Description

On a parlé, bon an mal an, de l'âne Trotro, de tête de pneu, de Nicolas Macias, et de tisane de vigne rouge.

Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par une auditrice:

➡️Comment s'entraîner l'hiver, quand on a le syndrome de Raynaud ?

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Si ce podcast vous assouplit, parlez-en autour de vous, le bouche-à-oreille, il n'y a rien de mieux !

Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque.

Crédit son : @prodbynova__

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

• Speaker #0

  et talent n'est pas bien que j'ai j'ai bien attendu là dedans dans

• Speaker #1

  ces chiotes publics savent tous les voyages antérieurs à l'eau voyageur de factifs et voyage extérieur au délice et j'ai plein de questions sur la condition humaine non tu peux rentrer On voit même pas la porte.

• Speaker #0

  Mais c'est chaud, c'est chaud.

• Speaker #1

  Tu cherches tes toilettes. Je les vois, mais je trouve pas la porte. Trois tours de gaffeur autour du truc. Donc, au pire, si ça, si ça se clipse pas, tu peux le coller sur ton t-shirt.

• Speaker #0

  C'est bon, c'est mal à dire. Tu sais, j'ai une petite tenue qui panique tout sur toi.

• Speaker #1

  Deux saisons ? Je crois pas. Pas vraiment.

• Speaker #0

  C'est un peu chouette.

• Speaker #1

  Tu es rouge ? On est rouge, ouais. Tout est rouge, là. Et puis, il y a moins de rouge.

• Speaker #0

  Il fait assez froid là quand même.

• Speaker #2

  Ouais.

• Speaker #1

  Tu vois,

• Speaker #0

  en attendant, je regardais la chaude, mais regarde comme elle est visqueuse tellement il fait froid.

• Speaker #1

  Elle est haute ou elle n'est pas haute là ? Parce que moi, je n'ai pas envie de laver mes chaussures toute la semaine.

• Speaker #0

  Après, elles sont presque prêtes. Moi,

• Speaker #1

  je les lève aussi. Je fais une machine de godesse.

• Speaker #0

  J'ai retrouvé la machine à laver au milieu du salon.

• Speaker #1

  Oh mon Dieu, mon Dieu.

• Speaker #0

  J'ai mis à 1400 l'essorage, elle marchait toute seule.

• Speaker #1

  C'est quoi, c'est stomp ? Tu sais le groupe irlandais qui tape sur des tonneaux ? Ah je me trompe si tu veux. Qu'est-ce que c'est quoi ?

• Speaker #2

  Il y a des percussionistes dans la salle de bain ?

• Speaker #1

  Ah c'est impressionnant. C'est une petite porte. Ouais je fais vraiment trop. J'ai un petit fichu qui balade. Hop.

• Speaker #0

  Je crois que c'est la meilleure tenue pour enregistrer dehors.

• Speaker #1

  Ouais. On va faire plutôt...

• Speaker #0

  Il y a ceux qui veulent se lancer dans le podcast.

• Speaker #1

  Oui, outdoor.

• Speaker #0

  Oui, oui,

• Speaker #2

  un peu de gaspillis.

• Speaker #0

  Un tricot de peau collant l'eau.

• Speaker #1

  Et t'y vas en quoi ? En Kevlar ?

• Speaker #0

  Ah oui, c'est la marque, c'est au-delà.

• Speaker #2

  On a caché le son.

• Speaker #1

  Ça ne fait pas transpirer ? Ça fait trop transpirer.

• Speaker #0

  Ça gèle tout de suite. J'ai l'impression que c'est un client.

• Speaker #1

  C'est ça, on ressentit en tout cas.

• Speaker #0

  C'est ça.

• Speaker #1

  Ça fait deux semaines. Deux semaines.

• Speaker #2

  C'est long.

• Speaker #0

  Ici, c'est bon, ça va passer.

• Speaker #1

  C'est pratiquable. On va avoir un peu de boue quand même. Parce qu'il y a trois jours, c'était pas possible de passer.

• Speaker #0

  C'est bon, ouais. On est bon. Quand c'est bon là, il y a un proverbe qui dit...

• Speaker #1

  C'est bon, c'est bon là-bas.

• Speaker #0

  C'est bon plus loin.

• Speaker #1

  Je te demande si ça fait transpirer parce que j'ai entendu une info. C'est que moi, j'ai tendance à tomber sur des infos. Pas vraiment aller chercher, mais à tomber dessus. Ah, s'il y a quand même de la boue.

• Speaker #0

  Ouais, mais bon. On est tombé sur une info.

• Speaker #1

  Ouais, sur une info. De l'ADEME, tu sais ce que c'est l'ADEME ?

• Speaker #0

  Non, c'est un excès de maladie comme ça,

• Speaker #1

  je crois. Ouais, l'ADEME, c'est l'agence de l'environnement et de la maîtrise de l'énergie.

• Speaker #0

  Il y a trop de lettres pour que ça soit sérieux.

• Speaker #1

  C'est un truc de, tu vois, pour l'avenir.

• Speaker #0

  D'accord.

• Speaker #1

  Et du coup, ils ont des préconisations sur le lavage des vêtements. Je n'ai pas entendu parler de ça.

• Speaker #0

  Si, oui, qu'il ne fallait pas les laver trop trop,

• Speaker #1

  c'est ça ? Non, mais attends, c'est l'âne. Ouais, là c'est pire que ça. C'est-à-dire qu'un jean, il faut l'avoir mis 30 fois avant de laver, et une tenue de sport, minimum 3 fois.

• Speaker #2

  Bah,

• Speaker #0

  tu sais pas, c'est en s'aventurant.

• Speaker #1

  Maintenant, je vais aller faire des fringues, toi, qui me puent pas trop quand tu transpires dedans.

• Speaker #0

  Mais moi, franchement, je les lave pas tous les jours, mes fringues de sport.

• Speaker #2

  Non mais la scène,

• Speaker #1

  la scène des mecs, il fait une séance de ça, il est fin de journée. C'était la deuxième fois qu'il portait ses fringues de sport. Ouais. Et après la séance 3, ça se produit. J'ai en ce moment un bon bain, un peu de sale. Et ré-enstylé mon jean que j'ai mis 8 fois.

• Speaker #0

  Mais... Ça t'est juste oublier de bricoler l'été ? De refaire un muret en pierre ?

• Speaker #1

  On est dans la vraie vie ou dans le podcast ? Non, dans la vraie vie. Non, jamais.

• Speaker #0

  Bon, admettons que la soirée...

• Speaker #2

  Ouais.

• Speaker #0

  Eh ben, le jean, tu le remets, tu vas pas te changer ton jean de travail tous les jours. Les artisans, tu penses qu'ils auront bien la ?

• Speaker #2

  Ah ça va !

• Speaker #0

  Tu penses qu'ils mettront leur bleu de travail tous les jours ?

• Speaker #1

  Bah je sais pas.

• Speaker #0

  S'ils le lavent une fois par an ?

• Speaker #1

  Ouais mais enfin là y'a pas d'artisan par artisan.

• Speaker #0

  Ça va pas choquer ce... Ce technique.

• Speaker #1

  Ah ouais, 30 fois ça te choque pas.

• Speaker #0

  30 fois c'est peut-être exagéré.

• Speaker #2

  Ouais.

• Speaker #0

  Ma thèse, c'est-à-dire que si le mec qui a fait l'étude, je l'aurais mis dans une chambre pendant un mois, sans job, c'était de mettre un jeûne tous les matins, de rien faire avec.

• Speaker #2

  Ouais. Bon.

• Speaker #1

  Ouais, mais non, Zed. Même si tu fais pas...

• Speaker #0

  Ma petite astuce...

• Speaker #1

  Transcrire, enfin...

• Speaker #0

  Ma petite astuce troum-troum, les fringues de sport, je fais une séance cool comme là.

• Speaker #2

  Ouais.

• Speaker #0

  Tu les mets sur un étendage dehors.

• Speaker #1

  Je les retourne et tu les remets.

• Speaker #0

  Le lendemain, tu les dégivres un peu, tu les casses.

• Speaker #1

  Au pic à glace.

• Speaker #0

  Il y a des petits moments où quand ça se réactive, on la transpire, séchée, gelée. C'est comme une daube, tu la réchauffes.

• Speaker #1

  Trois fois, franchement, moi j'ai déjà du mal à supporter l'odeur de mes vêtements. Je les ai portés une fois, une séance de sport.

• Speaker #0

  Tu penses au bon. aux tonnes d'eau chaude que tu rejettes dans les rivières ?

• Speaker #1

  Pardon ? Là, je ne peux pas bien d'un coup.

• Speaker #0

  Moi, j'ai passé 2-3 jours,

• Speaker #1

  j'ai fait 3 ans,

• Speaker #0

  avec un mec qui s'occupe des écrevisses. Il m'a montré le carnage qu'ils font, tout le déversement des eaux sales dans les rivières. Tu vois ? C'est un carnage. Vraiment ? Tu vois les écrevisses qui se dépâtoulent. Dans toute cette mouche.

• Speaker #1

  Elle pue la transpi apparemment. Les petits bras.

• Speaker #0

  Elle a des petites frontales sur la tête, c'est d'ailleurs.

• Speaker #2

  Tu penses que...

• Speaker #0

  Non, fais gaffe.

• Speaker #1

  Ouais.

• Speaker #0

  Toi, tu nettoies systématiquement tes fringues de cheveux.

• Speaker #1

  Mais tes fringues, c'est pas que je les fais pour moi, je les fais pour ma famille, tu vois. Tu as vu, là, tu... Les fringues qui te buvaient, c'est... Ouais. À part si tu fais des séances par jour. Toi. Ouais. Admettons, moi j'ai pas encore, pas encore, le niveau professionnel.

• Speaker #0

  J'ai pas en bicotin.

• Speaker #1

  En bico, en tricot, tu vois.

• Speaker #2

  C'est vrai que c'est une vraie logistique.

• Speaker #0

  Dès que tu commences à faire deux entraînements jouants,

• Speaker #1

  ben, admettons,

• Speaker #0

  c'est pas en général, tu vas à l'abri.

• Speaker #1

  Le truc, il est soit trempé, soit il pue déjà. Et là tu vas me dire, ouais mais c'est une histoire de confort. Non, non, c'est une histoire de choléra, quoi.

• Speaker #0

  Ça t'a marqué ce petit suivi. Mais je l'ai vu passer aussi.

• Speaker #1

  Ah là, ouais, ça c'est...

• Speaker #0

  Je ne sors pas de ce genre.

• Speaker #1

  Prendre soin de le jean, ça m'a interpellé.

• Speaker #0

  Quand quelqu'un te donne un conseil, il faut toujours voir qui est ce quelqu'un.

• Speaker #1

  Surtout que j'ai l'impression que quand je mets 30 fois un jean, il est foutu. C'est parce que je l'ai lavé 30 fois.

• Speaker #0

  Ouais, c'est ça, ça abîme la matière.

• Speaker #2

  Ah ah,

• Speaker #1

  Melody il tient le bout tout seul à la fin, au bout de la 28e jour.

• Speaker #2

  Bon voilà,

• Speaker #1

  ça ça me...

• Speaker #0

  Eh ben on va essayer de pas laver ses cheveux.

• Speaker #2

  Ok.

• Speaker #1

  D'accord, d'accord. Ça va, on fait un sport de plein air.

• Speaker #0

  Ouais. Qu'est-ce qu'il y a comme sport de ouf ? Faut que tu te transpires mais comme...

• Speaker #2

  Du gouache.

• Speaker #0

  Comme un boucher.

• Speaker #1

  Du futsal.

• Speaker #0

  Du futsal.

• Speaker #2

  Du futsal à 15.

• Speaker #0

  T'as quoi d'autre ?

• Speaker #1

  Le vestiaire.

• Speaker #0

  Chéri,

• Speaker #1

  t'as fait ton sac de sport dans la voiture. C'est normal, j'y retourne la semaine prochaine.

• Speaker #2

  Ça sent le vinaigre balsamique.

• Speaker #1

  Ça sent tout. Mais pas du modem.

• Speaker #0

  Le bouquet Yari. On a plus vécu cette histoire. Tu as mis un 400 bornes et tu es crevé. Le 3 déterrement tu te couches, tu oublies ton sac pendant 15 jours.

• Speaker #1

  Tu oublies d'enlever tes rizs.

• Speaker #0

  C'est les os de la panière dedans.

• Speaker #2

  Tu as développé une biosphère.

• Speaker #0

  Microcosmos.

• Speaker #1

  Ouais ouais.

• Speaker #0

  Arthur et les Minimoy.

• Speaker #1

  Donc voilà, le constat... C'est que j'aimerais bien faire quelque chose là pour le planète. Là, parce que... Déjà,

• Speaker #0

  si t'achètes moins de fringues, matématiquement, tu les laves moins. Tu les laves moins. Tu vois ?

• Speaker #2

  Ouais,

• Speaker #0

  d'accord.

• Speaker #1

  Ça commence comme ça. Ça m'a manqué, ces petites soufflages. Ces petites gymnastiques mathématiques.

• Speaker #0

  C'est tout à l'heure en fait. Est-ce que le DEM n'est pas en train de dénoncer sans tout la surface de sémation ?

• Speaker #1

  C'est surtout en faisant ce qu'il dit que tu n'attrapes pas le DEM, je pense.

• Speaker #0

  Le mec qui a fait cette étude, le jour J, il rend son étude, ça fait deux ans qu'il bosse dessus. Il a 10 000 personnes qui ont un jeu de jeu et tous les jours, il mettait un slip. Il l'enlevait le soir, il le remettait le lendemain. Le mec, sans juin, il rend le rapport. C'est l'heure de chez lui.

• Speaker #1

  Bah, ça fait combien de temps qu'il a mis pour le fondre, ce mois ?

• Speaker #2

  Ah, c'est...

• Speaker #0

  Je sais pas, le temps qu'on peut lui exprimer,

• Speaker #2

  je pense.

• Speaker #1

  C'est quoi ? C'est pour une petite blague, quoi.

• Speaker #0

  Mais qu'est-ce qu'il se dit ? T'as l'impression d'avoir le vrai pour quelque chose ou pas ?

• Speaker #1

  Bah, je sais pas. Je sais pas. Je n'arrive pas à me mettre à la place du gars. Je te dis, je suis Zélinfo 30. Je suis Spot 30. C'est beaucoup toi, tu vois. Je sais.

• Speaker #2

  Je crois que ça va passer,

• Speaker #1

  Bernard, tu vois. Ouais. Vas-y, mais laisse 30.

• Speaker #0

  Tu veux que je te mette 29, 29,50 juste pour...

• Speaker #1

  Bah non, ouais.

• Speaker #0

  Non, c'est 30, 30,

• Speaker #1

  les chiffres sont... Tu veux dire que je peux changer le mercredi midi, mon gris ? Vu que c'est 0,5.

• Speaker #0

  Après, il faut noter dans un carré chaque 5.

• Speaker #1

  Et est-ce que tu peux mettre...

• Speaker #0

  Ah ! J'ai la question.

• Speaker #1

  Ah mais je crois que...

