Dans cet épisode retrouver Benjamin Allègre, préparateur mental et fondateur de l'école Apnée Léman. Nous parlons de son expérience dans le 13ème régiment des dragons parachutiste, nous faisons une mini session de coaching sur les freins de Julien Moreau, nous parlons de l'apnée sous glace et de l'aspect mental en apnée. Cet épisode est sponsorisé par l'école d'apnée Blue Addiction - Dealer de sensations: https://blue-addiction.com/ L'école Planète Apnée : https://www.planeteapnee.fr/ et Apnée Léman : https://apnee-leman.com/ Vous pouvez aider à rendre le podcast pérenne sur : https://fr.tipeee.com/freediving-family-le-podcast-100-apnee Un podcast de @julien_moreau_eco_aventurier - (https://www.instagram.com/_u/julien_moreau_eco_aventurier?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR0NYTt9ubwyUj7CvaEKGmPaDVThv7WfOOle1IRZB6-OJqt8_8LmB_H8WoM_aem_2b6mS-zankYQS2LZ7mJfTw)www.julienmoreau.org (http://www.julienmoreau.org) Vive l'apnée, vive le sport Bisous, coeur et bienveillance ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvrez Marion Noulhiane, chercheuse en neuroscience au CEA/NeuroSpin et athlète de haut niveau en apnée dynamique. Elle étudie le cerveau des freedivers via le projet de recherche HyppoXIA. Elle réalise des études sur le cerveau des humains et des rats qu'elle entraîne à faire de l'apnée ! Un épisode riche d'information sur ce qui se passa dans le cerveau lors d'une syncope et sur l'adaptabilité de notre corps au manque d'oxygène. (Astrocyte, Lactate, Mythocondire, Anaérodie...) Nous parlons aussi de la mémoire via l'hippocampe première partie du cerveau à souffrir du manque d'oxygène et sujet d'étude favori de Mme Noulhiane. Vous pouvez aider à rendre le podcast pérenne sur : https://fr.tipeee.com/freediving-family-le-podcast-100-apnee Un podcast de @julien_moreau_eco_aventurier - (https://www.instagram.com/_u/julien_moreau_eco_aventurier?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR0NYTt9ubwyUj7CvaEKGmPaDVThv7WfOOle1IRZB6-OJqt8_8LmB_H8WoM_aem_2b6mS-zankYQS2LZ7mJfTw)www.julienmoreau.org (http://www.julienmoreau.org) Vive l'apnée, vive le sport Bisous, coeur et bienveillance ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvrez Gaëlle Brousse, triple record woman FFESSM en apnée sprint, une véritable fusée sous marine, elle parcours le 100m (2x50m) en seulement 43 secondes. Sur le 4x50m et le 8x50m elle est médaillée d'argent au championnat du monde CMAS. Le nous raconte comme en seulement 2 saisons elle est arrivée au plus haut niveau mondial. On parle aussi de l'influence des règles sur la performance, de l'alimentation, du bien être animal, d'amour... Merci à Apneya de sponsoriser cet épisode. RDV sur leur site web : www.apneya.com (http://www.apneya.com) avec le Code promo : APNEYA5 Vous pouvez aider à rendre le podcast pérenne sur : https://fr.tipeee.com/freediving-family-le-podcast-100-apnee Un podcast de @julien_moreau_eco_aventurier - (https://www.instagram.com/_u/julien_moreau_eco_aventurier?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR0NYTt9ubwyUj7CvaEKGmPaDVThv7WfOOle1IRZB6-OJqt8_8LmB_H8WoM_aem_2b6mS-zankYQS2LZ7mJfTw)www.julienmoreau.org (http://www.julienmoreau.org) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvrez la Reine de l'apnée Française : Brigitte Banegas ! Elle revient pendant 2h00 sur l'évolution de l'apnée via ses 20 ans d'expérience en tant qu'athlète. Elle nous raconte les débuts de l'apnée en France dans les années 90, le premier champion du monde d'apnée profondeur en 2000, les anecdotes en compétition, son engagement pour la protection de la nature, ses aventures à la voile, sa vie en Polynésie Française, son goût pour le dépassement de soi... Brigitte est une encyclopédie, un livre ouvert qui nous enseigne de belles leçons de vie. Brigitte on t'aime. Merci à Claude Chapuis, Delphine Marleux, Abdelatif Allouach, Anne-Sophie Passalboni et Quentin !Isy-Schwart pour leur participation à cet épisode. Un podcast sponsorisé par www.apneya.com (http://www.apneya.com) ! Un podcast animé par Julien Moreau - www.julienmoreau.org (http://www.julienmoreau.org) Vous pouvez nous aider à financer les frais du podcast ici : https://en.tipeee.com/freediving-family-le-podcast-100-apnee/news Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voici un épisode exceptionnel avec 50 freedivers qui vous donne des 50 conseils pour mieux plonger et vous raconte 50 anecdotes. Bonne Année 2025 à vous. Dans l'ordre de passage : 1) Guillaume Nery (Multiple recordman du monde en poids constant 126m, auteur, artiste, instructeur...) 