ANNÉE <3

    00:32

  • Glow up, ça veut dire quoi?

    00:32

  • ÊTRE BIEN AVEC SOI-MÊME

    02:35

  • ON EST CE QUE L'ON CONSOMME

    04:17

  • SE LAISSER DU TEMPS

    14:11

  • PENSÉE VISIONNAIRE

    17:15

  • SAVOURER CE QUE L'ON A DÉJÀ

    18:51

  • QUE DU LOVE

    21:30

Share

Embed

You may also like