• Speaker #0

  Tu peux mettre en péril...

• Speaker #1

  Vas-y, pète. ...

• Speaker #0

  l'ADN. Ok.

• Speaker #1

  Ouais, j'saisis.

• Speaker #0

  Est-ce que tu peux mettre un jean de 28 jours sur un slip de 29 ? Ah ouais, est-ce que ça lui fait gagner une demi-journée à ton jean ?

• Speaker #1

  Ah ouais, j'saisis. Tu vois ce que je veux dire ? Ah ouais, j'saisis.

• Speaker #0

  Je travaille en bureau, dans un espace sans climatisation, le 15 août, et que t'as mangé 20 fois une petite tajini midi au restaurant. Et que t'aies une réunion à faire à 18h.

• Speaker #1

  Il y aurait Larissa avec vous, Mergel. Tu l'as,

• Speaker #0

  ça ? Non,

• Speaker #1

  non,

• Speaker #2

  je le vois.

• Speaker #1

  Ils n'ont pas trop parlé des slips. Bon, enfin, si...

• Speaker #0

  C'est simple.

• Speaker #1

  Ils disent de changer de fringues de sport, au bout de trois fois, j'imagine pas les slips. C'est peut-être pas 30, mais ça doit être une bonne quinzaine.

• Speaker #0

  Bon, c'est six fois, je pense. Eh bien, ma foi.

• Speaker #1

  Après, ça fait faire des tableaux dans tous les sens.

• Speaker #0

  Bah c'est sur un gros tableur Excel quand même.

• Speaker #1

  Bah ouais.

• Speaker #0

  Avec des petites listes de flammes.

• Speaker #1

  Par contre, t'as vachement moins de soucis. Qu'est-ce que je vais mettre demain ? Bah la même chose que...

• Speaker #0

  Qu'est-ce que je vais mettre ce mois-ci ?

• Speaker #2

  Qu'est-ce que je vais mettre ce mois-ci ? Qu'est-ce que je vais mettre ce mois-ci ? Comment je pense,

• Speaker #0

  ce mois-ci, c'est là qu'on se dit que tout va bien chez nous.

• Speaker #1

  Ouais, tu es parfait.

• Speaker #0

  Tant qu'on pourra faire des rapports aussi cons, on se comprend bien qu'on est dans un pays qui va pas trop mal.

• Speaker #1

  Ouais, je crois. Je vois aussi. Il y avait un espèce de bruit, non ? Un parasite.

• Speaker #3

  Tu m'entends ?

• Speaker #1

  Je vois. Il y a un truc qui tape. Le micro, il bouge. Ça peut pas être moi.

• Speaker #0

  C'est peut-être ton joli bus ? Buf ?

• Speaker #1

  Ouais.

• Speaker #0

  C'est peut-être ton Buf qui tape. Putain, j'ai une chanson à la tête. Si tu la devines au montage, c'est très fort. T'as pas le droit de la lire.

• Speaker #1

  Bon,

• Speaker #0

  je vais chercher. Allez,

• Speaker #1

  puis oui. Je vais aller te faire jeter tout l'épisode alors.

• Speaker #0

  Elle est même pas à la SSM. Ah non, celle-là, c'est bon. Je veux la mettre...

• Speaker #1

  C'est gratos.

• Speaker #0

  Non, pas négatif.

• Speaker #1

  Je veux la mettre plus fort, par-dessus nos voix. Ouais, donc, bon... Ah, mais en fait, je crois que c'est mes cervicales. Ah, qu'est-ce que... Je t'ai vu. Il y a une semaine, je sais pas, j'ai dit...

• Speaker #0

  Mais c'est pas ta clavicule ?

• Speaker #1

  Bah, je sais pas.

• Speaker #0

  Parce que je t'ai jamais demandé. C'est là que je vois que je suis un mec qui... Hein ?

• Speaker #1

  Qui attend-il ?

• Speaker #0

  Qui prend pas trop soin des autres.

• Speaker #2

  C'est pas ça.

• Speaker #1

  Moi, je suis un mec qui prend pas trop soin de moi. Donc, c'est pas grave. La clavicule, ça va. Mais je vais quand même aller voir l'ostéo. Parce que j'ai l'impression qu'il y a un marbre. Il y a un truc qui craque en périphérie. La grêle ? Je ne sais pas. Sinon, ça manque de graisse. Il y a un roulement qui a dû...

• Speaker #0

  Tu as écouté des petites sucres aéroditiques ?

• Speaker #1

  Oui, j'ai écouté pas mal de trucs. Mais pas forcément en lien avec la course à pied ou le taréonique. Non, pas de... Rien avec... La passion qui nous anime.

• Speaker #0

  Je ne sais pas si c'est l'hiver, mon amour inconditionnel du made in France. Il y a des industries comme Michelin, Clermont-Ferrand. Mais l'aventure de Mathieu sur cette course, à la fois avant et après, je ne sais pas, c'est ma... J'ai envie de faire plein de dessins.

• Speaker #1

  Ah ouais Mais la course, non, pas trop. Si, bah, franchement. Ah, ça te...

• Speaker #0

  Je me dis, pour couper, ça doit être pas mal,

• Speaker #1

  quand même. Pour couper la vie, je veux dire. Pour mettre fin à tout ça, quoi.

• Speaker #0

  Tu pars avec une petite tenue de six jours. Franchement, ça fait rien, grâce à ton rapport d'ADEME.

• Speaker #1

  Bah ouais, en plus, c'est clair. Bah, pour le coup, tu vois. Ça se quitte très bien, je pense. Quoique... Parce que te changer par moins 50...

• Speaker #3

  Ce qu'il faut,

• Speaker #0

  c'est respirer un bon coup.

• Speaker #1

  Faut avoir envie, quoi.

• Speaker #0

  Serrer, remonter le périnée, vite, tu chutes.

• Speaker #1

  Oh, ouais. Oh,

• Speaker #0

  ouais. La grosse erreur, c'est de mettre son t-shirt à l'envers. Ah, c'est ça.

• Speaker #2

  Ouais, parce que là,

• Speaker #1

  t'es parti pour 5 jours avec l'étiquette qui gratte.

• Speaker #0

  Et tu l'as, là. Écoute-moi bien. Là, sous la tente, t'allumes ton réchaud, t'es nu avec une grosse doudoune. Ouais. Petite hein ?

• Speaker #1

  Ouais ?

• Speaker #0

  Ça vaut trop longtemps Mathieu de relever sa doudoune d'après le rapport de l'ADEME Justifiez votre réponse Ah ouais Hein ? Tu l'as là ?

• Speaker #1

  Ouais je vois un peu le mix là L'odeur d'appartement

• Speaker #2

  Kiel

• Speaker #0

  Moi j'aime bien, je sais pas On me dit...

• Speaker #1

  Ouais ouais bah c'est du rêve

• Speaker #0

  Et ce qu'il y a de mieux en plus, c'est qu'il n'y a pas trop de réseaux, donc il faut vraiment prendre le coup de poupée. Mais je ne sais pas si je fais l'attaque pour le choix.

• Speaker #1

  Je crois qu'il faut...

• Speaker #0

  Je vais vous emballer une valise derrière.

• Speaker #1

  Pour vous présenter un TV en béton, pour refaire ça. La sélection n'est pas facile. Je ne sais pas,

• Speaker #0

  je pense, j'imagine.

• Speaker #1

  Le taux de finisher, c'est comme la barter, il y en a de 3%.

• Speaker #0

  C'est combien 600 ?

• Speaker #1

  Ah ouais, je sais pas, c'est un truc... La distance déjà, c'est... C'est dingue. Les conditions, alors là... Mais le paysage... Bout de 600 bornes.

• Speaker #0

  Mais je crois que dans ce genre de truc, ton paysage... Ah oui, je sais pas,

• Speaker #1

  je parle.

• Speaker #0

  C'est quoi, quoi ? C'est vraiment de l'introspection, quoi.

• Speaker #1

  Voyage intérieur. Ah mais y a le yoga pour ça, c'est quand même moins...

• Speaker #0

  Non, c'est... Tu retentes tes yeux sur toi, sur...

• Speaker #1

  Le chauffage, si jamais, bon, je vais te mettre un peu à l'épreuve, quoi. Et tu vas être en avant. en harmonie avec les préconisations de l'ADEME.

• Speaker #0

  Ça doit être un vrai voyage intérieur,

• Speaker #1

  tu crois pas ? Ouais, je me caille moi-même.

• Speaker #0

  T'as déjà rêvé de voyage intérieur ?

• Speaker #1

  De faire une introspection interne à moi-même.

• Speaker #0

  Par où que t'es rentré chez toi pour t'introspecter ?

• Speaker #1

  Ce matin, j'ai la peau blanchie. ça me tire sur le dos genre un début de sciatique euh non enfin peut-être si je sais pas j'ai pas pris de notes ça t'es forcément arrivé introspection c'est qu'est-ce que je fous là ? non c'est euh c'est la quille de la quarantaine résumée en douce inténime quoi ou de la cinquantaine ou de la trentaine je sais pas je sais pas si c'est forcément si tu faisais des questions

• Speaker #0

  Quand tu regardes un paysage que tu voyages extérieurement, est-ce que tu te dis est-ce que ce paysage il est beau ? On est pas là quand même.

• Speaker #1

  Tu me parles ? On se tape là. Tu me dis ? Ouais je te dirais évidemment. Regarde nature.

• Speaker #0

  Est-ce que cette montagne elle est jolie ?

• Speaker #1

  Je trouve que c'est beau toi aussi.

• Speaker #0

  Ça s'impose à toi ?

• Speaker #1

  Ben oui oui.

• Speaker #0

  Est-ce que le voyage intérieur ça s'impose pas à toi aussi ? Oui, ça arrive.

• Speaker #2

  Ah putain.

• Speaker #1

  C'est trop compliqué pour moi.

• Speaker #0

  Je suis trop réfléchi.

• Speaker #1

  On peut faire des étirements. Ouais,

• Speaker #0

  ça, je sais pas, ça me... Y'a de la poésie dans ce duo,

• Speaker #2

  je trouve.

• Speaker #0

  Le pneu, Mathieu, le traîneau,

• Speaker #2

  enfin...

• Speaker #0

  Ça me parle. Moi, je peux pas justifier, expliquer. C'est le seul podcast que j'ai écouté.

• Speaker #1

  C'était lequel, du coup ?

• Speaker #0

  Ah, mais je sais pas, c'est la seule actue, c'est pas forcément un podcast.

• Speaker #2

  C'est la seule actue,

• Speaker #1

  ouais.

• Speaker #0

  Dans l'œil d'un traîneau, je crois.

• Speaker #1

  Dans la tête d'un pneu. La tête de pneu,

• Speaker #2

  ça fait...

• Speaker #0

  C'est pas mal. J'ai commencé à entendre des petits oiseaux.

• Speaker #1

  Ah ouais.

• Speaker #0

  Les prononciateurs du printemps.

• Speaker #1

  Ouais ouais ouais.

• Speaker #0

  Ils se gelaient les plumes. Les patinons chiennes.

• Speaker #1

  Les petits chants. Ouais j'aime bien ça.

• Speaker #0

  Tu l'as ou pas ce...

• Speaker #1

  Ouais c'est le petit chant. Ouais. Très caractéristique du printemps.

• Speaker #0

  On voit le petit bourgeon sous la patte droite du petit moineau.

• Speaker #1

  C'est ça. Avec le petit peine à se lever. Voilà. Bon là, il n'est pas levé du tout.

• Speaker #0

  Ça sera vite là.

• Speaker #1

  Mais ça, ça fait du bien au moral. Ouais. Ce que j'envisage, c'est que c'est pas simple.

• Speaker #2

  Ouais.

• Speaker #1

  C'est projeté. En parlant de projection. Je me suis inscrit au lutin.

• Speaker #2

  Bravo.

• Speaker #1

  Toi aussi ?

• Speaker #0

  Ouais, je sais pas si je l'ai fait, mais si.

• Speaker #1

  Ah bah bravo. Ouais, bravo. Première étape.

• Speaker #0

  C'est pas rien, par contre. J'ai pas, j'ai un dossier incomplet.

• Speaker #1

  Ah bon, alors, tu as vu ce qu'il faut faire ?

• Speaker #0

  Faut signer ?

• Speaker #1

  Quasiment, pour garder une vidéo YouTube.

• Speaker #2

  Pour payer pour la complète.

• Speaker #0

  Ah oui, il faut garder une vidéo YouTube. Mais tu sais que tu es obligé de la regarder.

• Speaker #1

  Mais ouais, ouais.

• Speaker #0

  Tu as pas de solution,

• Speaker #1

  je ne veux pas que ça s'arrête.

• Speaker #0

  Tu as mis des pubs pour Sneakers et puis les coups de Roi Cool.

• Speaker #1

  Pour Michelin, je vais vous dire.

• Speaker #0

  Mais c'était relou ce truc !

• Speaker #1

  Ouais mais c'est moins relou qu'un rendez-vous chez le généraliste qui a pas de place, qui te donne 5 balles pour rien, enfin pour rien, mais aussi pour rien. Non ? Je sais pas.

• Speaker #0

  Mais moi j'avais déjà vu ces vidéos, faut y avoir à chaque fois.

• Speaker #1

  Bah oui oui.

• Speaker #0

  Tu t'inscris à 100 courses par an ? Tu t'affiches à quoi la vidéo ?

• Speaker #1

  C'est valable 3 mois je crois. Ah ok. Je me souvenais pas de la fin !

• Speaker #0

  Tu vas te faire l'empreinte d'une vidéo dans ton corps. Ça finit bien, j'aime bien l'enfer.

• Speaker #1

  J'aime bien, ouais. À la fin, le héros, il meurt pas. Enfin, pas trop.

• Speaker #0

  Je suis conscient des risques de faire un infractus sur une condition de couche.

• Speaker #1

  Si vous fumez, vous êtes diabétique, on vous a déjà enlevé une jambe, et que vous ressentez des palpitations,

• Speaker #0

  consultez cette vidéo une deuxième. Au prochain rendez-vous avec la médecine. Oui, bien vrai,

• Speaker #1

  malgré que je dis blague,

• Speaker #0

  la vidéo,

• Speaker #1

  je souhaite l'inscription. J'ai pris conscience de tout ce qui a risqué pour tout le monde. Oui, je ne sais pas s'il y a une décharge, simplement.

• Speaker #2

  Tu vois ?

• Speaker #0

  Je ne sais pas ce qu'il faut la décharge.

• Speaker #1

  On va mettre une décharge. Non, mais parce que, je ne sais pas. pour couvrir qui quoi je suis pas sûr que ça soit le pays des décharges oui tu le vois là ou pas pas vraiment les décharges classiques y'a pas grand monde c'est le pays des charges c'est

• Speaker #0

  ça bravo c'est superbe moi je m'arrête tu l'as c'est parfait j'adore ça c'est des vannes waouh En plus j'ai mal au coude.

• Speaker #1

  Ah ! Un tennis elbow ? Quoi ? Un tennis elbow ?

• Speaker #0

  Est-ce que tu me parlais d'un joueur suédois ?

