#31 - Partie 2 - Adrien Jimenez (Expert en psychologie positive)

45min | 11/23/2023

Description

Voici la seconde partie de mon entretien avec Adrien Jimenez. Cette partie est principalement consacrée à la méditation de pleine conscience et à son rôle essentiel en tant que pilier de la résilience.

Réf.

Le pouvoir du moment présent (Eckart Tolle)

Ils avaient tout compris (Nicolas Lisimachio)

Site web d'Adrien Jimenez

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About Fortitude

Fortitude est le podcast qui donne la parole à ceux qui font face à l'adversité. Certains l'ont choisi, d'autres la subissent. Dans les deux cas, ils trouvent en eux les ressources pour avancer et dépasser leurs limites.

Fortitude parle de l’individu avec un grand I, celui qui est unique et tout en nuances, que l’on ne peut et l’on ne doit enfermer dans aucune case. Celui qui est face à lui-même quand vient le moment de décider, de se lancer. Celui qui se définit par ses choix, ses actions, sa façon d’être avec lui-même et avec les autres.

Ne nous intéressons pas à ce qui nous divise mais à ce qui nous rassemble, nous unit, l’essence de notre humanité : la volonté de dépasser ce que nous croyons être et ce que les autres pensent que nous sommes.

Se dépasser pour vaincre.

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Ne nous intéressons pas à ce qui nous divise mais à ce qui nous rassemble, nous unit, l’essence de notre humanité : la volonté de dépasser ce que nous croyons être et ce que les autres pensent que nous sommes.

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