2) Inès Leferme (L'héritière de la philosphie de son papa le champion en no limit Loic Leferme) 3) Anne Sophie Mouraud (Equipe de France outdoor aida 2024) 4) Morgan Bourchis ( Multiple champion du monde d'apnée profondeur ) 5) Lily Chips Crespy ( 4 sélections en équipe aida outdoor et coach depuis 11 ans Enki Coaching ) 6) Alexis Poggi ( Membre de l'équipe de France AIDA outdoor ) 7) Amandine Gomez ( La princesse de la chasse sous marine en France ) 8) Valentin Nys ( Membre de l'équipe de France aida indoor ) 9) Laurence Gueguen ( Membre de l'équipe de france aida indoor - spécialisé en Statique ) 10) Cédric Palerm (Membre actif du CIPA, juge AIDA, instructeur) 11) Marine Grosjean (Instructrice à Moorea en Polynésie) 12) Pierre Debenais ( Compétiteur en profondeur et aventurier autour du monde ) 13) Florentine Martin (Membre de l'équipe de France AIDA indoor ) 14) Christian Vogler ( Champion du monde MASTER CMAS, Coach de l'équipe de France CMAS) 15) Chirstian Maldamé ( Champion du monde en équipe outdoor, Coach ) 16) Leatitia Minier ( Présidente de la commission apnée de la FFESSM ) 17) Philipe Péan ( Président de la fédération AIDA FRANCE) 18) Marie-Ange Reneux ( Fondatrice de l'académie des sirènes et tritons ) 19) Kewin Merman ( Mister Triton 2019 ) 20) Aurélie Bousset (Coach apnée sur Nice ) 21) Romain Jacob ( Equipe de France Aida indoor ) 22) Clémentine Marie ( Multiple sélection en équipe de France AIDA outdoor) 23) Clément Lessafre ( Equipe AIDA Indoor ) 24) Adeline Fissier ( Monitrice d'apnée) 25) Simon Chenu ( Fondateur de Planet Apnée ) 26) Marion Noulhiane ( Membre de l'équipe de France AIDA indoor) 27) Emile Thibault ( Instructeur d'apnée sur Marseille) 28) Laura Mommicchi (Photographe aquatique pro) 29) Nicolas Jaouen ( Membre de l'équipe de France AIDA et CMAS) 30) Marvina Scarpellini ( Débutante en apnée dans le club d'Ajaccio ) 31) Arnaud Jerald ( 122m en bi-palme - Record du monde ) 32) Adrien Loisel ( Fondateur de l'école d'apnée PUWA Paris Underwater Activities ) 33) Catherine Chuinard ( Instructrice d'apnée à Dahab ) 34) Gille Gambini ( Equipe de France AIDA outdoor ) 35) Sylvain Harault ( Equipe de France AIDA indoor ) 36) Tatianna Mendes Barborosa ( Recordwoman du Capvert ) 37) Arthur Voisin ( Apnéiste de sécurité sur les mondiaux AIDA, CMAS, Deep Dominica ) 38) Romain Violleau ( Photographe aquatique animalier ) 39 ) Valère Normand ( Membre équipe de France AIDA et gérant d'une école d'apnée en Colombie ) 40) Claude Chapuis ( Le père fondateur de AIDA, Coach, Membre de l'équipe de France AIDA ) 41) Loic Vuillemin ( Recordman Suisse en profondeur, moine et coach en égypte ) 42) Hinatea PENILLA Y PERELLA MARERE ( Membre de l'équipe de France AIDA indoor) 43) Gregory Claude ( Chasseur sous marin en compétition ) 44) Charles Antoine Gombert ( Membre de l'équipe de France Aida ) 45) Maxime Mergalet (Photographe aquatique en milieu extrême ) 46) Sidney Regis (Membre de l'équipe de France Aida ourdoor ) 47) Sofiane Benyahia ( Apnéiste, artiste performer en milieu marin ) 48) Marine Russo (Membre de Aida international et France, Apnéiste de sécurité en Corse ) 49) Quentin Régnier (Apnéiste ) 50) Julien Moreau (Membre de l'équipe de france Aida 2024 et animateur du podcast ) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvrez Régine, une femme exceptionnelle qui nous montre qu'il n'y a pas d'âge pour vivre l'apnée en profondeur. Une belle source d'inspiration pour tous les freedivers. Merci à Apneya de sponsoriser cet épisode. RDV sur leur site web : www.apneya.com (http://www.apneya.com) avec le Code promo : APNEYA5 Vous pouvez aider à rendre le podcast pérenne sur : https://fr.tipeee.com/freediving-family-le-podcast-100-apnee Un podcast de @julien_moreau_eco_aventurier - www.julienmoreau.org (https://www.instagram.com/_u/julien_moreau_eco_aventurier?