• Speaker #1

  Ouais, bah ça revient à ça. Les joueurs de tennis, ils ont mal au coude.

• Speaker #0

  Bah je sais pas, j'ai fait une heure et demie de cordes à sauter, ça me tient.

• Speaker #1

  C'est parce que... Tu sais,

• Speaker #0

  je fais du renfort l'hiver.

• Speaker #1

  Ah ouais, ouais. Et bah... Non, je savais pas, enfin je dis ouais ouais, mais non, non, je dis ouais parce que je suis surpris.

• Speaker #0

  Bande de blaireaux qui font de la course à pied libre.

• Speaker #1

  Bah ouais. Parce qu'il fait froid, t'as vu comme il fait froid ? Bah ouais. Pas simple de se motiver. Regarde, on vient de s'arrêter le net, quoi. Et là, on marche. Parce que tu m'as dit que t'allais mettre le coude. Alors, pour épargner ton coude, on marche.

• Speaker #0

  Bah, tu sais que c'est tout relié. Le coude gauche est relié au genou droit. Non, hanche droite et du coup, genou gauche. Tu savais ça ou pas ?

• Speaker #1

  C'est ton pote américain, un coiffeur. Je t'ai dit ça.

• Speaker #0

  Stan Smith ?

• Speaker #1

  Tu comprends le père.

• Speaker #0

  Pesh, il a des bons conseils. Ouais,

• Speaker #1

  ouais.

• Speaker #0

  Il n'a pas le droit d'exercer en France, par contre.

• Speaker #1

  La terre est plate, c'est un peu bizarre.

• Speaker #0

  C'est ce qu'il pense chez lui, du coup. Il y a des tutos sur Facebook,

• Speaker #2

  il n'y a pas eu.

• Speaker #0

  L'automédication.

• Speaker #1

  Non, pas vrai.

• Speaker #0

  Bah regarde, c'est vachement intéressant.

• Speaker #1

  Je vais en voir la playlist.

• Speaker #0

  Il a sonné des trucs.

• Speaker #1

  Ah ouais ? Ouais, ouais. Du genre ?

• Speaker #0

  Y'a un mec qui avait des doigts de pied collés, à la veille d'un train,

• Speaker #1

  tu peux pas le dire. Un palmipède ?

• Speaker #0

  Pas juste le pied droit. Je suis pas avec des huiles essentielles et des bougies.

• Speaker #1

  Ah ouais ? Bah peut-être parce que...

• Speaker #0

  Il fait du Reiki aussi,

• Speaker #1

  du Reiki. Le mec de l'ADEME.

• Speaker #0

  Il fait du Reiki.

• Speaker #1

  J'ai une douche tous les six mois.

• Speaker #2

  Ah si c'est ça.

• Speaker #1

  Excusez-moi, j'ai les doigts de pieds collés.

• Speaker #0

  Bah la vieille douche c'est un bout de parfum, il y a ça. C'est comme si j'avais une parmesan à fond de pied.

• Speaker #1

  Il bâche chez Sephora en fait.

• Speaker #0

  Mais ils ont du rendu.

• Speaker #1

  J'ai ce petit savon là. Voilà.

• Speaker #0

  Alors moi je peux pouvoir les mettre sur des petits bâtonnets de bambou parce que je trouve que l'huile se diffuse mieux.

• Speaker #2

  Voilà.

• Speaker #0

  Donc c'est vrai que sinon j'ai du papier d'harmonie. Alors ça aussi, ça marche bien.

• Speaker #1

  C'est marrant, j'adore l'odeur.

• Speaker #0

  Du papier d'harmonie.

• Speaker #1

  Ouais, ouais, et chez moi j'ai interdiction d'en mettre.

• Speaker #0

  C'est qu'ils n'aiment pas l'odeur de la frangipane.

• Speaker #1

  Ah bah moi par exemple.

• Speaker #0

  Ouais, c'est bizarre.

• Speaker #1

  Oh là là.

• Speaker #0

  Tu n'as pas des huiles essentielles frangipane ?

• Speaker #1

  Le papier d'harmonie, non. Non, j'en ai...

• Speaker #2

  J'en fais pas.

• Speaker #1

  Saucisse de mortos. Non, non, chez moi c'est interdit. Ça sent l'église. Bah ouais, ça fait pas de mal quoi.

• Speaker #0

  Il m'avait fait du Reiki quand même sur le poudre.

• Speaker #1

  Du Reiki ?

• Speaker #0

  On l'avait fait lui ? En fait, ces trompettes poudres, ça n'a pas fait grand-chose.

• Speaker #1

  C'est quoi le Reiki ?

• Speaker #0

  C'est quand tu mets ta main sur les gens en chantant. Et voilà.

• Speaker #1

  Réquiem !

• Speaker #2

  Réquiem !

• Speaker #1

  Réquiem pour un coude !

• Speaker #0

  Réquiem pour un coude ! Voilà, parfait ! Personne gagnera le titre alternative ! Impossible ! Oui, le Réquie,

• Speaker #1

  c'est ça ! Je ne connais pas trop !

• Speaker #0

  Tu n'en as jamais fait ?

• Speaker #1

  Non, non, je n'en ai jamais fait ! Ah ok, tu m'as déjà vu.

• Speaker #0

  C'est pas toi qui demande à faire du... à qu'on te fasse du Reiki.

• Speaker #1

  C'est un gourou ?

• Speaker #0

  C'est quelque chose qu'on t'impose gentiment.

• Speaker #1

  Tu devrais faire du Reiki. C'est comme ça que ça arrive ?

• Speaker #0

  Ouais. Non mais je suis pas en tenue là.

• Speaker #1

  Parce qu'il faut une tenue ? Un pantalon en lin ? C'est comment ?

• Speaker #0

  Avec des nuits pieds en cuir.

• Speaker #1

  Avec la tâche qui t'entoure le gros pouce de la tête.

• Speaker #0

  Elle est horrible celle-là.

• Speaker #1

  Cette sandale là ?

• Speaker #0

  Avec l'ongle mal taillé, un peu verdâtre.

• Speaker #1

  Voilà,

• Speaker #2

  ça commence à...

• Speaker #1

  C'est dur, dur. Je suis content de retrouver nos quais là. Ouais c'est vrai. Et qui c'est ?

• Speaker #0

  Qui c'est ?

• Speaker #1

  On va peut-être voir ce que je veux dire.

• Speaker #0

  Il est bernard encore à mon avis.

• Speaker #1

  Il y a quand même des messages forts sur les murs.

• Speaker #0

  Ça, c'est pas un message d'égalisation, ça ?

• Speaker #1

  Je sais pas ce que ça veut dire. C'est peut-être un jeu de mots. Moi, je suis pas très finant. Quand on s'approche, j'ai la place sale du sujet. C'est celle-là ou c'est la prochaine ? Chaque fois, je pose la clé.

• Speaker #0

  C'est celle-là. C'est la place sale de la révélation.

• Speaker #1

  De la roche.

• Speaker #0

  En face de l'homme de la roche.

• Speaker #1

  De Frison Roche.

• Speaker #0

  Qui est posé.

• Speaker #1

  C'est calme. Oh, il y a du vent, là.

• Speaker #2

  Je sais pas.

• Speaker #1

  Ouais, ça fait longtemps. Deux semaines sans souplesse,

• Speaker #0

  c'est long. Même sur les rythmes, ça reste estoufflé. Regarde, c'est beau, ça. Je t'aime.

• Speaker #1

  Ah ouais ? Ah non, c'est con. Je t'aime, il y a une faute. C'est con.

• Speaker #0

  Putain, c'est con de passer à écrire, quand même. On dirait du calogéro. Pourtant, j'ai un calogéro.

• Speaker #1

  T'es sûr que c'est pas un message de fâche aussi, vu que moi, je vois pas les messages cachés.

• Speaker #0

  Voilà, il est pas vraiment caché,

• Speaker #1

  là. Il y a une faute, parce qu'elle est volontaire.

• Speaker #0

  Il y a deux fautes.

• Speaker #1

  Non, il y en a pas soif, quand même. Je crois.

• Speaker #0

  Pour aller te dire.

• Speaker #1

  On regardera ça. La photo.

• Speaker #0

  Je crois que tu as emmené des photos de couvres de messages fachos. On ne va pas s'en sortir. Ah bah,

• Speaker #1

  ouais.

• Speaker #0

  On va finir, alors.

• Speaker #1

  Il faudra regarder sur Google et demander à ChatGPT si ce n'est pas un message. C'est la vérité absolue.

• Speaker #0

  Bah, n'empêche.

• Speaker #1

  Allez. Alors, on va sortir notre sujet.

• Speaker #0

  Tu veux que je sorte mon téléphone cellulaire ? Si tu veux,

• Speaker #1

  ouais. Je vais proposer.

• Speaker #0

  Alors, c'est Morgane qui nous propose. Morgane.

• Speaker #1

  Morgane,

• Speaker #2

  hein. Voilà.

• Speaker #0

  Comment s'entraîner l'hiver quand on a le syndrome de Réno ?

• Speaker #1

  Ah, Réno, c'est chaud. On est médecin. Réno, c'est chaud, voilà.

• Speaker #0

  Ça, c'est fait.

• Speaker #1

  Et Morgane, Réno, d'ailleurs.

• Speaker #0

  Ah oui ? Et voilà. Tu crois qu'il y a du calembour dans les tiroirs ou pas ?

• Speaker #1

  Ben, ça peut être vraiment Morgane sur son adresse mail. C'est une fille.

• Speaker #0

  Je ne sais pas, Morgane, c'est...

• Speaker #1

  C'est mixte.

• Speaker #0

  C'est comme Dominique, quoi.

• Speaker #1

  c'est bipol c'est un sexe est comme ça que son texte c'est l'un des rares je suis pas docteur georges il ya quoi d'autre jean paul avec un jeu en poulant d'y aller jean paul jean paul non mais qui faisait du français

• Speaker #0

  Jeune Paul, arrête de chanter, passe ton baccalauréat.

• Speaker #1

  Arrête de secouer la...

• Speaker #0

  Ça suffit, ça suffit, tu en es pas assez possère, qui c'est celui-ci ?

• Speaker #1

  Ses chaînes autour du poulet.

• Speaker #0

  C'est quoi ? Donne-moi mon réveil.

• Speaker #1

  C'est bien beau ça le syndrome de Reynaud, mais c'est quand il fait froid.

• Speaker #0

  Aux doigts de partout, aux extrémités.

• Speaker #1

  Ouais aux doigts de pieds, aux doigts de...

• Speaker #0

  Aux extrémités, ouais je crois que c'est surtout les doigts des mains.

• Speaker #1

  Ouais.

• Speaker #0

  J'ai l'impression que le débat il est torché. Bah... Tu mets des gants ?

• Speaker #1

  Bah c'est ça.

• Speaker #0

  Je sais pas.

• Speaker #1

  C'est quand t'attrapes froid, c'est quand tu marches à l'ombre. Non c'est pas ça. Ohlala. Ah ouais enfin.

• Speaker #0

  C'est... Ah ouais d'accord, ok. Voilà !

• Speaker #1

  Moi je suis pas d'acteur, je suis pas médecin.

• Speaker #0

  Ok. Non mais... C'est pas quand t'es en rhumé que t'as ça.

• Speaker #1

  Ah ouais, syndrome des panneaux.

• Speaker #0

  Et c'est un truc, c'est vraiment le... Tu perds tes doigts. Ah ouais. Ils sont là.

• Speaker #1

  Mais tu les vois plus.

• Speaker #0

  Quand tu voyages intérieurement dans ton coin, t'arrives au bout des mains. Tu les sens plus du tout.

• Speaker #1

  D'accord.

• Speaker #0

  Donc tu cours comme ça.

• Speaker #1

  Comme un tirex encore.

• Speaker #0

  Je te jetais des pierres.

• Speaker #1

  Et j'ai vu une étude là dessus.

• Speaker #0

  Depuis 2020, fin 2020, t'as une reconnaissance du syndrome de Raynaud.

• Speaker #1

  Ouais mais alors... D'ici... Ouais ça y est, je vais me prendre des caillasses encore mais...

• Speaker #0

  D'ici à Yvard, allez.

• Speaker #1

  Ça serait pas comme les HP ça ? Ah ! Allez,

• Speaker #2

  je te parle.

• Speaker #1

  En plus d'être HP, j'ai le syndrome de Reynaud. D'avoir froid aux doigts quand il fait froid, c'est normal. Alors, le problème, c'est que les racloupes,

• Speaker #0

  elles ont failli sortir. Sauf qu'avec cette maladie,

• Speaker #1

  il a froid. Froid aux doigts.

• Speaker #0

  Donc on est obligé de le remettre dedans. Et il est insensible. Ouais,

• Speaker #1

  alors du coup, ok, bon, rien de sûr. Recrudescence. Et on sait pourquoi ?

• Speaker #0

  Ben...

• Speaker #2

  Eh !

• Speaker #1

  Ah le Covid ! Le PEPFAR ! Evidemment !

• Speaker #0

  Moi après on dit je suis complotiste !

• Speaker #1

  Non bah pas du tout !

• Speaker #0

  En plus les chiffres sont là !

• Speaker #1

  Tu regardes SACHOIR Magazine, ils en ont parlé encore la semaine dernière !

• Speaker #0

  Franchement, c'est un pic quoi ! Et tous ceux qui ne se sont pas fait vacciner, comme le Parasite, ça va beaucoup mieux !

• Speaker #1

  Ils sont tous morts, c'est l'audit !

• Speaker #0

  Ils ont froid,

• Speaker #1

  ils ont la froid. Ils me la ramènent pas.

• Speaker #0

  Non, ça doit être chiant parce que même quand tu mets des gants,

• Speaker #1

  le truc là, c'est... Ça frotte quand même. Il faut mettre des chaufferettes dans des gants.

• Speaker #0

  C'est ça,

• Speaker #1

  j'ai déjà fait. Ouais, ça fait transpirer les mains.

• Speaker #0

  Du coup, t'as froid chaud, tu vois le truc.

• Speaker #1

  Ouais, ouais, c'est humide.

• Speaker #0

  T'as tellement froid que t'as chaud. Ça tourne.

• Speaker #1

  Ouais.

• Speaker #0

  Là,

• Speaker #1

  il faut couper.

• Speaker #2

  C'est moins bon.

• Speaker #0

  Vous êtes trop froid.

• Speaker #1

  Le syndrome des Renault. C'est de ne pas démarrer en hiver. En plus,

• Speaker #2

  c'est vrai. C'est un sujet.

• Speaker #1

  Il n'y a pas de bien avec...

• Speaker #0

  Morgane, elle charge peut-être des petits conseils comme ça de pratique.

• Speaker #1

  Ouais, que faire quand tu fais... Bon bah les gants, a priori, je pense qu'elle l'avait déjà, la justice.

• Speaker #0

  Ouais,

• Speaker #1

  je pense. Mettre des petites braises au fond de tes gants.

• Speaker #0

  Qu'elle se craque le crâne et qu'on te met un bonnet, je pense que c'est un peu une belle déchète. Moi je pense que le renfort, c'est une bonne idée.

