Doute et indécision : comment retrouver clarté et justesse ?

Dans cet épisode de Flowsophie, nous parlons de ces moments où l’on doute, où l’on hésite, et où l’on ne sait plus vraiment quoi faire.

Quand le mental tourne en boucle, que les avis extérieurs se multiplient et que nos ressentis deviennent flous, il devient difficile de se positionner clairement.

À travers des exemples concrets et des pistes pratiques, nous verrons comment reconnaître ce qui se cache derrière les doutes, écouter ce qui se joue dans le corps, et retrouver un appui intérieur pour prendre des décisions plus justes, même dans des situations inconfortables.

Episodes recommandés :

- Se libérer de la culpabilité

- Désamorcer ses schémas répétitifs : la clé du changement !

Bonne écoute !

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast 🙂 

👉 S'inscrire à la newsletter pour recevoir les dernières actualités.

👉Prolongez l’exploration et découvrez mes accompagnements individuels et en groupe : https://sophiedeligiannis.com/accompagnements-posture-juste-relations/

👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/sophie_deligiannis/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.