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR0NYTt9ubwyUj7CvaEKGmPaDVThv7WfOOle1IRZB6-OJqt8_8LmB_H8WoM_aem_2b6mS-zankYQS2LZ7mJfTw) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvrez Lily Crespy, coach depuis plus de 10 ans et athlète pour l'équipe de France AIDA. Merci à Apneya de sponsoriser cet épisode. RDV sur leur site web : www.apneya.com (http://www.apneya.com) avec le Code promo : APNEYA5 Un podcast animé par Julien Moreau - www.julienmoreau.org (http://www.julienmoreau.org) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvrez Ludo Le Triton. Il est le créateur du concours Mister Triton France alliant apnée en déguisement de triton, aqua-shotting photo et défilé. Ludo nous explique ses motivations, les détails techniques des queues de sirènes/tritons pouvant peser de 5 à 15 kilos et coûter jusqu'à 2000 euros! Et oui, le mermaiding est un marché en plein boum. Bonne écoute à vous. Merci à Apneya de sponsoriser cet épisode. RDV sur leur site web : www.apneya.com (http://www.apneya.com) avec le Code promo : APNEYA5 Un podcast animé par Julien Moreau - www.julienmoreau.org (http://www.julienmoreau.org) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvrez un épisode passionnant avec le médecin des championnats du monde d'apnée profondeur. Nous parlons de l'ensemble des accidents que peut subir un apnéiste. l'OPI, le squezz, les barotraumatismes de l'oreille, l'accident de décompression, le Taravana, le FOP... Nous parlerons aussi de la physiologie en apnée : les réflexes d'immersion, le système cardique et pulmonaire, le système nerveux, le nerf vague... Un épisode très riche que chaques apnéistes, instructeurs ou débutants devraient écouter. Photo de cover by Laura Mommicchi @below.the.wave (https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2F_u%2Fbelow.the.wave%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAAR0v0d5F1mD9HKLulfRFFTPpnRjC7PorDB5QWHjp7mjWmltiOW4AloOyn5M_aem_WooQREXwCUVsq1SRi29ENA&h=AT0Zu1cQytiifiqeC-wU9OTGFFcwcDQgzEqRYIyJqucRrNFM3_JXVxCUxWtNVaxVvbisiVP_y-Cw9J5MCre7FZB1AdQM5MBmNC0L-j_PIixH-dxGNv-hahEFXLZauxeLurnyYivZhqu4oADjyA&__tn__=-UK-R&c%5B0%5D=AT19dDd61TeU4BxYvAZiM4wvmQQsRvVyBPZTu2zPRB5vAgdJJyikDiTyQMxaLR8i6fkLu8RnMLdtmvRAUG4sWI1SoW12rMvicP-3pV41rI5cRSfFFy7iUn4zCULQyZP3twH4wh6yJPq8rigG66EX7IE5MlRC_zq4oCSl3YePdfkO) Vous pouvez aider à rendre le podcast pérenne sur : https://fr.tipeee.com/freediving-family-le-podcast-100-apnee Un podcast de @julien_moreau_eco_aventurier - www.julienmoreau.org (https://www.instagram.com/_u/julien_moreau_eco_aventurier?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR0NYTt9ubwyUj7CvaEKGmPaDVThv7WfOOle1IRZB6-OJqt8_8LmB_H8WoM_aem_2b6mS-zankYQS2LZ7mJfTw) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvrez l'histoire de Julien Bourseaud, il nous raconte comment après un stage d'apnée à la Bluenery Academy avec Guillaume Nery il a découvert son talent et son appétence pour la profondeur. Accompagné et inspiré par l'école Corse, il a réussi à atteindre les 76m de profondeur et se sélectionner en équipe de France Aida. Il nous parle aussi de sa belle région, de sa relation avec l'océan, de relation tendu entre les fédérations et son métier de podologue et posturologue. Pour l'achat de votre matériel d'apnée rdv sur APNEYA > www.apneya.com (http://www.apneya.com) Code promo : APNEYA5 Freediving Family, le podcast 100% apnée Soutenez à partir de 1€ par mois le podcast sur Tipee. >>> https://fr.tipeee.com/freediving-family-le-podcast-100-apnee Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.