• Speaker #1

  Le renfort pour... Ouais.

• Speaker #0

  Bah si,

• Speaker #1

  c'est ce qui se dit.

• Speaker #0

  Actuellement, c'est ce qui se dit dans tous les magazines.

• Speaker #1

  De renfaux. De renfaux.

• Speaker #0

  Renfaux magazine.

• Speaker #1

  Bah du coup...

• Speaker #0

  T'en fais toi ou pas ?

• Speaker #1

  Faut déménager ? Non, j'en fais pas. Si, j'ai essayé là, j'avais dit...

• Speaker #0

  Tu te mets pas en slip dans ton chat ?

• Speaker #1

  J'ai essayé. Si, j'ai essayé là. En plus, si. J'ai essayé la semaine dernière avec ma fille et j'ai encore mal à l'air. Donc j'ai arrêté.

• Speaker #0

  Ouais ?

• Speaker #1

  Et puis j'en ferai plus. Oh, elle me sert des trucs. Elle m'a mis YouTube sur la télé, tu vois.

• Speaker #0

  Ah ouais, c'est sa vidéo.

• Speaker #1

  45 minutes. 45. Ah ouais. Seconde. Seconde, pas minute.

• Speaker #0

  Ah bah t'as fait du tabata.

• Speaker #1

  De chaque truc, là. Oh, elle en fait des trucs. Elle était morte. Morte. Allez. Et en plus... Première série terminée, bravo. On enchaîne, non ?

• Speaker #0

  Tu peux même pas te changer.

• Speaker #1

  Tu peux même pas te changer. C'est bon ça non ? Bah ouais, il faut faire autre chose que du vélo ou de la course à pied du cours d'univers. Ouais,

• Speaker #0

  plus généralement c'est comment s'entraîner l'hiver quand on a froid.

• Speaker #1

  Quand on craint le froid. J'ai vraiment aucun conseil à donner à faire de ce cours d'univers. Ouais. Je te le dis. Ça t'a obligé ?

• Speaker #0

  Bah est-ce que t'as pas tendance à te dire bah...

• Speaker #1

  Je remplace ?

• Speaker #0

  Je t'en prétends tu vois.

• Speaker #1

  Ouais bah d'accord ouais.

• Speaker #0

  Tu vois tu l'as ou pas ?

• Speaker #3

  Ouais bah évidemment.

• Speaker #1

  Déjà, déjà, quand tu es motivé pour y aller, quand t'as pas le syndrome de Jean Reno, c'est pas possible. Et quand tu as eu un syndrome, c'est une vraie excuse pour pas y aller quoi.

• Speaker #0

  Non c'est quoi la différence ? Ça vient de ma vie.

• Speaker #1

  Ah, l'entendu au kiné. Syndrome, c'est dans la tête. Putain, là ! Tu as une brique, là. On vient de perdre 80%. Juste avec une petite flaque.

• Speaker #2

  Et qu'est-ce qu'il fait,

• Speaker #0

  on a 10 ?

• Speaker #1

  Non, l'entendu au kiné, je pense que c'est... Syndrome... Il y a quoi comme syndrome ? Syndrome rotulien, j'ai entendu aussi ça. Quand t'as mal au genou. Ouais. Ça s'appelle la maladie du genou.

• Speaker #0

  C'est vrai que syndrome, ça... Attends, on va regarder ce que ça veut dire.

• Speaker #1

  Parce que...

• Speaker #0

  J'aime mieux éclairer mes...

• Speaker #1

  Mes yeux aussi.

• Speaker #0

  Syndrome. S-I... Cinq.

• Speaker #2

  Cinq drones.

• Speaker #0

  Cinq drones.

• Speaker #1

  Cinq drones.

• Speaker #2

  Je comprends rien.

• Speaker #0

  Je demande à Facebook. D'après Didier Raoult...

• Speaker #1

  C'est quelle version que t'as de Facebook ?

• Speaker #0

  C'est un syndrome.

• Speaker #1

  De Google.

• Speaker #0

  Ça s'écrit bien comme ça ?

• Speaker #1

  Ouais.

• Speaker #0

  Y. Définition. Putain.

• Speaker #1

  Syndrome de rhéno-héroclore.

• Speaker #0

  J'arrive pas à taper ce que j'ai fait.

• Speaker #1

  J'ai fait un test d'être des anglicons.

• Speaker #0

  Je me sens comme...

• Speaker #1

  Le saucisson.

• Speaker #0

  Marmiton.

• Speaker #1

  Oh là là. Une peau de la saucisse.

• Speaker #0

  Tu veux la remplacer par la saucisse de Montbélaise ? Je suis désolé, mais je ne trouve pas de saucisse. Je ne trouve pas de saucisse comme une ananas. Attends, j'ai une définition, j'ai l'impression d'être sur un tapis de sol, de faire des rondades, des sous-perus et tout. J'arrive à la fin, je n'ai rien compris. Qu'est-ce qu'un syndrome ? C'est un ensemble de symptômes constituant une entité et caractérisant un état pathologique. C'est la définition pour chaque monde, tu dois aller chercher la définition. C'est une pathologie, tu vois ce que je disais en fait.

• Speaker #1

  Ça a donné pâté, c'est un pâteau. Pâteau,

• Speaker #0

  ménal et rock d'or. Un mélange de plein de choses,

• Speaker #1

  une pathologie. La charcuterie, tout ça.

• Speaker #0

  Donc tu vois, c'est un ensemble de trucs qui te font dire que ça va pas très bien.

• Speaker #1

  Ouais, bah je me sens pas bien en fait. J'ai un syndrome, je me sens pas top.

• Speaker #0

  C'est pas un peu hyper... c'est quoi le mot là ?

• Speaker #1

  Hyperactif ? Ah, hypochondriaque ? Ah bah ça, c'est toi qui le dis. Moi j'ai dit c'est dans la tête, j'ai pris des cailloux.

• Speaker #0

  C'est la phrase préférée des enfants.

• Speaker #1

  Pas mal, mais parce que tu grandis. Ah c'est ça. J'ai 28 ans. Tu grandis en fait.

• Speaker #0

  Tu sais que les oreilles de l'homme ça grandit toute ta vie ? Tu sais ou pas ?

• Speaker #1

  Pas mal.

• Speaker #0

  Où j'ai les oreilles ? Je sais plus.

• Speaker #1

  C'est le nez je crois.

• Speaker #0

  C'est bizarre, hein ? T'imagines,

• Speaker #1

  je suis une immense... Ouais.

• Speaker #2

  Je sais.

• Speaker #1

  Ouais.

• Speaker #0

  Avec des salons,

• Speaker #1

  des pifs.

• Speaker #0

  J'étais moche. Mais il est moche. Il est plein d'images heureuses quand même.

• Speaker #2

  Ouais. Ouais,

• Speaker #1

  j'ai une réponse de Galles. J'ai fait des tas de trucs dégueu. Ouais,

• Speaker #2

  ouais,

• Speaker #1

  ouais.

• Speaker #0

  Moi, chez les Ganges, j'aimais vraiment le 2 septembre. J'ai... j'suis en dégâts.

• Speaker #2

  C'est vrai ?

• Speaker #1

  Que t'as le syndrome de...

• Speaker #0

  Non j'ai le corps mais pour ma chaîne... Non j'ai détesté StarFro. Et ça remonte au début du semestre.

• Speaker #1

  Oui, c'est bon, c'est un peu... Euh, tu portes des gants de septembre ?

• Speaker #0

  J'avais vu une vidéo sur...

• Speaker #1

  Avril ?

• Speaker #0

  J'ai commencé, c'est ça, c'est sport. Il y a longtemps, je regardais des vidéos, dont celle de Seb Chegnaud. Et j'avais eu une intervention de Thomas Laure Blanchet, je ne sais plus à quel point de toi. Et il disait qu'il conseillait de mettre des grands. Pour ne pas s'abîmer les reins quand tu craffes les luttes et tout.

• Speaker #1

  Et ça m'est resté. Tu tailles les rosiers aussi ?

• Speaker #2

  Oui.

• Speaker #0

  Les gens qui s'entraînent pour le lutte, c'est plus impressionnant.

• Speaker #1

  Tu crois déjà ?

• Speaker #2

  Ouais.

• Speaker #1

  Des confiants donc. D'ailleurs, je l'ai souvent. Sur le lieu du départ,

• Speaker #0

  je lui lutte. C'est là ?

• Speaker #1

  Ouais. J'espère qu'ils auront fini les travaux parce que... on pense à petits oiseaux c'est ce que j'ai fait ça c'est le printemps ça ça fait plaisir on se prépare une minute petit oiseau allez franchement ça je veux que ça sera plus agréable pendant moins une minute que des coûts de l'essai r2 sur un registre la sms mais ça est Mais moi je deviens fou de rage.

• Speaker #0

  Moi je pense. Je pourrais me transformer en GIGN.

• Speaker #1

  Elle a douce tête là-dedans, franchement. Tu me chuchotes ça dans l'oreille, je deviens fou de rage. Allez.

• Speaker #2

  C'est bon,

• Speaker #1

  on est dans ce cabinet.

• Speaker #2

  Je vais attendre son tournage. Mauvais podcast.

• Speaker #1

  Ah là ouais. Surtout que les piafs, on les entendra pas. C'est sûr ! Par contre, le camion...

• Speaker #0

  Tu peux en acheter,

• Speaker #1

  si tu veux. J'en rajouterai.

• Speaker #0

  Par contre, pour les bons oiseaux, parce que...

• Speaker #1

  Les perroquets ?

• Speaker #0

  T'as des anatomates de l'oiseau qui nous suivent. Ah,

• Speaker #1

  je ne sais pas toi.

• Speaker #0

  Si, si, ils sont toi,

• Speaker #1

  tu vois. Ils sont déjà partis quand on a commencé à confondre les héros, les pélicans, les petits...

• Speaker #0

  Après, ça, je m'inscris en faux, c'est de la même famille à la base.

• Speaker #1

  Ah ouais ?

• Speaker #0

  Sauf qu'il y en a un qui a eu cette idée de se faire tuner la gueule.

• Speaker #1

  Non, ou l'autre, il s'est fait lister... Il en avait marre !

• Speaker #0

  On est marre d'aller faire les courses pour tout le monde.

• Speaker #1

  Docteur, vous pouvez m'enlever ça, là ? Ça, là.

• Speaker #0

  C'est de moi.

• Speaker #1

  C'est un truc qui pond. On est marre de voir ça dans le miroir.

• Speaker #0

  Tu as une chien rude, Docteur.

• Speaker #1

  Vous savez vieillir. C'est moche.

• Speaker #2

  50 ans.

• Speaker #0

  Ça vaut pas 50 ans, un goéland. Enfin, un pédicorps.

• Speaker #1

  C'était un transfert. Un goéland, oui. Pourquoi ça ressemble ?

• Speaker #0

  Goélande, c'est comme une mouette, mais plus gros et ça n'a pas un bec rouge.

• Speaker #1

  Parce que c'est un bec rouge, mais une mouette.

• Speaker #0

  Ouais, une mouette, c'est petit, c'est un bec rouge.

• Speaker #1

  Ah bon ?

• Speaker #0

  Et c'est plus furtif. C'est un peu, on appelle ça les hirondelles des mers. Alors que Goélande, on appelle ça plutôt le pigeon de...

• Speaker #2

  Des océans.

• Speaker #1

  Ah ok, sinon, tiens.

• Speaker #0

  Les ornithéologues, ils sont en train de s'ouvrir les mains.

• Speaker #1

  Ah ouais,

• Speaker #2

  ils font de la mousse.

• Speaker #1

  Avec leur bouche.

• Speaker #0

  Ça doit être passionnant d'avoir un podcast de laso.

• Speaker #1

  Ouais.

• Speaker #0

  Ça doit être passionnant d'être passionné par quelque chose. Ouais, c'est beau. Ça, c'est, je pense, le regret de ma vie.

• Speaker #1

  Ça ne sera jamais.

• Speaker #0

  C'est d'être passionné par rien,

• Speaker #1

  vraiment.

• Speaker #0

  Par regret ? Je ne sais pas, c'est une chance, comme dirait Jean-Jacques.

• Speaker #1

  Non, non, non. Je ne sais pas. J'allais courir. J'allais courir.

• Speaker #0

  Maintenant,

• Speaker #1

  on arrive dans la côte de Guy.

• Speaker #0

  On se la prend au lutte.

• Speaker #1

  On est place de la Trinité. C'est monter du bourguignon. Au lieu de tomber...

• Speaker #0

  Moi j'ai pris un dossard parce que si tu le prends pas 4 mois avant, t'en as plus. Mais je sais pas si je suis à l'aide pour ça.

• Speaker #1

  C'est d'ailleurs sans lien avec le syndrome de Raynaud d'ailleurs. D'accord. Bon c'est nul hein. Du coup ? On va pas avoir un dossard maintenant. Faut monter pas de blanche.

• Speaker #0

  Pas de bleu. C'est vrai que c'était... Je t'ai surpris qu'il y ait encore des dossards, je t'avoue.

• Speaker #1

  Ouais, bah écoute, c'est marrant parce que mon CE proposait des tarifs à 5 000%. Sauf que le tarif qu'ils affichaient était 45% plus cher que le tarif qu'il y a sur le site. Je ne sais pas pourquoi il y a un problème. Donc, on a évité un voyage au CE. Non,

• Speaker #0

  mon CE faisait un tarif à 50 euros. Quel prix de la place ?

• Speaker #1

  49. 49. C'est une mort de télé-péage. de t-shirt de l'Unica. Pas plus de t-shirt. Non plus. L'assurance report, annulation, catastrophe naturelle, j'ai pas pris non plus.

• Speaker #0

  Même COVID c'est accepté chez eux, dans les conditions.

• Speaker #1

  Ah bon ? Ouais. J'ai redégagé mes choses. Oh la dème, je leur dis rien. Si je t'ai lave, tu leur dis pas.

• Speaker #0

  Je suis sur un sac, c'est horrible. Tu es lave à la machine, t'es bon pour le temps.

• Speaker #1

  Bah la dernière fois ouais, parce que là c'était une cata quand même, j'avais de la boue jusqu'aux genoux. Je trouvais plus, je l'avais plus laissé.

• Speaker #0

  Ouais mais tu trouvais tout le monde, tu allais dormir.

• Speaker #1

  Le sujet de fond c'était ?

• Speaker #0

  C'est le froid, la maladie de Rémy.

• Speaker #1

  Que faire en hiver ? Est-ce qu'on écarte du coup la course à pied ? Et toi tu proposais de faire du renfort.

• Speaker #0

  Du renfort, ouais,

• Speaker #1

  c'est vachement fortement.

• Speaker #0

  En plus, t'as plein de vidéos accessibles gratuitement sur...

• Speaker #1

  Ouais, tu vois une chape.

• Speaker #0

  Moi-même, j'ai mis en ligne trois vidéos. C'est des séances assez courtes de trois minutes. Tu peux faire vraiment n'importe où, sans matériel, au bureau, chez toi.

