#3 Tout savoir sur les protéines ! cover
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Fit-meal Podcasts

#3 Tout savoir sur les protéines !

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25min |05/07/2019
Listen
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#3 Tout savoir sur les protéines !

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Description

Bonjour à tous,


Bienvenue sur les Fit-meal Podcast !


Dans ce nouvel épisode nous vous parlons des protéines : vaste sujet pour les sportifs 💪 !

 

Après avoir écouté cet épisode vous saurez :

 ✅ Ce que sont les protéines

 ✅ Quels sont vos besoins en protéines

 ✅ Différencier les protéines complètes des protéines incomplètes


Si vous souhaitez en savoir plus, découvrez nos articles suivants :

 ▶️  L'équilibre acide-base : Tout comprendre !

 ▶️  Comment répartir ses macronutriments ?

 ▶️  Tout savoir sur les protéines !


Vous êtes motivé et vous voulez vous challenger chaque semaine ? Alors rejoignez la Tribu Fit-meal ! Cliquez ici pour accéder au groupe privé !


Vous aimez les Fit-meal Podcasts ? Alors laissez-nous un commentaire et 5 ⭐️ sur Itune : Donner une note aux Fit-meal Podcasts !

Description

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