image #3 Tout sur les protéines !

Fit-meal Podcasts

#3 Tout sur les protéines !

25min | 2019-7-5

  • image header #3 Tout sur les protéines !

    Description

    Bonjour à tous,


    Bienvenue sur les Fit-meal Podcast !


    Dans ce nouvel épisode nous vous parlons des protéines : vaste sujet pour les sportifs 💪 !

     

    Après avoir écouté cet épisode vous saurez :

     ✅ Ce que sont les protéines

     ✅ Quels sont vos besoins en protéines

     ✅ Différencier les protéines complètes des protéines incomplètes


    Si vous souhaitez en savoir plus, découvrez nos articles suivants :

     ▶️  L'équilibre acide-base : Tout comprendre !

     ▶️  Comment répartir ses macronutriments ?

     ▶️  Tout savoir sur les protéines !


    Vous êtes motivé et vous voulez vous challenger chaque semaine ? Alors rejoignez la Tribu Fit-meal ! Cliquez ici pour accéder au groupe privé !


    Vous aimez les Fit-meal Podcasts ? Alors laissez-nous un commentaire et 5 ⭐️ sur Itune : Donner une note aux Fit-meal Podcasts !

    To listen also