• Speaker #1

  T'as du poids de corps.

• Speaker #0

  Devant l'école de tes gosses. T'es tout au point.

• Speaker #1

  Dans le métro.

• Speaker #0

  Ce qu'il te faut, c'est juste un tapis de sol, une gourde, parce qu'il faut bien penser à t'hydrater, et une serviette éponge. Je vends d'ailleurs des gourdes, des serviettes éponges, de l'eau.

• Speaker #2

  Et des tapis de sol.

• Speaker #0

  Et après, si tu veux aller plus loin, moi je fais une promo jusqu'à 5 février. Donc le pack renfo 3 mois. il passe de

• Speaker #1

  480 euros à 29 euros. Ah ouais ? Voilà, je vais être bête pour pas vous préoccuper. En fait,

• Speaker #0

  en trois mois, ça te fait quoi ? Février, mars, t'es prêt pour attaquer le...

• Speaker #1

  Février, mars, ça fait trois mois, ça ?

• Speaker #0

  Bah là, c'est commencé déjà février, donc fais pas le compter. Tu peux se filer trois, presque.

• Speaker #2

  Ouais.

• Speaker #0

  Et du coup,

• Speaker #1

  paf, tu attaques. Même pas deux, en fait.

• Speaker #0

  Ouais, enfin après, c'est un pack adaptatif. Parce que le premier mois, c'est plus du... On va prendre notre connaître.

• Speaker #1

  Oui, c'est de la mesure. Tu rejettes le test.

• Speaker #0

  Touche ton nez, touche ton genou.

• Speaker #1

  Ouais, avec ton pied hein. C'est facile.

• Speaker #0

  Et après, t'as que vendre tout cash.

• Speaker #2

  Ah ouais,

• Speaker #1

  c'est bien pensé. Ouais. Comment t'es venu vider ?

• Speaker #0

  Bah, c'est neuf qui existait pas vraiment.

• Speaker #2

  Très drôle.

• Speaker #1

  C'est vrai.

• Speaker #0

  T'as pas mal de gens qui sont plus sur... plus spécifiques et tout ça, et qui oublient vraiment le fondamental. C'est pas une cathédrale. Tu commences pas par les vitrailles.

• Speaker #1

  Ok. Ok. Voilà.

• Speaker #0

  Tu commences par la chine-pente. Oui, c'est la charpente d'une saison.

• Speaker #1

  La charpente. La chine. Oui, elle a des trucs.

• Speaker #0

  C'est les trucs,

• Speaker #1

  ça. Pas trop. Allez, désolé.

• Speaker #0

  Moi, je propose à Morgane de faire du rançon.

• Speaker #1

  Mais pas dehors du coup, à l'intérieur.

• Speaker #0

  Devant CNews, devant Pascal Pro.

• Speaker #1

  Ou devant un petit feu de cheminée

• Speaker #0

  YouTube. C'est un peu pareil.

• Speaker #1

  Non, regarde, je vais en venir. Ah ok, pas mal. Un petit feu de cheminée 4K. Ouais. Comme ça, si ça la réchauffe, c'est que c'était vraiment dans sa tête.

• Speaker #0

  Ceci dit, moi ça me réchauffe. Alors ça, l'effet...

• Speaker #1

  Les doigts ? Tu réchauffes les doigts ? Le cœur. Le cœur, ben ouais, le cœur, ok, mais les yeux...

• Speaker #2

  Le cœur.

• Speaker #0

  Et après ça me réchauffe les doigts si tu veux. Moi c'est surtout le cœur. Moi ce qui me réchauffe les doigts c'est surtout le cœur de la guicharde.

• Speaker #1

  Si, c'est Sarko ou Enrico que... C'est juste... C'est un dérange de doigts là.

• Speaker #0

  On est bien ici,

• Speaker #2

  hein.

• Speaker #1

  Enrico, c'est Sarkozy. Ils ont... Ils ont un peu la même valeur. Ah ben, il y a un petit air là. Il y a un petit air. d'accent en fait. Ouais,

• Speaker #0

  je sais pas si c'est un accent. Une signature vocale peut-être.

• Speaker #1

  Ouais.

• Speaker #0

  Oh putain, on n'a pas fait de Studio Gabriel.

• Speaker #1

  Ah merde, ouais t'as fait. Ça serait dommage.

• Speaker #0

  Catherine pour Michel.

• Speaker #1

  Ah t'as fait là ?

• Speaker #0

  Catherine pour Michel.

• Speaker #1

  Ouais, j'entends bien la mobilette.

• Speaker #0

  Moi, l'an passé, j'avais bien fait ça en janvier.

• Speaker #1

  Du renfort ? Ouais.

• Speaker #0

  Une fois par jour.

• Speaker #1

  Alors, quel type d'exercice ? 10 minutes par jour. C'est ce que mon médecin, que je salue, m'a dit de faire. Ouais,

• Speaker #0

  mais 10 minutes de renfort, c'est déjà... C'est beaucoup trop...

• Speaker #1

  C'est plus dur.

• Speaker #0

  T'as pas du tout fait que les épis de rhum...

• Speaker #1

  Oublie, oublie.

• Speaker #0

  Plus ça va, et plus c'est court, et plus c'est cher.

• Speaker #1

  Bah du coup, non, parce que moi,

• Speaker #0

  je... Avant, t'avais un abonnement à 15 balles pour des séances d'une heure. Maintenant, t'as des abonnements à 100 balles. On va avoir des séances quotidiennes de 3 minutes.

• Speaker #1

  Ah bon ? Non, pas trop, je m'intéresse pas trop. Je te dis, moi, ma base, c'est une feuille A4 pliée en 8.

• Speaker #0

  Ça fait quoi, ça, du coup ?

• Speaker #1

  Où il y a des exercices à faire. J'ai été préconisé par mon médecin généraliste.

• Speaker #0

  Et j'étais toujours un papyrus.

• Speaker #1

  Bah non, non, parce que le mien, il est vraiment remboursé par la sécu, pour le coup.

• Speaker #2

  C'est ça.

• Speaker #0

  Ouais,

• Speaker #1

  le jour où tu te plies. C'est ça,

• Speaker #3

  j'ai mal au dos.

• Speaker #1

  Faut faire du rang.

• Speaker #0

  Je crois que c'était le pays, non ?

• Speaker #1

  Bah, ouais. Non,

• Speaker #0

  ça, c'est impossible.

• Speaker #1

  Pas sûr que ça soit le cas un jour. De quoi ?

• Speaker #0

  ça soit un morceau de coaching. Ouais, il faut pas. Moi, je m'inscris en du 8 à 6.

• Speaker #1

  Voilà, mais c'est pas un référendum. Je suis pas comptable, mais j'ai l'impression qu'on n'a pas trop les moyens. Peut être que dans le budget, ça va être son purée.

• Speaker #0

  Si c'était une question de moyens, je pense que on se rendra compte quand on était ici. On a compris tout. Je pense que le principe de la dette, il me semble. Et cette année, j'en fais pas parce que...

• Speaker #2

  J'ai trop froid ?

• Speaker #0

  Non, c'est vraiment un truc, un objectif fort pour faire du renforcement.

• Speaker #1

  En fait, non. Ou alors des douleurs. Moi, j'en fais quand je commence à avoir des douleurs, à me dire, ah merde, j'ai mal parlé, parce que j'ai pas fait assez de renforts. Donc, paf, je me mets à faire une séance, j'ai encore plus mal, du coup. et j'arrête et j'ai fini pour un chien du cobra les trucs la prise du véron c'est donc un at-il car à l'équipe tout

• Speaker #0

  le monde être enthousiaste à chez lui non jamais non Tu as pas envie de faire de full contact ?

• Speaker #1

  De full contact, de kickboxing non plus. Ah ouais ?

• Speaker #0

  T'as jamais eu envie de détruire des murs avec ta jambe ?

• Speaker #1

  Si, mais sans... à cause de ou grâce à... sans clôture d'endammes. J'ai eu aussi envie de péter des gueules. Mais j'ai jamais fait, tu vois. Ça arrive, quoi.

• Speaker #2

  Ah ouais.

• Speaker #0

  Et si, pour les doigts, ce qu'il y a de bien, petit exercice que je fais. Pour essayer toujours de s'accrocher au fil du chevet, ténu, fil ténu, c'est de faire des pompes et puis de mettre tes mains dans tous les sens.

• Speaker #1

  Ah, tourner ?

• Speaker #0

  Pas forcément des ponts, mais des planches.

• Speaker #1

  C'est pour ça peut-être que t'as mal au cul. Ouais,

• Speaker #0

  c'est pour ça. Et ça, elle m'a dit qu'il ne faut pas faire ça. C'est quand même une bonne idée.

• Speaker #1

  Ouais, parce que pour ça... Je suis pas sûr qu'il y aurait... Pour casser un os. Oui. Tu veux quoi ?

• Speaker #2

  Enfin,

• Speaker #1

  tu veux... On tortue,

• Speaker #0

  ça le casse. Comme ça, tu veux être comme ça ?

• Speaker #1

  Ouais, ouais.

• Speaker #0

  J'ai essayé ou pas ?

• Speaker #1

  Sur les poignées cassées ? Non, j'ai jamais essayé.

• Speaker #0

  Eh ben, essaie de faire ça. Tu te mets comme ça les mains. Comment on pourrait expliquer ce qu'on est là ?

• Speaker #1

  D'ailleurs... On voit pas les gens. En fait, c'est comme si tu faisais des pompes sur les poings, mais... Tout voit le point.

• Speaker #0

  Mais c'est plus sur le dessus du... Comment ça s'appelle le dessus de la main ?

• Speaker #1

  Le dessus de la paume ? Ouais. Bah je sais pas, c'est le dessus de la main.

• Speaker #0

  Attends, pourquoi le dessous de la main, il aurait droit à un petit sobriquet, et pas le dessus ?

• Speaker #1

  Bah, je sais pas, tiens.

• Speaker #0

  Donc tu te mets comme ça, donc contrairement, comme tu dis, aux paumes de la main, tu colles le bassin au sol, tu vois, comme t'es ou pas ? Ah,

• Speaker #1

  ouais, comme une otarie, quoi.

• Speaker #0

  Eh ben exactement. Et tu te mets devant un documentaire, je pense, de...

• Speaker #1

  Pendant combien de temps ? pour la durée du documentaire.

• Speaker #0

  C'est marrant. Tu fais des...

• Speaker #1

  Envoyé spécial. Tu fais les mêmes trucs dans l'esquipier.

• Speaker #0

  Tu fais quoi, papa ?

• Speaker #1

  Je fais des dessins. On n'a pas beaucoup trouvé, là.

• Speaker #0

  Tu fais ça,

• Speaker #1

  là ? Ah bon ? Je sais pas. C'est la reprise. Ça va être sur la reprise, je crois.

• Speaker #0

  Ah bah, jusqu'en avril.

• Speaker #1

  On va être bêtes. On se dirige vers le jardin.

• Speaker #0

  Les mystères, les secrets.

• Speaker #1

  Les secrets de l'amour. Le mystère de l'amour.

• Speaker #0

  C'est le mouche.

• Speaker #1

  Évidemment. Tu crois qu'il est toujours là ? Non, c'est ouvert, c'est ouvert.

• Speaker #0

  T'as repris un rythme conséquent toi ? En volume ?

• Speaker #1

  Un peu du tout, j'ai... Non, non plus. Si, hier j'ai fait une séance d'allure.

• Speaker #0

  Avec pas d'inge ou pas ? C'était une séance d'allure, c'est-à-dire, explique-moi.

• Speaker #1

  J'ai changé de fringue, j'ai regardé dans la glace.

• Speaker #0

  C'est pas mal. C'est pas mal.

• Speaker #1

  J'ai essayé ce trio.

• Speaker #0

  Par contre, tu ne me le mets pas dans la corbeille de linge sale.

• Speaker #1

  Ah non, non.

• Speaker #0

  Attention.

• Speaker #1

  Pas avant le mois d'avril.

• Speaker #0

  Tu me le mets dans la corbeille de 28 jours.

• Speaker #1

  Ah ouais, il faut 30 corbeilles. Mais non, parce que de toute façon, ton linge, au bout de 28 jours, tu le jettes par terre. Et puis, à ça près, quoi.

• Speaker #0

  C'est le carrelage.

• Speaker #1

  Il salue le sol.

• Speaker #2

  On met pas tes fringues par terre.

• Speaker #1

  T'as tout le monde délacé.

• Speaker #0

  Non seulement on va laver de tes fringues, on mord pas la maison. T'as fait une séance d'allure. C'est des trucs. Il lui sale, quoi.

• Speaker #1

  Ouais, c'est ça. Il y a un peu de stug, il y a un peu de machin.

• Speaker #0

  Est-ce que c'est la séance ?

• Speaker #1

  Là, c'était cadré avec des vitesses à tenir. Je teste la nouvelle appli qui remplace l'ancienne appli.

• Speaker #0

  Qui remplace

• Speaker #1

  Philippe ? Ouais, c'est pas... Ouais, gros. Mais c'est pire. Par exemple, il dit... Mais non, c'est grave.

• Speaker #2

  Ah...

• Speaker #1

  Bah non. Lui, mon assis de vitesse, ça sert vraiment de l'argent foutu.

• Speaker #0

  Il y a des plans sympas ou...

• Speaker #1

  Bah écoute, on verra. Au Lutte, j'ai mis... Pour le Lutte, on verra.

• Speaker #0

  C'est quoi ?

• Speaker #1

  Il dit, tiens, par exemple, pendant deux minutes, tu cours à 4,20, machin. Après deux minutes de récup, après tu fais six minutes à 4h35. Oh ouais ? Ouais, une fourchette. Alors c'est marrant parce que du coup, ça a fait... Ma montre, elle a fiché des trucs que j'ai jamais vu. Comme un compteur de bagnole.

• Speaker #0

  Ah ouais, t'as des aiguilles ?

• Speaker #1

  Tu sais, tu l'envoies sur ta montre. Ouais, j'avais une aiguille qui visait une zone rouge en bas, une zone rouge en haut.

• Speaker #0

  Est-ce que les entraînements, tu peux les mettre dans ta montre directement ?

• Speaker #1

  Ah, tu les envoies et tout, c'est pas mal. Ah !

• Speaker #0

  Ça s'appelle comment ces applications ?

• Speaker #1

  Euh...

• Speaker #0

  Ben... Putain, on pourrait faire de la plume pendant les promesses.

• Speaker #1

  C'est pour ça qu'on ne va pas dire le nom.

• Speaker #0

  Bah si, dis-le.

• Speaker #1

  Je sais que tu as vu ce qu'ils ont filé à Jimmy Gassier, ce bâtard. On comprend. Ils ont filé 800K quoi.

• Speaker #0

  Et moi je ne sais pas qui c'est.

• Speaker #1

  Je ne vais pas leur faire de la pub. Je suis au moins un t-shirt de... T-shirt de Décathlon quoi. C'est Kiprun... Je ne sais pas quoi. Pas Kiprun quoi.

• Speaker #0

  Kiprun Dutch.

