For your information, the introduction and conclusion of this episode are in French. The main content is in English from 00:20 onwards.

Between the blurring of timetables and the pressure to be constantly available, there's an urgent need to restore clarity to our work rhythms. In this episode, we explore ways of setting better digital limits, without guilt.

This podcast is supported by Digital Luxembourg, the Luxembourg Chamber of Commerce, the Chambre des Salariés du Luxembourg, the Ministère d'État - Service des médias, de la connectivité et de la politique numérique (SMC), the Ministère du Travail as well as the European Union and the European Social Fund (ESF+).

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Le bien-être digital au travail - Reprendre le contrôle de son temps     
Entre le flou des horaires et la pression de la disponibilité constante, il devient urgent de remettre de la clarté dans nos rythmes de travail. Dans cet épisode, nous explorons les pistes d’action pour mieux poser ses limites numériques, sans culpabilité.

Ce podcast est soutenu par Digital Luxembourg, la Chambre de Commerce du Luxembourg, la Chambre des Salariés du Luxembourg, le Ministère d'État - Service des médias, de la connectivité et de la politique numérique (SMC), le Ministère du Travail ainsi que l'Union Européenne et le Fonds Social Européen (FSE+)

En savoir plus sur le projet : www.imslux.lu

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