• Speaker #1

  Kiprun je ne sais pas quoi.

• Speaker #0

  Garde la force. Garde tout rien.

• Speaker #1

  Non, ce n'est pas deux oeufs, c'est français. C'est K-I quoi. C'est du Nord ?

• Speaker #0

  D'accord, c'est comme Nightrun.

• Speaker #1

  Ça vient du Nord quoi.

• Speaker #0

  Qui prenne la pli ? Je vais regarder, je vais la télécharger sur mon smartphone.

• Speaker #1

  Alors ce qui est étrange c'est que...

• Speaker #0

  Je fais un article sur mon blog, j'ai cliqué au... Qui prenne la pli ?

• Speaker #1

  Philippe avec sa petite moustache, il nous a dit tiens aujourd'hui je te propose de faire un 10x30x30 pour un final. Ouais Là il dit ça, tu fais ça, après ça on renvoie sur le téléphone, il dit ouais c'est bien, ton nouveau seuil c'est ça, et maintenant tu vas manger ça. Et oh, avec Almos !

• Speaker #0

  C'est qui ce genre ?

• Speaker #1

  Il va même boire une bière avant. C'est la de la crevette !

• Speaker #0

  Vous savez où que la bière est en partie ?

• Speaker #2

  La mauvaise santé de la maître-femme.

• Speaker #0

  Oh là là ! Sérieux ? Il te dit ça ?

• Speaker #1

  Oh bah là, il est en train de driver mon existence.

• Speaker #0

  Sérieux ?

• Speaker #1

  Bah tu me connais, j'suis un revaissé.

• Speaker #0

  Tu crois que c'est Lya qui fait ces entraînements ?

• Speaker #1

  Non, c'est rien.

• Speaker #0

  T'as l'impression que c'est insidieux, mais qu'il y en a de plus en plus dans notre vie.

• Speaker #1

  Tu trouves pas ? Si, si.

• Speaker #0

  Moi, que tes amantes te disent que ton nouveau seuil, c'est ça, et qu'il faut que tu manges des avocats...

• Speaker #1

  Non, mais elles me demandent toujours est-ce que vous êtes OK avec ça ? Ah ouais ? Moi, ma montre, elle est quand même cool.

• Speaker #0

  T'es allé jusqu'au bout sur ta montre des conditions générales utilisées ? Les crampolines ?

• Speaker #1

  Je t'ai dit, est-ce que vous acceptez ce nouveau seuil lactique ? de lactate,

• Speaker #0

  de glucides. Est-ce que votre régime alimentaire fait d'avocats ?

• Speaker #1

  De quoi tu me parles ? Là, j'ai une force de décision qui est...

• Speaker #0

  Mais ça, c'est pour notre prochain sujet sérieux sur les glucides. Parce qu'on n'a pas que les autres qui vont faire des émissions spéciales.

• Speaker #1

  C'est vrai, c'est vrai. Merde alors.

• Speaker #0

  On a quelques-uns qui...

• Speaker #1

  On pourra même traiter deux sujets en même temps.

• Speaker #0

  On peut appliquer des hannetons, comme on dit.

• Speaker #1

  Les glucides, et peut-on parler de choses qu'on ne connaît que dalle ?

• Speaker #0

  Voilà, surtout à ce moment-là. Comment tu es des glucides avec une...

• Speaker #1

  Avec du lactate. Avec du lactate.

• Speaker #0

  Faites uniquement de lipides et de Twix. Je suis fan de ta cause. J'aimerais pour autant te parfumer en tail rolling.

• Speaker #1

  Lydie, on est sur qui là ? C'est Morgane. Ouais. On a perdu Morgane là-dessus. On l'a oublié en fair-play.

• Speaker #0

  Non, mais bon...

• Speaker #1

  Donc, renfort, c'est bien le renfort. Donc, vélo d'appartement.

• Speaker #0

  Après, niveau bateau, je ne suis pas sûr que c'est le truc.

• Speaker #1

  T'as un home trainer ou un vélo d'appart ? Ouais,

• Speaker #0

  le vélo d'appart, je l'ai mis dans un carton qui est sur ma maison de garage,

• Speaker #1

  sous les décorations de Noël.

• Speaker #2

  Voilà.

• Speaker #0

  Et j'ai pas fait de sapin cette année.

• Speaker #1

  Voilà. Donc pas de nouvelles, ça se retrouve au-delà. Vraiment,

• Speaker #0

  le home trainer, ça me fait chier. Je comprends pas le principe.

• Speaker #1

  Ah bah si, moi j'en ai fait. Je l'ai acheté quand je me suis pété la main. Oui, oui, oui. Et en fait, c'est pas mal. Alors bon, ça va pas avec la problématique de Lydie parce que...

• Speaker #0

  De Lydie ?

• Speaker #1

  Je sais pas pourquoi je l'appelle Lydie, Morgan.

• Speaker #0

  Tu sais que c'est son deuxième prénom. Franchement, tu m'étonneras,

• Speaker #1

  mais... Ah bah, une sorte de sixième sens. Wow !

• Speaker #2

  Je sais pas,

• Speaker #1

  j'ai un espèce de flashback. Je sais pas. On a eu une midi qui nous avait posé une question. Ouais. Bref, passons. T'as fait encore ? Bah là, cet hiver, non. Parce que figure-toi que... Non mais, il est sur mon balcon. Tombe le Vironi, quoi. Ah ouais, c'est quand même... Fais du vélo d'appartement sur ton balcon. Dehors du coup ? Ah non mais il fait trop froid. En fait je peux...

• Speaker #0

  Non non t'as chaud.

• Speaker #1

  Il fait trop chaud dedans.

• Speaker #0

  Tu sais que c'est ton lit.

• Speaker #1

  C'est du parquet.

• Speaker #0

  Tu les as t'as des mecs ?

• Speaker #1

  Je vais flinguer le parquet si je fais ça dedans. Mais tu m'en souviens.

• Speaker #0

  C'est la serrure de tes poules.

• Speaker #1

  Ah bah ça y est.

• Speaker #0

  Tu sais la serrure de tes poules.

• Speaker #1

  Non...

• Speaker #0

  C'est vraiment quelque chose de fantastique.

• Speaker #1

  Ah c'est... Non non c'est... Y'a rien qui va là. Si je peux essayer une fois à l'intérieur. Ouais c'est vrai. Dans le bureau.

• Speaker #0

  Ouais. Et tu mets un moule bite ?

• Speaker #1

  Je te dis j'ai cru que le parquet allait gondoler tu vois.

• Speaker #0

  Il y a tout qui me déplaît dans le monde.

• Speaker #1

  Tu es un cuissard de vélo ?

• Speaker #0

  Et tu as des godasses de vélo ?

• Speaker #1

  Bah ouais.

• Speaker #3

  Regarde.

• Speaker #0

  Pousse-toi, arrête-toi deux secondes. Et regarde comme c'est vilain tout ça.

• Speaker #1

  Ouais mais t'es chez toi, t'en as rien à foutre.

• Speaker #0

  Ouais c'est encore... Il y a plein de messages de haine. C'est vrai. Moi je l'avais mis dans mon garage pendant la Covid. Et je regardais ces ludes, les chaînes d'infos en bruit.

• Speaker #1

  J'y arriverai jamais. Définitivement.

• Speaker #0

  J'ai regardé tout Pascal Pro qui me racontait le monde dans mon garage, sur mon vélo. Et j'ai tout perdu. La foi, le cerveau.

• Speaker #1

  Le monde.

• Speaker #0

  Et du coup, je l'ai plus que c'était un trainer de merde que j'avais.

• Speaker #1

  Ah ou ?

• Speaker #0

  Avec des fils, tu sais, un truc pour changer les vitesses, un câble de... Ah ! J'ai baissé le guidon.

• Speaker #1

  Non, mais c'est un truc assez cool. C'est un truc connecté.

• Speaker #0

  Peut-être avec les tâches que tu mets sur les chaussures ou quand on était gamin sur les pédales.

• Speaker #1

  Ah les calepiers ! Calepiers ! Ah ouais ! C'est ton tissu les calepiers. Non, alors que moi, tu vois, c'est vachement bien parce que je mets ma tablette, mon téléphone,

• Speaker #0

  Tu as un support de tablette ?

• Speaker #1

  J'ai une vidéo. Par exemple, je peux faire du vélo autour de mon appartement, tu vois, dans le quartier, tu vois. On bouge le tir, ouais. Oh ! C'est super ! C'est pas mal, oui. Non mais...

• Speaker #0

  Moi, ce que je voulais vous dire, c'est que mon B1, c'est au bureau.

• Speaker #1

  Ah ouais ? Pour bosser ? Bah je me dis... Apprendre à rentrer à la maison ?

• Speaker #0

  Non mais par exemple, moi je travaillais debout.

• Speaker #1

  Ouais ?

• Speaker #0

  Je me dis, je pourrais m'acheter un stepper ou... Ah ! Debout en marchant.

• Speaker #1

  Au bureau, nous, il y en a qui ont des ballons de grossesse là-dessus. Tu vois le truc ?

• Speaker #0

  J'en ai un, tu sais à quoi je joue ?

• Speaker #1

  Ouais, on parle du gainage et tout ça. C'est pour ça.

• Speaker #0

  non c'est pour te tenir droit regarde toujours ce qui est posé sur le ballon ma culso non franchement ça c'est non mais je perds pour tous les ballons le ballon de bureau est au gestion comment dire parce que le vélo car vous êtes ouverte

• Speaker #1

  Mais non, t'as la chaise,

• Speaker #0

  tu as le vélo cargo et ton vélo.

• Speaker #1

  Ouais, ouais.

• Speaker #0

  Je me suis dit non, je suis bande d'insants.

• Speaker #2

  Ouais,

• Speaker #1

  ouais. Bon bah... T'en as pas un ? Un Morgan. Ah bah non, non.

• Speaker #0

  Y en a, ils en font même en feutrine.

• Speaker #1

  Moi, j'ai même pas de bureau à traiter, moi. C'est... En feutrine, hein.

• Speaker #0

  Tu peux avancer un peu le design, comme.

• Speaker #1

  Mais ça glisse, ça fait transpirer les yeux. Je suis fiale. Ouais,

• Speaker #0

  mais tu peux mettre, ils vendent ça avec des scratchs de cul. Tu te les colles sur les fesses et...

• Speaker #1

  Bah si t'es de plus, ça...

• Speaker #0

  Comme les petites balles, celui-là, il va racler tout.

• Speaker #1

  Ouais.

• Speaker #0

  C'est pareil.

• Speaker #1

  Vert et rose, les balles.

• Speaker #0

  C'est super sympa, ça. Allez, à toi.

• Speaker #1

  Et puis ça colle à moitié. La balle, elle rebondit presque. Elle se réaccroche.

• Speaker #0

  C'est parti des bons jeux. C'est parti des jeux en Ausha. Avec celui-ci, où tu as un petit cornet, où tu appuies, il y a une balle qui saute.

• Speaker #1

  Comment ça peut marcher ? Comment ça peut prendre ce truc de merde ?

• Speaker #0

  Il y a plein de jeux comme ça. Les Headspinners, les machins.

• Speaker #1

  Handspinners.

• Speaker #0

  Handspinners. T'en as pas eu 300, je sais pas.

• Speaker #2

  Bah,

• Speaker #1

  au 4 au moins.

• Speaker #0

  Je sais pas où on est partis, très très loin.

• Speaker #1

  On cherche des alternatives ou des solutions à Morgan pour son problème de pied bleu.

• Speaker #0

  C'est pas tellement les pieds la maladie d'Hydra non plus.

• Speaker #1

  Bah c'est des extrémités.

• Speaker #0

  C'est une maladie qui se dose très mal en plus. Qui secoue quoi ? Qui est dure à doser la douleur. C'est pas assez... C'est assez diffus il me semble.

• Speaker #1

  Ah oui ? Bref,

• Speaker #0

  c'est pas une maladie je crois que c'est plutôt un syndrome.

• Speaker #2

  Ah ouais ?

• Speaker #1

  C'est quoi le syndrome déjà ?

• Speaker #0

  Les érudits disent que c'est même un phénomène. Un phénomène de rhino. Ah,

• Speaker #1

  d'accord.

• Speaker #2

  Voilà.

• Speaker #0

  Et si, y a peut-être des crèmes ?

• Speaker #1

  C'est des choses de chien,

• Speaker #0

  moi. Faut pas se mettre dans les yeux,

• Speaker #2

  là.

• Speaker #1

  La canse ! Non !

• Speaker #0

  T'es même passé le starter,

• Speaker #1

  Arthur. Ouais, parce que c'est la canse. Le qui-chauffe, là. Ou la du tigre.

• Speaker #0

  C'est déjà arrivé de te taper les yeux, genre 5 minutes après.

• Speaker #1

  Ouais, évidemment. Justement, c'est déjà arrivé.

• Speaker #0

  Voilà.

• Speaker #1

  C'est du baume du tigre rouge ou blanc ? Bah vu tes yeux, c'est du rouge.

• Speaker #0

  J'en avais mangé une fois. Ça a piqué.

• Speaker #1

  Ça doit dégager les bronches.

• Speaker #0

  J'en avais mis sur mes doigts, puis après au ravi de nous, j'allais manger.

• Speaker #1

  Une pâte de coin.

• Speaker #0

  Voilà qu'on va.

• Speaker #1

  Ah ouais, si tu veux. Pour éviter la chute.

• Speaker #0

  Le chemin,

• Speaker #1

  c'est le chemin. On le prenait plus trop parce qu'on a tendance à le couvoir.

• Speaker #0

  On prend tout le temps celui-là. T'es sûr ?

• Speaker #1

  C'était y a longtemps.

• Speaker #0

  Je reviendrai les traces. C'est là que j'ai tombé.

• Speaker #1

  C'est dans ce virage là qu'on se casse la gueule. On est dans le... C'est vrai qu'on ne dit même plus où on est. On est dans le cadre de la guerre.

• Speaker #0

  Attends, tu allumes la frontale.

• Speaker #1

  Regarde. T'es zèle. Ah oui, ça fait...

• Speaker #0

  Elle allume bien celle-là.

• Speaker #1

  Ça fait longtemps qu'on n'a pas... On s'est pas penché sur le sujet de la levée de fond.

• Speaker #0

  Moi, j'ai perdu espoir.

• Speaker #1

  C'est vrai ? Ouais.

• Speaker #2

  C'est chiant.

• Speaker #1

  Non, mais tu sais pourquoi ? C'est parce qu'il faut vraiment qu'on fasse du gainage et du rempôt du haut.

• Speaker #0

  Pourquoi ?

• Speaker #1

  Pour soulever le fond. Qu'est-ce que t'as dit ?

• Speaker #2

  Pour soulever le levée.

• Speaker #1

  On manque un peu de force.

• Speaker #0

  Tu le quittes plus, ton petit... ton petit caouet de jambes.

• Speaker #2

  Bah ouais,

• Speaker #1

  ouais, ouais.

• Speaker #2

  Bah ouais. C'est vrai.

• Speaker #1

  Merde, j'ai trouvé en short.

• Speaker #0

  On passe par là au lutte ou pas ?

• Speaker #1

  Euh... quand j'ai des trous de mémoire.

• Speaker #0

  Je sais que le lutte d'Aynel...

• Speaker #1

  Je veux absolument qu'on fasse un épisode de reconnaissance du cup. J'ai pas le cours.

• Speaker #0

  Ouais, c'est un peu long le parcours.

• Speaker #1

  Y'a que comme ça qu'on va récupérer des écouteurs. Y'a que comme ça qu'on va récupérer des écouteurs.

• Speaker #0

  Il n'est pas encore diffusé ?

• Speaker #1

  C'est toujours la même chose.

• Speaker #2

  Ça,

• Speaker #0

  c'est diffusé, ça me donne froid aux doigts.

• Speaker #1

  C'est quand même con. C'est dans la tête aussi.

• Speaker #0

  C'est un peu ça. Syndrome de Raynaud. C'est comme l'onglet en fait.

• Speaker #1

  Ah ça ?

• Speaker #0

  Ça c'est pénible.

• Speaker #1

  Par contre, j'ai jamais compris ce...

• Speaker #0

  C'est quoi ?

• Speaker #1

  C'est quoi ça ? J'entends ça depuis que je suis petit.

• Speaker #0

  L'onglet, c'est quand t'as mal aux ongles. C'est vrai ?

• Speaker #1

  Ah, d'accord.

• Speaker #0

  Bah sinon on appellerait ça autrement.

• Speaker #1

  Le doigt... Non.

• Speaker #0

  Bah non. Ça serait les doigts là. Non, l'onglet c'est quand t'as... Un moment t'as mal aux ongles, c'est trop rendu au froid il me semble.

• Speaker #1

  Mal aux ongles ?

• Speaker #0

  C'est comme si tu voulais les arracher.

• Speaker #1

  Moi aussi non ? C'est une expression ça, pour dire j'ai froid ou moins non ?

• Speaker #0

  C'est comme l'orgelaine au jungle. Tu vois ? C'est comparatif.

• Speaker #1

  C'est un serpent l'orgelaine non ?

• Speaker #0

  C'est une station de ski non ?

• Speaker #1

  Orgelaine, merlette. Merci.

• Speaker #0

  C'est l'Angéluse du matin,

• Speaker #1

  c'est ce qu'on dit.

• Speaker #0

  7h05. Euh... Je sais pas. C'est quoi ASMR ?

• Speaker #1

  ASMR, ouais.

• Speaker #0

  C'est vers quoi ?

• Speaker #1

  Ah,

• Speaker #2

  je sais pas.

• Speaker #1

  Par contre, il y a des fausses notes, tout seulement.

• Speaker #2

  C'est un enfant qui...

• Speaker #0

  Allez, on y va !

• Speaker #1

  Un chat. C'est un chat qui est sur un piano. Il marche sur les notes.

• Speaker #0

  C'est un chien mélomène.

• Speaker #1

  Surprenant le morceau ?

• Speaker #0

  Il sera le gagnant. Pauvre Renaud quand même.

• Speaker #1

  La dernière vidéo c'est... C'est une cata.

• Speaker #0

  Je comprends pas les gens qui diffusent ça, c'est vraiment pas cool.

• Speaker #1

  Il y a de l'art du fric à se faire.

• Speaker #0

  Ça se dit pas cool en 2025 ?

• Speaker #1

  Quand tu parles de Renaud, oui. C'est moche, finir comme ça. Je suis peut-être dur, je suis peut-être pas fini.

• Speaker #2

  Qui va revenir de ses cendres ?

• Speaker #0

  Renaud Sénix ? Ouais, gros cendard alors.

• Speaker #1

  C'est mal barré quand même.

• Speaker #0

  Moi, j'avais voulu aller voir un concert.

• Speaker #1

  J'étais mis de preuve, quoi, mon concert.

• Speaker #0

  Ouais, mais quand ça allait ?

• Speaker #1

  Non, la dernière fois, ça allait pas.

• Speaker #0

  C'est les concerts où j'y suis pas allé.

• Speaker #1

  C'était une guitare, un piano et Renaud, le dernier concert que j'ai vu.

• Speaker #0

  C'était le titre du concert ?

• Speaker #1

  J'ai vu, parce que j'ai entendu, c'est pas un grand mot. Ouais, c'était ça.

• Speaker #0

  C'est le titre du concert, c'est ça ? Ouais. Ah, c'est sans filet là. Ouais,

• Speaker #1

  ouais, c'était...

• Speaker #0

  Pas d'orchestre, pas de...

• Speaker #1

  Pas de...

• Speaker #0

  L'auto-tune.

• Speaker #1

  C'était pas dingue.

• Speaker #0

  Tu crois qu'il est plus conscient de ce qu'il est ? C'est un peu l'image que j'ai. Bah là,

• Speaker #1

  moi, le peu d'image que j'ai vu de lui, c'est qu'il est dans le flou complet, quoi. Y'a plus rien qui répond, quoi. On va pas voir la vue, on s'en fout.

• Speaker #0

  Non, on s'en fout jamais. T'as raison.

• Speaker #1

  On est sur le parvis de la basilique de Fourvière, évidemment. Vous l'aurez reconnu, février 2025.

• Speaker #0

  Les rues sont vides.

• Speaker #1

  Voilà, c'est désert. On a croisé trois coureurs. Trois coureurs, on a croisé quand même. C'est tout. Mais les rues sont tellement désertes. Ça se trouve, il y a peut-être une consigne de confinement. On se couchait tôt hier. Je ne suis pas au courant.

• Speaker #0

  Qu'est-ce qu'ils font ? Pourquoi les gens...

• Speaker #1

  Sur

• Speaker #0

  Google. Sur Fox News.

• Speaker #1

  Ils ont enlevé Merci Marie. En fait, c'est une source gigante.

• Speaker #0

  C'est ça.

• Speaker #1

  C'est ce qui m'agace, moi. Je pense qu'elle va...

• Speaker #2

  Entre autres.

• Speaker #1

  L'organe, elle va dire, ouais, super, conseil. Moi, c'est comme quand tu me dis, ouais, docteur, on me dit ouais. vous avez mal au genou, vous faites de la course à pied, et bien faites de la natation. Bah franchement, j'ai envie de me barrer.

• Speaker #0

  Bah tu te barres.

• Speaker #1

  Je me barre de toute façon.

• Speaker #0

  Un moment tu restes près, je suis tombé dessus.

• Speaker #1

  Mais je me barre, j'ai pas envie de dire au revoir. Ah ouais,

• Speaker #0

  carrément.

• Speaker #1

  Non, ça m'énerve. Non, mais je te demande un vrai truc pour courir. Bah, tu as mal au machin, tu fais pas ça, tu fais autre chose. Bah merci, je m'en doute quoi.

• Speaker #0

  Ah ouais, c'est pas bon.

• Speaker #1

  Ah, c'est énervant.

• Speaker #0

  C'est sûr qu'on apporte comme autre solution.

• Speaker #1

  Je ne fais pas des petites astuces pour courir en n'ayant pas froid au dos.

• Speaker #0

  Moi, je fais l'investissé de crème chauffante sur les deux paires de mains. C'est crème chauffante, cellophane sur les deux.

• Speaker #1

  Le problème, c'est que c'est un problème de...

• Speaker #0

  circulation du sens à l'essence donc tu me décroches point qu'on sent il va circuler scientifique donc mais six paires de gants c'est une hérésie mais ça c'est peut-être ça pour mettre de l'antigène pour

• Speaker #1

  voir de la prune des petites choses faites non bonjour

• Speaker #0

  C'est vrai, par contre j'ai moins froid, je suis pas grave.

• Speaker #1

  Oui, il y a du bonheur.

• Speaker #0

  Ah, j'ai pas entendu, j'ai eu des cacherelles.

• Speaker #1

  Personne qui a du bonjour, en plus c'est pas de bonne froid. C'est vrai. Ouais. Depuis le début de cette sortie.

• Speaker #0

  Ouais, c'est ça en fait,

• Speaker #1

  c'est mon geste. Oh, il est ravi. Il va l'éteindre. C'est pas la vigneronne.

• Speaker #2

  Non, non.

• Speaker #1

  Non, c'est nous.

• Speaker #0

  C'est la tisane de...

• Speaker #1

  Tu l'as ou pas ?

• Speaker #0

  Des tisanes ou pas ?

• Speaker #1

  Des tisanes ?

• Speaker #0

  Ouais, de vignes rouges. C'est ça pour la circulation ?

• Speaker #1

  Je sais pas. Non, alors laisse tomber, là tu m'emmènes... Je t'écoute, là je t'écoute. Je me tais.

• Speaker #0

  Je suis pour toi.

• Speaker #1

  Moi, par la nuit calme, je connais pas trop.

• Speaker #0

  C'est avec des petites nounours dessus ?

• Speaker #1

  Avec des petites fleurs de... C'est quoi ? C'est du chiel ou je sais pas.

• Speaker #0

  C'est camomille, non ? Ouais,

• Speaker #1

  voilà, des petites boules.

• Speaker #0

  Rennes des prés. Non,

• Speaker #1

  j'aime bien les noms. J'aime bien les c'est printanier, c'est très bien.

• Speaker #2

  Je trouve.

• Speaker #0

  Mais tu te fais ça.

• Speaker #1

  Moi, ça me fait plus pisser que pour le coup. J'ai toujours un poids au doigt et ça craint de pisser.

• Speaker #0

  Mais ouais, t'as raison sur le coup de la circulation.

• Speaker #1

  Mais moi, je te dis, je peux pas faire de la scier.

• Speaker #0

  Est ce que si t'as des exos ou tu te mets la tête à l'envers aussi ?

• Speaker #1

  Ah ouais,

• Speaker #0

  pour ramener tout le sang en bas.

• Speaker #1

  Ah ben voilà une bonne idée, courir sur les mains. Non, c'est pas bon. Et pourquoi t'as pas froid aux pieds ? Parce que... J'ai des facettes. Déjà ? Ouais mais ça c'est quoi les gants ?

• Speaker #0

  T'as pas de chaussures par-dessus tes gants.

• Speaker #1

  Alors, bon, donc deux trucs. Courir sur les mains.

• Speaker #0

  Chaussures de mains.

• Speaker #1

  Des chaussures de mains. Et après-demain aussi. Regarde,

• Speaker #0

  c'est les heures, début de la course. T'imagines ? T'achètes à chaque fois deux paires de chaussures.

• Speaker #1

  Pas de ripède.

• Speaker #0

  On pourrait faire des courses comme ça, où tu pourrais à quatre pattes. Ça doit exister, non ? Ouais.

• Speaker #1

  Vous faites de l'escalade, non ?

• Speaker #0

  C'est vrai. Ça serait chic. N'empêche, tu enverrais tout le matos si tu devais courir à quatre pattes.

• Speaker #1

  Ah bah ouais, ouais, évidemment.

• Speaker #0

  T'aurais des manchons de main.

• Speaker #2

  Ouais.

• Speaker #0

  Des chaussettes de main.

• Speaker #1

  J'ai les godasses. mais c'est pas vrai frontal c'était obligé de revoir tout le truc 500 balles de l'art du port pas comme les mecs qui courent sur quatre places à en esclaves mais 500 balles de pompe sur lui le mec qui prend en fait il finit par lui pour le coup il va mettre des gants sur ses pieds il que la dégâts de jardin Des petits gants.

• Speaker #0

  Tu peux pas boire à quatre pattes dans tes flasques.

• Speaker #1

  Tiens, tu sais où on est, là ? Regarde. Ah bah, tu fais comment ? Ça y est, je suis venu. Ah bah là, du coup, c'est le grand retour des bidons pipettes. Qui monde. Ah ça, c'est immonde.

• Speaker #0

  Est-ce qu'on taxerait pas les bidons pipettes ? Le gouvernement veut faire des rentrées d'argent.

• Speaker #1

  Non, non. Qu'est-ce qu'on taxe ? Bah ça.

• Speaker #0

  Bidons pipettes, moi,

• Speaker #1

  je taxe.

• Speaker #0

  Tu l'achètes 30 balles, t'as 30 balles de taxe.

• Speaker #2

  Ouais. Bon.

• Speaker #1

  Ouais, ouais, ouais. Toi, franchement, ouais. Minimum. On est sur le parcours, on fait une petite parenthèse, non ? Ouais. On est sur le parcours de l'UBS. Alors, il y a eu un épisode malheureux où je suis...

• Speaker #0

  J'ai l'impression que tu as émancé quelque chose.

• Speaker #1

  Non, non, pas du tout. Je remerciais quelqu'un. C'est moi. Donc, on m'a dit, passe trop tard, il n'y a plus de dos, ça. Et il y a une auditrice très sympa, je perds le prénom. nous a indiqué qu'ils remettaient des dossards en ligne. Ouais. Mais bon, j'étais tellement rapide que j'ai réussi à avoir des places sur liste d'attente. On a réussi.

• Speaker #0

  On a réussi.

• Speaker #1

  On a réussi à s'inscrire sur liste d'attente alors qu'on s'était juré de plus jamais de se mettre sur des listes d'attente.

• Speaker #0

  On a eu le choix. C'est quand tu es validé que c'est marqué en liste d'attente.

• Speaker #1

  Ben au moment où j'avais la place dans le panier comme on dit. Ouais. Et au moment de valider, tout ce postard...

• Speaker #0

  Tu aurais pas dû cliquer sur continuer mes achats. Tu aurais dû valider tout de suite mon panier.

• Speaker #1

  Ouais c'est ça. Et du coup, merci encore Romain Sud-Navré, je vais lui parler son prénom.

• Speaker #0

  C'était pas Nathalie ?

• Speaker #1

  J'ai pas envie de dire d'ânerie. Merci beaucoup en tout cas à toi. Mais j'ai pas été assez rapide. On n'a pas été assez rapide. Parce qu'on tenait à la faire ensemble quand même. T'as tué B.S. Ultrabook de la sorte.

• Speaker #0

  Pourquoi vous la faisais pas en relais, pour te dire ?

• Speaker #1

  Parce que quand t'as fait en relais, tu ne le vois jamais.

• Speaker #0

  Que tu leur réponds. Tu vois. Tu te vois, tu tapes dans la main, tu craches. Tu es chaud là, vas-y frère, toi.

• Speaker #1

  Vas-y, on n'a pas le temps de dire des vannes. Là, on est en train de marcher souplement. Ouais,

• Speaker #0

  écoute.

• Speaker #2

  Pour souplement.

• Speaker #1

  On en fasse un hymne, ça.

• Speaker #0

  J'ai plein de chansons que j'ai détournées avec souplement.

• Speaker #1

  Ah bon ? Ouais. Avec de l'IA ?

• Speaker #0

  Non, non, en chantant comme ça, en brossant la main.

• Speaker #1

  Ouais, ouais, carrément. Avec de l'IA. Avec de l'IA. Avec de l'intelligence. Voilà,

• Speaker #0

  avec de l'IA. de la vieille, la vraie intelligence. Waouh, le cliquet de balance,

• Speaker #2

  waouh,

• Speaker #0

  tu sais la petite punchline claquée.

• Speaker #1

  Tu prends ça dans ta tête.

• Speaker #0

  Qu'est-ce que j'avais ? J'avais aussi la vibille, mais j'ai oublié. Je pense que je les ai enregistrées au bureau.

• Speaker #3

  D'accord.

• Speaker #1

  T'es sur ton petit ballon.

• Speaker #0

  Tu crois qu'on fasse une petite danse ?

• Speaker #1

  Une petite danse. Tu veux qu'on fasse une petite danse ?

• Speaker #0

  Ouais, une petite chorégraphie.

• Speaker #1

  Pour soupe,

• Speaker #0

  pour fédérer les soupes.

• Speaker #1

  Ah ouais, on n'a pas de... On en reparle peut-être.

• Speaker #0

  Tu sais, comme...

• Speaker #1

  Si ça ne te dérange pas. Tu sais, les trucs de fin de soirée,

• Speaker #0

  dans la salle des fêtes, avec du carrelage par terre, quand ça s'appelle le Madison. Oh là là,

• Speaker #1

  le col de l'art suprême. Oh là là, celui-là. Ça, c'est un truc, ça dure dans le temps. C'est comme Claude François, comme tous ces trucs-là. Des petites crottes de nez, là. Une existence, là. Des trucs qui reviennent, tu vois.

• Speaker #0

  Allez, viens, c'est sympa !

• Speaker #1

  Allez !

• Speaker #0

  Oh là là, t'es vraiment pas fou !

• Speaker #1

  Je vais pas t'amuser, hein.

• Speaker #0

  Parce que... T'es rabat-joie.

• Speaker #1

  Ah bah ouais.

• Speaker #0

  T'es pas compliqué, regarde, suis Monique, regarde.

• Speaker #1

  Puis normalement après t'envoyes sur la chenille ou un truc comme ça.

• Speaker #0

  Non, la chenille c'est quand tu bouffes.

• Speaker #1

  À la queue-le-le ?

• Speaker #0

  Quand t'es en train de décortiquer tes gambas. Là, passe ! Chenille ! Et là t'as des bouts de gambas !

• Speaker #1

  Il n'y a pas de deux que ça va être sur l'épaule du costard,

• Speaker #0

  connard !

• Speaker #1

  Les chemises en soie ! Les cravates autour du fond. Allez, stop, le cafard.

• Speaker #0

  Les mocassins noirs. Les poutrières avec des chaussettes de tennis.

• Speaker #1

  On est dur, là.

• Speaker #0

  Je vais arriver, je vais être tout triste.

• Speaker #1

  Je suis en dépression.

• Speaker #0

  Donc, j'espère que Morgane a... S'en a capitalisé sur ses petits conseils. Il empêche le truc, le truc de se mettre la tête à l'envers.

• Speaker #1

  S'en a capitalisé sur ses petits conseils. Franchement, c'est vraiment un canon. Toi, vas-y.

• Speaker #0

  Si tu te penses la tête, c'est compliqué. Il ne faut pas se rater.

• Speaker #1

  Ça peut être comment ce sport ?

• Speaker #0

  Non, mais je ne sais pas. Tu as des trucs où tu t'attaches, des pieds en l'air comme Batman. et les bras tendus par terre pour amener du sang, faire circuler. Tu sais comment ça s'appelle, mais il y a des machines qui font ça.

• Speaker #1

  Ouais, mais c'est un...

• Speaker #0

  Des inverseurs.

• Speaker #1

  C'est pas un sport ça, du coup. C'est un mixeur.

• Speaker #0

  C'est du rang fou. Moi, je l'avais, cette machine. Je l'ai eu pendant trois mois au bureau. Ouais. Tu sais plus comment ça s'appelle.

• Speaker #1

  Mais comment tu fais pour bosser ?

• Speaker #0

  C'est un truc à bascule. Non, mais tu bosses quoi ? Parce qu'il y a du sang dans les yeux, tu vois.

• Speaker #1

  Dans le visio, tu sais, les gens, ils te voient tourner. Thomas Pesquet, tu reviens ? C'est quoi là ?

• Speaker #0

  Non mais t'as un regard sur ta caméra.

• Speaker #1

  Ou tu la mets sur un casque que tu portes. À tout le décor qu'il faut. Ouais, ouais. T'as les cheveux qui...

• Speaker #0

  Ça fait énormément de bien ce truc. Ça fait circuler le sang partout. Le sang dans les oreilles. Il circule super mal. Et là, t'as plein de sang dans les oreilles. et ça t'étire lissement les articulations. Par contre, c'est une machine qui prend une place.

• Speaker #1

  Ouais, d'accord. Mais alors, explique moi l'intérêt de ce truc qui est à l'intérieur.

• Speaker #0

  C'est pour, je sais pas moi, pour faire circuler ça.

• Speaker #1

  Ouais, mais il circule parfaitement bien quand t'es à l'intérieur et que t'as le syndrome de... Ouais,

• Speaker #0

  mais c'est pour l'entraîner à circuler mieux, non ?

• Speaker #1

  Ah pour... D'accord. C'est de l'entraînement à...

• Speaker #0

  Tu entraînes ton sang en fait.

• Speaker #1

  Je t'entraîne ta circulation quoi. Je crois.

• Speaker #0

  Le coaching de l'extrême. Tu es entraîneur de sang.

• Speaker #1

  Ah faudrait qu'on fasse... Ouais, ça va pas assez loin du coup. Il faut une petite étude comparative des différents...

• Speaker #0

  Avec des gens qui ont...

• Speaker #1

  À propos de la Morgane, ce modèle est bien, mais il tourne un peu trop vite.

• Speaker #0

  Je pourrais mettre dans le descriptif de l'épisode la référence du modèle.

• Speaker #1

  Et ne pas mettre une annonce pour ton vélo d'appartement.

• Speaker #0

  Et puis d'avoir 8 euros. Je mettrais mon PDF aussi, avec l'offre exclusive sur 3 mois. de rançon.

• Speaker #1

  Bah ouais,

• Speaker #0

  ça, ça va te faire un peu de fâche.

• Speaker #1

  Puis là,

• Speaker #0

  franchement, 29 balles, autant que 499. Je ne veux pas mentir, je suis un peu flammé sur le prix.

• Speaker #1

  Il y a du boulot derrière quand même.

• Speaker #0

  Bah attends, j'ai tout copié ça.

• Speaker #1

  On copie.

• Speaker #0

  On tire en la langue.

• Speaker #1

  Avec un crayon flammi qui casse. Oh la la, tu as tué trop fort sur ta feuille.

• Speaker #0

  Il me reste encore 8 pages ! Tu sais comment on fait un PDF avec des feuilles de papier ? Donc comment faire ? Privilégier les séances d'intérieur, ça ça va un peu pour tout le monde hein ?

• Speaker #1

  Ouais je crois hein !

• Speaker #0

  Voilà, en attendant les beaux jours ! Sinon, sac, les gants, tout ça je pense que...

• Speaker #1

  Ouais c'est plutôt une bonne idée !

• Speaker #2

  Ça marche !

• Speaker #0

  J'ai jamais trouvé de gants qui me tenaient chaud au doigt.

• Speaker #1

  Même pour ceux qui n'ont pas le syndrome de n'importe quoi. Là, par exemple, j'ai très froid. Au doigt ?

• Speaker #0

  Moi aussi. Pour l'instant, j'ai des gants de la marque.

• Speaker #1

  Je me demande si je n'ai pas le syndrome de Rénault d'un coup.

• Speaker #0

  Comme ça, tu les vois, mais c'est bon.

• Speaker #1

  C'est contagieux, le syndrome de Rénault.

• Speaker #0

  Ça se transmet par les mains.

• Speaker #1

  Ou par le cerveau.

• Speaker #0

  Ça en sert la main.

• Speaker #1

  Ah ouais, ça sert les pores de la peau.

• Speaker #0

  C'est vrai, c'est...

• Speaker #1

  Le genou qui grince. J'ai le syndrome de Reynaud dans le genou. Le genou.

• Speaker #0

  Les essuie-glaces de Reynaud. C'est un syndrome des essuie-glaces,

• Speaker #1

  je crois, il me semble. J'ai eu ça. Le TFL. Pas la tour. C'est pas la tour. Le TFL. ça c'est chiant ça. Ouais ? Ouais.

• Speaker #0

  Ça fait quoi ?

• Speaker #1

  Ça fait mal au genou.

• Speaker #0

  D'accord.

• Speaker #1

  Sur le côté. Côté du genou.

• Speaker #0

  Et pourquoi les essuie-glaces ?

• Speaker #1

  Parce que... Bah là je...

• Speaker #0

  Je ne fais pas de essuie-glaces.

• Speaker #1

  Les compétences de médecin du sport, c'est un espèce de bandelette qui croque sur un os sur le bord du genou,

• Speaker #0

  sur le côté du genou. Et ça ne s'enlève pas ça ?

• Speaker #1

  Et ça fait mal. Non, parce que le truc, il remonte jusqu'en haut de la cuisse. Tu l'enlèves, ta jambe, elle est flinguée.

• Speaker #0

  C'est une sacrée grosse bande.

• Speaker #1

  Là, t'as le mal partout.

• Speaker #0

  T'es plus sur un bandage, du coup.

• Speaker #1

  Ah ouais, là, t'es sur du gaffeur, quoi.

• Speaker #0

  Voilà, donc on a fait du mieux qu'on a pu.

• Speaker #1

  On a...

• Speaker #0

  Regarde, je vois ton regard dépité, peut-être.

• Speaker #1

  Elle se tient la tête à deux mains.

• Speaker #0

  Bah non, c'est qu'elle a trop froid aux doigts.

• Speaker #1

  Ouais mais elle est à l'intérieur là, logo. Elle met les deux mains sous son bonnet. En se donnant la tête. Qui sont cons. Vraiment, je ne répondrai jamais rien dans cette photo. Ouais,

• Speaker #0

  on n'est pas cons.

• Speaker #1

  On est bêtes. On est sourds.

• Speaker #0

  Non, on n'est pas bêtes.

• Speaker #1

  Bon bref, t'as compris quoi.

• Speaker #2

  Non,

• Speaker #0

  c'est la preuve déjà. On ne va pas être bêtement sains.

• Speaker #1

  Après, ils vont nous appeler. Ils vont nous faire un peu de familiarité avec nous.

• Speaker #0

  On ne vous connaît pas, donc pas de familiarité.

• Speaker #1

  Pas vos potes, quoi.

• Speaker #0

  Merde.

• Speaker #1

  Pas pour l'instant. Ouais. Peut-être jamais.

• Speaker #0

  Peut-être jamais, sûrement même.

• Speaker #1

  Voilà.

• Speaker #0

  Voilà.

• Speaker #1

  Un sujet encore brondement ficelé.

• Speaker #0

  Brondement ficelé. On l'a maîtrisé, on l'avait sur le bout des doigts.

• Speaker #1

  Voilà. On a fait à peu près tous les calembours et tous les jeux de mots à peu près pourris qu'il y avait à faire. Je pense qu'il y en a plein, mais au moins, au réveil comme ça...

• Speaker #2

  Les gens doivent se tirer des poils.

• Speaker #1

  Là, c'est pas au moins le syndrome de Reynaud qui se tape dans sa...

• Speaker #0

  C'est pas pas de ça. C'est taper des mains.

• Speaker #1

  Ah ouais ? Et tu tapes, Non parce que quand tu tapes dans tes mains, ça te fait mal aux mains en fait. Ouais, quand t'as froid... Pire que tout.

• Speaker #0

  C'est comme quand t'as froid aux oreilles l'hiver et que tu tapes les heures après.

• Speaker #1

  Pense à t'en, mec. T'es arrivé comment, ça, le dernier moment ?

• Speaker #0

  Bah, c'est bon ça.

• Speaker #1

  Le dernier moment,

• Speaker #0

  non.

• Speaker #1

  Là, j'étais...

• Speaker #2

  J'étais plus dedans,

• Speaker #1

  là.

• Speaker #0

  Ouais, ça serait bizarre. Donc, notre petit gagnant du 18, c'est ça ?

• Speaker #1

  Donc, c'est Yannick.

• Speaker #0

  C'est Yannick.

• Speaker #1

  Merde, attends, j'ai rangé mon téléphone.

• Speaker #0

  Yannick.

• Speaker #1

  Il proposait « Courage, dernière montée avant l'apocalypse » . C'est ça. Enfin, je n'ai pas envie de ressortir mon téléphone, il fait trop froid.

• Speaker #0

  Donc, Yannick, si tu nous écoutes, parce qu'on ne va pas te courir après, je crois que tu nous envoies ton adresse postale.

• Speaker #1

  Mon adresse postale, s'il te plaît.

• Speaker #0

  On t'enverra un petit cadeau porte-bonheur. Bravo à toi. Et puis,

• Speaker #1

  continuez de nous envoyer des propositions de sujets, des propositions de titres.

• Speaker #0

  On a également fait le prévisionnel pour 2025 au niveau budget. Donc on a environ 0€ pour la publicité.

• Speaker #1

  C'est ça.

• Speaker #0

  Ça va pas.

• Speaker #1

  Je réserve du mauvais fonds, pourtant. Voilà,

• Speaker #0

  mais pour l'instant, on préfère partir petit, quitte, quitte, quitte,

• Speaker #1

  quitte,

• Speaker #0

  à venir dire par la suite. Voilà. Qui va loin, ménage sa posture.

• Speaker #1

  Ça, c'est...

• Speaker #0

  Ouais, mais je l'adapte au plein.

• Speaker #1

  Je suis trop sûr.

• Speaker #2

  C'est juste ça.

• Speaker #0

  Donc faisons-nous de la pub, mes amis.

• Speaker #1

  ouais ouais ça peut être sympa je plais j'ai écouté le dernier moi j'ai écouté ça c'est vraiment marrant parlons pas mais ça fait du bien le format est sympathique une heure et demie on est loin des 4-5 heures des podcasts mainstream ça s'écoute plus tendrement plus doucement il n'y a pas forcément de logique on peut écouter dans le désordre

• Speaker #0

  Et continuez évidemment de nous envoyer vos sujets sur contact.footings.com ou par Instagram. Ouais,

• Speaker #1

  par n'importe quel... On fait le tri. C'est tout à travers de pétisme et tant pis.

• Speaker #0

  Et épisode 20, la prochaine fois, on va vous solliciter sur...

• Speaker #1

  Sur le sujet à traiter.

• Speaker #0

  Sur les internets.

• Speaker #1

  C'est un peu un référendum.

• Speaker #0

  Voilà. Référendum.

• Speaker #1

  On va pas piquer le 49.3 tout de suite, tout de suite. Ouais.

• Speaker #0

  peut-être lancer des petites stories avec des propositions de sujets que vous nous ferez pour le 20e pour la 20e il y aura peut-être un lot à gagner un petit panier garni voilà d'ici là portez vous bien bon pied bon oeil et bonne main non mais non pas blanche ni bleue on voit son de ses extrémités voilà à la bonne heure et dans les cas mes amis à bientôt ciao